Το Tsiu strava αντικαθιστά συχνά αντικαταστάτες για snidanks, για αυτό δεν υπάρχει έλλειψη, αλλά μην ετοιμάζετε ένα καφέ κοκτέιλ από μια επιλογή για αραίωση. Πίνετε για να έχετε λίγες θερμίδες και να χρησιμοποιείτε ευχάριστα το σώμα σας. Deyakі άνθρωποι vlashtovuyut rozvantazhuvalnі ημέρες, εκρίζωση μόνο με χυμό από ολόκληρο το λαχανικό. Το κοκτέιλ είναι ακόμα πιο απλό όταν το μαγειρεύετε και σας συνιστώ να το προσθέσετε στο μενού σας για λίγη ώρα για τα παιδιά. Το ρόφημα βιταμινών είναι ένα από τα ονόματα των «πράσινων smoothies» ή «φρέσκα», το οποίο είναι βασικά σημάδι ότι γίνεται αόρατο - μείωση της πρόσθετης θερμιδικής αξίας.

Chim Cinnamon Selera

Οι άνθρωποι που έχουν την εξουσία της ανάπτυξης της ανάπτυξης της ζωής φαίνονται στους προγόνους μας. Yogo vikorystovuvali για την εμπιστοσύνη των παλαιών στο σώμα, χυμούς vygotvlyayuchi s ny, real ή vidvari. Αποθήκη σακουλών σε βιταμίνες και μέταλλα, οπότε θα μεγαλώσω το roslin στο ρομπότ του φυτικού συστήματος, το οποίο εγχέεται ευεργετικά στην κυκλοφορία του αίματος. Η μαρτυρία δεν είναι μόνο όταν είναι λεπτό, το προϊόν είναι πολύ δυνατό και γνωρίζει αποτελεσματικά τα νεύρα.

Κορνέβιους

Η Koreneva και τα φυλλώδη μέρη των λαχανικών δεν είναι λιγότερο πλούσια σε καφέ μικροστοιχεία, κάτω από το στέλεχος. Η δυσοσμία αποκαλύπτει την αξία για τον οργανισμό αμινοξέων, όπως η καροτίνη, το νικοτινικό οξύ και η ασπαραγίνη. Στη ρίζα της αναπτυσσόμενης γραμμής, μπορείτε να γνωρίσετε τις επικές ελιές και τις ζωηρές ομιλίες, που είναι απαραίτητες για την υγεία κάθε λαού. Η δυσωδία μιας υγιούς καρδιάς και μια φυσιολογική αρτηριακή λαβή στο ρομπότ.

Μίσχοι Roslin

Στην αρχαία Αίγυπτο, το Roslin ήταν σεβαστό ως ιερό και επιτρεπόταν να γίνει αποδεκτό στον κόσμο μόνο από το ειδικό vypadkiv. Η μόλυνση του στελέχους δεν μένει στάσιμη μόνο στον γαστρονομικό τομέα, τα πρόβατα είναι πιο πρόθυμα να γίνουν μοχθηρά για την παρασκευή φαρμακευτικών σκευασμάτων. Για μια μεγάλη ποικιλία βιταμινών, δαγκωμάτων, μετάλλων και αμινοξέων στην αποθήκευση του μίσχου, υποστηρίζουν επιπλέον την ομαλοποίηση του έργου του φυτικού και του σεχοστατικού συστήματος.

Δύναμη για αραίωση

Τα λαχανικά με λίγες θερμίδες καταναλώνονται ενεργά από άτομα που θέλουν να αδυνατίσουν. Το μέρος του συγκεκριμένου προϊόντος είναι μικρό, επομένως είναι προσβάσιμο στους ανθρώπους του δέρματος. Μόνιμα νικητής στην ανάπτυξη της ανάπτυξης του φυτού επιταχύνει τον μεταβολισμό, επιτρέποντας στον οργανισμό να καθαριστεί. Ταυτόχρονα γίνεται εμφανής η αλλαγή στους κόλπους και το μειωμένο σώμα.

Θερμίδες για εκδίκηση

Ο αριθμός των θερμίδων είναι ένας άλλος σημαντικός δείκτης, που χαρακτηρίζει την ενεργειακή αξία αυτού του προϊόντος. Το Tsei ανατρέφεται θεμελιωδώς σε λαχανικά με αρνητική περιεκτικότητα σε θερμίδες, έτσι ώστε μια μεγάλη ποσότητα ενέργειας να μεταφέρεται στο υαλοειδές για την υπερβολική χάραξη του. Εκατό γραμμάρια του προϊόντος іvnotsіnnі τριάντα δύο kіlocalorіyam. Ο αριθμός των μικρών είναι μικρός, η ανάπτυξη δεν είναι απαραίτητη για την υγιή διαδικασία της αραίωσης.

Πασπαλίζει θερμίδες

Η ρίζα της δύναμης είναι μοναδική, ωστόσο, δεν υπάρχει πρόβλημα για την καύση θερμίδων, αλλά δεν είναι δυνατό να φέρεις περισσότερη ενέργεια στο σώμα από ό,τι υαλοποιεί την ενέργεια για την υπερβολική ισοπέδωσή του, δεν χρειάζεται να την φέρεις μόνος σου. Έλλειψη θερμίδων, ώστε να τα πηγαίνετε καλά, όταν διασπάτε τις λιπώδεις εναποθέσεις, επομένως αυτό το προϊόν συνιστάται από τους οδοντιάτρους για ασθένειες με γρήγορους αδύναμους.

Sik iz selery για άπαχο - συνταγή

Η προετοιμασία ενός κοκτέιλ με μια επιλογή δεν σημαίνει ότι υπάρχουν ειδικές γαστρονομικές συμβουλές και είναι επίσης απαραίτητο να καλλιεργήσετε φρέσκο ​​χυμό από ένα δεδομένο λαχανικό σε όχι περισσότερο από πέντε λεπτά για μια ώρα. Για otrimannya ορεκτικό πράσινο ποτό γλίστρησε zavantazhiti μεγάλους μίσχους σε sokovitiskach. Το φρέσκο ​​θα είναι έτοιμο για λίγο χιλίν, απλά γεμίστε το με σπεσιαλιτέ ή πιείτε χυμό. Μια μέρα, επιτρέπονται περισσότερα από διακόσια γραμμάρια κοκτέιλ vipivati.

Smoothies

Οι επαρκείς άνθρωποι αρμόζουν σε ένα παχύρρευστο ποτό, επομένως από καλλιέργειες ρίζας μπορείτε εύκολα να αντικαταστήσετε τα smoothies από το στέλεχος. Η αποτελεσματικότητα των πάντων δεν επηρεάζεται, επιπλέον, η προσθήκη τραγουδιστικών συστατικών σε ένα κοκτέιλ μπορεί να γίνει περισσότερο κανέλα. Ετοιμάστε smoothies, φτιάξτε γιαούρτι (κεφίρ με χαμηλά λιπαρά) και іnshі Ingredіnti, όπως φρούτα, λαχανικά ή δημητριακά. Όλες οι αποθήκες πρέπει να αντικατασταθούν από μπλέντερ που έχει τροποποιηθεί στο ίδιο μέγεθος.

Ο Yak ετοιμάζει ένα κοκτέιλ με ένα seleroy

Vikoristovuyuchi με τεχνολογία κουζίνας, μπορείτε εύκολα να ετοιμάσετε ένα κοκτέιλ ή smoothies όχι χειρότερα, όχι στο πλάι του καφέ. Το μόνο που χρειάζεται για το σύνολο είναι η τιμή των συστατικών και η διαφορά στη σωστή διάρκεια του προϊόντος μπορεί να βοηθήσει το παιδί. Το κεφάλι και τα εξαρτήματα іnshі πίνονται για να καθαριστούν από το χάος, για να γελάσουν και μετά στο μπλέντερ. Το Sumish είναι μονόπλευρο, χοντρό.

Ζ ογκίρκομ

• Αριθμός μερίδων: 2 άτομα.
• Θερμιδική περιεκτικότητα χόρτου: 323 kcal.

