Здравен кът в декорация на детска градина. Поздравления, покани, сценарии, наздравици, рамки, картички, състезания за вас в Почивен център! Детски здравен кът в предучилищна образователна институция

Barkinkhoeva Tanzila

Стойност на ъгъла здраве в група Съвременният човек трябва сериозно да мисли за здравето си, защото активното използване на постиженията на цивилизацията е изпълнено с негативни последици за физическата годност, а понякога и за психическото състояние. Ето защо, много грижовни родители ранна възраст опитайте се да научите децата на активен начин на живот, здравословно хранене, правилното ежедневие. В някои семейства на тези точки не им се обръща достатъчно внимание, тъй като значението им се подценява. В тази връзка основната цел ъгъл на здраветода се създаде във всяка група НАДОЛУ - помагат на майките и татковците да се грижат и укрепват здравето на децата си. Не всички семейства водят здравословен и активен начин на живот, затова съветвайте ъгъл здравето ще помогне на родителите да осъзнаят важността на тези точки. Тази цел се реализира чрез конкретни задачи. Дайте конкретни препоръки за физическото възпитание на деца в предучилищна възраст (въпроси за хигиената, стойката, втвърдяването и др.) Съобщете важността правилна организация режим на деня. Предоставете информация за превенцията на инфекциозни заболявания. Консултирайте семейството по психологически въпроси (например адаптация към детска градина , подготовка за училище и др.). Медицински ъгли са полезни за самите предучилищни деца. С тяхна помощ децата могат лесно да обяснят много полезни неща, които помагат за поддържането на здравето им. Това трябва да бъде само важна информация, за да не се разсейва вниманието на детето. (например специфичен визуален алгоритъм за измиване на ръце или миене на зъби). Детски кът за аудитория здравето включва ученици от средната, старшата и подготвителната групи. Понякога болногледачът организира ъгъл здраве в груповата стая изключително за деца в предучилищна възраст. Поставени са разнообразни дидактически картинки за деца (например "Полезно и отровни гъби и горски плодове ", книги на подходящи теми, плакати (например за структурата на човешкото тяло, модели, работни книги (за старшата и подготвителната група, дидактически игри ( "Аскорбинка и нейните приятели" и т.н.). В тази зона често се поставя и играем персонаж - кукла на д-р Айболит. Тази здравна зона е организирана, като правило, като се започне със средна стойност предучилищна възраст... Но ако желаете, можете да го оборудвате за по-малки деца в предучилищна възраст. ъгли здраве директно за предучилищна възраст Б ъгълът представя схеми, картинки, страници за оцветяване и образователни книги В ъгъл здравето за по-малките деца в предучилищна възраст са предимно игрови герои, ярки картинки и пъзели. "Дърво на здравето" може да се поставя различна информация.Тази зона трябва да се намира на мястото, където са родителите (или законни представители) прекарват най-много време в детска градина, - и това е съблекалнята (или прием)... При регистрация ъгъл здравният педагог трябва да прояви креативност и въображение - тогава той ще се интересува от мама или татко (в края на краищата днес всяка информация може да бъде намерена и прочетена в интернет)... Следва да се вземат предвид следните важни моменти. Местоположение. Информацията трябва да се показва на видно място, за да привлече вниманието на родителите. При това ъгъл трябва хармонично да се впишат в цялостния интериор на съблекалнята. Заглавията на съдържанието играят важна роля. Те трябва да са ярки и "Привличащ", предизвикват желанието да се запознаете с информацията. Например не е нужно да пишете сухо „Основни методи за профилактика на грип и остри респираторни инфекции“, но изразително посочи"Силният имунитет ще победи настинката!" или "Грипът няма да премине!"... Други пример: не „Как да подготвим детето си за училище“, а "Отиваме на училище с радост!" Представеният материал трябва да бъде изключително опростен и достъпен. Добре е, когато цветът му е в контраст с фона. Заглавието трябва да бъде увеличено и подчертано в различен цвят. Цветност. Успешно проектиран медицински кът неволно привлича погледа със своите богати цветове, ярки илюстрации, интересни фотографии. Популярни герои от приказки и карикатури, просто забавни животни ще бъдат много подходящи. Материалът трябва да се актуализира периодично, така че да се интересува от ъгълът на здравето не е отшумял. Фото галерия: важни дизайнерски нюанси ъгъл Заглавието на материала трябва да бъде лаконично и светло Медицински кът трябва да се намира на видно място и хармонично да се вписва във вътрешността на приемната. Информацията се набира с едър шрифт и има контрастно заглавие ъгъл здраве Учителят трябва да помисли върху светло име медицински кът, защото също така привлича вниманието на читателя и засяга последващото възприемане на информацията. Можете да вземете под внимание тези опции. "Съвети на д-р Айболит". "Съвети от д-р термометър". "В страната на неболни хора". "Небол-ка". "Здравословно". "Нашето здраве". "За здравословен начин на живот". „Здравето е страхотно!