Taze domates kabukları var. Salatalık ve domates: kabuğu ve kalori içeriği. Çilek ve domatesli salata - evde hazırlanır. Domatesin vücuda faydaları
Bu ürünler bizim için çok önemli ama çok az kişi bunların her zaman karıştırılamayacağını biliyor. Ayurveda'ya göre asimilasyon süreci olumsuz sonuçlar olmadan ilerleyebilir.
Şişkinlik, ağrı, gaz, can sıkıntısı, boşaltım sorunları... Ürünlerin yanlış tüketilmesinin sonuçlarını zaman zaman bilmek isteriz. Bugün editörlerimiz size kirpinin hem havlama hem de tatmin getirmesi için nasıl doğru beslenmeniz gerektiğini gösterecek!
Salatalık ve domates
Bunlar absürd ürünlerdir ve pis kokulu olanlarla vücudumuz farklı şekillerde emilir. Salatalıkları salamura etmek için karterde asit varsa domatesler saplarına değecek ve rengi solmaya başlayacaktır.Kirpi sonrası meyveler
Meyveler vücudumuz tarafından hızla zehirlenir. Bu yüzden her seferinde teknede uzun süre yatamazlar. Nereye gidiyorsun? lezzetli meyveİyi bir akşamın ardından fermantasyon süreci kaçınılmazdır!Lazanya veya sıcak peynirli sandviç
Proteinlerin ve nişastaların zehirlenmesi için farklı asit seviyeleri gereklidir. Bizim schluk'umuz beyazlarla başlar ve nişastalar tanelerine kadar darp edilir. Kirlenmemiş nişasta fermente edilebilir ve daha sonra işlenebilir.Efendim ve etli omlet
Bir tabakta bu kadar çok protein yiyemezsin. Porsiyon başına bir konsantre protein yeterlidir.Süt ve portakal suyu ile yulaf lapası
Portakal suyundaki asit, nişasta zehirlenmesinden sorumlu olan bir enzimi yok eder. Ayrıca ekşi meyveler sütü müsilaj haline getirerek kesebilir.Bu tür bir yemeğin mide şişkinliğine yol açacağı garantidir. Bu ürünlerin benzersiz bir seçimini bulmaya çalışın.
Dinya ta et
Her türlü ürünle makul bir şekilde yaşamak en iyisidir. Proteinler ve nişastalarla karıştırılmış çeşitli meyveler vardır.Muz ve süt
En lezzetli muz kokteyllerinin hayranları böyle bir içeceğin vücudumuza dost olmadığını bilmelidir. Asitleme işlemini hızlandırmak için kokteyle kakule ekleyin Balkabagi.Yoğurt ve meyve
Herhangi bir süt ürününün meyve ile kombinasyonu zehirlenmeyi arttırır, bağırsak florasında değişikliğe ve toksinlerin salınmasına yol açar.Salata “taze”, “yaz” “ilkbahar” “sağlıklı” “çoban” “çocuk” “klasik” “domatesli ve portakallı”. Salatalık ve domatesli lezzetli salataları düşündünüz mü? Ve ekmek gibi meşhur sıvıyı alıp bir parça derinin tadını çıkarırsınız.
Karışık salatalık ve domatesli çeşitli salatalar büyük miktar. Bu arada bu sebzelerin çılgınlığı nedeniyle giderek daha fazla süperechok olacak.
Domatesleri salatalıklarla karıştırmanın mümkün olup olmadığını öğrenelim. Neden bir sorun mu var?
Bölgemizde sofranın geleneksel yemeği domatesli salatalıklı salatadır. Her gün hazırlayın ve Kutsal Gün masasında servis edin. Ale diyetologları pes etti.
Ne zaman görünür uygun yiyecek Domatesleri salatalıklarla aynı tabakta karıştırmak kesinlikle yasaktır!
Vücuda emilen domatesler, mide ekşimesini çözecek şekilde ÖTV'ye bulaşır. Ogirki kokusu duyulur duyulmaz koku çayır asması gibi kokar. Asidik ortam tüketildiğinde tuz oluşum sürecinin başladığı ortaya çıktı.
Nirkam'a zarar vermeden önce. Salata yavaş pişirilirse karaciğerin işleyişinde ciddi sorunlar ortaya çıkabilir.
Önemli!
Domates askorbik asit içerir. Vücuda iyi gelir ama kırmızı ve yeşil meyveler bir saat yıkanırsa domateslerdeki askorbik asit, meyvelerde bulunacak askorbinaz enzimi tarafından öldürülür.
Kilogram domates ve aynı zamanda salatalık yerseniz, vücudun, domates açısından zengin olan ve vücuda mükemmel besin sağlayan C vitaminini yeterince alamadığı ortaya çıktı.
Meyvenin kabuk tarafından sorunsuz bir şekilde emilebilmesi için aktif enzimlerin görülmesi gerekir. Ancak enzim, domatesin salamura edilmesi için vücudun ihtiyaç duyduğu enzimden uzaklaştırılamaz. Yani sebzelerden biri aşırı kazınacak, diğeri ise zorla çöpe atılacak.