Θα ετοιμάσω ένα ρόφημα για ένα κοκαλιάρικο vimagaє vikorystannya δεν είναι απλώς ένα φύλλο, αλλά το κοτσάνι μιας δροσιάς. Μέσα από την έντονη απόλαυση του κοκτέιλ, συνιστάται η προσθήκη φρούτων ή λαχανικών. Η Selera, όταν είναι αδύνατη, θα συνοδεύεται από λαχανικά και πρασινάδες, όπως ογκίρκα ή μαϊντανός.Περισσότερο φαγητό, γιαούρτι, πάγος, βότανα.

Συστατικά:

• πωλητής - 3 τεμ.
• κεφίρ χαμηλών λιπαρών ή μεταλλικό νερό - 1-2 μπουκάλια.
• μαϊντανός - 1 μάτσο?
• olia olivkova - 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο;
• ogirki - 2 τεμ.;
• sil και special - για γούστο?
• ωριαία - 1 γαρίφαλο (για bazhannyam).

Πώς να προετοιμάσεις:

1. Κοιτάξτε το shkirk από το ochirk.
2. Χόρτα και λαχανικά Vimiti.
3. Κόψτε τα φύλλα μιας ροζελίνης με λίγες θερμίδες σε μικρά κομμάτια ή προσθέστε λίγο μαϊντανό.
4. Πάρτε ένα μπλέντερ μέχρι να πάρετε πουρέ πατάτας.
5. Προσθέστε τα κοτσάνια στο ογκίρκοβυ, κομμένα στο άθροισμα των λεπτομερειών.
6. Βάλτε τα χόρτα στα λαχανικά και στη συνέχεια μεγαλώστε ξανά και ξανά.
7. Dodati oliyu, κεφίρ ή μεταλλικό νερό στο μπλέντερ, χτυπήστε μέχρι τη μάζα ενός κόκκου.
8. Αλατοπιπερώνουμε τα smoothies, για το bazhannyam vikoristovuvati ένα ξωκλήσι.

Με ένα μήλο

• Ώρα μαγειρέματος: 10 χιλ.
• Θερμιδικότητα: 300 kcal.

Αν σας αρέσει η γλυκόριζα και τα ζωηρά κοκτέιλ, τότε φρέσκος χυμός από ένα μήλο - το ίδιο, αν συνταγογραφήσετε ένα ποτό. Επιτρέψτε μου να πίνω έναν μεγάλο αριθμό βιταμινών, καθώς απολαμβάνουν ένα υγιές συναίσθημα και αυτοεκτίμηση για μεγάλο χρονικό διάστημα. Stravi iz επιλογή για αραίωση καφέ για άτομα με δέρμα, συνιστώ να πίνουν φρέσκο ​​ποτό στους συνταξιούχους για την ομαλοποίηση του τόνου στο σώμα.

Συστατικά:

• στέλεχος (το μέρος του roslin είναι πράσινο) - 4 τεμ.
• νερό - 1/2 μπουκάλι?
• μήλο - 2 τεμ.
• ασβέστη - 1/2 τεμ.
• πάγος - 1/2 φιάλη.

Πώς να προετοιμάσεις:

1. Πομίτη και ποριζάτι το στέλεχος του κεφαλιού Συστατικό.
2. Καθαρίζουμε και προσθέτουμε φρούτα, προσθέτουμε στην ποσότητα.
3. Zmіshati και τελειοποιήστε τα προϊόντα μέχρι να γίνει πουρές πατάτας.
4. Ρίξτε κρύο νερό στο μπλέντερ με ένα ποτήρι νερό και είναι σωστό.
5. Podrіbnyuєmo παγάκια, dodaєmo otriman ροκανίδια.

Ζ κεφίρ

• Ώρα μαγειρέματος: 5 τσίλιες.
• Αριθμός μερίδων: 3-4 άτομα.
• Θερμιδικότητα: 500 kcal.

Vzhivannya vіtamіnіzovanіh vodoїv to dopomagа για να ανιχνεύσουμε την εντερική οδό του ρομπότ, που επιλέγουν κοκτέιλ για αραίωση є απαραίτητα στον αγώνα για την υγεία του σώματος. Από τη στιγμή που η βάση είναι κεφίρ ή φυσικό γιαούρτι, τότε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα τόσο χαμηλών θερμίδων ρόφημα για ένα καλό γεύμα. Για να ετοιμάσετε κόκκους φαγητού, δεν χρειάζεται να χρησιμοποιήσετε μπλέντερ, μπορείτε να τρίψετε το λαχανικό σε διαφορετικό τρίφτη, προσθέτοντάς το στη σχάρα.

Συστατικά:

• στέλεχος - 4 τεμ.
• νερό - 1 μπουκάλι;
• κεφίρ - 1 λίτρο.

Πώς να προετοιμάσεις:

1. Χόρτο και κόψτε τα στελέχη.
2. Δώστε το μπουκάλι νερό στον Umnist και χτυπήστε το πίσω.
3. Ρίξτε ένα λίτρο κεφίρ ή γιαούρτι σε ένα μπλέντερ, ανακατέψτε σε ομοιόμορφη σύσταση.

Με μαϊντανό και λεμόνι

• Ώρα μαγειρέματος: 10 χιλ.
• Αριθμός μερίδων: 2 άτομα.
• Θερμιδικότητα: 240 kcal.

Τα εσπεριδοειδή είναι σε όλο τον κόσμο με τις αυθεντικές τους αρχές, οι άνθρωποι ζουν ιδιαίτερα συχνά όταν χάνουν βάρος. Το λεμόνι ενεργοποιεί το μεταβολισμό και χύνει λίπος στο σώμα, κάτι που αντανακλάται θετικά στη διαδικασία μείωσης των πνευμόνων. Ένα κοκτέιλ από μια επιλογή για αραίωση, είναι ιδανικό για να καθίσετε πάνω σε ένα παιδί, ή να καθίσετε μια μέρα, ή να περάσετε μερικές μέρες. Έχοντας συμπληρώσει έναν τέτοιο αγώνα με δυναμική προπόνηση, είναι δυνατό να επιτευχθεί ένα σημαντικό αποτέλεσμα.

Συστατικά:

• στέλεχος - 2 τεμ.
• krіp - 1 μάτσο?
• λεμόνι - 1 τεμ.
• γιαούρτι - 4 κουταλιές της σούπας.

Πώς να προετοιμάσεις:

1. Καθαρίστε τα πράσινα στελέχη.
2. Μαζεύουμε τα λαχανικά στο μπλέντερ μέχρι να γίνουν πουρές.
3. Pomiti και porіzati λεμόνι, δεν ξέρουν το shkіrki.
4. Προσθέστε τα φρούτα στο μπλέντερ και ανακατέψτε τα μαζί.
5. Promiti και porizati krіp, προσθέστε χόρτα με інshі іngredієntami.
6. Ρίχνουμε στο μπλέντερ τις κουταλιές γιαούρτι chotiri, ανακατεύουμε μέχρι να γίνει μονόπλευρη μάζα.

Με γκρέιπφρουτ

• Ώρα μαγειρέματος: 10 χιλ.
• Αριθμός μερίδων: 2 άτομα.
• Θερμιδικότητα: 250 kcal.

Το γκρέιπφρουτ μπορεί να χρησιμοποιηθεί για παιδικά προϊόντα, επομένως είναι απολύτως ασφαλές για ένα ειδώλιο να ζει σε αυτό. Ολόκληρο το είδος των εσπεριδοειδών έχει μεγάλο αριθμό ζωηρών λέξεων, για παράδειγμα, βιταμίνες, μέταλλα, αντιοξειδωτικά και κλιτκοβίνες. Η προετοιμασία ενός κοκτέιλ από μια επιλογή για ένα λεπτότερο είναι ακόμα πιο απλή, αλλά για το καλύτερο - πιείτε έναν μικρό αριθμό αντενδείξεων. Το γκρέιπφρουτ ομαλοποιεί τα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα, κάτι που είναι ακόμη πιο σημαντικό για τη χαμηλή αρτηριακή πίεση.

