Barkinkhoeva Tanzila

Valor de ángulo salud en un grupo Una persona moderna necesita pensar seriamente en su salud, porque el uso activo de los logros de la civilización está plagado de consecuencias negativas para la aptitud física y, a veces, para el estado mental. Por lo tanto, muchos padres cariñosos temprana edad Trate de enseñar a los niños a un estilo de vida activo, una alimentación saludable, la rutina diaria correcta. En algunas familias, estos puntos no reciben suficiente atención porque se subestima su importancia. En este sentido, el objetivo principal rincón de la saludpara ser creado en cada grupo DOW - ayudar a las mamás y papás a cuidar y fortalecer la salud de sus hijos. No todas las familias llevan un estilo de vida saludable y activo, por lo que esquina health ayudará a los padres a comprender la importancia de estos puntos, objetivo que se logra mediante tareas específicas. Dar recomendaciones específicas para la educación física de los preescolares (cuestiones de higiene, postura, endurecimiento, etc.) Comunica la importancia organización correcta régimen del día. Brindar información sobre la prevención de enfermedades infecciosas. Asesorar a la familia sobre cuestiones psicológicas (por ejemplo, adaptación a jardín de infancia , preparación para la escuela, etc.). Rincones médicos son beneficiosos para los mismos niños en edad preescolar. Con su ayuda, los niños pueden explicar fácilmente muchas cosas útiles que ayudan a mantener su salud. Esto solo debe ser información importante para que la atención del niño no se pierda. (por ejemplo, un algoritmo visual específico para lavarse las manos o cepillarse los dientes). Rincón del auditorio infantil salud incluye alumnos de los grupos intermedio, superior y preparatorio. A veces, el proveedor organiza esquina salud en el salón de grupo exclusivo para preescolares. Se colocan una variedad de imágenes didácticas para niños (por ejemplo "Útil y hongos venenosos y bayas ", libros sobre temas adecuados, carteles (por ejemplo, sobre la estructura del cuerpo humano, modelos, cuadernos de trabajo (para el grupo senior y preparatorio, juegos didácticos ( "Ascorbinka y sus amigos" etc.). En esta zona, a menudo también se coloca un personaje jugable: una muñeca del Dr. Aibolit. Esta zona de salud está organizada, por regla general, comenzando con un promedio edad preescolar... Pero si lo desea, puede equiparlo para niños en edad preescolar más pequeños. esquinas salud directamente para niños en edad preescolar B la esquina presenta esquemas, dibujos, páginas para colorear y libros educativos В esquina La salud de los niños en edad preescolar más pequeños son principalmente personajes de juegos, imágenes brillantes y rompecabezas. "Árbol de salud" Se puede colocar diversa información Esta zona debe estar ubicada en el lugar donde los padres (o representantes legales) pasar la mayor parte del tiempo en jardín de infancia, - y este es el camerino (o recepción)... Al registrarse esquina El educador en salud debe ser creativo e imaginativo, entonces le interesará a mamá o papá. (después de todo, hoy se puede encontrar y leer cualquier información en Internet)... Deben considerarse los siguientes puntos importantes. Ubicación. La información debe mostrarse en un lugar destacado para atraer la atención de los padres. Donde esquina debe encajar armoniosamente en el interior general del vestidor. Los títulos de contenido juegan un papel importante. Deben ser brillantes y "Pegadizo", provoca el deseo de familiarizarse con la información. Por ejemplo, no necesitas escribir secamente "Métodos básicos de prevención de la influenza y las infecciones respiratorias agudas"y expresivamente designado"¡Una fuerte inmunidad vencerá a un resfriado!" o "¡La gripe no pasará!"... Otro ejemplo: no "Cómo preparar a su hijo para la escuela"y "¡Vamos a la escuela con alegría!" El material presentado debe ser extremadamente simple y accesible. Es bueno cuando su color contrasta con el fondo. El título debe agrandarse y resaltarse en un color diferente. Colorido. Diseñado con éxito rincón médico Atrae involuntariamente la mirada con sus colores ricos, ilustraciones vívidas, fotografías interesantes. Personajes populares de cuentos de hadas y dibujos animados, solo animales divertidos serán muy apropiados. El material debe actualizarse periódicamente para que el interés en el rincón de la salud no se ha desvanecido. galería de fotos: importantes matices de diseño esquina El título del material debe ser lacónico y brillante. Rincón médico debe ubicarse en un lugar visible y encajar armoniosamente en el interior de la sala de recepción La información está escrita en letra grande y tiene un título contrastante Cómo nombrar esquina salud El maestro debe pensar en un nombre brillante rincón médico, porque también atrae la atención del lector y afecta la percepción posterior de la información. Puede tomar nota de estas opciones. "Consejo del Dr. Aibolit". "Consejos del Dr. Termómetro". "En la tierra de los no enfermos". "Nebol-ka". "Saludable". "Nuestra salud". "Por un estilo de vida saludable". "¡La salud es genial!"