Gazlar savaş yoluyla yaratılır. Böyle bir kohan'ın hayatını dikkate almak önemlidir ve geleneksel yemek
. Salatalık ve domatesli bir salata her zaman çok yakışacak ve sebzelerle mükemmel bir şekilde uyum sağlayacaktır. Gerçekten köküne hayret etmeniz ve geleceğiniz, organlarınızın ve sistemlerinizin sağlığı hakkında düşünmeniz gerekiyor.
Meyveler ve domatesler aynı anda tüketildiğinde sadece çok fazla tuz oluşmaz. Bu sebzelerdeki vitaminlerin ne kadar doğal ve kokulu olursa olsun vücut tarafından emilmediği gerçeğini de unutmamak gerekiyor.
Ama bu o kadar basit değil. Bazen yorumlar makalenin kendisine odaklanır.
Konuşmacılardan biri, her şeyin bilimsel gerçeklere dayalı olarak ayrıntılı bir analizini yaparak alaycı bir yorum yaptı.
Yani bi moviti, vikrittya. Okumak:
Şimdi bunu nasıl doğru yapacağımı açıklayacağım.
Bütün bu saçmalıklar, cehaletin umutsuz karanlığına yol açan, hayatın asit-çayır dengesinden kaynaklanmaktadır. Limona çayır diyorlar. Ancak proteinleri ve karbonhidratları aynı anda birleştiremezsiniz.
Bunu kimin yazdığı ve kimin yaptığı belli değil (o zamanlar kimya derslerine gitmedin mi?) Yani. Normal referanslara dönelim (biyokimya, bilimsel istatistik, Wikipedia, deney yapma vb. kılavuzları):
Domatesler tüm organik asitler ve her türlü makro ve mikro element bakımından zengindir. Kahverengi ürünü bitirin.
Meyveler: %95-97 su, protein ve karbonhidrat oranı düşüktür. Asit (!) olan az miktarda vitaminleri (C, B, PP) karıştırın ve yeterli miktarda potasyum ve magnezyum ekleyin (Düşük kalorili bir nіstyu'ya çok fazla potasyum içeren kahverengi bir ürün ekleyin.)
Yani burada çayırlık bir orta zemine sahip olamayız (daha fazla ayrıntı bir sonraki paragrafta). Daha fazla netlik sağlamak için, küçük bir salatalık parçasını kestim ve üzerine fenolftaleen damlattım (sadece orta kısmı gösteren bir gösterge (ahududuya dönüşür)) - hiçbir reaksiyon olmadı - demleme hiç değişmedi.
Visnovok sağlam bir şeydir ve tamamen köklüdür.
2) Domatesin C vitamini açısından zengin olduğunu (aslında o kadar da zengin olmadığını), sebzelerin ise askorbinaz/askorbat oksidaz (askorbik asidi (C vitamini) oksitleyen bir enzim) içerdiğini ve dolayısıyla bu ürünler karıştırıldığında bu durumun gerçekleşmeyeceğini yazın.
Aslında bu enzim hemen hemen tüm bitkilerde bulunur, ancak aktivitesi (aynı miktarda) muhafaza süresinde yatmaktadır (ne kadar korunursa, enzim o kadar fazla görülür ve enzimin sıcaklığı uygun - 50°C (60°C'de (harabe halinde)). Bazı sebzelerde (rutabagas, lahana, tatlı biber, cibul) ve meyvelerde (mandalina, portakal, biberiye, siyah kuş üzümü) askorbinaz günlük olarak bulunur.
Ve bazı durumlarda bunun yerine çok az (limon) bulunur, bu nedenle C vitamini uzun süre saklanır. Bununla birlikte, askorbik asit, O² ile etkileşime girdiğinde basitçe havada enzimler olmadan bile oksitlenebilir (aslında oksitlenmeyen birçok enzim vardır). Bu nedenle, en iyi şey taze sebzeli bir salatadır (sadece tahıllar) ve satın alınan ürünlerde C vitamininin saf formunda (ve sadece oksitlenmiş formda) pratikte kaybolmama olasılığı çok yüksektir. Yani burada çok fazla endişelenmenize gerek yok.
Not: Askorbinaz yalnızca asidik bir ortamda (veya asitlendirilmiş) aktiftir, bu da bunun doğru olamayacağı anlamına gelir.
Artık kanıt: Önce İnternet'teki tüm veriler kontrol edilmelidir (Gerçekten). Ve böylece salatalık ve domates sakince karıştırılabilir.
UPD: dehidroaskorbik asit (C vitamininin oksidasyonu) da tıpkı askorbik asit gibi vücudumuz için önemli ve faydalıdır.
İşe yaramamak önemlidir. Bilgili bir kişiden muhteşem materyal.
Ve eksen başka bir İnternet kaynağından. Burada malların çeşitli saçmalıkları hakkında daha fazla şey öğreniyoruz.
Prensip olarak aklı başında herhangi bir kişi, sanki bitkisel sistemde neler olacağını biliyormuş gibi bu ürünleri yemez.
Muhtemelen, kurtçuk ürünlerinin yanlış kombinasyonlarının kalıtımından kaynaklanan hiçbir sonuç yoktur: gaz, şişkinlik, karın ağrısı, can sıkıntısı ve mide sorunları.
Dovgostrokovy ihtimalinde, yanlış Kharchuvannya aynı zamanda Bilsh Seryoznich'e sorunlardan ısınabilir, böyle bir şirketle yak Nestimni kokusu, kuru shkiri, visipannya, uyku köfteleri, nyaziki riven Yenergії, sorunların sorunu il.