Συστατικά:

• το στέλεχος του κεφαλιού ingredin - 2 τεμ.?
• στέλεχος εστραγκόν - 3 τεμ.
• γκρέιπφρουτ - 1 περίπου.
• πάγος - 100 g.

Πώς να προετοιμάσεις:

1. Προτομή και μέγεθος του στελέχους.
2. Τελειώστε τα λαχανικά στο μπλέντερ μέχρι να μαλακώσουν.
3. Pomite το γκρέιπφουρτ, μαραίνουμε τον πολτό.
4. Προσθέστε τα φρούτα στο μπλέντερ και ανακατέψτε τα μαζί.
5. Pomiti και porizati κοτσάνια tarukhun, προσθέστε το roselin με іnshim іngredіunnt.
6. Krigu podrіbniti σε okremіy mnostі, προσθέστε στο έτοιμο κοκτέιλ.

Με μέλι και ιμπίρ

• Ώρα μαγειρέματος: 10 χιλ.
• Αριθμός μερίδων: 3 άτομα.
• Θερμιδική περιεκτικότητα χόρτου: 370 kcal.

Πριν η αποθήκη της δεδομένης συνταγής περιλαμβάνει ενεργειακά «ισχυρά» συστατικά, τα οποία δεν θα στερήσουν τον εξαγνισμένο οργανισμό, αλλά την ενεργοποίηση των μηχανισμών του. Θα λάβω κοκτέιλ από την επιλογή για αραίωση, θα ζωγραφίσω τον αυτοσεβασμό, θα κανονικοποιήσω το SHKT του ρομπότ, ώστε να μαθαίνεται εύκολα στη σχολή για γυναίκες και για χολοβίκους. Η προσθήκη μελιού με ιμπίρ αποφέρει θαυματουργά αποτελέσματα με την τακτική κατανάλωση, που θα σας βοηθήσει να θυμίζετε το σώμα σας με πολύτιμα ζωηρά λόγια.

Συστατικά:

• στέλεχος - 3 τεμ.
• imbir - 25 g;
• μέλι - 2 κουταλιές της σούπας;
• μεταλλικό νερό - 1 μπουκάλι.

Πώς να προετοιμάσεις:

1. Καθαροί και nar_zati μίσχοι.
2. Χωρίστε τα λαχανικά από το μπλέντερ σε ένα βάρος μονής όψης.
3. Promity και τρίψτε іmbir σε ένα dіbnіy tertsі.
4. Προσθέστε το προϊόν στο μπλέντερ, δείτε λεπτομέρειες.
5. Μέλι Poklast για να απολαύσετε, zmіshati με іnshіngredієntami.
6. Δώστε ένα μπουκάλι μεταλλικό νερό, ανακατέψτε το ξανά.

Συνταγές βίντεο για λιπαρά κοκτέιλ

Στο Διαδίκτυο μπορείτε να βρείτε πολλές συνταγές, πώς να προετοιμάσετε ένα κοκτέιλ από μια επιλογή για αραίωση. Το δέρμα από τις προτεινόμενες επιλογές είναι, με τον δικό του τρόπο, αποτελεσματικό και εύχρηστο, αλλά αν θέλετε να χρησιμοποιήσετε μια επιλογή, είναι απαραίτητο να θέσετε τις προτεραιότητες σύμφωνα με τους τρέχοντες στόχους. Για παράδειγμα, μια συνταγή για να πιείτε από τους εφημερίους τέτοιων προϊόντων, σπανάκι γιακ, ρίζα μάραθου ή ρίζα μάραθου, θαυμάσια vtamovuє όρεξη για rakhunok utrimannya μεγάλη ποσότητα ινών grub. Λίγο περισσότερο ποτό δεν μπορεί να υποκαταστήσει ένα νέο ρόφημα, γι' αυτό συνιστάται να πίνετε ένα μπουκάλι smoothies ακριβώς όπως ένα σνακ.

Σελέρα με μάραθο

Detox cocktail με σέλινο

Κοκτέιλ Seleroviy με κεφίρ

Ένα από τα πιο ανθεκτικά αναπτυσσόμενα προϊόντα που διατίθενται στην αγορά είναι η τιμή του πωλητή. Μπορούμε να ζήσουμε γιόγκο σε σαλάτες abo gotuwati sik. Για κάθε τύπο οργανισμού, θα εξαλείψω τη μέγιστη ποσότητα κανέλας - από την αποτοξίνωση στην υγεία. Το κοκτέιλ από την επιλογή είναι η τελευταία τάση στη βελτίωση της υγείας, καθώς το βραχώδες τμήμα αυτού ήταν η πηγή της αναστολής μας.

Zvychayno, η σελέρα είναι μια θαυματουργή γεύση, αν προσθέσετε trochas σε σαλάτα τσι στιφάδο λαχανικών. Ale vipiti tsіlu ένα μπουκάλι χυμό για τη δημιουργία προβληματική. Θα αναγνωριστώ για τους συμπολίτες μου; Το Selera χρησιμοποιείται για πρακτικούς σκοπούς από κάθε πάθηση. Οι άνθρωποι προσπαθούν να τους βοηθήσουν με πρόσθετα προβλήματα - με τη μορφή αλλαγής της θερμότητας της βλέννας στην πρόσθετη βοήθεια στον δεύτερο κόλπο.

Εξοχικές κατοικίες

Ένα κοκτέιλ από μια επιλογή από vikoristovuyut κυρίως για λόγους υγείας, δηλαδή γιακ γιακ γιακ γκαρνίρ ή επιπλέον στραβ. Selera - το tse των ελωδών δροσών της οικογένειας Apiaceae. Υπάρχει μια σειρά από θετικές αρχές και εισροές σε όλους τους οργανισμούς του συστήματος:

• Μείωση των επιπέδων χοληστερόλης και αραίωση. Ένα κοκτέιλ φτιαγμένο από σέλινο με μικρά πρόσθετα για να κολακεύει και να τουρσί και γεύση.
• Το Dopomagaє σώζει πιο δυνατά και υγιή μαλλιά.
• Κανονικοποίηση χάραξης. Το Selera προάγει επίσης την έκκριση τσίχλας ή στεροειδών οξέων για σωστή χάραξη. Όντας μια χαμηλής περιεκτικότητας σε θερμίδες ίνες dzherelnym, vіn nadovno θυμίζουν shlunnya μας, εναλλάξ μεταφορά και, πάλι, αραίωση.
• Zberiga νέος shkiru και νέος για το μεγάλο rakhunok μαζί με βιταμίνες.
• Lіku αϋπνία.

Yak bachite, є για να έχετε πολλούς λόγους να πίνετε ένα ποτό σε τακτική βάση, ένα κοκτέιλ από μια επιλογή.

Πλεονέκτημα σαλάτας και χυμού

Με την πρώτη ματιά, η βασική διαφορά είναι ανόητη. Ωστόσο, η αξία kharchova της ανάπτυξης αλλάζει όταν το τρώτε στο sokovitiskach. Με μια νέα αύξηση των κυττάρων του αίματος, η πρωτεΐνη και η ομιλία συγκεντρώνονται. Ακόμη και οι κόκκοι των ινών μπορούν να καταστήσουν δυνατή την αποθήκευση των ιμάντων και τη διατήρηση του χώρου. Δηλαδή, το κοκτέιλ από την επιλογή για ψήσιμο στο μπλέντερ, ξεκαστάνιασε όλο το κοτσάνι, όχι στη γουλιά.

Είτε πρόκειται για tsukor, είτε για εκδίκηση στη συλλογή, είναι επίσης συγκεντρωμένο, επομένως αντί για αυτό στο τελικό προϊόν, υπάρχει μεγάλη ανάπτυξη. Μια μέση μερίδα χυμού Selery Mistitime έχει 70 θερμίδες και 11 γραμμάρια ζουκρού. Δεν είναι μεγάλο, είναι όπως στην αποθήκη όπου υπάρχει πωλητής. Το Ale piti takiy sіk δεν είναι εύκολο, περισσότερο vіn gіrky. Γι' αυτό το λαμβάνονταν με τη βοήθεια άλλων χυμών, ώστε η ανάπτυξη του ποτού να είναι αλμυρή. Κοκτέιλ από μια επιλογή για αραίωση - masa, στη μέση τους μπορείτε να δονηθείτε, κάτι που αξίζει τα καλύτερα.

