உங்கள் மடிக்கணினி கண்டுபிடிக்கவில்லை என்பதால், வகுப்புகளுக்கு தாமதமாக விரும்பவில்லை. நீங்கள் ஒவ்வொரு வகுப்பிற்கும் ஒரு கோப்புறையை வைத்திருக்க வேண்டும், ஒவ்வொரு வகுப்பிலிருந்தும் எந்த கோப்புறையைச் சுட்டிக்காட்ட வேண்டும் என்பதை நீங்கள் தெளிவாகக் குறிப்பிட வேண்டும். இது எல்லாவற்றையும் ஒழுங்கமைக்கச் செய்யும், மேலும் நீங்கள் இந்த கோப்புறையை இழந்தால், எல்லாவற்றையும் இழப்பீர்கள். எல்லாவற்றிற்கும் உங்களுக்கு கோப்புறை இல்லை. . உங்கள் லாக்கர் ஏற்பாடு. உங்கள் புத்தகங்கள், கோப்புறைகள் மற்றும் குறிப்பேடுகள் அமைந்துள்ள இடங்களில் நீங்கள் உறுதியாக உள்ளதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். ஜிம் துணிகளை, பசை, டென்னிஸ், சுகாதார துடைப்பான்கள் மற்றும் காலெண்டர் போன்ற உங்கள் லாக்கரில் உங்களுக்கு தேவையான பிற பொருட்களை விடு.

யார் பழைய நினைவிருக்கும்

ஒரு ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட லாக்கர் கொண்டிருப்பதால் நாள் முழுவதும் நீங்கள் நன்றாக உணர முடியும். உங்களுக்கு தேவையான அனைத்தையும் அவசரகால கிட் உருவாக்கவும், அதாவது ஸ்ட்ரிப்ஸ் அல்லது ஆஸ்பிரின் போன்றவை. விபத்து நடந்தால் அவசர ஆடைகளை அணியுங்கள். . திட்டம் ஆனால் அன்போடு இல்லை. உயர்நிலைப்பள்ளி, மற்றவர்கள் என்ன சொல்கிறோமோ அதைப் பொருட்படுத்தாமல், ஒரு பெரிய விளிம்புப் பிழை ஏற்படுகிறது. அதை ஒப்புக்கொள்ளுங்கள், ஆனால் தவறாகப் பேச வேண்டாம். நீங்கள் ஒரு பெரிய விளையாட்டு கொண்டிருப்பதால் பல்கலைக்கழகத்தை நீங்கள் ஒப்புக் கொள்ள முடியும், நீங்கள் ஒரு கருவியாகப் பாடுகிறீர்கள், நீங்கள் பாடுகிறீர்கள், சில விளையாட்டுகளை விளையாடுகிறீர்கள், அல்லது உங்கள் தியேட்டரில் ஒரு நட்சத்திரமாக இருந்தீர்கள், ஆனால் நீங்கள் மிகவும் பரிபூரணராக இருப்பதால் மிகவும் கவலையாக இல்லை.

• ஓய்வெடுக்க நேரம் எடுத்து, அல்லது நீங்கள் முடிக்கும்.
• உங்கள் காலெண்டரில் வேடிக்கையாகப் பெற முயற்சிக்கவும்.

நீங்கள் முடிந்தவரை பல செயல்களில் ஈடுபடுவதன் மூலம் நீங்கள் முன்னணி வகிக்க முடியும். நுழைவுத்தேர்வுகளுக்கு உங்கள் படிப்புகளை திட்டமிடுங்கள். உங்கள் மூன்றாம் ஆண்டு உயர்நிலை பள்ளி உங்கள் தரப்படுத்தப்பட்ட சோதனை ஆய்வுகள் மூலம் பிஸியாக இருப்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், எனவே அவற்றை விரைவில் சீக்கிரமாக தயார் செய்யுங்கள். பல்கலைக்கழகங்களுக்கான பல பயன்பாடுகளுக்கான திட்டம். காலப்போக்கில் விண்ணப்பத்தை அனுப்பாததால், ஒரு பெரிய பல்கலைக் கழகத்தில் நுழைவதற்கான வாய்ப்பை இழக்காதீர்கள். பள்ளிக் விளையாட்டு, நிகழ்ச்சிகள், நடனங்கள் மற்றும் திறமை நிகழ்ச்சிகள் ஆகியவற்றைப் பார்வையிடவும். பாடசாலை மனப்பான்மை மற்றும் பள்ளியில் அதிக நேரத்தை செலவழிப்பது எனத் தோற்றமளிக்கலாம் என்றாலும், நீங்கள் படிக்கும் இடத்திற்கு நீங்கள் உண்மையிலேயே விரும்பினால் உங்கள் வாழ்க்கையில் நீங்கள் மிகவும் நன்றாக உணருவீர்கள். இது சமூகத்தின் உணர்வைத் தெரிந்து கொள்ள உதவுவதோடு, தனியாக உணர்வதில்லை. முக்கியமற்றதாக இருக்க பயப்படாதே.