Çoğu insan bir enerji dalgalanması hisseder ve onu doğal olarak serbest bırakır zaiva vaga insanlar nasıl takip etmeye başlıyor kuralları affet gıda ürünlerinin tüketimi.
Ayurveda (Sanskritçe आयु “āyu” ve वेद “veda” - “yaşam bilgisi”, “yaşam bilimi” veya “uzun yaşam bilgisi”), alternatif tıp türlerinden biri olan geleneksel bir Hint tıbbı sistemidir. Sağlıklı yaşamanın ana unsurunun bedenin, duyu organlarının, kolun, zihnin ve ruhun beslenmesi olduğu eski bir bilim dalıdır.
Sağlığınıza zarar verebilecek bazı popüler ürünler şunlardır:
- Kirpiden sonra meyveler.
Bu, meyvenin sonsuza kadar sepetten kaybolmayacağı anlamına gelir. Yüksek oranda yağ, protein ve nişasta içeren kirpi gibi diğer ürünlerin zehirlenmesi daha uzun sürecektir.
Meyve ve sebze yerseniz meyve kabuğu kasenizde duracak ve eriyecektir.
- Lazanya veya ızgara peynirli sandviç.
Şırınga otlarına yeşillik ekleyin; balıkların kokusu daha da güçlenecektir.
Biraz roka, okşa!
- Efendim ve etli omlet.
Kendi vejetaryen omletinizi hazırlayın.
- Makarna ile domates ve leylak sosu.
Vücudunuzun tüm bu yağları sindirmek için çok fazla enerjiye ihtiyacı olacaktır.
Pesto soslu ve sebzeye bulanmış makarnanın tadını çıkarın!
Süt ve portakal suyu ile yulaf lapası veya yulaf plastiği.
Portakal suyu ve diğer asitli meyvelerdeki asitler, nişasta zehirlenmesinden sorumlu olan bir enzim üretir. Ve nişastalar tahıllarda bulunur. Ayrıca ekşi meyveler ve meyve suları sütü kesip önemli mukusa dönüştürebilir.
Yiyeceklerinizi sağlıklı tutmak için içeceklerden 30 dakika önce meyve yiyin veya portakal suyu için.
- Kvasol ta efendim.
Bu tür mirasçılar iktidar güçleri tarafından değil, babaları tarafından doğarlar. Zayıf bir zehirlenmeniz varsa çiğ ve domates yememeye çalışın veya vücudunuzu detoksifiye etmeye çalışın.
- Dinya ta prosciutto.
- Muz ve süt.
Süt ve muz bazlı bir smoothie yapıyorsanız, muz tamamen eriyene kadar karıştırın ve dekapajı teşvik etmek için kakule ve hindistan cevizi ekleyin.
- Yoğurt ve meyve.
Ayurveda, meyvelerle karıştırılmış soğuk yoğurt gibi zehirlenme sisteminin durgunluğuna yol açan benzersiz ürünleri savunur.
Katkı maddeli yoğurdu seviyorsanız işte onu sağlıklı hale getirmenin yolları. Öncelikle yoğurdun oda sıcaklığında olması gerekiyor. Alternatif olarak ekşi meyveler yerine biraz bal, tarçın ve biberiye ekleyebilirsiniz.
- Portakal ve domatesli salata sosu olarak limon sosu.
Yaşayan sağlıksız ürünler varsa bunları yüksek güçte kullanarak karaciğeri mahvedersiniz. Ve vücut sağlıklı ve genç olduğu sürece herhangi bir rahatsızlık yaşanmaz. Ancak bu tür ısrarlar ciddi sorunlara yol açabilir.
İnsan vücudunun kirpinin verdiği zarara farklı tepki verdiği açıktır. Birçok kişi gıda zehirlenmesi ve alerji sorunlarını belirli gıda ürünlerine bağlamaktadır. Ürün kombinasyonlarının doğru olmadığı doğrudur.
Ayrıca çoğumuz artık nasıl hissedeceğimizi bilmediğimiz bitkisel rahatsızlıklar yaşadık.
İki yıl boyunca ürünleri birleştirmenin basit kurallarına uyduğunuz sürece gravürünüz çok daha etkili hale gelecektir. Daha fazla enerjiye ve daha düz bir hayata sahip olacaksınız.
Kendinin önüne nasıl geçiyorsun?
Dzherela:
Bahar yaklaşırken taze sebze ve meyve satışları yoğunlaşıyor. İnsanlar yarışta taze meyve ve olgun domates alıp evlerine taşımaktan mutluluk duyuyor kahverengi vitaminler En sevdiğimiz salatalardan birini deneyin. İki çeşit sebzeyi karıştırmak yanlıştır. Bir an önce beslenme uzmanınızla iletişime geçmeyi deneyelim.
Salatalık-domates salatasına tıbbi bir bakış
Bu bitki, tatil masasında, doğada yürüyüşler sırasında hazırlanabilir veya hafta içi öğle veya akşam için kesilebilir. Sadece doktorlar ve beslenme uzmanları bu kadar gelişmiş beslenmeye kesinlikle uygun değildir. Tıp açısından bakıldığında bu sadece doğru değil, aynı zamanda çok tehlikelidir ve portakal ile domatesin karıştırılması tamamen kontrendike olabilir. Buna ne sebep oldu?