“... Дълготрайни активи за регистрация и попълване ъгъл За регистрация и попълване медицински кът използват се определени средства. На първо място, това са щандове. Те имат пластмасови джобове, които съдържат информация на тематична основа (например един за съвет за превенция на заболяванията, а другият за съвет за общо физическо възпитание). В тези джобове се вмъкват и снимки. Стойката има пластмасови джобове, в които е поставена информация Друг популярен инструмент за проектиране и пълнене ъгъл - плъзгащи се папки(са екрани от дебела хартия)... Те се инсталират на кабини, обикновено директно под кабината. Съдържание ъгъл здраве и основни дейности в областта Ключ към успеха ъгъл здраве - неговото съдържание. Препоръчително е да отделите три основни блока тук. Полезна информация за родителите Това са консултации по различни теми. Основното е, че те са от значение. В същото време всички статии са обединени от една единствена цел - да се разкаже на семейството за мерки за укрепване детско здраве... Възможни опции за тема. "Профилактика на сезонни настинки и грип" (както и симптоми, методи за справяне със заболявания). „Как да избегнем заразяване с храна“. „Как да предпазим бебето си от ухапвания от насекоми“ „Как да избегнем слънчевия удар“. "Безопасност по време на почивка на езерото". „За да поддържаме зъбите винаги здрави“ (устна хигиена). „Формиране на правилна стойка“. „Ние се грижим за вашето зрение детство» . "Профилактика на плоскостъпие". "Устройства за подобряване на здравето" (овлажнители, йонизатори). "Здравословна диета за предучилищна възраст". "Ние готвим вкусни здравословни зеленчукови ястия за вашето дете". "Втвърдяване от ранна възраст". "Дихателна гимнастика за деца". „Обличаме детето правилно за сезона“... Статии на психологически теми: „Ако бебето се страхува от насекоми“, "Страх от тъмнината при децата", „Как да помогнем на срамежливо дете“, "Страх от лекари при дете", „Ние тренираме детски спомен» . Фото галерия: Примери за родителски консултации по различни теми. Здраво дете може да бъде отгледано само от човек, който знае какво е здравословен начин на живот. Психологическо консултиране. В блока за родители можете също да поставите информация за ваксинациите (техния график и описание, телефонни номера лечебни заведения, антропометрични данни на ученици, ежедневие в групата. В съдържанието ъгъл здраве, можете да включите дневния режим, защото това е част здравословен начин живот Родителите също ще се интересуват от четене на статия от Конституцията на Руската федерация, която се занимава със защитата на здравето. Член 41 от Конституцията на Руската федерация 1. Всеки има право на защита на здравето и медицинска помощ. Медицински помощ в държавни и общински здравни заведения се предоставя на гражданите безплатно за сметка на съответния бюджет, застрахователни премии и други доходи. 2. В Руска федерация финансират се федерални програми за защита и укрепване на общественото здраве, предприемат се мерки за развитие на държавни, общински, частни здравни системи, насърчават се дейности, които насърчават човешкото здраве, развитие на физическата култура и спорт, екологично и санитарно-епидемиологично благосъстояние 3. Укриването от служители на факти и обстоятелства, които представляват заплаха за живота и здравето на хората, води до отговорност в съответствие с федерален закон... Информация за деца в предучилищна възраст Материалите за самите деца в предучилищна възраст са цветни картинки, илюстрационни схеми. Върху тях приказни персонажи извършват определени действия (измийте зъбите си, измийте лицето си, направете упражнения и т.н.)... Такава видимост ще привлече скъпа внимание и служат като пример за подражание. Приблизителното съдържание на снимките. Алгоритъм за измиване на ръцете. Алгоритъм за миене на зъбите. Какви са хигиенните продукти. Структурата на човешкото тяло. Вредни и полезни продукти. Витамини и храни, които ги съдържат. Видове втвърдяване (слънце, въздух и вода)... С възрастта на децата съдържанието на картините се усложнява. (въпреки че темата може да е същата)... В подготвителната група те вече могат да съдържат малки подписи. Фото галерия: снимки за деца в ъгъл здраве Децата ще научат какви храни съдържат основни витамини По-възрастните деца в предучилищна възраст ще се научат как да поддържат правилна и красива стойка Алгоритъмът стъпка по стъпка ще научи децата как да мият зъбите си правилно Доклади за здравни дейности, провеждани в групата. Родителите ще могат да видят в какви събития се провеждат детска градина по темата за здравето Родителите могат също да донесат снимки, за да демонстрират как семейството се придържа към здравословния начин на живот (колоездене, пикници сред природата, игри на открито, каране на ски и кънки, занимания във фитнес, туризъм и др.) Всяко семейство от своя страна може да предостави тази информация. Такива фоторепортажи ще помогнат да накарат и най-пасивните семейства към физическа активност. Но това е една от ключовите цели на функционирането ъгъл на здравето... Подобни снимки, публикувани в ъгъл на здраветоще мотивира пасивните семейства да водят активен начин на живот Видео: седмица на здравето в групата (материали за видео презентация могат да бъдат използвани за попълване ъгъл на здравето) Приблизителна скица и оформление медицински кът Днес педагогът може да закупи разнообразни готови информационни щандове, включително такива на тема здраве. Те обикновено са ярки и лесни за използване. Фото галерия: оформления на готови здравни щандове Щандът вече съдържа стихове за чистотата и витамините. На щанда лекар Айболит лекува бедно зайче с превързано краче и добър крокодил му помага На щанда се показва момиче в лекарски костюм, което, разбира се, ще привлече вниманието на децата и родителите При желание мога да направя ъгъл здраве със собствените си ръце. И ако работи с по-възрастни предучилищни, те с удоволствие ще му помогнат в този процес. Фото галерия: кътчета на здравето, украсена със собствени ръце Информация се поставя върху самоделна стойка от керемидени плочки с красиво декорирани ръбове Различна информация се поставя на щандовете-къщи Д-р Айболит държи файлове с информация Здравето е важен компонент на хармоничното развитие на детето. Ето защо в групи организирани са медицински кътчета в детската градина.