... Activos fijos para registro y llenado esquina Para registro y llenado rincón médico se utilizan ciertos medios. Primero que nada, estos son stands. Tienen bolsillos de plástico en los que se coloca información por temas (por ejemplo, en uno - consejos sobre prevención de enfermedades, en el otro - consejos sobre educación física general). Las imágenes también se insertan en estos bolsillos. El soporte tiene bolsillos de plástico en los que se coloca la información Otra popular herramienta de diseño y llenado esquina - carpetas deslizantes(son pantallas hechas de papel grueso)... Se instalan en cabinas, normalmente directamente debajo de la cabina. Contenido esquina salud y actividades básicas en el área Clave del éxito esquina salud - su contenido. Es aconsejable destacar aquí tres bloques principales. Información útil para los padres Se trata de consultas sobre una variedad de temas. Lo principal es que son relevantes. Al mismo tiempo, todos los artículos están unidos por un solo objetivo: informar a la familia sobre las medidas para fortalecer salud de los niños... Posibles opciones de tema. "Prevención de la gripe y los resfriados estacionales" (además de síntomas, métodos para tratar enfermedades). "Evitar las infecciones alimentarias". "Cómo proteger a su bebé de las picaduras de insectos" "Cómo evitar la insolación". "Seguridad descansando en el estanque". "Para mantener los dientes siempre sanos" (higiene oral). "Formando la postura correcta". “Cuidamos tu vista con infancia» . "Prevención del pie plano". "Dispositivos para mejorar la salud" (humidificadores, ionizadores). "Dieta saludable para un niño en edad preescolar". "Cocinamos deliciosos platos de verduras saludables para su hijo". "Endurecimiento desde temprana edad". "Gimnasia respiratoria para niños". "Vestimos al niño correctamente para la temporada"... Artículos sobre psicología temas: "Si el bebé le tiene miedo a los insectos", "Miedo a la oscuridad en los niños", "Cómo ayudar a un niño tímido", "Miedo a los médicos en un niño", "Nosotros entrenamos recuerdo de la infancia» . galería de fotos: Ejemplos de consejería para padres sobre varios temas. Un niño sano solo puede ser criado por alguien que sepa lo que es un estilo de vida saludable. Asesoramiento psicológico. En el bloque para padres, también puede colocar información sobre vacunas (su horario y descripción, números de teléfono instituciones medicas, datos antropométricos de los alumnos, rutina diaria en el grupo. En el contenido esquina salud, puede activar el régimen diario, porque esto es parte forma saludable life Los padres también estarán interesados \u200b\u200ben leer un artículo de la Constitución de la Federación de Rusia, que trata de la protección de la salud. Artículo 41 de la Constitución de la Federación de Rusia 1. Toda persona tiene derecho a la protección de la salud y asistencia medica. Médico La asistencia en las instituciones de salud estatales y municipales se brinda a los ciudadanos de manera gratuita a expensas del presupuesto correspondiente, primas de seguros y otros ingresos. 2.En Federación Rusa Se financian programas federales de protección y promoción de la salud pública, se toman medidas para el desarrollo de los sistemas de salud estatales, municipales, privados, se promueven actividades que promuevan la salud humana, el desarrollo de la cultura física y el deporte, el bienestar ambiental y sanitario-epidemiológico. 3. El encubrimiento por parte de los funcionarios de hechos y circunstancias que supongan una amenaza para la vida y la salud humanas entraña responsabilidad de conformidad con ley Federal... Información para niños en edad preescolar Los materiales para los mismos niños en edad preescolar son imágenes coloridas, esquemas de ilustraciones. Sobre ellos, los personajes de cuentos de hadas realizan ciertas acciones. (cepillarse los dientes, lavarse la cara, hacer ejercicios, etc.)... Tal visibilidad atraerá bebé atención y sirva de ejemplo a seguir. El contenido aproximado de las imágenes. Algoritmo de lavado de manos. Algoritmo para cepillarse los dientes. Qué son los productos de higiene. La estructura del cuerpo humano. Productos nocivos y útiles. Vitaminas y alimentos que las contienen. Tipos de endurecimiento (sol, aire y agua)... A medida que los niños crecen, el contenido de las imágenes se vuelve más complicado. (aunque el tema puede ser el mismo)... En el grupo preparatorio, es posible que ya contengan pequeñas firmas. galería de fotos: imágenes para niños en esquina salud Los niños aprenderán qué alimentos contienen vitaminas esenciales Los niños mayores en edad preescolar aprenderán cómo mantener una postura correcta y hermosa Un algoritmo paso a paso les enseñará a los niños cómo cepillarse los dientes correctamente Informes sobre las actividades para mejorar la salud que se llevaron a cabo en el grupo. Los padres podrán ver qué eventos están teniendo lugar en jardín de infancia sobre el tema de la salud Los padres también pueden traer fotografías para demostrar cómo la familia se adhiere a un estilo de vida saludable (ciclismo, picnics en la naturaleza, juegos al aire libre, esquí y patinaje sobre hielo, clases de gimnasia, senderismo, etc.). Cada familia, a su vez, puede proporcionar esta información. Estos reportajes fotográficos ayudarán a inducir incluso a las familias más pasivas a la actividad física. Pero este es uno de los objetivos clave del funcionamiento rincón de la salud... Fotos similares publicadas en rincón de la saludmotivará a las familias pasivas a llevar un estilo de vida activo Vídeo: semana de salud en el grupo (los materiales de la presentación en video se pueden usar para completar rincón de la salud) Croquis y diseño aproximados rincón médico Hoy en día, el educador puede comprar una variedad de puestos de información listos para usar, incluidos aquellos sobre el tema de la salud. Suelen ser brillantes y fáciles de usar. galería de fotos: diseños de puestos de salud prefabricados El puesto ya contiene poemas sobre pureza y vitaminas En el puesto, el doctor Aibolit trata a un pobre conejito con una pierna vendada y un buen cocodrilo lo ayuda El puesto muestra a una niña vestida de médico, que, por supuesto, atraerá la atención de niños y padres Si lo desea, un maestro poder hacer esquina salud con tus propias manos. Y si trabaja con niños mayores en edad preescolar, con gusto lo ayudarán en este proceso. galería de fotos: rincones de la salud, decorado con sus propias manos La información se coloca en un soporte casero hecho de baldosas de espuma con bordes bellamente decorados Se coloca información diversa en los stands-casas El Dr. Aibolit guarda archivos con información La salud es un componente importante del desarrollo armonioso de un niño. Por eso en grupos se organizan rincones médicos de jardín de infantes..