• தொடக்கத்தில் இருந்து உயர் கல்வித் தரங்களை பராமரித்தல்.
• முதல் ஆண்டில் இழக்க வேண்டாம்.
• நீங்கள் குறைந்தபட்சம் எதிர்பார்க்கிறீர்கள் போது உயர்நிலை பள்ளி இறுதியில் வரும்.
• தொடக்கத்தில் இருந்தே ஒரு கிளப், விளையாட்டு அல்லது குழுவில் பங்கேற்கவும்.
• நீங்கள் கலந்து கொள்ளும் அதிகமான நிகழ்வுகள், நீங்கள் செய்யும் அதிக நண்பர்கள்.
• உங்கள் பள்ளியின் சரியான நாளில் வண்ணங்களைப் பயன்படுத்துங்கள்.

வேலை மற்றும் நல்ல தரங்களாக கடினம் வைத்து, ஆனால் நீங்கள் செய்தால், நீங்கள் புதிய பொறுப்புகளை மற்றும் திறமைகளை பெறுவீர்கள். பெரும்பாலானோர், "உள்" என்ற வார்த்தை, யாரும் செய்ய விரும்பாத ஒரு குறியீடாகும், ஆனால் எப்படியும் பணம் செலுத்துகிறார்கள். நீங்கள் ஒரு பல்கலைக் கழகத்திற்குச் செல்லும் போது, ​​உங்கள் வேலை அனுபவத்தை நீங்கள் எழுத வேண்டும். நீங்கள் பணிபுரிந்த விஷயங்களைப் பொறுத்த வரை, உங்கள் வேலை முதிர்ச்சி மற்றும் அர்ப்பணிப்பு ஆகியவற்றைக் காட்டும். உங்களுக்குத் தெரிந்த அனைத்து மாணவர்களிடமும் அன்பாக இருங்கள், அவர்கள் உங்களை விட அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ இருக்கட்டும். உங்கள் பாடசாலை வேலை மற்றும் உங்கள் சமூக வாழ்க்கை சிறந்த முடிவுகளை பெற திசைதிருப்பப்பட்ட இருப்பு வேண்டாம். அதிக வேலை நீங்கள் பைத்தியம் பிடிக்கும், மற்றும் நண்பர்களுடன் நிறைய நேரம் நீங்கள் திசைதிருப்ப வேண்டும். மக்கள் தனிப்பட்ட முறையில் அந்த விஷயங்களைப் பார்க்காதபோது, ​​தங்களை சிரிக்க வைக்கும் போது இது போன்ற மக்கள். உயர்நிலை பள்ளி ஒரு படம் போல இல்லை. எல்லோரும் எல்லோருக்கும் பேசுகிறார்கள், அவர்கள் இருக்கும்போதே அவை மோசமாக இல்லை. நினைவில் வைத்து கொள்ளுங்கள், நண்பர்களின் அழுத்தம் சமாளிக்க கடினமாக உள்ளது, ஆனால் இறுதியில், இது உங்கள் உடலை நீங்கள் எங்கே போடுவீர்கள். மருந்துகள் உங்கள் உடல் மற்றும் பிறருடன் உங்கள் உறவுகளை பாதிக்கும் விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் என்பதை நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டும். நீங்கள் இன்னும் கவலைப்படுகிறீர்கள் என நினைக்கிறீர்கள் என்பதால், உதவி கேட்க கேட்க பயப்படாதீர்கள். வீணான செயல்களை செய்யாதீர்கள், பள்ளி சொத்து சேதத்தை ஏற்படுத்தாது, பொருட்களை திருடாதீர்கள், மற்றவர்களை தொந்தரவு செய்யாதீர்கள். எந்தவொரு சூழ்நிலையிலும் ஆசிரியர்கள் அத்தகைய நடத்தையை சகித்துக் கொள்ள மாட்டார்கள், மற்றும் விஷயத்தின் தீவிரத்தை பொறுத்து, பள்ளிக்கூடம் வழக்குகள் ஏற்கலாமா என்பதை முடிவு செய்யலாம். மருந்துகள், ஆயுதங்கள், ஆபாசம் அல்லது பள்ளியில் தடைசெய்யப்பட்ட பிற பொருட்களை எடுத்துக் கொள்ளாதீர்கள். அவர்கள் உங்களைத் தடுத்து நிறுத்தவோ அல்லது உங்களை இட்டுச் செல்லவோ முடியாது, அவர்கள் உங்களை கைதுசெய்து நிறுத்தவும் முடியும். நீங்கள் ஒரு பரிந்துரை இருந்தால், மருத்துவர் மற்றும் அலுவலகத்தில் இருந்து நோயாளி மற்றும் ஒரு குறிப்பை திட்டமிடப்பட்ட அளவிற்கு எடுத்துச்செல்ல நீங்கள் அனுப்பலாம். நீங்கள் தயாராக இருக்கும் முன் உங்கள் நண்பர்கள் அல்லது பங்காளிகள் உங்கள் மீது பாலியல் உறவை சுமத்த அனுமதிக்காதீர்கள். ஒருபோதும் குடிக்கவோ சாப்பிடவோ கூடாது. இன்னும் நன்றாக: குடிக்க வேண்டாம். நீங்கள் குடிக்க ஆரம்பித்தால், நீங்கள் நம்புவோருடன் அதைச் செய்யுங்கள்.