Domates aşırı zehirlendiğinde bağırsakta asit oluşur. Ve eksen, implante edildiğinde tam tersi çayırdır. İki yatalak kişinin birlikteliği kimyasal reaksiyonlar Zarar verir, insan vücudunda tuz birikmesine neden olur. Bu tür sorunlara sürekli izin verilirse karaciğer rahatsızlıkları başlar. Domates, bağışıklık sistemine ve insan vücuduna fayda sağlayan yüksek dereceli askorbik asitle karıştırılır. Ve portakalların kirpi içine infüzyonu, domateslerde bulunan askorbinaz enzimi ile ilişkili olan asit varlığını nötralize eder.
Aslında kilogram domatesin kabuğunda yaşadığımız için vücudun C vitamini ihtiyacını karşılamaları gerekiyor, aksi takdirde taze meyve suyu tüketerek her şey nötralize edilir. Bu kavram doktorlar ve beslenme uzmanları tarafından bir düşmanlık olarak yorumlanıyor, dolayısıyla bu iki ürünün içerdiği bileşenler birbirine benziyor ancak karıştırılmıyor, çelişkili olsalar bile birbirlerini nötralize ediyorlar. Portakallı ve domatesli salata bir klasiktir ve vitaminlerin düşmanlığını gösterir. Esasen skolio-bağırsak yoluna girerken vitaminler insan vücudu tarafından emilir ve gerekli maddelere ihtiyaç duyulur.
Yakshcho є їх okremo.
Bu ürünleri iyi emerseniz infüzyonları benzersiz olur. Örneğin domates, kalbin aktivitesini iyileştirir ve kan damarlarının penetrasyonunu teşvik ederek aterosklerozu önler. Ve eksenin sekoginik bir etkisi vardır, bu da onu karaciğer ve karaciğerde sistit ve taşların önlenmesinde vazgeçilmez bir yardımcı haline getirir.
Bir diğer önemli nokta da sebzeleri karıştırmamaktır çünkü aşırı zehirlendiğinde çok gazlı hale gelirler. Domatesleri aşırı zehirlemek için ekşi bir orta kısım ve acı bir çayır ekleyin. Daha sonra tekne tek tek taşınmaya hazır hale gelir, böylece sebzelerden biri taşınırken diğeri teknenin içinde yatıp çürür.
Doktorlar, salata yerine iki ürünü karıştırmamanızı, diyetin yanında aynı veya şifalı otları almanızı şiddetle tavsiye ediyor. Taze sebzelerin ve yeşil geyiklerin mirasçılarından taze bir salata hazırlayabilir, et veya av eti sosuna domates ekleyebilir, sandviç veya sebze mezeleri yapabilirsiniz. Bu sayede antagonistik sebzelerin vücut üzerindeki olumsuz etkilerini ortadan kaldırmak mümkündür.
Gıda ürünlerini yemek hassas bir şeydir. Salatalıklı domates ve limonlu çay gibi görünüşte masum ve dokunulmaz kombinasyonları yemenin mümkün olacağını kim düşünebilirdi? Başarılı bir şekilde yenilmeyen ve sağlıklı görünen başka hangi yiyecekler var?
Sağlık açısından bazı önemli gastronomik faydalar güvenli değildir ancak kesinlikle gerekli de değildir. Düzenli olarak domates, salatalık veya beyaz peynir, peynir, balık ve brokoli tüketiyorsanız, yemeğinizi değiştirmenin zamanı gelmiş demektir. Koku ciddi hastalıklara neden olabilir. Sakin olun, salatalar konusunda hemen endişelenmenize gerek yok! Tabağımıza gelenleri seçmek daha iyidir.
Ürün ürünle eşleşmiyor
Ürünlerin başkaları arasında paylaşılmasının tarihi çok eskilere dayanmaktadır. Ancak bu konudaki mesleki araştırmalar ilk kez 19. yüzyılın sonlarında yapılmaya başlandı. Vücudun cildi uygun şekilde zehirlememesi durumunda aşırı toksin biriktireceği teorisini doğruladılar. Ve bu hastalığa yol açabilir. Bu alandaki kapsamlı araştırmalar, gıdaların uygun şekilde işlenmesi alanında uzman olan Dr. Herbert Shelton tarafından yürütülmüştür. 60 yılı aşkın süredir vin shukav kurallarının bir sonucu olarak ortaya çıkmıştır.
Diyetlerin ustaca ve kapsamlı bir kombinasyonuyla ilgilenmeyen insanlar için, tüm temel "diyetlerin" sağlığımız için iyi olmadığını bilmelisiniz. Bakalım hangi yiyecekleri yiyemezsiniz.
Limonlu çay: zararı yok
Limonlu çay içilir mi? Bu kadar çok insanı beslemek saçma görünüyor. Servis etmenin geleneksel yollarından biri de narenciye suyudur. Vücudu enerji ve bağışıklığı destekleyen C vitamini ile yenilemek için çaya limon ekleyin. Limonlu çay içemeyenler için ne söyleyebiliriz? Çay yapraklarında bulunan alüminyum, narenciye suyuyla birleşerek alüminyum sitrat oluşturur. Beyinde birikerek Alzheimer hastalığına yol açabilir. Bu ekşi eklemeler konusunda kötü niyetli olmamak daha iyidir.