El jardín de infancia es uno de los lugares principales para un niño, en el que pasa una cantidad de tiempo decente. Un par de años después del nacimiento, no solo los padres, sino también los maestros, los educadores asumirán la función de desarrollar y enseñar al niño diversas habilidades. La salud física y mental del bebé dependerá en gran medida de esto.

Doctor Aibolit: rincón de salud en el jardín de infancia

La inmunidad en un niño pequeño apenas comienza a formarse y adaptarse a las condiciones del entorno. Para ayudar a una familia a mantenerlo, el primer paso es proporcionar datos sobre cómo hacerlo. Esta es una tarea importante para las instituciones preescolares. Esta misión se puede cumplir organizando conversaciones y creando el llamado rincón de la salud.

El aspecto que deberían tener las imágenes debería ser obligatorio. La audiencia principal son los padres, pero también los niños. Por lo tanto, caras divertidas, personajes famosos de cuentos de hadas o dibujos animados, colores brillantes, eso es lo que atraerá la atención de ambos. La teoría debe estar presente, pero vale la pena publicar recomendaciones prácticas más específicas sobre Y, por supuesto, los materiales deben estar en un lugar destacado, quizás donde los padres estén esperando a sus hijos y puedan pasar el tiempo leyendo.

Es recomendable actualizar los materiales periódicamente, siempre debes intentar que sean relevantes. Entonces, un rincón de salud en el jardín de infantes generalmente consta de los siguientes temas:

1. Prevención de enfermedades y prevención de accidentes. En invierno, puede escribir sobre cómo evitar la congelación, fuera de temporada, sobre los síntomas de un resfriado y su prevención, y en verano es importante recordar cómo nadar de forma segura en ríos y mares, sobre cómo escapar de la insolación y las picaduras de insectos.
2. Información de vacunación: para qué sirven y cuándo puedes acudir a un pediatra para que los haga.
3. La elección de la ropa según el clima. Los niños necesitan que se les enseñe a vestirse solos, necesitan saber cuándo y qué ponerse.
4. Educación física del niño, educación en higiene: higiene diaria, cuidados posturales, etc.
5. Características de la rutina diaria. un niño de cierta edad.
6. Correcto, dieta equilibrada : la cantidad diaria requerida de calorías consumidas, fuentes de vitaminas, etc.

Requisitos para el diseño de mensajes de texto.