Детската градина е едно от основните места за дете, в което то прекарва прилично време. Няколко години след раждането не само родителите, но и учителите, възпитателите ще поемат функцията да развиват и учат детето на различни умения. От това до голяма степен ще зависи физическото и психическото здраве на бебето.

Доктор Айболит: здравен кът в детската градина

Имунитетът при малкото дете тепърва започва да се формира и адаптира към околните условия. За да помогнете на семейството да го поддържа, първата стъпка е да предоставите данни за това как да го направите. Това е важна задача за предучилищните институции. Тази мисия може да бъде изпълнена чрез организиране на разговори и създаване на така наречения здравен ъгъл.

Как трябва да изглежда Картините трябва да са задължителни. Основната аудитория са родители, но и деца. Затова забавни лица, известни герои от приказки или карикатури, ярки цветове - това е, което ще привлече вниманието и на двамата. Теорията трябва да присъства, но си струва да се публикуват по-конкретни практически препоръки за И, разбира се, материалите трябва да са на видно място, може би там, където родителите чакат децата си и биха могли да отнемат времето за четене.

Препоръчително е периодично да актуализирате материалите, винаги трябва да се опитвате да ги направите подходящи. И така, здравният кът в детската градина обикновено се състои от следните теми:

Предотвратяване на заболявания и предотвратяване на злополуки. През зимата можете да пишете за това как да избегнете измръзване, извън сезона - за симптомите на настинка и нейното предотвратяване, а през лятото е важно да напомните за безопасното плуване в реките и моретата, за това как да избягате от слънчев удар и ухапвания от насекоми.
Информация за ваксинацията: за какво са и кога можете да отидете на педиатър, за да ги направите.
Изборът на дрехи за времето. Децата трябва да бъдат научени как да се обличат, трябва да разбират кога и какво да носят.
Физическо възпитание на детето, обучение на хигиенни умения: ежедневна хигиена, грижа за стойката и др.
Характеристики на ежедневието дете на определена възраст.
Правилно, балансирана диета : необходимото дневно количество консумирани калории, източници на витамини и др.