Dumka ενός οδοντιάτρου

Αυτή είναι μια υπέροχη επιλογή για ένα υγιεινό σνακ. Επιπλέον, ένα τέτοιο θυμίζει οργανισμό με βιταμίνες και μέταλλα. Αν θέλετε να είστε υγιείς και μητέρα garnu figuru, μάθετε τη συνταγή για ένα κοκτέιλ με σέλινο. Αυτό δεν είναι άβολο για εσάς - στο vidminu των νεαρών με το πνεύμα του αερίου, είναι ασφαλές να κερδίσετε.

Ωστόσο, δεν κατηγορούμε τους εαυτούς μας για την απάτη, αλλά αν δεν ζείτε με ένα κοκτέιλ, μπορείτε να αντικαταστήσετε ένα υγιές παιδί, να αλλάξετε το λίπος στο στομάχι σας ή θα είστε χρόνια άρρωστος. Στη συνέχεια, μπορεί να θέλετε να κάνετε αναβάθμιση σε μια μη ισορροπημένη αναλογία, η οποία περιλαμβάνει άκαρπα φρούτα, λαχανικά, καφέ λίπη, δημητριακά ολικής αλέσεως και τούβλα. Πηγαίνετε στο vibrati εκείνη τη συνταγή για ένα κοκτέιλ με ένα σέλινο, που θα σας τιμήσουν περισσότερο.

Ο Zeleniy φυσάει: kivi ta selera

Υπάρχει μια από τις πιο δημοφιλείς επιλογές, οι οποίες συχνά κερδίζουν σε νέα σχήματα αραίωσης. Πρωτότυπο απολαυστικό, ξινό, με πικάντικη νότα, κρασί vgamovu sprague και υπέροχα δροσιστικό. Ένα κοκτέιλ από selery και ένα κιβί μπορεί να παίξει ήσυχα η αγαπημένη του κεφαλιού, αν θέλετε να αποκτήσετε το δικό σας ειδώλιο.

Οι μίσχοι των αυξήσεων είναι νικηφόροι στην πρακτική της αραίωσης για το γεγονός ότι είναι αναστολείς θερμίδων. Με άλλα λόγια, οι θερμίδες, όπως ζείτε με τη μία από το σέλινο, θα είναι nivluvati zusillami στο σώμα για μια ώρα κατά τη διαδικασία της χάραξης.

Είναι υπέροχο να προσθέσετε ένα κοκτέιλ και να κάνετε μερικές προσθήκες στη διαδικασία μείωσης του χρηματικού ποσού. Πρόκειται για ένα φρούτο με λίγες θερμίδες που μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως υποκατάστατο για νόστιμα επιδόρπια. Η καρνιτίνη, για να πάρεις εκδίκηση στο νέο, σου επιτρέπει να αλλάξεις την όρεξή σου, να προωθήσεις τις πιθανότητές σου για μείωση του vagi. Δώστε μου μια επιβάρυνση για φρεσκάδα και καλούδια, και ειδικά γαρνίροντας κρασί το καλοκαίρι.

Τα μυστικά της μαγειρικής

Ένα μειονέκτημα της συνταγής του Pole είναι ότι δεν είναι όλοι έτοιμοι να πιουν ένα κοκτέιλ μέσα από την αρχική απόλαυση. Το Ale garniy vihid είναι μια μάσκα ενός σέλινου με ένα μήλο. Στο μπλέντερ ετοιμάζεται ένα κοκτέιλ από σεληρί. Ξέρεις:

• Μισό πράσινο μήλο.
• Κίεβο.
• Νερό - 100 g.
• Selera - 4 μίσχοι.

Προσπαθήστε να προετοιμάσετε την αποθήκη συστατικών στο μπλέντερ. Για έναν έμπορο λιανικής, μπορείτε να δοκιμάσετε μια γευσιγνωσία. Να είσαι υπέρ, θα τιμηθείς.

Yabluchna ευημερία

Το Yabluka είναι ένα προϊόν κανέλας και χαμηλών θερμίδων, το οποίο όμως είναι κανέλα γιακ για τις γυναίκες, αλλά και για τα cholovik. Τα φρούτα γαρνίρονται από μόνα τους, ενώ συνδυάζονται εύκολα με λαχανικά και δημητριακά. Το μήλο φυσάει και το σέλινο μπορεί να φτάσει στο ιδανικό vagi, που δαμάζεται εύκολα με τους ίδιους κανόνες. Η μυρωδιά ξέρει τα πάντα, έτσι δεν θα πάμε σε αυτούς όλη την ώρα. Είναι απαραίτητο να είμαστε υγιείς και να καταρρέουμε περισσότερο.

Ένα κοκτέιλ από μια επιλογή και ένα μήλο για να εκδικηθείς τις ελάχιστες θερμίδες, δροσιστικές και δροσιστικές βιταμίνες κρασιού. Εξάλλου, η τιμή είναι ακόμα πιο νόστιμη. Για την προετοιμασία χρειάζεστε:

• 1 πράσινο μήλο.
• 4 στελέχη σέλινου.
• 100 ml μεταλλικό νερό.
• 30 ml χυμό λεμονιού.
• Κύβοι καταστρώματος σε πάγο.

Vimiyte, καθαρίστε το μήλο. Ξεπλύνετε ότι nar_zhte Δώστε ένα μήλο, νερό που χυμό λεμονιού. Χαθείτε στο μπλέντερ. Αν σκέφτεστε κάτι, δοκιμάστε ένα ποτό - κερδίστε maє buti trokhi sisuvatim. Καθώς η απόλαυση του λεμονιού φαίνεται πολύ καλά, δώστε περισσότερο νερό. Ρίχνουμε το κοκτέιλ στην κελίχα και προσθέτουμε τα παγάκια. Σερβίρουμε ποτό πιο όμορφα θα κρυώσουμε. Η ομαλότητα προφανώς οδηγεί την όρεξη, όταν ζεις, μπορείς εύκολα να επιδείξεις το καλύτερο παιδί σου.

Θαυματουργή τριάδα

Και πιο συγκεκριμένα, μια υπέροχη τετράδα. Εδώ, επιλέξτε τα πιο όμορφα συστατικά, καθώς σας επιτρέπουν να παραγγείλετε το ειδώλιο. Επιπλέον, μια συνταγή για ένα κοκτέιλ από σέλινο για ένα πιο λεπτό ακόμα πιο απλό. Γράψτε για να είναι πρωτότυπο και σαφές. Youmu trohi don't vistachaє nasolod, alez μπορεί εύκολα να συμβιβαστεί.

Ξέρεις:

• Selera - 1 στέλεχος.
• Ogirok - 1 τεμ.
• Ένα μπουκάλι ναριζανοί μαϊντανός.
• Φρέσκος ανανάς - 4 φέτες.

Πραγματικά βιμιτίστε τα λαχανικά και καθαρισμένα από τη φλούδα των φέτες ανανά, τα βάζετε στο μπλέντερ και τα προσαρμόζετε μέχρι να αφαιρεθεί η μάζα της μονής όψης. Μέχρι να είστε έτοιμοι να πιείτε, δεν μπορείτε να προσθέσετε λάσπη, πιπέρι, τσουκόρ ή άλλα. Ο χυμός ανανά-λαχανικών πρέπει να πίνεται με 15 τσίλιες για το μαγείρεμα, για να μην σπαταλήσει τους κόπους της κορυφαίας δύναμής του. Τα ρομπότ πρέπει να ασφαλιστούν για ένα πεινασμένο slunk.