Un rincón de salud en el jardín de infantes se puede hacer en cualquier estilo, contener elementos de creatividad, pero hay una serie de recomendaciones generales para aumentar su efectividad:

1. Sencillez y accesibilidad del material proporcionado: sin términos desconocidos o frases incomprensibles, claridad de presentación.
2. Impresión grande y ciertos colores en el diseño (preferiblemente contrastantes, en comparación con el fondo, y no demasiado brillantes). El texto debe estar bien presentado visualmente, esto mejorará su percepción.
3. Titulares interesantes que llaman la atención. Puede escribir tesis: los nombres cortos y al mismo tiempo significativos se recordarán de inmediato.
4. El texto que se colocará en el rincón de la salud (las fotos ayudarán a diluirlo) debe estar alfabetizado. No debe escribir demasiada información diferente. Que sean pequeños extractos ilustrados con imágenes temáticas.

Clases educativas con profesor.

Además del hecho de que hay un rincón de salud en el jardín de infancia, los propios maestros deben mostrar y explicar claramente todo a los niños. Necesitas repetir las reglas necesarias día a día. Sirve no solo para hablar, sino también para mostrar, por ejemplo, por qué cepillarse los dientes y cómo hacerlo correctamente, qué ponerse en verano y qué en invierno, qué son las vacunas, etc. También puede demostrar los materiales en sí (cepillo, cosas, set de médico, etc. otro). Vale la pena involucrar a los niños en escenas improvisadas y enseñarles a usar los objetos según lo previsto. Las reglas de higiene, como cepillarse los dientes, también pueden describirse en el rincón de la salud.

Todos los días, o al menos cada dos días, debe dedicar tiempo a la educación física. Cada actividad puede incluir ejercicios divertidos y divertidos. La habitación de los niños debe tener equipos deportivos: pelotas, aros, cuerdas para saltar, rodillos, una barra horizontal o. Para los niños, los educadores deben explicar cómo usar todo esto. La información sobre cómo puede trabajar con su bebé en casa también se puede publicar en el rincón de salud.

Familia deportiva - niño sano

Los padres son las personas más importantes para todos a lo largo de la vida. Para un niño pequeño, son un modelo a seguir. Las características de la vida del bebé dependen directamente de su estilo de vida. En el rincón de la salud debería haber información sobre un estilo de vida saludable, la necesidad de que padres e hijos pasen tiempo juntos. Los padres necesitan cultivar en su hijo la necesidad de cuidar su cuerpo, comer bien y de forma adecuada, ser activos y hacer deporte. Al mismo tiempo, ellos mismos deben adherirse a las mismas actitudes, aceptarlas y demostrar su comportamiento.

No es necesario seguir fanáticamente la idea de que hay una mente sana en un cuerpo sano, pero tampoco debemos olvidarnos de la necesidad de vitaminas, de la calidad de la alimentación como fuente de energía, de la gimnasia ligera que se puede hacer incluso con un bebé y que fortalecerá su salud - estas ideas son imprescindibles informar a los padres.

Rincón de bricolaje de educación física y salud en una institución educativa preescolar

Corner, que ocupó el 1er lugar en el espectáculo "El mejor rincón de la cultura física y el deporte" en nuestro jardín de infancia!

Hace medio año, cuando abrió nuestro jardín después de la reconstrucción, así se veía el rincón de educación física

Después de que mi colega y yo trabajamos en su modernización, comenzó a verse mucho más atractivo ...

Así diseñamos un rincón de educación física y salud en nuestro grupo.
Leopold con una barra fue cortado por mi socio, y lo pinté, y luego lo barnicé para que pudiera ser procesado, le coloqué ganchos y comencé a llenar ...

diseñé el índice de cartas de juegos, gimnasia, deportes, tipos de movimientos, diseñé el álbum "Nuestros atletas" (con una foto de los niños de nuestro grupo)

Hicimos atributos para juegos al aire libre ...

Gansos-gansos ...

Ranas y mosquitos

Gorriones y el carro

Y muchas máscaras y medallones diferentes

Atributos hechos para gimnasia aérea, gimnasia para ojos.

Y muchos equipos diferentes no estándar, las alfombras fueron hechas por padres, por lo que resultaron ser tan diferentes, pero tan maravillosas.

Y, por supuesto, emitieron un pasaporte para un rincón deportivo:

PASAPORTE DE DEPORTE ESQUINA 2 DEL GRUPO JOVEN Nº 4 "PEZ DORADO"