• முடிந்தால், பாடத்திட்டத்திற்கு மிகவும் பொருந்தக்கூடிய ஒரு வேலையைப் பாருங்கள்.
• இந்த வழியில், நீங்கள் படிப்படியாக முழு பள்ளி மரியாதை பெற.
• நீங்களே சிரிக்கலாம் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
• உயர்நிலை பள்ளியில் போதைப்பொருட்களை பல இளம் வயதினர் பரிசோதித்து வருகின்றனர்.
• அவர்கள் உங்களைத் துஷ்பிரயோகம் செய்தால் உடனடியாக உதவி கேட்கவும்.

இந்த குண்டுகளை எப்படிப் பெறுவது என்பது குறித்து மிகவும் விவாதிக்கப்பட்ட சில சந்தர்ப்பங்களைப் பார்ப்போம், வல்லுனர்களுடன் பேசுவோம். வாழும் குடும்ப புயல் உயிர் பிழைத்தவர்கள் உண்மையில் மையத்தில் நிலைக்கு எடுத்து ஆல்பா Carrillo பணியாற்றினார். அந்த மாதிரி, பார்வையாளர்களைப் போலவே, அவருடைய தாயார் லுசிண்டா பரியெண்டே கணவனை காதலித்ததில்லை என்று தெரிந்தது. இந்த பொது அங்கீகாரம் ஒரு வியத்தகு காட்சியின் தொடக்கமாக இருந்தது, அதில் ஒவ்வொரு கதாபாத்திரமும் நாகரீக உறவுகளிலிருந்து நலிவடைந்த உறவுகளை மாற்றியமைத்துக்கொண்டது, அதில் இருவரும் புறக்கணிக்கத் தேர்ந்தெடுக்கும் தந்தையின் இல்லாத நிலையில் தொடர்ந்து ஊடகங்களில் பிரதிநிதித்துவப்படுத்தப்படுகிறது.