Изисквания към дизайна на текстови съобщения

Здравният ъгъл в детската градина може да бъде направен във всеки стил, да съдържа елементи на креативност, но има редица общи препоръки за повишаване на ефективността му:

Простота и достъпност на предоставения материал: без неизвестни термини или неразбираеми фрази, яснота на представянето.
Голям печат и определени цветове в дизайна (за предпочитане контрастни, в сравнение с фона и не твърде ярки). Текстът трябва да бъде добре представен визуално, това ще подобри възприемането му.
Интересни, привличащи вниманието заглавия. Можете да напишете дипломна работа - кратки и в същото време смислени имена ще бъдат запомнени веднага.
Текстът, който ще бъде поставен в здравния ъгъл (снимките ще помогнат за разреждането му), трябва да бъде грамотен. Не бива да пишете твърде много различна информация. Нека това са малки откъси, илюстрирани с тематични изображения.

Образователни часове с учител

В допълнение към факта, че в детската градина има кът за здраве, самите учители трябва ясно да покажат и обяснят всичко на децата. От ден на ден трябва да повтаряте необходимите правила. Полезно е не само да се говори, но и да се покаже например защо миете зъбите си и как да го правите правилно, какво да носите през лятото и какво през зимата, какви са ваксинациите и др. Можете също така да демонстрирате самите материали (четка, неща, лекарски комплект и т.н. други). Струва си да включите децата в импровизирани сцени и да ги научите да използват предмети по предназначение. Правилата за хигиена като миене на зъбите също могат да бъдат очертани в здравния ъгъл.

Всеки ден или поне през ден трябва да отделяте време за физическо възпитание. Всяко занимание може да включва забавни, игриви упражнения. Детската стая трябва да има спортно оборудване - топки, обръчи, въжета за скачане, ролки, хоризонтална лента или За децата възпитателите трябва да обяснят как да използват всичко това. Информация за това как можете да работите с бебето си вкъщи може да бъде публикувана и в здравния ъгъл.

Спортно семейство - здраво дете

Родителите през целия живот са най-важните хора за всички. За малко дете те са пример за подражание. Характеристиките на живота на бебето пряко зависят от начина му на живот. В ъгъла на здравето трябва да има информация за здравословния начин на живот, необходимостта родителите и децата да прекарват времето си заедно. Родителите трябва да възпитават у детето си необходимостта да се грижи за тялото си, да се храни добре и правилно, да бъде активен и да спортува. В същото време те самите трябва да се придържат към едни и същи нагласи, да ги приемат и да демонстрират в поведение.

Не е необходимо фанатично да следваме идеята, че в здраво тяло има здрав дух, но не трябва да забравяме и за нуждата от витамини, за качеството на храната като източник на енергия, за леката гимнастика, която може да се прави дори с бебе и която ще укрепи здравето му - тези идеи са задължителни информирайте родителите.

Направи си сам кът за физическо възпитание и здраве в предучилищна образователна институция

Кътът, който зае 1-во място в предаването „Най-добрият кът на физическата култура и спорта“ в нашата детска градина!

Преди половин година, когато градината ни се отвори след реконструкция, така изглеждаше кътът за физическо възпитание

След като с колегата работихме по нейната модернизация, тя започна да изглежда много по-привлекателна ...

Ето как проектирахме кът за физическо възпитание и здраве в нашата група.
Леополд с пръчка беше изрязан от моя партньор и аз го боядисах, след което го лакирах, за да може да се обработи, закачих куки и започнах да пълня ...

проектира файлове с игри, гимнастика, спорт, видове движения, проектира албума "Нашите спортисти" (със снимка на децата от нашата група)

Направихме атрибути за игри на открито ...

Гъски-гъски ...

Жаби и комари

Врабчета и колата

И много различни маски и медальони

Изработени атрибути за въздушна гимнастика, гимнастика за очи

И много различно нестандартно оборудване, килимите са направени от родители, така че те се оказаха толкова различни, но толкова прекрасни

И, разбира се, издадоха паспорт за спортен кът:

ПАСПОРТ НА СПОРТЕН ЪГЪЛ 2 НА МЛАДАТА ГРУПА No 4 "ЗЛАТНА РИБА"