No. Nombre Número por grupo
SIDA
1.Rincón de gimnasio estacionario
2. Estante para guardar material de educación física - 1 pieza
3. Cajas para guardar material deportivo 5 piezas
4. Armarios de suelo para guardar material deportivo - 2 uds.
5.Cartoteca del rincón deportivo:
- ejercicio mañanero
- gimnasia después de una siesta
- ejercicios de respiración
- gimnasia para los ojos
- gimnasia con los dedos
- juegos para la coordinación del habla con el movimiento
- juegos al aire libre
- juegos para la formación de un estilo de vida saludable
- índice de tarjetas ilustrativo juegos Deportivos y ejercicio
- d / juego - Lotería "Sport"
6.Máscaras y atributos para juegos al aire libre:
- "El sol y la lluvia"
- "Liebres"
- "El oso y las abejas"
- "Ranas"
- "Gato y ratones"
- "Gorriones y el coche"
- "Caballos de trineo"
7. Carpeta "Tecnologías de ahorro de salud para niños del segundo grupo junior"
8. Carpeta "Poemas sobre deportes para niños" 1 pieza
9.Consultas para padres 7 uds.
10.Álbum "Nuestros deportistas"
Equipo de entrenamiento físico
1.Escalera - pared 1 pieza
2.Arcos para gatear 3 piezas
3.Juego - lanzamiento de anillo 3 piezas
4. Un juego de pines multicolores (8 uds.) 3 uds.
5. Balón de fútbol 1 pieza
6.Hop hoop grande 7 piezas
7. Cuerdas 5 piezas
8.Cintas 48 piezas (12 piezas de colores primarios)
9.Coletas 20 piezas
10.Sultanes 26 piezas
11.Panders 48 piezas (12 piezas de colores primarios)
12. Bolsas con guisantes para la prevención de trastornos posturales 15 uds.
13.Bolas de colores 10 piezas
14.Cuerda 1 pieza
15 módulos suaves
16 Silomers - manipuladores 2 piezas
17. Juego "Hit the ball" 2 piezas
18.Puertas 1 pieza
Equipo no estándar
1. Cáñamo 6 piezas
2. Máquina de ejercicios para el desarrollo de la destreza "Trampas" 5 piezas
3. Máquina de ejercicios para el desarrollo de la respiración "Breeze in a bottle" 12 piezas
4. Simuladores de respiración "Acuario", "Colmenar", "Mariquitas", "Mar"
5. Simuladores visuales "Flor", "Mariposa", "Mariquita", "Ocho",
6. Juego "Atrapa un pez" 2 piezas + acuario de plástico 2 piezas
7. El juego "Rollos" 4 piezas
8.Bumps 6 piezas
9. Muro de postura "Ladoshki" 1 pieza
10 simulador silencioso
11.Formas de prevenir el pie plano:
"Cuerda"
"Flor"
"Dom"
"Rastros"
"Cocodrilo"
"Flores"
"Rybka"
"Tacones - calcetines"
"Huellas - botones"
Colchonetas de masaje
Tablero acanalado
Masajeador de pies
"Tortuga"
"Mariquita"
"Pantano"
12.Guantes de masaje 24 piezas
13.Túnel 1 pieza
14.Mitones para endurecer 24 piezas
15.Cones, castañas
16. Juegos de mesa "Fútbol", "Hockey", "Golf"
17.Piso "Gorodki" 2 piezas

¡Aquí tenemos un rincón tan favorito de nuestros hijos!

Inmunidad

¿Por qué los niños se enferman con frecuencia?Porque así lo pretende la naturaleza. La inmunidad es nuestra defensa contra las infecciones. Los virus, las bacterias y sus otros patógenos ya son agentes nativos del organismo. Se llaman antígenos. Tan pronto como ingresan al cuerpo, el sistema inmunológico produce anticuerpos que luchan contra los antígenos y los vuelven inofensivos. Con una buena inmunidad, el cuerpo se defiende con éxito y la persona no se enferma en absoluto o se enfrenta rápidamente a la enfermedad; cuando se reduce, combate la infección con lentitud, se hace cargo y la persona está enferma durante mucho tiempo.

Hay períodos críticos en la vida de los niños que los inmunólogos aún no comprenden completamente, pero que todos los médicos conocen. La composición celular de la sangre cambia dos veces en los niños: del cuarto al quinto día después del nacimiento y del cuarto al quinto año de vida. Con el segundo cambio de linfocitos en la sangre se reduce y los no nitrófilos (células que luchan rápidamente contra los patógenos bacterianos), más. Solo después de los 5 años el niño comienza a reaccionar a los virus y bacterias de la misma manera que los adultos.

Surge la pregunta: ¿quizás sería mejor que el niño fuera al jardín de infancia no a los 3 años, sino a los 5 años, cuando el sistema inmunológico ha madurado?

Quizás. Pero no asistir al jardín de infantes también es malo: entonces el niño en los dos primeros grados no sale de la enfermedad. Déjala enfermarse en el jardín de infancia. ¡Y debe estar enfermo para poder desarrollar protección contra los patógenos más comunes de las infecciones!

¿Existe alguna norma?Sí, y diferente para cada edad.