Sağlığınıza etkili bir şekilde yardımcı olmak için limonu çayın içine değil, suya biraz bal ekleyerek koyun. Sadece gücün mucizevi gücünün onu kaleye getirdiğimizde ortaya çıkacağını unutmayın. Optimum su sıcaklığı yaklaşık 70°C olacaktır.
Kivi ve jelatin: fermuarlı jöle
Suriye meyveleri kolajeni parçalayan asidik maddeler içerir. Chergu'sunda jelatinin kolajenle birleşmesi önemlidir. Sağlığınızı ve refahınızı çok iyi biliyoruz.
Maksimum miktarı kaybetmek için meyveli jöle soslarının sorumlusu jelatinli kivi değildir. Bu tür tatlıların kabuğu olmayacak. Bu, kivi ve jelatinin kategorik olarak saçma olduğu anlamına mı geliyor? Hiç de bile.
Çöken kolajenden kurtulmak için Suriye ekosesini serpmek yeterlidir. Bu kividen sonra jölenin tadına bakabilirsiniz.
Salatalıklı domates: Bütün hikaye S'de!
Salatalık, domateste bulunan değerli C vitaminini oksitleyen bir enzim içerir. Bir çay kaşığı salatalık suyu, üç litre domates suyuna C vitamini katıyor! Bu ayrılmaz çifti beklediğiniz gibi ayırmak sizin elinizde. Değilse, o zaman vücudumuzun kabuğu domateslerin emiliminden reddetmediği gerçeğini kabul etmemiz gerekir.
Chasnik ve drizhdzhi: hamur işi turtalar olmayacak!
Görünüşe göre chasnik en kaliteli ve sağlıklı sebzelerden biri. Çok sayıda bitki eklemek iyidir çünkü baharatlar sadece bağışıklığımızı güçlendirmekle kalmaz, aynı zamanda iyi bir bakteri, virüs ve mantar öldürücü görevi de görür. Elbette burada sorun ortaya çıkıyor: Herhangi bir canlılık olmadığında saat mayayı öldürüyor. Bu nedenle az miktarda baharat ilavesi vardır. hamur mayası ona gelme cesaretini bağışla. Örneğin, chasnikli zengin, hoş kokulu çörekler istiyorsak, hamuru pişirin ve ardından bir sebze karanfili ile rendeleyin.
Domates ve baba: suglobi'nin düşmanları
Efendim bildiğiniz gibi kalsiyum açısından zengindir. Domatesin kendine has güçlü bir asidi vardır. Asitlere domates şurubu ve kalsiyum eklenmesi bir reaksiyona yol açar ve bu da kırılmamış mineral tuz kristallerinin oluşmasına neden olur. Bu kristaller köşelerde birikerek hastalık çığlıkları atıyor. Domates ve verimlilik, bir bakışta gastronomiden daha fazla, ancak sağlık açısından daha az değerli olarak, uzakta beliriyor. Sandviç ve salataların bu şekilde kokmasının iyi olmadığını unutmayalım.
Balık ve sonyashnikova zeytini: Omega asitlerin savaşı
Balıkları zeytinyağıyla yağlayın - bu mutfak kuralını pişirmek kolaydır. Bölgemizde Oliya Sonyashnikova hakkında konuşmaya başlayın. Gelin bu durumda hangi hilenin gizli olduğunu bulalım.
Deniz balıkları, gençlik iksiri görevi gören omega-3 yağ asidinin en değerli bileşenini içerir. Bu yağ, eklem sağlığına ve işlerde bozulmanın sevincine katkıda bulunur. gergin sistem kanser hastalıklarına neden olan serbest radikalleri yok ediyor
Chergu omega-6 yağ asitleri içerir. Vücutta pek çok şey var yağ asitleri Omega-6 ve az miktarda omega-3, daha sonra ilki başkalarının dost akınını bastırır. Yağ asitlerinin beslenmemize girmesi vücudun bozulmasını hızlandıran en önemli faktörlerden biridir. Bu yüzden " Roslynna Oliya ve balık” ifadesinin “Sonyashnikovaya yağı ve balık” varyantına dahil edilmemesi daha iyidir. Yeniden paketleme ürünü daha sağlıklı bir seçim olacaktır.
Gribi ta alkol: ölümcül darbeler
Mantar mevsimi öncesinde doğal orman meyvelerinin doğal olmayanlardan nasıl ayrıştırılacağı konuşulacak çok şey var. Ale varto asaleti, ki bu daha az değil soyulmuş mantarlar vücudumuzda kaosa neden olabilir. Bu asil beyazlar, özellikle şarap, bira veya soda içtiğinizde istenmeyen etkiler yaratır. Alkol ve mantarlar prensipte pis çılgınlıklardır. Alkol mantarlardaki proteini yakarak kokunun kaybolmasına veya zehirlenmemesine neden olur. Sapla ilgili sorunlar kolayca çözülebilir ancak aynı zamanda katlanma veya ciddi deformasyondan da kaynaklanabilir. İnsan vücudundaki alkolün parçalanmasını engelleyen corin'den bir dizi mantar elde edilir. Eğer onları sıradan miktarda birayla sularsanız, bu ölümle sonuçlanabilir.