№ Име Номер на група
СПИН
1. Стационарен фитнес ъгъл
2. Рафт за съхранение на уреди за физическо възпитание - 1 брой
3. Кутии за съхранение на спортна екипировка 5 бр
4. Подови шкафове за съхранение на уреди за физическо възпитание - 2 бр.
5. Библиотека с карти на спортния кът:
- сутрешни упражнения
- гимнастика след дрямка
- дихателни упражнения
- гимнастика за очите
- пръстова гимнастика
- игри за координация на речта с движение
- игри на открито
- игри за формиране на здравословен начин на живот
- илюстративна картотека спортни игри и упражнения
- г / игра - Лото "Спорт"
6. Маски и атрибути за игри на открито:
- "Слънцето и дъждът"
- "Зайци"
- "Мечката и пчелите"
- "Жаби"
- "Котка и мишки"
- "Врабчета и колата"
- "Шейни коне"
7. Папка "Здравоспестяващи технологии за деца от втора младша група"
8. Папка "Стихове за спорт за деца" 1 брой
9. Консултации за родители 7 бр
10.Албум "Нашите спортисти"
Оборудване за физическа подготовка
1. Стълбище - стена 1 бр
2. Дъги за обхождане 3 парчета
3. Игра - хвърляне на пръстен 3 броя
4. Комплект разноцветни щифтове (8 бр.) 3 бр.
5. Топка - футбол 1 брой
6. Обръч голям 7 бр
7. Въжета 5 бр
8. Ленти 48 бр. (12 бр. Основни цветове)
9. Опашки 20 бр
10. Султани 26 бр
11. Пандери 48 бр. (12 бр. Основни цветове)
12. Чанти с грах за профилактика на нарушения на стойката 15 бр
13. Цветни топки 10 бр
14. Въже 1 брой
15. Меки модули
16. Силомери - манипулатори 2 бр
17. Игра "Удари топката" 2 броя
18. Порти 1 брой
Нестандартно оборудване
1. Коноп 6 бр
2. Тренажор за развитие на сръчност „Капани“ 5 бр
3. Тренажор за развитие на дишането „Бриз в бутилка“ 12 бр
4. Дихателни симулатори "Аквариум", "Пасека", "Калинки", "Море"
5. Визуални симулатори "Цвете", "Пеперуда", "Калинка", "Осем",
6. Игра „Хвани рибка“ 2 бр + пластмасов аквариум 2 бр
7. Игра "Трохи" 4 броя
8. Неравности 6 бр
9. Стена на позата "Ладошки" 1 брой
10 тих симулатор
11. Начини за профилактика на плоскостъпие:
"Въже"
"Цвете"
"Слънце"
"Стъпки"
"Крокодил"
"Цветя"
"Рибка"
"Токчета - чорапи"
„Отпечатъци - бутони“
Масажни постелки
Оребрена дъска
Масажор за крака
"Костенурка"
"Калинка"
"Блато"
12. Масажни ръкавици 24 бр
13. Тунел 1 бр
14. Ръкавици за втвърдяване 24 бр
15. Шишарки, кестени
16. Настолни игри "Футбол", "Хокей", "Голф"
17. Етаж "Городки" 2 броя

Тук имаме такъв любим кът на нашите деца!

Имунитет

Защо децата често боледуват?Защото е така замислено от природата. Имунитетът е нашата защита срещу инфекции. Вирусите, бактериите и другите им патогени вече са естествени агенти за организма. Те се наричат \u200b\u200bантигени. Веднага след като попаднат в тялото, имунната система произвежда антитела, които се борят с антигените и ги правят безвредни. При добър имунитет тялото успешно се защитава и човекът изобщо не се разболява, или бързо се справя с болестта; когато се намали, той се бори вяло с инфекцията, поема и човекът е болен дълго време.

Има критични периоди в живота на децата, които все още не са напълно разбрани от имунолозите, но са известни на всички практикуващи. Клетъчният състав на кръвта се променя два пъти при деца: на 4-5-ия ден след раждането и на 4-тата-5-та година от живота. С втората промяна на лимфоцитите в кръвта става по-малко, а не-нитрофилите (клетки, които бързо се борят с бактериалните патогени) - повече. Едва след 5 години детето започва да реагира на вируси и бактерии по същия начин като възрастните.

Възниква въпросът: може би би било по-добре детето да ходи на детска градина не на 3 години, а на 5 години, когато имунната система е узряла?

Може би. Но изобщо да посещава детска градина също е лошо: тогава детето в първите два класа не пълзи от болест. Нека се разболее в детската градина. И той трябва да е болен, за да развие защита срещу най-често срещаните патогени на инфекциите!