• SI LOS NIÑOS DE 2 A 6 AÑOS TIENEN ARVI NO MÁS DE 5-6 VECES AL AÑO, ESTO ES NORMAL.
• PARA LOS NIÑOS MÁS PEQUEÑOS NORMA - 4 VECES AL AÑO.
• PERO SI USTED UN NIÑO no sale de los resfriados, ESTÁ ENFERMO UNA VEZ AL AÑO - VAYA AL INMUNOLOGO. TAL NIÑO DEBE VERIFICAR EL ESTADO INMUNITARIO.

Las enfermedades infantiles son inevitables, no puedes escapar de ellas. Por supuesto, siempre frustran los planes de los padres: compraron entradas para el teatro con anticipación, el niño se enfermó, por lo que se reunieron para una visita, el bebé enfermó con fiebre, a la madre le ofrecieron un trabajo rentable y sus hijos no tenían diarrea, así que escrófula ...

¿Qué hacer? Ama y cura a estas criaturas caprichosas y mocosas y espera pacientemente. Cuando todos superen sus problemas. Y esto sucederá sin falta.

Un mes después de la enfermedad, el niño debe:

• dormir mucho, preferiblemente durante el día;

• coma al menos 4 veces al día;

• beber preparaciones vitamínicas;

• caminar mucho;

• comunicarse menos con otras personas para no entrar en contacto con sus bacterias y virus. No vayas con él a teatros, museos, invitados, no los acojas.

Avance:

Muchos adultos han aprendido de su propia experiencia que otros órganos también padecen enfermedades cardíacas. Después de todo, el sistema cardiovascular es un "río de vida" que proporciona sangre y, por lo tanto, nutrientes y oxígeno a todo el cuerpo. Por eso el corazón debe protegerse desde la infancia. Los padres, conociendo las peculiaridades del corazón del niño y teniendo una buena idea de lo que es bueno para él y lo que es dañino, pueden ayudar a su hijo a mantener el corazón sano; consulte a un médico a tiempo si es necesario. Hoy le presentaremos las recomendaciones de los fisiólogos V.N. Bezobrazova, S. B. Dogadkina, G. V. Kmit, L. V. Rublyova, A. N. Sharapov.

Asesoramiento a los padres.

Consejo 1. Enséñele a su hijo a seguir la rutina diaria. La rutina habitual favorece el trabajo rítmico y bien coordinado del corazón y de todo el cuerpo. Es necesario alternar inteligentemente el estrés mental con el ejercicio, lo que evitará el exceso de trabajo y mantendrá el corazón sano.

Asesoramiento 2. Asegúrese de que su hijo duerma lo suficiente. El sueño adecuado permite que el corazón descanse y se fortalezca.

Asesoramiento 3. Recuerde que su hijo debe obtener suficientes vitaminas y minerales de los alimentos. Una dieta completa, variada y regular es fundamental para el correcto desarrollo y funcionamiento normal del corazón. No sobrealimente a su hijo, no lo obligue a comer. El sobrepeso es una amenaza directa para el corazón.

Consejo 4. Enséñele a su hijo a moverse más. Los ejercicios matutinos, caminar, juegos al aire libre, actividades deportivas, actividad física factible tienen un efecto beneficioso sobre el trabajo del corazón.

Consejo 5. Trate de prestar más atención a los problemas del niño, que a veces le parecen insignificantes. Ayúdalo con consejos en situaciones difíciles para él. Hable con su hijo más a menudo sobre cuánto lo ama, lo querido que es para usted. Tu amor lo hará sentir más seguro. Las emociones negativas son malas para el corazón y los vasos sanguíneos.

Consejo 6. Aumente la actitud negativa de su hijo hacia el consumo de tabaco, alcohol y drogas. Se sabe que estas sustancias tienen un efecto perjudicial sobre el organismo. Intente explicarle que solo tiene una vida y que no debe realizar un experimento en sí mismo para verificar la nocividad o inocuidad de tales sustancias; simplemente no habrá nada con lo que comparar. Gente inteligente ¡aprende de los errores de otras personas!

Consejo 7. Recuerde que muchas enfermedades infecciosas (amigdalitis, gripe, etc.) pueden provocar complicaciones en el corazón y los vasos sanguíneos. Siga las órdenes del médico y asegúrese de que su hijo siga el régimen del hogar hasta que se recupere por completo.

Consejo 8. ¡La enfermedad es más fácil de prevenir que de curar!

Su hijo debe someterse a un examen médico todos los años. Si por alguna razón el niño no ha pasado el examen médico, llévelo a la clínica con el pediatra usted mismo. Con el tiempo, las anomalías detectadas en la actividad del corazón ayudarán a evitar una enfermedad más grave.