Et ve kırmızı şarap: eksi kayıp
Bu şarap, büyük miktarlarda kırmızı ette (özellikle yaloviç, geyik veya sakatat) bulunan zengin, ıslatılmış suyu dengeleyen çok sayıda tannik asit içerir. Bu nedenle geleneğin aksine kırmızı şarapla et yemeye gerek yoktur. Kırmızı eti beyaz şarapla veya tatlı suyla yıkayın. O zaman etle ilgili tüm önemli sözler iyi karşılanacaktır.
Balık ve lahana: iyot nötrleştirici
Çeşitli lahana türlerinin belirli bir gücü vardır: bunlar iyotun varlığından kaynaklanmaktadır. Bu element tiroid bezinin işleyişini düzenlemek ve bağışıklığı desteklemek için gereklidir. Çergularımız, deniz balıklarımız ve deniz ürünlerimiz iyot açısından oldukça zengindir. Balık ve lahana gibi ürünleri tüketirken, nötralize etmek için balık etinde bulunan iyotu ekleyin. Bu nedenle bu bileşenleri birbirinden "ayırmak" gerekir, kirpi çok sağlıklıdır ama okremo!
Hasat edilen gıda ürünleri bitkisel süreçlere akarak değerli maddeleri emer ve sonuç olarak vücudun vücuduna girer. Beslenmemize daha fazla saygı gösterelim ve daha sağlıklı olalım!
Salata “taze”, “yaz” “ilkbahar” “sağlıklı” “çoban” “çocuk” “klasik” “domatesli ve portakallı”. Salatalık ve domatesli lezzetli salataları düşündünüz mü? Ve ekmek gibi meşhur sıvıyı alıp bir parça derinin tadını çıkarırsınız.
Salatalık ve domatesli birçok farklı salata türü vardır. Ancak bu arada bu sebzelerin çılgınlığı nedeniyle giderek daha fazla süper şok meydana geliyor.
Domatesleri salatalıklarla karıştırmanın mümkün olup olmadığını öğrenelim. Neden bir sorun mu var?
Bölgemizde sofranın geleneksel yemeği domatesli salatalıklı salatadır. Her gün hazırlayın ve Kutsal Gün masasında servis edin. Ale diyetologları pes etti.
Doğru pişirme ile domatesleri salatalıklarla tek tabakta karıştırmanın kesinlikle yasak olduğu ortaya çıktı!
Vücuda emilen domatesler, mide ekşimesini çözecek şekilde ÖTV'ye bulaşır. Ogirki kokusu duyulur duyulmaz koku çayır asması gibi kokar. Asidik ortam tüketildiğinde tuz oluşum sürecinin başladığı ortaya çıktı.
Nirkam'a zarar vermeden önce. Salata yavaş pişirilirse karaciğerin işleyişinde ciddi sorunlar ortaya çıkabilir.
Önemli!
Domates askorbik asit içerir. Vücuda iyi gelir ama kırmızı ve yeşil meyveler bir saat yıkanırsa domateslerdeki askorbik asit, meyvelerde bulunacak askorbinaz enzimi tarafından öldürülür.
Kilogram domates ve aynı zamanda salatalık yerseniz, vücudun, domates açısından zengin olan ve vücuda mükemmel besin sağlayan C vitaminini yeterince alamadığı ortaya çıktı.
Meyvenin kabuk tarafından sorunsuz bir şekilde emilebilmesi için aktif enzimlerin görülmesi gerekir. Ancak enzim, domatesin salamura edilmesi için vücudun ihtiyaç duyduğu enzimden uzaklaştırılamaz. Yani sebzelerden biri aşırı kazınacak, diğeri ise zorla çöpe atılacak.
Bu kadar sevilen ve geleneksel bir bitkinin tadını hesaba katmak kolaydır. Salatalık ve domatesli bir salata her zaman çok yakışacak ve sebzelerle mükemmel bir şekilde uyum sağlayacaktır. Gerçekten köküne hayret etmeniz ve geleceğiniz, organlarınızın ve sistemlerinizin sağlığı hakkında düşünmeniz gerekiyor.
. Salatalık ve domatesli bir salata her zaman çok yakışacak ve sebzelerle mükemmel bir şekilde uyum sağlayacaktır. Gerçekten köküne hayret etmeniz ve geleceğiniz, organlarınızın ve sistemlerinizin sağlığı hakkında düşünmeniz gerekiyor.
Meyveler ve domatesler aynı anda tüketildiğinde sadece çok fazla tuz oluşmaz. Bu sebzelerdeki vitaminlerin ne kadar doğal ve kokulu olursa olsun vücut tarafından emilmediği gerçeğini de unutmamak gerekiyor.
Ama bu o kadar basit değil. Bazen yorumlar makalenin kendisine odaklanır.
Konuşmacılardan biri, her şeyin bilimsel gerçeklere dayalı olarak ayrıntılı bir analizini yaparak alaycı bir yorum yaptı.
Yani bi moviti, vikrittya. Okumak:
Şimdi bunu nasıl doğru yapacağımı açıklayacağım.
Bütün bu saçmalıklar, cehaletin umutsuz karanlığına yol açan, hayatın asit-çayır dengesinden kaynaklanmaktadır. Limona çayır diyorlar. Ancak proteinleri ve karbonhidratları aynı anda birleştiremezsiniz.
