Bugün bir aile yemeğine gidiyorum, tamamen kırıldım. Geçenlerde genç adamımı fırlattım. Sürekli kavga edip yemin ettiğimiz küçük erkek kardeşimle birlikte ailemin arabasının arka koltuğuna oturdum. gözlerimdeki yaşları gördü, elimi tuttu ve restorana varıncaya kadar elimi bırakmadı.

Bugün çok uzun süren denemeyi kazandım. 14 ay önce, komşumun düzenli olarak köpeğini dövdüğünü öğrendim. Onu çaldım ve beni tutukladım. Davaya çok para harcadım, ama bugün uyuyakaldım ve sadık, tüylü arkadaşımın sıcaklığını ayaklarımda hissederek, bunun boşuna olmadığını anladım.

Hatırlayabildiğim sürece, annem sabah kahvaltısı yapmak için sabah beşte kalkıyor. Evde çalışıyor, bu yüzden erken kalkması gerekmiyor, ancak bunun günün en gözde zamanı olduğunu söylüyor çünkü annesinin gülümsemesini görüyor.

Bugün yanlış numarayı aldım ve istemeden babama kocam için tasarlanan “Seni seviyorum” mesajını gönderdim. Birkaç dakika sonra bir mesaj geri döndü: “Ben de seni seviyorum. baba. ” çok dokunaklıydı. O ve ben nadiren birbirlerine böyle kelimeler söyleriz.

Ben iyileşen bir bağımlıyım. Son 9 aydır temizlik yaptım - bu yaşadığım en uzun zamandı. Bu gece bir rüya gördüm, sanki bana yeni bir ilaç verilmiş gibi, ama reddettim. Uyandığımda ruhum için çok kolay oldu çünkü hayallerimde bile eski hayatımdan ayrıldım.

Bugün küçük kardeşim odama geldi ve ona bakmadan dışarı çıkması gerektiğini ona bağırdım. Ona döndüğümde, elinde benim için yıkadığı ve temizlediği bir tabak vişneli olduğunu gördüm.

Bugün kızım okuldan geldi ve işaret dilini öğrenebileceğiniz bir web sitesi bulmamı istedi. Neden ihtiyaç duyduğunu sorduğumda, okullarında yeni bir kızın göründüğünü, sağır olduğunu ve sadece işaret dilini bildiğini, bu yüzden konuşacak hiç kimsesi olmadığını söyledi.

Bugün cüzdanımı okulda kaybettim ve büyük sınıfların en büyük holiganının ve serserisinin bana güvenli ve sağlam bir şekilde dönmesini beklemiyordum.

Bugün metrodan ayrıldım ve şüpheli görünen genç bir şirketin beni takip ettiğini fark ettim. Beni yakaladıklarında, cüzdanımla ayrılmaya hazırdım, ama metro istasyonuna zaten düşürdüm ve bana geri dönmek için benimle yakalandılar.

Bugün okulda, herkesin yerel bir ucube olduğunu düşünen bir çocuktan bir not aldım. Rahatsız, garip giyinir ve saçlarını inanılmaz renklerde boyar. notu şöyle okudu: “Gülüşünü beğendim, ama çok nadiren gülümsediğini fark ettim ve ellerinde kesikler olduğunu da fark ettim. Ayrıca depresyondan muzdarip oldum ve ne olduğunu biliyorum. konuşmak istersen, akşamları buluşalım. telefonum xxx-xxx-xxxx ”şeklindedir. akşam tanıştık ve uzun süre konuştuk ve eve döndüğümde kendimi incitmek istemedim, ağlamak istemedim, depresyon gitmişti.

Ben bir müzisyenim ama grubum pek popüler değil. Bazen kendime bunu neden yaptığımı soruyorum ve bugün buna bir cevap aldım. Konserden sonra genç bir çocuk bana yaklaştı ve şöyle dedi: “Çok teşekkür ederim, müziğiniz bana çok yardımcı oluyor. Ben okuldaki en popüler adam değilim, akranlarım tarafından sık sık rahatsız oluyorum. ama sonra eve geldim, tüm şarkılarını aç ve elimde olanlarla birlikte şarkı söylerim. ve daha iyi hissediyorum. ”

Bugün erkek arkadaşım ve ben bir kafede oturuyorduk ve birinin yanından geçtiğinde bana doğru eğildiğini ve beni yanağından öptüğünü fark ettim. Ona neden bunu yaptığını sordum ve gülümsedi ve herkesin kız arkadaşı olduğumu bilmesini istediğini söyledi. ikimiz de on yıl önce eşlerimizi kaybettik. Kanserleri vardı. ama tekrar sevebiliriz. herkesin ikinci bir şansı var.