Consejo 9. Nunca automedique a un niño. Si su hijo tiene presión arterial alta, no le dé ningún medicamento tomado por una abuela hipertensa. ¡Solo un médico debe averiguar la causa del aumento de presión y tratar al niño!

Consejo 10. ¡Sepa cuándo detenerse en todo! Si su hijo tiene alguna anomalía funcional en el corazón, ¡no se asuste! Cumpliendo con todas las recomendaciones del médico, no inspire al niño que está enfermo, no le preste demasiada atención, no lo proteja del esfuerzo físico factible.

Avance:

¿Cuál es la postura de su hijo?

La formación de la postura correcta es una de las tareas más importantes de la educación física de los niños. Este es un problema para casi todas las familias en estos días.

Disminución de la actividad motora. imagen sedentaria vida, juegos de computadora, ver televisión sin fin: todo esto conduce a una mala postura. Y entonces es poco probable que la escuela ayude a corregir las violaciones existentes, lo más probable es que las agrave.

Casi todo afecta la postura del niño: la rutina diaria, el tamaño de los muebles, la postura de los niños durante sus actividades favoritas, su duración, nutrición apropiada... Por donde empiezas ¡Empecemos por determinar la postura!

¿Cómo determinar la postura de un niño?

Esto se puede hacer de la siguiente manera: desnude al niño hasta la cintura, coloque al niño en una plataforma elevada de modo que sus omóplatos estén al nivel de sus ojos. Habla con tu hijo para aliviar la tensión y ver la imagen real. Vea cómo se ubican los hombros del niño: si forman una línea o una ligeramente más alta que la otra. Luego, vea si la cintura escapular y los omóplatos son simétricos. Si hay una infracción, comuníquese con un especialista.

¿Cómo evitar una mala postura?

• Mobiliario: El diseño de la mesa y la silla debe proporcionar soporte para el torso, los brazos y las piernas. Posición simétrica de la cintura y la cintura escapular a la altura. Los pies del niño no deben colgar de la silla, los pies deben estar en el piso.
• La longitud de la cama debe ser 20-25 cm más larga que la altura del niño. La almohada no debe ser demasiado grande ni demasiado alta. No se debe permitir que el niño duerma acurrucado, con las piernas estiradas hacia el pecho. En esta posición, los omóplatos están desplazados, la columna vertebral se curva.
• Al dibujar, examinar ilustraciones, la postura debe ser cómoda, los codos de ambas manos sobre la mesa, los hombros al mismo nivel, la cabeza ligeramente inclinada. El niño debe sentarse con la misma carga en ambos glúteos. No se debe permitir que el niño se siente con las piernas cruzadas, agarrándose a las patas de la silla.

Pero lo principal sigue siendo la actividad física: camine más con el niño, visite la piscina, vaya a esquiar, fortalezca los músculos de la espalda, el abdomen y la cintura escapular. ¡No lo mandes a tu habitación a ver televisión!

¡Y entonces todo estará bien contigo!

Avance:

"Escuela de por qué mucho"

Los padres cuyos hijos asisten al jardín de infancia a menudo tienen preguntas. Intentemos responder a las más frecuentes.

1. ¿Qué es el endurecimiento?

El endurecimiento es un conjunto de medidas destinadas a fortalecer el sistema inmunológico del cuerpo. Las condiciones más óptimas para la formación de una reacción protectora adecuada del cuerpo se proporcionan mediante procedimientos de contraste (por ejemplo, mojar los pies con agua fría y caliente, ducha de contraste)

2. ¿Se pueden utilizar procedimientos de endurecimiento si el niño se enferma con frecuencia?

¡No solo es posible, sino también necesario! Pero los métodos y técnicas de endurecimiento deben ser suaves y deben seleccionarse estrictamente individualmente, teniendo en cuenta el estado de salud del niño. No se recomienda templar durante el período de enfermedad y recuperación.

3. ¿Qué diferencia a los niños sedentarios?

El cuerpo de los niños sedentarios es el más vulnerable. La baja movilidad es un factor de riesgo para un niño, generalmente se explica por su mala salud, habilidades motoras débiles o el hecho de que el niño esté acostumbrado a un estilo de vida sedentario. Estos niños son más propensos a los resfriados.

4. ¿Necesita ejercicios matutinos en el jardín de infancia?

El propósito de los ejercicios matutinos es despertar al cuerpo del sueño. Sin embargo, en el jardín de infantes, es importante no tanto como un medio para despertar, sino como una comunicación organizada de los niños, un medio para aumentar el tono emocional y aliviar el estrés mental de separarse de los padres.

5. ¿Por qué necesitamos eventos deportivos en el jardín de infancia?

Contribuyen a la mejora de las habilidades y habilidades motoras, la formación del interés y la necesidad de ejercicios físicos, la promoción de un estilo de vida saludable. Las vacaciones con los padres son de especial importancia. ¡El papel del ejemplo personal es innegable!