Bunu kimin yazdığı ve kimin yaptığı belli değil (o zamanlar kimya derslerine gitmedin mi?) Yani. Normal referanslara dönelim (biyokimya, bilimsel istatistik, Wikipedia, deney yapma vb. kılavuzları):
Domatesler tüm organik asitler ve her türlü makro ve mikro element bakımından zengindir. Kahverengi ürünü bitirin.
Meyveler: %95-97 su, protein ve karbonhidrat oranı düşüktür. Asit (!) olan az miktarda vitaminleri (C, B, PP) karıştırın ve yeterli miktarda potasyum ve magnezyum ekleyin (Düşük kalorili bir nіstyu'ya çok fazla potasyum içeren kahverengi bir ürün ekleyin.)
Yani burada çayırlık bir orta zemine sahip olamayız (daha fazla ayrıntı bir sonraki paragrafta). Daha fazla netlik sağlamak için, küçük bir salatalık parçasını kestim ve üzerine biraz fenolftaleen damlattım (sadece orta kısmı gösteren bir gösterge (ahududuya dönüşüyor)) - hiçbir reaksiyon olmadı - demleme hiç değişmedi.
Visnovok sağlam bir şeydir ve tamamen köklüdür.
2) Domatesin C vitamini açısından zengin olduğunu (aslında o kadar da zengin olmadığını), sebzelerin ise askorbinaz/askorbat oksidaz (askorbik asidi (C vitamini) oksitleyen bir enzim) içerdiğini ve dolayısıyla bu ürünler karıştırıldığında bu durumun gerçekleşmeyeceğini yazın.
Aslında bu enzim hemen hemen tüm bitkilerde bulunur, ancak aktivitesi (aynı miktarda) muhafaza süresinde yatmaktadır (ne kadar korunursa, enzim o kadar fazla görülür ve enzimin sıcaklığı uygun - 50°C (60°C'de (harabe halinde)). Bazı sebzelerde (rutabagas, lahana, tatlı biber, cibul) ve meyvelerde (mandalina, portakal, biberiye, siyah kuş üzümü) askorbinaz günlük olarak bulunur.
Ve bazı durumlarda bunun yerine çok az (limon) bulunur, bu nedenle C vitamini uzun süre saklanır. Bununla birlikte, askorbik asit, enzimler olmadan oksitlenebilir (aslında oksitlenmeyen birçok enzim vardır) - sadece O2 ile etkileşime girdiğinde açıkta. Bu nedenle, en iyi şey taze sebzeli bir salatadır (sadece tahıllar) ve satın alınan ürünlerde C vitamininin saf formunda (ve sadece oksitlenmiş formda) pratikte kaybolmama olasılığı çok yüksektir. Yani burada çok fazla endişelenmenize gerek yok.
Not: Askorbinaz yalnızca asidik bir ortamda (veya asitlendirilmiş) aktiftir, bu da bunun doğru olamayacağı anlamına gelir.
Artık kanıt: Önce İnternet'teki tüm veriler kontrol edilmelidir (Gerçekten). Ve böylece salatalık ve domates sakince karıştırılabilir.
UPD: dehidroaskorbik asit (C vitamininin oksidasyonu) da tıpkı askorbik asit gibi vücudumuz için önemli ve faydalıdır.
İşe yaramamak önemlidir. Bilgili bir kişiden muhteşem materyal.
Ve eksen başka bir İnternet kaynağından. Burada malların çeşitli saçmalıkları hakkında daha fazla şey öğreniyoruz.
Prensip olarak aklı başında herhangi bir kişi, sanki bitkisel sistemde neler olacağını biliyormuş gibi bu ürünleri yemez.
Muhtemelen, kurtçuk ürünlerinin yanlış kombinasyonlarının kalıtımından kaynaklanan hiçbir sonuç yoktur: gaz, şişkinlik, karın ağrısı, can sıkıntısı ve mide sorunları.
Dovgostrokovy ihtimalinde, yanlış Kharchuvannya aynı zamanda Bilsh Seryoznich'e sorunlardan ısınabilir, böyle bir şirketle yak Nestimni kokusu, kuru shkiri, visipannya, uyku köfteleri, nyaziki riven Yenergії, sorunların sorunu il.
Çoğu insan bir enerji dalgası hisseder ve doğal olarak, yemek yemenin basit kurallarına uymaya başladıkça endişelerinden vazgeçer.
Ayurveda (Sanskritçe आयु “āyu” ve वेद “veda” - “yaşam bilgisi”, “yaşam bilimi” veya “uzun yaşam bilgisi”), alternatif tıbbın çeşitlerinden biri olan geleneksel bir Hint tıbbı sistemidir. Sağlıklı yaşamanın ana unsurunun bedenin, duyu organlarının, kolun, zihnin ve ruhun beslenmesi olduğu eski bir bilim dalıdır.
Sağlığınıza zarar verebilecek bazı popüler ürünler şunlardır:
- Kirpiden sonra meyveler.
Meyvelerin diğer ürünlerle iyi gitmediği uzun zamandır bilinmektedir, bu nedenle aşırı zehirlenmeyi engellemeyen kabakları çıkarmanız yeterlidir.