Има ли някакви норми?Да, и различни за всяка възраст.

АКО ДЕЦАТА ОТ 2 ДО 6 ГОДИНИ НЕ СА АРВИ НЕ ПОВЕЧЕ ОТ 5-6 ПЪТИ ГОДИНА - ТОВА Е НОРМАЛНО.
ЗА МЛАДИ УЧЕНИЦИ НОРМА - 4 ПЪТА ГОДИНА.
НО АКО ВАС ДЕТЕ не се измъкне от настинки, БОЛИ Е ЕДНА ГОДИНА - ОТИДЕТЕ ПРИ ИМУНОЛОГА. ТАКОВО ДЕТЕ ТРЯБВА ДА ПРОВЕРИ ИМУННИЯ СТАТУС.

Детските болести са неизбежни, не можете да избягате от тях. Разбира се, те винаги осуетяват родителските планове: те предварително са закупили билети за театъра - детето се е разболяло, за което време са се събрали на посещение - бебето се е разболяло от треска, на майката е била предложена печеливша работа, а децата й не са имали диария, така че скрофула ...

Какво да правя? Обичайте и лекувайте тези сополиви капризни създания и чакайте търпеливо. Когато всички те са надраснали проблемите си. И това ще се случи непременно.

Месец след заболяването детето трябва:

спи много, за предпочитане през деня;

яжте поне 4 пъти на ден;

пийте витаминни препарати;

да ходи много;

общувайте по-малко с други хора, за да не влизате в контакт с техните бактерии и вируси. Не ходете с него в театри, музеи, гости, не ги приемайте.

Визуализация:

Много възрастни са научили от собствения си опит, че други органи също страдат от сърдечни заболявания. В крайна сметка сърдечно-съдовата система е „река на живота“, която осигурява кръв, а оттам и хранителни вещества и кислород за цялото тяло. Ето защо сърцето трябва да бъде защитено от детството. Родителите, познавайки особеностите на сърцето на детето и имайки добра представа кое е добро за него и кое вредно, могат да помогнат на детето си да поддържа сърцето здраво, консултирайте се с лекар навреме, ако е необходимо. Днес ще ви запознаем с препоръките на физиолозите В. Н. Безобразова, С. Б. Догадкина, Г. В. Кмит, Л. В. Рубльова, А. Н. Шарапов.

Съвети към родителите.

Съвет 1. Научете детето си да спазва ежедневието. Обичайната рутина насърчава ритмичната и добре координирана работа на сърцето и цялото тяло. Необходимо е интелигентно да редувате психическия стрес с упражнения, което ще избегне преумората и ще поддържа сърцето здраво.

Съвет 2. Уверете се, че детето ви спи достатъчно. Адекватният сън позволява на сърцето да си почине и да набере сила.

Съвет 3. Не забравяйте, че детето ви трябва да получава достатъчно витамини и минерали от храната. Пълноценната, разнообразна и редовна диета е от съществено значение за правилното развитие и нормалното функциониране на сърцето. Не прехранвайте детето си, не го насилвайте да яде. Наднорменото тегло е пряка заплаха за сърцето.

Съвет 4. Научете детето си да се движи повече. Сутрешните упражнения, разходките, игрите на открито, спортните дейности, осъществимата физическа активност имат благоприятен ефект върху работата на сърцето.

Съвет 5. Опитайте се да обърнете повече внимание на проблемите на детето, които понякога ви се струват незначителни. Помогнете му със съвети в трудни ситуации. Говорете по-често с детето си за това как го обичате, колко е скъпо за вас. Любовта ви ще го накара да се чувства по-сигурен. Отрицателните емоции са вредни за сърцето и кръвоносните съдове.

Съвет 6. Повишете негативното отношение на детето към пушенето, употребата на алкохол и наркотици. Известно е, че тези вещества имат вредно въздействие върху организма. Опитайте се да му обясните, че той има само един живот и не трябва да провеждате експеримент върху себе си, за да проверите вредността или безвредността на такива вещества - просто няма да има с какво да се сравни. Умни хора поучете се от грешките на други хора!

Съвет 7. Не забравяйте, че много инфекциозни заболявания (ангина, грип и др.) Могат да причинят усложнения в сърцето и кръвоносните съдове. Следвайте указанията на лекаря и се уверете, че детето ви спазва домашния режим до пълно възстановяване.