Μόλις πιείτε ένα ποτό από τα πολυάσχολα αθλήματα και το σωστό φαγητό, το αποτέλεσμα θα το θυμάστε ακόμα και όλη την ημέρα - θα ζήσει σαν μια αλλαγή στο μέγεθος. Ένα κοκτέιλ με ogіrkіv και σέλινο μπορεί να είναι στιβαρό και χωρίς φρούτα napovnuvach. Αν είναι το ίδιο, δεν είναι τόσο νόστιμο.

Θα σου δώσω ένα ποτό. Μπορείτε να δοκιμάσετε να το μαγειρέψετε με πορτοκάλι chi και γκρέιπφρουτ. Πηγαίνετε για ένα πολύ νόστιμο και νόστιμο κοκτέιλ. Ο Yabluko, ο Ochrok και η Selera φαινομενικά μπορούν να έρθουν μαζί με τον εαυτό του. Από τη στιγμή που δεν μπορείς να είσαι σαν κέφι, μπορείς να μεθύσεις από τη δύναμη. Φωνάξτε τα ονόματα στα δεξιά και σε δέκα ώρες δείτε τη σκέψη σας.

Κοκτέιλ με ξινόγαλο

Η δύναμη του κεφίρ έχει φανεί εδώ και πολύ καιρό. Οι οδοντολόγοι συνιστούν να τους ζείτε τακτικά όλους, που θα ήθελαν να βελτιώσουν τη χάραξη και να φροντίσουν τα κιλά τους. Το κεφίρ μπορείτε να το πιείτε τις μέρες της πλειονότητας ή να το αντικαταστήσετε με ένα ποτό. Ταυτόχρονα, με ένα έξυπνο παιδί, θα υπάρχει αρκετός χρόνος για να χαμηλώσετε το vagu σας.

Άλλο, μπορείτε να το κάνετε με ένα έγχυμα που χύνει λίπος. Για το σύνολο, ετοιμάστε ένα κοκτέιλ με σέλινο και κεφίρ. Είναι μοναδικό, καθώς σας επιτρέπει να επιταχύνετε τον μεταβολισμό σας και να φτάσετε στις αλλαγές bazhany. Οι αναλογίες μπορεί να είναι όμορφες. Το μεσαίο κεφίρ στο μπουκάλι έχει ένα στέλεχος από το σέλινο. Η διαδικασία προετοιμασίας απλών πραγμάτων: μαζέψτε τα χόρτα των λαχανικών στο μπλέντερ, δώστε το προϊόν γάλακτος που έχει υποστεί ζύμωση και χτυπήστε το ξανά. Εάν ο βοηθός κουζίνας στην κυβέρνηση είναι χαζός, τότε απλά πιέστε το στέλεχος σε κομμάτια. Είναι πολύ αργά για να δώσετε κεφίρ - είναι έτοιμο ποτό.

Μαϊντανός και Selera, κοκτέιλ χόρτα

Με ένα τέτοιο κοινό προϊόν, θα πρέπει να συμπεριληφθεί το αρχικό ποτό. Εγώ, ίσως, δεν είμαι αδύνατος. Ο Todi απλώς ετοιμάζει ένα πράσινο ζυμαρικό στρίβοντας αυτά τα πράσινα στη Selera. Μπορείτε να αποτίσετε φόρο τιμής πριν από το κρέας chi ribi. Ale πάντως, μιλάμε για smoothies.

Τα κοκτέιλ από μαϊντανό και σέλινο παράγονται με μεγάλο αριθμό μικρών λέξεων, βιταμινών και ζωντανών συστατικών, που είναι απαραίτητα για την κανονική ζωή όλων των οργάνων. Ας πάρουμε μια γρήγορη ματιά στο πώς είναι ο μαϊντανός. Vona maє δυσάρεστη korisnі power:

• Προβλήματα με το ανοσοποιητικό σύστημα, πρόληψη αβιταμινώσεων.
• Pіdvischu opіrnіst organіzm.
• Μην σας βοηθήσετε να ανανεώσετε τις δυνάμεις σας.
• Καθαρίστε την πλάκα από τη χοληστερόλη.
• Zmіtsnyu stinki sudin και η δομή του κρέατος της καρδιάς.
• Dopomagaє για προηγμένη αρτηριακή μέγγενη.
• Zabezpechu vivedennya από τον οργανισμό της ερωτικής γέννας.
• Dopomagaє normalizuvati χάραξη.
• Vivodit z ο οργανισμός των ομιλιών shkidlivi και χαιρετίστε την ανταλλαγή ομιλιών.

Yak bachite, οδήγησε για να ζήσεις αυτό το ποτό, να τελειώσεις το μπαγκάτο.

Ωραία προετοιμασία

Ξέρεις:

• Χόρτα μαϊντανού - 200 g.
• Selera - 4 μίσχοι.
• Νερό - 500 g.

Gotuєtsya πίνετε mittєvo, αλλά για να το ζήσετε απαιτείται yaknayshvid, ώστε να μπορείτε να αποθηκεύσετε τον μέγιστο αριθμό κόκκινων λέξεων. Ο μαϊντανός πρέπει να χυθεί ευγενικά, να προστεθεί και να στεγνώσει ελαφρώς. Ρίχνουμε τα χόρτα (με τη μία από το seler) σε ένα μπολ, ρίχνουμε νερό. Καλό άλεσμα τα πάντα σε ένα μπλέντερ δεν είναι λιγότερο από 5-7 ghilin. Άξονας και τα πάντα, πιείτε έτοιμο πριν την εμφύτευση. Το Piti yogo είναι δυνατό κάθε μέρα πριν από το δείπνο. Και υπάρχουν ημέρες vlashtovu rozvantazhuvalnі για πράσινα κοκτέιλ. Εξασκώντας τη διαδικασία, δείτε πώς αρχίζετε να αποχωρείτε.

Καρότο τα σέλαρα

Δεν αγαπούν όλοι τα πράσινα ποτά, είναι προφανές ότι δεν είναι σημαντικό για το їkhnyu. Μπορείτε να πλοηγηθείτε στον θεατή μόνοι σας. Μπύρα, δώστε τους τρεις ντομάτες και καρότα - και αμέσως, από το χρώμα, το σκύψιμο σας θα αλλάξει σε ένα ποτό. Τώρα στο τραπέζι υπάρχει ένα κοκτέιλ προβάτων yaskraviy και κανέλας. Η σελέρα και το καρότο είναι υπέροχο να τα προσθέτετε ένα προς ένα.

Απαραίτητα Υλικά:

• Το μήλο είναι μεγαλύτερο.
• Το καρότο είναι υπέροχο.
• Το Selera είναι μια ράχη ενός στελέχους.

Η προετοιμασία είναι ακόμα πιο άβολη. Πραγματικά vimiyte όλα τα ingredinti και vikladit їkh σε χαρτοπετσέτα, ποτήρι νερό. Το μπλέντερ Yaksho είναι τεντωμένο, μπορείτε να το βάλετε στο μπολ με το σύνολο του Ingredianti. Καταρχήν, είναι πιο όμορφο να σε βάζουν με μικρά σμάτκι, μόνο λιγότερο για μία ώρα. Θα χρειαστεί να ξεπλύνετε μια φορά τον πουρέ. Για το bazhannya μπορείτε να αλλάξετε τις αναλογίες, να προσθέσετε περισσότερη αποθήκη φρούτων και να αλλάξετε το χρηματικό ποσό αντί για μια επιλογή.

Selerovy smoothie με μπανάνα και καρότο

Υπάρχει μια ακόμη παραλλαγή της συνταγής που παρουσιάζεται εδώ. Το κοκτέιλ Ale είναι παχύρρευστο, πλούσιο και ζωηρό. Περιηγηθείτε αν δεν αρμόζετε στην αρχική απόλαυση του σέλινου, μια τέτοια επιλογή είναι πρακτικά αδύνατο να δείτε. Ετοιμάστε τα ακόλουθα υλικά:

• Selera - 3-4 μίσχοι?
• styglium μπανάνα και καρότο?
• ένα μάτσο φρέσκο ​​μαϊντανό?
• νερό και κεφίρ - τέσσερα μπουκάλια.
• για τη βαφή αλμυρών αποδόσεων, πάρτε μέλι, σκόνη κανέλας.