6. ¿Debe el niño participar en educación física si tiene otros intereses?

El movimiento es un requisito biológico del cuerpo, especialmente durante el crecimiento. Por lo tanto, una completa falta de interés en el ejercicio es una llamada de atención. Debe devolver con cuidado y paciencia el interés natural del niño en el movimiento. Declaraciones como “No quiere ir a educación física, déjelo en el grupo” no deberían sonar, ¡especialmente en presencia de un niño! Muestre a su hijo un ejemplo personal: comience haciendo ejercicio.

Avance:

Este útil automasaje

Con el fin de endurecer y mejorar la salud de los niños, aliviar la tensión muscular, aumentar la resistencia del cuerpo del niño a los resfriados, crear una sensación de alegría y buen humor en sus hijos, ofrecemos realizar el automasaje con el niño.

Ofrecemos varios tipos de automasaje de zonas biológicamente activas para la prevención de resfriados con el uso de poesía.

"Nebolika"

Masaje "Ladoshki"

Las palabras	Comportamiento
Aquí está nuestro juego: Aplaude, aplaude a otro.	Aplaude
Derecha, palma derecha Nos azotaremos un poco.	Golpes en el brazo izquierdo desde el hombro hasta la muñeca.
Ahora con tu palma izquierda ¡Aplaude más fuerte!	También a la derecha.
Y luego, luego, luego, Incluso nos golpearemos las mejillas.	Aplausos en las mejillas.
Levanta las palmas de las manos: aplaude, aplaude. De rodillas, una bofetada, una bofetada.	Aplaude sobre tu cabeza. De rodillas.
Palmaditas en los hombros ahora Date una palmada en los costados.	Sobre los hombros En los lados.
Puedes aplaudir a tus espaldas Aplaudimos frente a nosotros.	En la espalda En el pecho.
A la derecha, podemos, a la izquierda, ¡podemos! Y cruzamos nuestras manos.	Palmas de las manos en el pecho a la izquierda, a la derecha.
Y nos acariciaremos Esa es la belleza.	Acariciando manos, pecho, costados y piernas.

Masaje facial

Las palabras	Comportamiento
El viento cálido acaricia los rostros El bosque cruje con un follaje denso.	Pasa los dedos desde las cejas hasta el mentón y hacia atrás 4 veces.
El roble quiere inclinarse ante nosotros Maple asiente con la cabeza.	Desde el punto entre las cejas con el pulgar, masajee la frente hasta la base del cabello y la espalda 4 veces.
Y abedul rizado Despidiendo a todos los chicos.	Masajee las sienes con los dedos índices con movimientos circulares.
Adios el bosque es verde Vamos a la guardería.	Acariciando tu cara

Debe haber un rincón de salud en todos los jardines de infancia y en todas las escuelas, especialmente en primaria. Después de todo, para que los niños no se enfermen, es necesario que se les recuerde constantemente reglas simples higiene y cuidado personal. Para usted, hemos hecho nuestra propia versión de ese rincón de la salud, que, como nos parece, cumple con todos los criterios. Contiene mucha información útil, tanto para los niños como para sus padres, educadores y profesores. Y los poemas divertidos sobre enfermedades y procedimientos médicos obligatorios no solo complacerán a todos, sino que los niños, habiéndolos aprendido, podrán recordar qué y cómo hacer en caso de enfermedad. Pero lo primero es lo primero.
Lo primero en nuestro kit es este tramo. Cada letra está en una hoja A4, por lo que no resultará ni grande ni pequeña.

Para ayudar a los padres, hemos elaborado un manual de gimnasia articulatoria. Nuestra guía contiene información sobre cómo enseñar a tu hijo a pronunciar correctamente los sonidos, y juegos sencillos y divertidos, gracias a los cuales tu hijo puede corregir rápidamente su habla.

No todos los padres conocen las infecciones agudas de la infancia y por eso hemos preparado una pequeña carpeta de viaje para ayudarlos. Contiene no solo historias sobre enfermedades, sino también formas de detectarlas y prevenirlas.

Y por último, hemos preparado carteles A4 con poemas sobre enfermedades y otros "trucos" médicos. Los poemas son tan simples y pegadizos que a tus hijos les encantarán.

Y entonces lo que está incluido en nuestro kit:
Extensión;
5 póster y periódico mural;
2 carpetas de viaje para padres;
18 carteles con rimas;

El costo de todo el conjunto en formato JPEG es de 200 rublos. Para adquirir plantillas escríbanos a nuestro correo: [correo electrónico protegido]

(Si lo desea, podemos agregar carteles adicionales, periódicos de pared, carpetas de viaje al kit, por un cargo adicional)