வீட்டுக்கு ஒரு திசைதிருப்பப்பட்ட சுற்றுச்சூழாக இருக்க முடியும் என்பதை விளக்கும் வகையில் இந்த மூன்று மூன்று நேரங்களில் ஒரு நேரடியான குறிப்பு இருக்கலாம். "குடும்பம் நம் வாழ்க்கையில் முதன்மையானது, நமது சுய-நனவு உருவாகக்கூடிய இடமாக இருக்கிறது, இந்த பகுதியில் நாங்கள் விஷம் நிறைந்த மக்களை சந்தித்தால், தீர்வு தீர்ந்துவிடும்". உளவியலாளர் லாரா ரோஜஸ்-மார்கோஸ் அவருடைய புத்தகத்தில் குடும்பம்: நச்சு உறவுகளிலிருந்து ஆரோக்கியமான உறவுகளுக்கு பெற்றோர்களுக்கும், குழந்தைகளுக்கும், சகோதரர்களுக்கும் சகோதரிகளுக்கும் இடையே உள்ள உறவுகளின் உயர்ந்த உணர்ச்சி மதிப்பு. மிகுந்த பாசத்தையும் மரியாதையையும் காட்டுபவர்களில் மோசமான அவமானங்களும் ஆழமான வெறுப்பும் ஏற்படலாம்.

ரோஜஸ்-மார்கோஸ் உறவுகளை முறித்துக்கொள்வது, எப்போதுமே எளிதல்ல என்றாலும், மிகவும் ஆரோக்கியமான தீர்வாக இருக்கலாம். நேர்மையற்ற தன்மை, ஒன்றோ அல்லது சில குடும்ப உறுப்பினர்களுக்கோ மட்டுமே அறியப்பட்ட இணையான உண்மைகளின் இருப்பு, ஒரு சூறாவளி சூழலை உருவாக்கும் வகையில் சகவாழ்வு ஒரு மாறுபட்ட கூறுபாடு ஆகும். "வலுவான இரகசியங்களை வெளிப்படுத்துதல் மிகவும் குடும்ப இயக்கவியல் அழிக்கிறது, கடுமையான மோதல்கள் மற்றும் நாள்பட்ட அவநம்பிக்கை உருவாக்குகிறது," - உளவியல் டாக்டர் வனேசா ஃபெண்டெஸ், உணர்ச்சி உளவுத்துறை மாஸ்டர் என்கிறார். "இந்த பிரச்சினைகள் கடந்து விட மோசமாக எதுவும் இல்லை, செய்து சேதம் சீர்குலைக்க முடியாது, மற்றும் கதவுகள் எந்த புரிதல் மூடப்படும்," என்று அவர் கூறுகிறார்.

எனினும், புகழ் மிக மோசமான விளைவுகளில் ஒன்று மற்றவர்களுடன் தொடர்புகொள்கிறது. ஒரு நச்சு குடும்பத்தை விவரிக்க உதவும் எண்ணற்ற சந்தர்ப்பங்கள் உள்ளன. நடிகை லெய்டன் மிஸ்டர் சிறைச்சாலையில் பிறந்த ஒரு நபர் பற்றி அறிய எளிதானது அல்ல, அங்கு அவரது தாயார் போதைப் பொருள் கடத்தலுக்காக தண்டனை வழங்கினார். அவர்களது உறவு தவிர்க்க முடியாதது, லெய்டன் அவரது இளைய சகோதரரை கவனித்துக் கொள்ள வந்தார். நடிகர் வூடி ஹாரெல்ல்சன் ஒரு பிரிட்டிஷ் பத்திரிகையான தி கீப்பர் தொடர்பாக அவரது வாழ்க்கையை மாற்றியுள்ளார். ஒரு இளைஞனைப் போலவே, அவரது தந்தை ஒரு மனிதக் கடத்தல்காரரின் உத்தரவின் பேரில் ஒரு நீதிபதி மரணத்திற்கு ஆயுள் தண்டனை விதிக்கப்பட்டதை தற்செயலாக கண்டுபிடித்தார்.

பல தனிப்பட்ட முரண்பாடுகள் மற்றவர்களின் அங்கீகாரமற்ற தன்மையைக் கொண்டுள்ளன. "நாங்கள் பொதுவாக பரிபூரணத்தை காட்டவில்லை, இருப்பினும் இது நமது நல்லொழுக்கங்களில் மிக அடிப்படையானது." சகிப்புத்தன்மையுடன் இருக்க வேண்டும், மற்றவர்கள் வெவ்வேறு கருத்துகளையும் உணர்ச்சிகளையும் கொண்டிருக்க வேண்டும் என்பதை உணர, நெருக்கமான உறவுகளை நிறுவ வேண்டும் அல்லது குறைந்தபட்சம் ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கவையாக இருக்க வேண்டும் என்று டாக்டர் பெர்னாண்டஸ் கூறுகிறார். இந்த உணர்திறன் இல்லை என்றால், விளைவுகள் பேரழிவு இருக்க முடியும்.