Προετοιμασία

Για περισσότερο από μία ώρα, θα απαιτηθεί η προετοιμασία των ίδιων των λαχανικών. Είναι απαραίτητο να διαλέξετε τις χονδροειδείς ίνες και να κόψετε το στέλεχος πάνω στις γαρίδες. Βάλτε τη μπανάνα και τα καθαρισμένα καρότα σε ένα μπολ, προσθέστε τα χόρτα. Αφαιρούμε το μπλέντερ και δίνουμε 2-3 τζιν στο γιόμ, ρυθμίζουμε καλά όλα τα υλικά. Τώρα ανοίξτε το μπολ, δώστε κεφίρ, νερό και іnshi Ingredіonti. Πάρτε 2-3 τσίλι - και πιείτε έτοιμο. Δεν έχει σημασία για όσους έχουν σημάδια κρασιού για πρόσθετη βοήθεια σε ένα χαμηλωμένο vagi, το κοκτέιλ θα είναι νόστιμο.

Το γιόγκο μπορεί να ανταποκριθεί στην κύρια υποδοχή και αντικατάσταση. Πιείτε ως εκ θαύματος τρέφοντας τη δική σας πυκνότητα. Απολαύστε τη χαρά να βρείτε τους πιο κατάλληλους καλοφαγάδες. Για το bazhannya, μπορείτε να προσθέσετε μια κουταλιά μέλι, για να κάνετε το κοκτέιλ πιο νόστιμο.

Με επιπλέον μπαχαρικό

Τα κοκτέιλ Oskіlki μπορούν να καταναλωθούν κατά τη διαδικασία αραίωσης, είναι δυνατή η προσθήκη συστατικών їх και іnіsіy καύσης λίπους. Tse κανέλα, іmbir, corіandr. Προσπαθήστε να ψήσετε σπεσιαλιτέ για να γίνουν πιο αποτελεσματικά και πιο αποτελεσματικά. Άλλο μέσα από ένα drat_vlivy που χύνεται στις γλοιές, δεν είναι δυνατόν να ζεις σε μια πεινασμένη λάσπη. Το Vidgooks σάς επιτρέπει να κρίνετε όσους πίνουν μια μέρα δέρματος, είτε πρόκειται για σόου κοκτέιλ, μπορείτε να χάσετε 3-4 κιλά για ένα μήνα. Και αφού προσθέσετε μερικές νόστιμες σπεσιαλιτέ, θα μειώσετε σημαντικά το αποτέλεσμα. Τσε χωρίς πείνα. Προφανώς, θα είναι απαραίτητο να μπορείτε να δείτε το αποτέλεσμα και το αποτέλεσμα δεν θα είναι το αποτέλεσμα. Δεν είναι καλή ιδέα να πίνετε γρήγορο φαγητό με ένα κοκτέιλ και να γίνετε υγιείς.

Πρωτότυπο

Με τα δικά του μέσα, ο Selera γιορτάζει τη δραστική εισροή στους βλεννογόνους, που οι άνθρωποι, λόγω της αδύναμης εντερικής οδού, χρειάζονται να ζουν μόνοι τους. 150 γραμμάρια σέλινου για dobu-tse είναι η βέλτιστη ποσότητα για τους ενήλικες. Ταυτόχρονα, είναι απαραίτητο να σεβόμαστε πολύ όσους θέλουν να αδυνατίσουν και ένα έτοιμο για κατανάλωση κοκτέιλ θα αντικαταστήσει ένα σνακ, θα φάω εκείνο το βράδυ.

Η βάση του χαμηλώματος του wagi є είναι λογική για την ημέρα. Το κοκτέιλ πρασίνου σας στερεί πρόσθετη βοήθεια για να μειώσετε το αίσθημα της πείνας και να αποτρέψετε την υπερημερία. Ιδιαίτερα την ανάγκη να δείξουμε σε άτομα με χρόνιες παθήσεις οργάνων του CT, της καρδιάς και του nirok. Το Selera είναι ένα ισχυρό εφέ και μπορεί να προκαλέσει μια κακία. Μόλις στάλθηκε το κοκτέιλ, υπήρχε αδυναμία να το δεις, θα είχε παραβιαστεί, θα ήταν απαραίτητο να προσπαθήσεις να το απολαύσεις και να συμβουλευτείς έναν γιατρό.

Αντικαταστήστε τη σύνδεση

Οι επιλογές ποτού μπορεί να είναι πολύ πλούσιες. Δεν είναι θέμα seleroy για να απολαύσετε ένα πρακτικό γεύμα, είτε είναι λαχανικά είτε φρούτα. Bazhaєte ετοιμάστε ένα σωτήριο κοκτέιλ - πάρτε ένα chi μπανάνα και ένα αβοκάντο. Ένα τέτοιο ποτό θα σας θυμίσει ενέργεια και θα ξεχάσετε να αισθάνεστε πεινασμένοι. Και αν σε μια ξεχωριστή μέρα θέλετε κάτι φρέσκο ​​και διακριτικό, τότε το καλύτερο πρόσθετο στρατόπεδο θα είναι ένα τσι κιβί λεμονιού, ένας μαϊντανός.

Yaki vikoristovoyutsya για αποτελεσματική αραίωση. Ale δεν ποικίλλει με πολλά σωματικά navantazhennym και σωστή harchuvannyam. Συνδυάστε διαφορετικές αποθήκες για να πιείτε, μπορείτε να γνωρίζετε μια μεμονωμένη αποθήκη, αλλά το καλύτερο είναι να πάτε για αλμυρές ομοιότητες.

Το άθροισμα φρούτων και λαχανικών μπορεί να προστεθεί από τον χυμό της γραμμής καλλιέργειας ή από τα συμπληρωμένα μέρη σε μορφή χυλού.

Πιείτε іn μια επιλογή іnіkalny θυμάρι, έτσι ώστε ο οργανισμός είναι πιο υαλοειδές θερμίδες για την υπερβολική χάραξη του, δεν θα το αφαιρέσω. Ο Vzhivannya μιας τέτοιας τρέλας με το meta της αραίωσης ψάχνει ένα υποκατάστατο για ένα їzhі με πολλές θερμίδες.

Η υγιεινή δύναμη των μιγμάτων λαχανικών κατευθύνεται προς την αραίωση του οργανισμού για την ανάπτυξη της σωστής λειτουργίας όλων των οργάνων, τον καθαρισμό και την αντικατάσταση συστατικών υψηλής ποιότητας στα κύτταρα στο καφέ. Πίνετε γρήγορα για να εξοικειωθείτε με το σώμα, να επιταχύνετε τις διαδικασίες ανταλλαγής, να ζήσετε και να καθαρίσετε τα κύτταρα, να αλλάξετε το ανοσοποιητικό σύστημα.

Μερικές από τις αντενδείξεις για γαστρίτιδα, λοίμωξη από πολτό και κολίτιδα. Ομοίως, ένα μείγμα βιομηχανικών επενδύσεων που εισάγονται στην αποθήκη πρέπει να εφοδιάζεται με πιθανές αλλεργικές αντιδράσεις σε αυτές. Τέτοια προϊόντα πρέπει να αντικατασταθούν. Η δημιουργία ενεργητικής προπόνησης για την ανανέωση της δύναμης είναι πιο όμορφη από το μείγμα βικοριστοβουβάτι με βάση το γιαούρτι και το κεφίρ.

QI STATTIES ΓΙΑ ΝΑ ΣΕ ΒΟΗΘΗΣΟΥΝ ΝΑ ΣΥΝΟΨΕΙΣ

Το μήνυμά σας στο άρθρο:

Ένα κοκτέιλ από μια επιλογή για αραίωση λιμνάζει συχνά. Η τιμή συνδέεται με την αποθήκη λαχανικών των βιταμινών και τη χαμηλή περιεκτικότητά τους σε θερμίδες. Για τη βοήθεια της ριζικής καλλιέργειας και των πράσινων βλαστών, δεν είναι άτοπο να βάλετε περίσσεια βαγιού, αλλά να θεραπεύσετε ολόκληρο το σώμα. Το προϊόν βασίζεται στην καταλληλότητα, την πνευματική δύναμη και την ενεργειακή απόδοση.