Bu, meyvenin sonsuza kadar sepetten kaybolmayacağı anlamına gelir. Yüksek oranda yağ, protein ve nişasta içeren kirpi gibi diğer ürünlerin zehirlenmesi daha uzun sürecektir.
Meyve ve sebze yerseniz meyve kabuğu kasenizde duracak ve eriyecektir.
- Lazanya veya ızgara peynirli sandviç.
Proteinler ve nişastalar, onları dölleyebilmek için farklı enzimlere ve farklı asit seviyelerine ihtiyaç duyar. Hepsini bir kerede yerseniz vücudunuz nişasta yerine proteini sindirmeye yönelecektir. Nişastasız gıda ürünleri fermantasyona ve depolamaya tabi tutulur. Atık atık ürünler vücutta metabolize edilir.
Şırınga otlarına yeşillik ekleyin; balıkların kokusu daha da güçlenecektir.
Biraz roka, okşa!
- Efendim ve etli omlet.
- Makarna ile domates ve leylak sosu.
Asitli domateslerin makarna gibi nişastalı karbonhidratlarla karıştırılması önerilmez. Kharch'ın etki teorisi, karbonhidratların asitlerle karıştırılmasından kaçınılmasını önerir. Bu çok karmaşık kombinasyona süt ürünlerini eklemek, turşulama ve sonrasındaki sorunları önlemenin doğru yoludur.
Vücudunuzun tüm bu yağları sindirmek için çok fazla enerjiye ihtiyacı olacaktır.
Pesto soslu ve sebzeye bulanmış makarnanın tadını çıkarın!
Süt ve portakal suyu ile yulaf lapası veya yulaf plastiği.
Portakal suyu ve diğer asitli meyvelerdeki asitler, nişasta zehirlenmesinden sorumlu olan bir enzim üretir. Ve nişastalar tahıllarda bulunur. Ayrıca ekşi meyveler ve meyve suları sütü kesip önemli mukusa dönüştürebilir.
Yiyeceklerinizi sağlıklı tutmak için içeceklerden 30 dakika önce meyve yiyin veya portakal suyu için.
- Kvasol ta efendim.
Süt proteini ve fasulye herhangi bir Meksika restoranında mutlaka bulunmalıdır. Ancak bunun gaz ve şişkinliğe yol açacağı garantidir.
Bu tür mirasçılar iktidar güçleri tarafından değil, babaları tarafından doğarlar. Zayıf bir zehirlenmeniz varsa çiğ ve domates yememeye çalışın veya vücudunuzu detoksifiye etmeye çalışın.
- Dinya ta prosciutto.
Dinya'nın her şeyin önünde sessizce yemek yemesi ve güneşte yemek yememesi gerekiyor. Bu, tatlı meyvelerden bile kaçınmak için bir kuraldır. Kural olarak meyveyi protein veya nişastayla birlikte yemelisiniz.
- Muz ve süt.
Ayurveda önemlidir ve en önemlilerinden biri olarak kabul edilir. Vücutta ağırlık hissi yaratır ve zihni rahatlatır.
Süt ve muz bazlı bir smoothie yapıyorsanız, muz tamamen eriyene kadar karıştırın ve dekapajı teşvik etmek için kakule ve hindistan cevizi ekleyin.
- Yoğurt ve meyve.
Ayurveda'nın bu teorisi vardır ve ekşi meyveleri süt ürünleriyle karıştırmayı sevmez. Bu da zehirlenmenin akışkanlığını değiştirir, bağırsak florasını değiştirir, toksinleri görür ve ölümsüzlüğe, soğuk algınlığına, öksürüğe ve alerjiye neden olur.
Ayurveda, meyvelerle karıştırılmış soğuk yoğurt gibi zehirlenme sisteminin durgunluğuna yol açan benzersiz ürünleri savunur.
Katkı maddeli yoğurdu seviyorsanız işte onu sağlıklı hale getirmenin yolları. Öncelikle yoğurdun oda sıcaklığında olması gerekiyor. Alternatif olarak ekşi meyveler yerine biraz bal, tarçın ve biberiye ekleyebilirsiniz.
- Portakal ve domatesli salata sosu olarak limon sosu.
Patates, biber, patlıcan, domates gibi ürünler salatalıkla birlikte yenmez. Bu ürünlerde limonun tadı da kötü oluyor.
Yaşayan sağlıksız ürünler varsa bunları yüksek güçte kullanarak karaciğeri mahvedersiniz. Ve vücut sağlıklı ve genç olduğu sürece herhangi bir rahatsızlık yaşanmaz. Ancak bu tür ısrarlar ciddi sorunlara yol açabilir.
İnsan vücudunun kirpinin verdiği zarara farklı tepki verdiği açıktır. Birçok kişi gıda zehirlenmesi ve alerji sorunlarını belirli gıda ürünlerine bağlamaktadır. Ürün kombinasyonlarının doğru olmadığı doğrudur.
Ayrıca çoğumuz artık nasıl hissedeceğimizi bilmediğimiz bitkisel rahatsızlıklar yaşadık.
İki yıl boyunca ürünleri birleştirmenin basit kurallarına uyduğunuz sürece gravürünüz çok daha etkili hale gelecektir. Daha fazla enerjiye ve daha düz bir hayata sahip olacaksınız.
Kendinin önüne nasıl geçiyorsun?