மனிதர்களின் உணர்வுகளை ஆண்டுதோறும் மாறுபடும் என்று முன்னோர்கள் நம்பினர்.

ட்ரூ பாரிமோரின் தாத்தா பாட்டிமாரில் இருந்து ஒரு மகள் நட்சத்திரமாக இருந்தபோது, ​​அவளைத் தாக்கிய ஒரு பெண்மணியைச் சந்தித்த ஜடே, அவளது கதாபாத்திரத்தில் பங்கேற்க வற்புறுத்தினார், கடைசியில், அவளுடைய உணர்ச்சிகளை அவளிடம் தள்ளிவிட்டாள். நீண்டகால சுய-அழிவுகளுக்குப் பின்னர், ட்ரூ தனது வாழ்க்கையை கைவிட்டு, ஜெய்தாவின் பலவீனங்களை ஏற்றுக்கொண்டார், இப்போது அவளது இரண்டு குழந்தைகளுடன் அவர் நீண்ட காலமாக விரும்பிய குடும்ப வாழ்க்கையை உருவாக்குவதற்காக அவளை கவனித்துக்கொள்கிறார்.

"ஆலோசனையின் போது, ​​பெற்றோருடன் அல்லது உடன்பிறந்தோருடன் பொருளாதார வேறுபாடுகள் குடும்ப மோதல்களின் முக்கிய காரணியாக இருப்பதை நாங்கள் காண்கிறோம்" என்று வனேசா பெர்னாண்டஸ் கூறுகிறார். Yasada: "பெருந்தன்மை மற்றும் பச்சாத்தாபம் ஒரு காதல் உறவு தூண்கள் இருக்க வேண்டும், ஆனால் இது எப்போதும் வழக்கு அல்ல." Rochechno Carrasco, Rochechno Carrasco, மற்றும் அவரது சகோதரர்கள் குளோரியா Camila மற்றும் ஜோஸ் பெர்னாண்டோ வாரிசு இடையே நன்கு அறியப்பட்ட விரோதம் மரபுவழியை விநியோகம் மற்றும் அவர்கள் பாதுகாக்கப்படுவதால் பொருளாதார பாதுகாப்பின் கூறப்படும் பற்றாக்குறை வெடித்தது என்று அவர்கள் சிறுவர்கள் போது இருவரும் வழங்கினார்.

ஒரு குறிப்பிட்ட கால இடைவெளியில், புதிய அரிக்கும் அறிவிப்புக்கள், கரோஸ்கோ மற்றும் இடையிலான மீதமுள்ள மோதல்கள் மிகவும் உயிருடன் இருப்பதை நினைவில் கொள்கின்றன. அப்போதிருந்து, அவர்களுடைய வேறுபாடுகள் நீதிமன்றங்களில் தீர்க்கப்பட்டுள்ளன. அவரது தந்தையின் எஞ்சியுள்ள சவ அடக்க முகாமில், அவரது சகோதரர்களுடன் நடாத்தப்பட்ட கலவரங்கள், இப்போது அவர்கள் பேசும் வெறுப்பை அதிகரிக்கின்றன. "எந்தவொரு சர்ச்சையிலும், அனைவருக்கும் ஓரளவு சரியானது, அவர்கள் நினைக்கிறார்கள், அல்லது பேச்சுவார்த்தை நடத்துகிறார்கள், அல்லது உறவு தாங்க முடியாதது" என்று பெர்னாண்டஸ் விளக்குகிறார். எங்கள் கலாச்சாரத்தில், குடும்பம் நம் சமூக உலகின் அச்சு இருக்க வேண்டும் என்று நமக்கு கற்றுக்கொடுக்கிறது, அனைவருக்கும் விரோதம் மிகவும் கடினம், அவர்கள் தனியாக, தனிமைப்படுத்தப்பட்டு, பெரும்பாலும் தங்கள் உறவினர்களின் நடத்தை பற்றி சித்தப்பிரமை உணர்வுகளை வளர்த்துக் கொள்கிறார்கள்.