Κόρινθος

Μοναδικές αρχές του Seleri έχουν δει από πολύ παλιά. Η Ροσλίνα απομακρύνθηκε ενεργά επειδή εμπιστευόταν τους παλιούς της οργανισμούς και ντρεπόταν να κάνει χυμούς. Τα προϊόντα έχουν βιταμίνες και μέταλλα chimalo.

Για το rakhunok tsih seler ομαλοποιήσει τις ίσες λειτουργίες, χρειαζόμαστε μια νυσταγμένη εισροή και να αντιμετωπίσουμε τη νευρική ένταση.

Ρίζα

Κορένεφ μέρος του roslini για να εκδικηθεί όχι λιγότερο από μοναδικά μικροστοιχεία, όχι λιγότερο από το στέλεχος. Το προϊόν είναι να εκδικηθεί την τιμή των αμινοξέων. Πριν από αυτά εισάγονται νικοτινικό οξύ, καροτίνη. Є στην αποθήκη για ριζικές καλλιέργειες και ασπαραγίνη.

Άλλωστε, ταυτόχρονα, υπάρχουν ορισμένα βασικά στοιχεία που είναι σημαντικά για τους δερματικούς ανθρώπους. Η δυσοσμία να ζωγραφίζει τη λειτουργία της καρδιάς και να εξομαλύνει τις παραμέτρους της μέγγενης.

κοτσάνια

Ακόμη και οι αρχαίοι Αιγύπτιοι αποκαλούσαν το tsyu roslin ιερό και το έπαιρναν μόνο από ειδικούς δίσκους. Οι εποχικοί μίσχοι χρησιμοποιούνται στην καλλιέργεια φυτών και αναπτύσσονται ενεργά για την αναπαραγωγή λίκας.

Υπάρχουν πολλές βιταμίνες και λευκά συστατικά στο κέντρο του rosline. Є σε ένα νέο ορυκτό και μοναδικά αμινοξέα.Οι σκηνοθέτες του συνόλου ενδίδουν στην καινοτομία των λειτουργιών των βοτανικών οργάνων και του σεχοστατικού συστήματος.

Για αδύνατες

Τα λαχανικά αποκτούν μεγάλη δημοτικότητα μεταξύ των ανθρώπων που θέλουν να ταιριάζουν πάρα πολύ. Η τιμή μεγεθύνεται από τη χαμηλή θερμιδική αξία του σέλινου. Το λαχανικό kostu δεν είναι καθόλου ακριβό, επομένως επιτρέπει σε όλους τους ανθρώπους να βικοριστοβουβατούν.

Η συστηματική κατανάλωση Zavdyaki του προϊόντος δίνεται για την ενεργοποίηση του μεταβολισμού και τον καθαρισμό του σώματος. Για το rakhunok τέτοιων αλλαγών, θα ξεκινήσει μια αραίωση και μια πιο υγιής στροφή.

Bagatokh άνθρωποι ts_kavit η θερμογόνος δύναμη του όλου προϊόντος. Το Koreneplid ξάπλωσε σε μια ομάδα λαχανικών λόγω αρνητικών θερμίδων. Τσε σημαίνει ότι ο οργανισμός του vitracha με την αφομοίωση του είναι περισσότερες θερμίδες, θα το κατεβάσω. 100 g για 32 kcal. Το Tse εξακολουθεί να είναι μια χαμηλή παράμετρος, επομένως η σελέρα είναι ενεργά νικηφόρα για την αραίωση.

Η ανεπάρκεια στην πρόσληψη θερμίδων θα έχει ως αποτέλεσμα την αποτελεσματική διάσπαση του λίπους. Ως εκ τούτου, με βάση τα λαχανικά, δεν συνιστάται συχνά από τους γιατρούς για γρήγορη και επιτυχή ανακούφιση από τους κόλπους.

Έμμεσα από τη συνταγή για το κοκτέιλ, τα ακόλουθα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά είναι:

1. Χρειάζεται μια ώρα για να ετοιμαστείτε για το νερό. Πουρέ σε vipadku.
2. Πίσω από τη βοήθεια ενός χορευτή, μπορεί κανείς να εμφυτευθεί στον εαυτό του - μπορεί να χύσει έναν χορό από τον εαυτό του.
3. Είναι σημαντικό να αναζητήσετε έναν αριθμό στοιχείων. Με βάση ένα μάτσο χόρτα, ένα μήλο και ένα μπουκάλι μπορούν να κοπούν έως και 1,5 λίτρο κοκτέιλ. Δεν θα μεθύσω πολύ, θα πιω κι άλλο οσκίλκι, θα το τελειώσω ντροπαλά.
4. Παρεμπιπτόντως, δεν χρειάζεται να καταναλώνετε νίκες για ολόκληρη την αποθήκη εξωτικών εξαρτημάτων. Αν βάψετε τη γεύση της ποιότητας και την ανάπτυξη του αθροίσματος με την κανέλα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα διαθέσιμα συστατικά - μήλα, κεράσια, καρότα. Μπορείτε επίσης να μαζέψετε μαϊντανό, γυαλιά. Μην μαζεύετε περισσότερα από 3-4 εξαρτήματα. Δεν έχει σημασία για την προφανή διαβρωτικότητα ενός τέτοιου προϊόντος, λόγω του μεγάλου αριθμού Ingrediєntіv αρνητικά στη γεύση της ποιότητας.

Συνταγές καφέ

Είναι εύκολο να πιείτε πολλά κοκτέιλ από το σέλινο για αραίωση, καθώς θα σας επιτρέψει να φτάσετε στα θαυματουργά αποτελέσματα. Είναι σημαντικό το αποτέλεσμα να είναι μια πυκνή, μονόπλευρη αποθήκη.

Για την παρασκευή ενός ποτού, θα πιω τα φύλλα από εκείνα τα κοτσάνια του σέλινου. Τα λαχανικά Oskilki μπορούν να χορτάσουν με αυτή την πλούσια απόλαυση, το yogo varto zmishuvati από φρούτα και λαχανικά. Θα προστεθούν πράσινοι. Είναι επίσης δυνατή η αποθήκευση σπεσιαλιτέ, γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση, τρόφιμα.

Ζ ογκίρκομ

Ο Schob ξυρίζει ένα τέτοιο κοκτέιλ, χρειάζεστε 1-2 μπουκάλια λιπαρού κεφίρ. Παρεμπιπτόντως, είναι επίσης δυνατή η χρήση μεταλλικού νερού. Κρυμ, 3 κομμάτια σέλινο, μαϊντανός, trochas ελαιόλαδο και 2 κομμάτια ελαιόλαδο. Υπάρχει επίσης η δυνατότητα προσθήκης σιλό, τσάσνικ, σπεσιαλιτέ στην αποθήκη.

Για ένα στάχυ από πράσινα κοτσάνια λαχανικών, είναι απαραίτητο να καθαρίσετε και ναριζάτι. Αυτά πρέπει να αλλάξουν με το ogirkami. Τα συστατικά Usi υποδιαιρούνται και zmіshati με κεφίρ ή νερό. Poklasta masu σε μπλέντερ і beat, schob πάρτε μασού μιας σειράς. Στη συνέχεια, προσθέστε λίγο πιπέρι. Είναι επίσης δυνατό να βικοριστοβουβατήσετε με βότανο που το παρεκκλήσι.

Με ένα μήλο

Είναι επίσης ιδανικό για στίγματα λιθίου. Το Vono μπορεί να ανανεώσει τη δύναμη, πρόσθετη βοήθεια στο prokunyut και να υπενθυμίσει στον οργανισμό την ενέργεια. Krim tsyogo, ένα τέτοιο ρόφημα καθαρίζει τα έντερα.