Bu sabah, elinde bir karton kutulu evsiz bir adam gördüm; normal “para vermek” yerine “bana gülümsemeni ver” yazılıydı.

Bir insanın hayatında büyük önemi olan duygular vardır. Onlar sayesinde insanlar olanları takdir eder. Duygular, genel olarak yaşam kalitesinin bir yansımasıdır. Zihinsel durumlar, bu anlamda, bu duyguları ifade etmeye, ağrı duygularını ifade etmeye yardımcı olur. Ek olarak, başkaları için bir ruh hali yaratmaya yardımcı olurlar.

Anlamı olan zihinsel durumlar

Her olay insanın ruhunda rezonansa girer. Tek bir konuşma bile hayatı değiştirebilir. Bu nedenle, zihinsel durumlar kişinin yaşamını ve kişiliğini etkileyen deneyimleri ifade etmenin kolay bir yoludur.

• "Bir adam okuduğu kitaplardan oluşur. Adresinizi duyduğunuz için" teşekkür ederim "den. Ruhun çalan müziğinden. Ve selamlandığı gülümsemelerden."
• "Başkaları için anlamlı olduğumuzda önemimizi hissediyoruz."
• “İnsanlar görünüşünüzü veya finansal durumunuzu çabucak unutacak. Ancak sonsuza dek yanınızdaki mutluluk hissini hatırlayacaklar.”
• "Bir erkek sahip olduklarını bolca paylaşır. Sadece mutsuz olan kendisi acıya neden olur."
• "Bazen sessiz kalmak, kendisi için önemli olmayan birine bir şey söylemekten daha iyidir."
• "Sadakati ancak ihanetten geçtikten sonra anlayabilir."
• "Bazen, yüzlerce adımdan sonra, umutsuzluğa kapılıyoruz ve geri çekiliyoruz. Hedefe sadece bir adım kaldı ...".

Yaşamla ilgili zihinsel durumlar

• "Yalnızlık, yağmurda şemsiye açacak kimse olmadığı zaman daha da güçlenir. Hastalıkta çay yapacak kimse olmadığında. Aile gözlerine katılmadığı zaman."
• "Zaman, tahammül edebilen ve bekleyebilen kişiyi iyileştirir."
• “Söylemeden hiçbir şeyi olmayan, ancak çok fazla şey söyleyenler sessiz olanlardan daha sık”
• “Kendi sonuçlarınızın gerçeğini fark ettiğinizde, yabancı olmayan güzel ifadelerde hayat daha kolay hale gelecektir. Başkalarına olan inancınızı kendinize olan inancınızla birleştirdiğinizde.
• "Mutluluk her zaman mükemmel değildir, küreseldir. Üçlü olarak arayın: sabahları doğanın uyanışında, sabahları lezzetli kahvede ve akşamları ilginç bir kitapta."
• "İdeal yaşam yoktur. Ruhun idealliğini hedefleyin."
• "Şüphe, bir rüyanın ihanetidir."
• “Yabancıların düşünceleri kendi hayatlarını değiştirmeyecek.”
• "Yalnızlık için çabalamak, alışmaya başlamak kadar korkutucu değildir."
• "Hayat, kendisini kendisine ödüllendirir."

Ruhun güzel durumları

• “Bir insan, ruhu canlı olduğu sürece canlıdır. Ne olursa olsun hissetmeyi ve inanmayı bildiği sürece.”
• "Başka birinin ruhuna temiz ellerle dokun."
• “Ruhun güzelliği görünümü etkileyebilir. Bedenin güzelliğinin ruhla ilgisi yoktur.”
• “Ruhun boşluğu kayıtsız gözlerde görülebilir.”
• “Ruh, fiziksel olarak uzak olanlara yakın olmamızı sağlıyor.”
• "İlgi alanları, aktiviteler, görünüş iletişim için önemlidir. Ancak doğum olmadan insanları kısa bir süre bir arada tutarlar."
• “Manevi gelişimin zirvesi, kimsenin görmediği ya da kınamadığı yerlerde bile iyi davranmaktır.”
• “Kalp ağrısını ve neşeyi görebilirsin. Bu duygular gözyaşlarıyla gösterilir.”
• “Ruhun ağlaması kendi iç sesidir. Öyle yüksek sesle konuşur ki diğer düşünceleri boğar. Başkalarına duyulmazdır. Ama sonunda sizi hayatınıza sağır hale getirebilir.”
• “En büyük cesaret, ruhu insanlardan önce tersyüz etmektir.”
• “Beden kaçmaya çalıştığı her yerde, onunla birlikte ruhu alır.”
• “Ruhumuzun çoğu bizden uzakta yaşıyor - sevdiklerimizle. Bu yüzden birbirimizi uzun süre göremediğimizde içimizdeki boşluğu hissediyoruz.”
• "Ruhum şarkı söylediğinde, onunla düet yapıyorum. Çam toplarken ona iyi bir kitap alıyorum ve dinlenmeye bırakıyorum."
• “Fiziksel kusurlar temiz havayı, spor salonunu, kozmetik ürünleri veya plastik bir cerrahı düzeltir. Ruhun biçimini değiştirmek imkansızdır.”
• "Ruhun ışığı - karanlık bir dünyada kaybedilen, ihtiyacımız olan insanlar için bir dönüm noktası."