Съвет 8. Болестта е по-лесна за предотвратяване, отколкото за лечение!

Вашето дете трябва да се подлага на медицински преглед всяка година. Ако по някаква причина детето не е преминало медицинския преглед, заведете го в клиниката при педиатъра сами. С времето откритите отклонения в сърдечната дейност ще помогнат да се избегне по-сериозно заболяване.

Съвет 9. Никога не се самолекувайте с дете. Ако детето ви има високо кръвно налягане, не му давайте никакви лекарства, взети от баба хипертоник. Само лекар трябва да установи причината за повишаването на налягането и да лекува детето!

Съвет 10. Знайте кога да спрете във всичко! Ако детето ви има някакви функционални отклонения в сърцето, не се паникьосвайте! Изпълнявайки всички препоръки на лекаря, не вдъхновявайте детето, че е болно, не фокусирайте прекомерно внимание върху това, не го предпазвайте от осъществими физически натоварвания.

Визуализация:

Каква е позата на детето ви?

Формирането на правилна стойка е една от най-важните задачи на физическото възпитание на децата. Това е проблем за почти всяко семейство в наши дни.

Намалена двигателна активност заседнал образ живот, компютърни игри, безкрайно гледане на телевизия - всичко това води до лоша стойка. И тогава училището - едва ли ще помогне за коригиране на съществуващите нарушения, най-вероятно ще ги влоши.

Почти всичко влияе на позата на детето - ежедневието, размера на мебелите, стойката на децата по време на любимите им занимания, продължителността им, правилно хранене... Откъде да започнете? Нека започнем с определяне на позата!

Как да определим позата на детето?

Това може да стане по следния начин: съблечете детето до кръста, поставете детето на повдигната платформа, така че раменете му да са на нивото на очите ви. Говорете с детето си, за да премахнете напрежението и да видите истинската картина. Вижте как са разположени раменете на детето: независимо дали образуват една линия или една малко по-висока от другата. След това вижте дали раменният пояс и лопатките са симетрични. Ако има нарушение, свържете се със специалист.

Как да избегнем лоша стойка?

Мебели: Дизайнът на масата и стола трябва да осигурява опора за торса, ръцете и краката. Симетрично положение на главата и раменния пояс, за да съответства на височината. Краката на детето не трябва да висят от стола, краката трябва да са на пода.
Дължината на леглото трябва да бъде с 20-25 см по-голяма от ръста на детето. Възглавницата не трябва да е твърде голяма или висока. На детето не трябва да се позволява да спи свито, с крака, прибрани до гърдите. В това положение лопатките са изместени, гръбначният стълб е огънат.
Когато рисувате, разглеждате илюстрации, стойката трябва да е удобна, лактите на двете ръце са на масата, раменете са на едно и също ниво, главата е леко наклонена. Детето трябва да седи с еднакво натоварване и на двете седалища. На детето не трябва да се позволява да седи с кръстосани крака, прилепвайки към краката на стола.

Но основното все пак е физическата активност - ходете повече с детето, посещавайте басейна, карайте ски, укрепвайте мускулите на гърба, корема и раменния пояс. Не го пращайте в стаята си да гледа телевизия!

И тогава всичко ще бъде наред с вас!

Визуализация:

"Училището защо много"

Родителите, чиито деца посещават детска градина, често имат въпроси. Нека се опитаме да отговорим на най-честите.

1. Какво е втвърдяване?

Втвърдяването е набор от мерки, насочени към укрепване на имунната система на организма. Най-оптималните условия за формиране на адекватна защитна реакция на тялото се осигуряват от контрастни процедури (например обливане на краката с топла и студена вода, контрастен душ)

2. Могат ли да се използват закаляващи процедури, ако детето често е болно?

Не само е възможно, но и е необходимо! Но методите и техниките на втвърдяване трябва да бъдат щадящи и трябва да се подбират строго индивидуално, като се отчита здравословното състояние на детето. Не се препоръчва закаляване по време на болест и възстановяване.

3. Какво прави заседналите деца различни?

Тялото на заседналите деца е най-уязвимо. Слабата подвижност е рисков фактор за детето, обикновено се обяснява с лошото му здраве, слабите двигателни умения или факта, че детето е свикнало със заседнал начин на живот. Такива деца са по-податливи на настинки.