Πάρτε ένα μοναδικό κοκτέιλ και μετά πάρτε ένα υπέροχο πράσινο μήλο. Στο φρούτο, σύρετε για να προσθέσετε 4 κοτσάνια σέλινο και προσθέστε το στο μπλέντερ. Χυμός λάιμ 100 ml vodi χωρίς αέριο μέχρι να το ξεφορτωθείτε. Είναι επίσης ποικίλο και έτοιμο για κοκτέιλ χωρίς μπουκάλι.

Ζ κεφίρ

Στην αποθήκη ποτού γάλακτος που έχει υποστεί ζύμωση, μπορείτε να φτιάξετε ένα ξινό ποτό. Για την προετοιμασία του γιόγκο, μπορείτε να επιταχύνετε τις ακόλουθες επιλογές:

• Έως 1 λίτρο. κεφίρ για να προσθέσετε ένα μάτσο χόρτα - δίπλα να πάρετε μαϊντανό και σελέρ.
• Πάρτε 1 λίτρο κεφίρ από 4 μίσχους σέλινου, για να προσθέσετε 250 ml νερό.
• 1 λίτρο κεφίρ zmіshati 200 g siru και dodati sumіsh 400 g σέλινο.

Ανεξάρτητα από τη συνταγή, όλα τα συστατικά πρέπει να χτυπηθούν για ένα μπλέντερ. Ένα τέτοιο ποτό pidijde yak rozvantazhennya. Πάρτε το σε μικρές μερίδες όλη την ημέρα.

Δείτε τα παρακάτω προϊόντα.

Σικ σελί

Τιμή του πιο συμπυκνωμένου κοκτέιλ. Για yogo vygotovlennya γλίστρησε γρήγορα sokovitiskachy. Για παράδειγμα, ετοιμάστε μια μικρή κουταλιά μέλι.

Ένα τέτοιο ποτό είναι για να εκδικηθεί κανείς έναν μεγάλο αριθμό βιταμινών. Το zabadyaki του yogo zasosuvannyu vdaєtsya όχι μόνο για να φτάσει σε μια επιτυχημένη αραίωση, μπύρα και ομαλοποίηση της στροφής των μαλλιών που χόριο.

Με ντομάτες

Schob zrobiti tsei ρόφημα κανέλας, zdobitsya 500 g σέλινο, 250 g μήλα, μισό μπουκάλι ανάλατο χυμό ντομάτας, μαϊντανός. Από μήλα και κοτσάνια σελέρι απαιτείται για το vichaviti sіk.

Otrimani φρέσκο, είναι απαραίτητο να ληφθούν υπόψη η ντομάτα και τα μείον συστατικά. Μπορείτε να πάρετε μαϊντανό για το bazhannya, να τον προσθέσετε στο έτοιμο ρόφημα.

Ζ ρίζα

Schob otrimaty κανέλα zasib, είναι απαραίτητο να πάρετε μια ακίδα από μεγάλες κουταλιές στο χυμό του ριζώματος του σέλινου, μισό μπουκάλι χυμό μήλου. Θα χρειαστεί επίσης για ένα sіk, παρασκευές από 4 καρκίνια, і 6 φύλλα σπανάκι.

Είναι απαραίτητο να προσθέσετε μερικά χόρτα στο χυλό otrimannya. Πιείτε τους χυμούς και ανακατέψτε τους γρήγορα. Το έτοιμο ποτό μπορεί να είναι κρύο.

Με γκρέιπφρουτ

Για να κόψετε το θαυματουργό zasib, πρέπει να πάρετε 2 μίσχους σέλινου και 3 κόκκους εστραγκόν. Γνωστό είναι και γκρέιπφρουτ μεσαίου μεγέθους και 100 g πάγου. Τα φρούτα Vimitiy πρέπει να καθαριστούν και ο πολτός vityagnuti. Χρησιμοποιήστε εξαρτήματα για λεπτομέρειες πίσω από τη βοήθεια του μπλέντερ. Πριν ζήσετε, είναι απαραίτητο να προσθέσετε πάγο για να πιείτε.

Με γιαούρτι

Schob zrobiti τέτοιο ποτό, 5 κοτσάνια σέλινο απαιτούνται, 50 γρ γιαούρτι και 1 λάιμ. Τα χόρτα Vimiti μαζί με το λάιμ, προσθέτουμε ένα μπλέντερ. Ας βάλουμε λίγο γιαούρτι και παρακαλώ.

Μπορείτε να κάνετε παρέα στην αποθήκη. Ως αποτέλεσμα, το κοκτέιλ θα σερβιριστεί και στον πιο μικρό και θα ζήσουμε. Ένα τέτοιο ποτό μπορεί να γίνει μια υπέροχη εναλλακτική λύση στο snidanku.

Με μέλι και ιμπίρ

Η όλη συνταγή είναι να εκδικηθείς τα συστατικά που καταπονούν, καθώς καθαρίζουν το σώμα και τονώνουν τη δύναμή τους. Zavdyaki zasosuvannyu ένα τέτοιο ποτό vdaєtsya ζωγραφίζει την αυτοεκτίμηση και εισάγει στο ρομπότ τα όργανα της χάραξης.

Για να ετοιμάσετε ένα κοκτέιλ, χρειάζεστε 3 κοτσάνια σέλινο, 2 μικρές κουταλιές μέλι, 25 γραμμάρια κεχριμπάρι. Τα συστατικά του μπλέντερ είναι πιο λεπτά, αν προσθέσετε 250 ml νερό στο μπλέντερ.

Χαρακτηριστικά αποθήκευσης

Για να πίνετε φρούτα και λαχανικά, είναι απαραίτητο να το διορθώσετε. Η δυσοσμία μπορεί επίσης να είναι μέρος μιας μη τετριμμένης δραστηριότητας για την αραίωση - її η επιπολαιότητα δεν είναι ένοχη για perevischuvati 3 dB.

Αν θέλετε μια απότομη μείωση του vagi, μπορείτε να ζήσετε μια επιλογή από ένα κοκτέιλ αντί για ένα θερμιδικό στέλεχος. Επιτρέψτε μου να σας υπενθυμίσω ότι μπορείτε να αντικαταστήσετε ένα sitnu βραδινό με λιπαρή σούπα... Με βάση τα λαχανικά, μπορούμε να γίνουμε μια εναλλακτική για το βράδυ, λίγα λόγια ομιλίας, για να εκδικηθούμε τη roslinna Klitkovin. Το Tse θα σας βοηθήσει να φτάσετε σε μια σταθερή αραίωση.

Οι διαιτολόγοι προσπαθούν να αντικαταστήσουν όλο το μενού με ένα κοκτέιλ. Έλλειψη αλκοολούχων προϊόντων στην πρόκληση διαταραχής στην ισορροπία των μεταβολικών διεργασιών.

Πριν από ένα στάχυ ενός κοκτέιλ, είναι απολύτως απαραίτητο να εξοικειωθείτε με τις αντενδείξεις πριν εισάγετε το κοκτέιλ. Πριν από αυτούς παρουσιάζονται τα εξής:

• Γαστρίτιδα;
• Κωλίτης;
• Δοκιμή αναρρόφησης Virazkovo.

Ομοίως, υπάρχουν ορισμένα συστατικά του συστήματος των αντιβιοτικών που προκαλούν αλλεργικές αντιδράσεις.

Για να αποκαλύψετε ανεπιθύμητη κληρονομιά για την υγεία, όπως τα συστατικά Varto αντικαταστήστε με ασφαλή.

Είναι απαραίτητο να επιλέξετε ένα κοκτέιλ με βάση τα ροφήματα γάλακτος που έχουν υποστεί ζύμωση για ενεργούς αθλητές. Πριν από αυτά, το γιαούρτι πρέπει να σερβίρεται με κεφίρ. Μπορείτε επίσης να πάρετε ένα ryazhanka.

Πιείτε με βάση μια επιλογή που θα σας βοηθήσει να γίνετε λεπτοί και υγιείς. Για να επιτύχετε καλά αποτελέσματα, είναι απαραίτητο να διορθώσετε τη συνταγή και να τη διαβάσετε προσεκτικά. Με την εμφάνιση καθαρών αντιδράσεων στον οργανισμό μιας δόνησης varto, είναι καλό για το skudnennya.