Aşk durumlarına dokunmak

En duygusal durumlar, sevgi konuşanlardır. Başka hiçbir his, ruh halinin birçok tonunu, deneyimlerini birleştirmez. Sevinç, öfori, acı, üzüntü, barış - aşık bir erkek bu çeşitliliği hissediyor. Zihinsel durumlar bunu ifade etmeye yardımcı olacaktır.

• “İnsan ruhu karşılıksız sevgiden yok olmaz. Hiç sevmediğinde kurur.”
• "Aşk bir kişiyi değiştirir. Değişebildiği sürece yaşayabilir."
• “Nasıl sevildiğimizi değil, nasıl sevdiğimizi açıkça hatırlıyoruz.”
• “Kadınlar kitap gibidir. Nasıl okuyacağınızı bilmiyorsanız, kitabı suçlamanın hiçbir anlamı yoktur.”
• "Aşk gittiğinde, umut kalır. Umut gittiğinde, acı gelir."
• "En güçlü fiziksel ağrı diş ağrısıdır. En güçlü gönül yarası hayal kırıklığıdır."
• "Adanmışlık, özen ve nezaket, ruhun zayıflığının değil, gücün bir işaretidir."
• “Geri dönmek için ayrılmak istiyoruz. Kaybolmak - aranmak. Nefret etmek - bizim kadar sevilmek.”

Arkadaşlık hakkında zihinsel ifadeler

Zihinsel durumlar genellikle dostluğu tanımlar. İlişkilerin kendileri gibi, onlar hakkındaki kelimeler dokunuşlu ve kişisel anlamlarla doludur.

• “Söyleyebilecek insanlara iyi bakın:“ Hatırlıyor musun? .. ”.
• "Bir arkadaş sana şikayet etmiyor ya da sorunları değiştirmiyor. Sana güveniyor."
• "Arkadaşlar bakmıyorlar. Ayakkabı için yeni bir çanta değiller. Arkadaşlar kalbini hissediyor. Kalabalığın içinde, belli bir mesafedeki, başı dertte."
• "Arkadaş sahibi olmak, doğrudan arkadaş olma yeteneğimize bağlıdır."
• "Maddi zenginlik değil, arkadaşlarınla ​​ilgilen. Arkadaşların varsa, her zaman kalacak bir yer ve ne yiyeceği olacak."
• “Gerçek bir arkadaş için iki emir var: başını belaya sokmak ve neşeyi kıskanmamak.”
• “Arkadaşlık ve sağlık, onlar kadar değer verdiğiniz iki şeydir.”
• "Arkadaşlarıymış gibi endişeleniyorlar."

Akrabalar hakkında ihale açıklamaları

• "Annemin kollarından daha sıcak, hiçbir yerde olmayacak."
• "Kayıtsız olmayan herkes genellikle en uzakları yaşar."
• "Sevdiklerimizi memnun etmek için bize hayat verilir."
• “Yaşamın ritmi, uzun yollar, yorgunluk - sevdiklerimizle sevişmemizi engelliyorlar. Ayrıca bizi doğal bir omuza duyduğumuzu daha keskin hissettiriyorlar.”
• "Bir insan ne kadar sevgili olursa, ruhu o kadar hassas olur ki tüm sözlerimizi ve eylemlerimizi."
• “Yerli insanlar, bir dönüm noktası yaşamda kaybolduğunda yakalanabilecek sütunlardır.”

Güzel zihinsel durumların belli bir terapötik etkisi olabilir. Onların yardımıyla birikmiş duyguları salıverebilir, rahatlayabilir ve duyulma fırsatını yakalayabilirsiniz.