4. Имате ли нужда от сутрешни упражнения в детската градина?

Целта на сутрешните упражнения е да събуди тялото от сън. В детската градина обаче е важно не толкова като средство за събуждане, а като организирано общуване на децата, средство за повишаване на емоционалния тонус, облекчаване на психическия стрес от раздялата с родителите.

5. Защо се нуждаем от спортни събития в детската градина?

Те допринасят за подобряване на двигателните умения и способности, формиране на интерес и нужда от физически упражнения, насърчаване на здравословен начин на живот. Почивките с родители са от особено значение. Ролята на личния пример е неоспорима!

6. Трябва ли детето да се занимава с физическо възпитание, ако има други интереси?

Движението е биологично изискване на тялото, особено по време на растежа. Следователно пълната липса на интерес към упражненията е сигнал за събуждане. Трябва внимателно и търпеливо да върнете дадения от детето интерес към движението. Изявления като „Той не иска да ходи на физическо възпитание, оставете го в групата“ не трябва да звучат, особено в присъствието на дете! Покажете на детето си личен пример - започнете с упражнения.

Визуализация:

Този полезен самомасаж

За да се втвърди и подобри здравето на децата, да се облекчи мускулното напрежение, да се увеличи устойчивостта на тялото на детето към настинки, да се създаде чувство за радост и добро настроение на децата ви, предлагаме да извършите самомасаж с детето.

Предлагаме няколко вида самомасаж на биологично активни зони за профилактика на настинки с използване на поезия.

"Неболика"

Масаж "Ладошки"

Думите

Действия

Ето нашата игра:

Пляскайте с ръка, пляскайте с друга.

Плесни с ръце

Дясна, дясна длан

Ще пляскаме малко.

Шамари по лявата ръка от рамото до китката.

Сега с лявата си длан

Пляскате по-силно!

Също вдясно.

И тогава, тогава, тогава,

Дори ще бием бузите.

Пляскане по бузите.

Нагоре по дланите - пляскайте, пляскайте.

На колене, шамар, шамар.

Пляска над главата ти.

На колене.

Потупайте раменете сега

Пляскайте се отстрани.

На раменете

Отстрани.

Можете да пляскате зад гърба си

Плескаме пред нас.

На гърба

На гърдите.

Отдясно - можем, отляво - можем!

И кръстосайте - сгънете ръцете си.

Удари с длани по гърдите отляво, отдясно.

И ние ще се погалим

Това е красотата.

Поглаждане на ръце, гърди, страни и крака.

Масаж на лицето

Думите	Действия
Топлият вятър гали лицата Гората шумоли с гъста зеленина.	Прокарайте пръстите си от веждите до брадичката и назад 4 пъти.
Дъбът иска да ни се поклони, Клен кима с глава.	От точката между веждите с палец масажирайте челото до основата на косата и гърба 4 пъти
И къдрава бреза Изпращане на всички момчета.	Масажирайте слепоочията с показалеца с кръгови движения.
Сбогом гората е зелена Отиваме на детска градина.	Поглаждайки лицето си

Здравен ъгъл трябва да има във всяка детска градина и във всяко училище, особено в началното. В крайна сметка, за да не боледуват децата, трябва постоянно да им се напомня прости правила хигиена и лични грижи. За вас направихме своя собствена версия на такъв ъгъл на здравето, който, както ни се струва, напълно отговаря на всички критерии. Той съдържа много полезна информация, както за деца, така и за техните родители, възпитатели и учители. И забавните стихотворения за болестите и задължителните медицински процедури не само ще зарадват всички, но децата, след като са ги научили, ще могат да запомнят какво и как да правят в случай на заболяване. Но първо нещата първо.
Първото нещо в нашия комплект е този участък. Всяка буква е на лист А4, така че ще се окаже нито голяма, нито малка.

В помощ на родителите сме подготвили наръчник по артикулационна гимнастика. Нашето ръководство съдържа информация за това как да научите детето си да произнася правилно звуците и прости и забавни игри, благодарение на които детето ви може бързо да подобри речта си.

Не всички родители знаят за острите детски инфекции и затова ние сме подготвили малка папка за пътуване, за да им помогнем. Съдържа не само истории за болести, но и начини за тяхното откриване и предотвратяване.

И накрая, подготвихме плакати А4 със стихове за болести и други медицински „трикове“. Стиховете са толкова прости и завладяващи, че децата ви ще ги обичат.