올바른 식사는 건강의 서약입니다. 활발하게 발달하는 성장하는 유기체의 경우 중요한 역할을 합니다. 아이에게 산성 제품보다 적게 줄 필요가 있습니다. 아이를 위해 오믈렛을 준비할 때, 긴장이 작은 것을 엉망으로 만들지 않도록 적절한 것을 선택하는 1개의 레시피가 중요합니다.

오믈렛 - 아이들을 위한 갈색 혀

일회성 어린이를위한 오믈렛은 정오에 갈색 간식입니다. 주재료는 계란입니다. 제품은 다음과 같은 갈색 색상으로 처리됩니다.

• 성장과 발달에 필요한 생체 활성 언어의 존재;
• 창고에 많은 양의 비타민 - 계란에는 12 가지 비타민이 포함되어야합니다.
• 갈색 광물 자원의 존재: 식염수, 인, 요오드, 셀레늄;
• 신체에 필요한 아미노산의 존재;
• 어려운 정복 - 98%;
• 저칼로리 - 최대 157kcal.

제품은 7-9개월 동안 아기를 먹는 다이어트 전에 도입해야 합니다.

중요한! Zhovtkiv의 첫 번째 오믈렛은 이미 7 개월 된 아기를 위해 준비 할 수 있으며 아이가 태어나 기 전에 이미 대담하게 전체 풀을 먹을 수 있습니다.

아버지의 존경을 받아야 할 주요 순간은 흰색 생물의 존재를 통해 제품에 대한 알레르기 반응의 일부가 되는 것입니다. 통계에 따르면 알레르기 어린이의 90%가 반응을 보입니다. 국가에 부정적인 결과가 있기 때문에 식민지에서 대비해야합니다. 소아과 의사는 독신 어린이에게 닭고기 달걀 하나를 씻기 위해 하루에 세 번 이상 오믈렛을 준비하도록 권장합니다.

한 아이를 위한 오믈렛 준비의 특징

옥수수 속이 요리되기 전에 선택되는 제품에주의하십시오. 주재료로 닭고기나 메추리알만 먹는다. 나머지는 비타민과 미네랄, 덜 알레르기 성 및 신체 흡수가 더 좋은 몸에 갈색 인 많은 양의 연설로 상쾌합니다. 메추라기 알로 오믈렛을 준비할 때 올바른 비율의 조리법을 따르는 것이 중요합니다. 하나의 닭고기 달걀이 두세 개의 메추라기로 대체됩니다.

준비 시간 동안 작업의 열 마음을 끝내는 것이 필요합니다. 충분한 열처리가 있으면 살모넬라증 감염 위험이 있습니다.

존경! 거위, 바위, 칠면조 알은 콜레스테롤 수치가 높기 때문에 한 아기에게 적합하지 않습니다. 껍질의 다공성 구조는 특히 연약한 유기체에 안전하지 않은 전염병 감염 위험을 증가시킵니다.

프라이팬의 Robiti їzhu는 소아과 의사에게 권장되지 않습니다. 가열되면 olії는 발암 물질이며 길 잃은 우세의 부정적인 결과를 초래합니다. 오믈렛을 요리하는 가장 좋은 방법은 찌는 것입니다. 어린 아이들에게 세 가지 운명을 맡기는 것이 너무 나쁩니다.

Pokrokovy 요리법

한 아이를 위한 고전적인 오믈렛은 우유로 준비됩니다. 알레르기 반응이 나타나기 위해서는 아이의 모유 수유 시간이 왔기 때문에 승리의 수미시 대신 물을 마시는 것이 좋습니다.

오븐에서 오믈렛

오븐에서 편리하게 어린이 1을 위해 오믈렛을 준비하십시오. 이 프로세스에는 몇 가지 단계가 포함됩니다.

크록 1.

제품 준비. 필요한 재료:

• 닭고기 달걀 1개 또는 메추라기 2-3개;
• 아이, 물 abo sumish - 60 ml;
• 탑 오일;
• sіl - 양념을 위한 최소한의 양.

크록 2

요리 준비:

• 재료를 섞는 그릇;
• vaping 양식;
• 윈칙.

크록 3

용기에 모든 재료를 결합하고 Wiyshov 인 숟가락으로 창고를 섞습니다. 믹서로 때리는 것은 권장하지 않습니다. 올바른 일관성을 얻을 수 있는 방법입니다.

크록 4

기름에 기름을 채우고 계란과 우유 합을 붓습니다. 프릴 공을 최대 3cm까지 잡아야합니다.

크록 5.

오븐에서 180-200 도의 온도로 올라가기 전에 계란과 우유 합으로 양조용 틀을 놓습니다. Zapikati 7-10 가닥을 당기는 접시.

오믈렛을 제공하기 전에 아이는 오븐에서 10 크 빌린 미만을 지불하는 죄를지었습니다. 어린 아이가 취하지 않도록 더운 것은 죄가 아닙니다. bazhannya 오믈렛의 경우 버터로 녹일 것입니다.

멀티 쿠커의 오믈렛

현대 기술 덕분에 아버지는 그 힘에 시간을 할애할 수 있었습니다. 필수 액세서리 중 하나는 멀티 쿠커였습니다.

부부를위한 멀티 쿠커에서 1 년 동안 어린이를위한 오믈렛 준비 - 빠른 것입니다. 계란과 우유 저장고 준비에 필요한 재료와 절차는 영구적입니다. Pokrokovі 준비 단계 :

1. 멀티 쿠커의 그릇을 그릇 안쪽 표면의 최소 표시까지 일반 물로 채 웁니다.
2. 달걀과 우유 스미시를 작은 불 틀에 붓고 끓입니다. 피부 앞에 토핑 오일을 피부에 바릅니다.
3. 찜을 위해 바닥 틀을 격자에 넣고 슬로우 쿠커에 넣습니다.
4. "찜 요리" 모드를 선택하고 시간을 최대 15회까지 설정합니다.
5. 트림에 뚜껑을 부착하고 공격 준비에 대한 소리 알림이 끝날 때까지 닫습니다.
6. 재생하려면 자동 모드를 끄십시오.
7. krishka 준비 후 5-7 hvilin 후 그것을 열고 wiyshov 인 오믈렛을 가져 가십시오.

제품을 제공하기 전에 제품의 온도를 확인하십시오. 오믈렛은 너무 뜨거워서 유죄가 아닙니다.

프라이팬에 오믈렛

멀티 쿠커와 오븐의 용량을 위해 어린이 1 강 오믈렛을 요리하려면 큰 프라이팬을 사용할 수 있습니다. 재료와 계란 및 우유 창고를 준비하는 과정은 멀티 쿠커 오븐의 오믈렛처럼 작동하지 않습니다. 창고는 올리브 오일과 vipkati 10 khvilin으로 덮인 프라이팬에 붓습니다. 음식을 집으려면 프라이팬의 뚜껑을 닫아 두십시오. 완성된 제품을 가열판 뒷면으로 옮깁니다.

최적의 요리 솔루션은 스팀 모드 또는 오븐 오븐을 선택한 멀티 쿠커를 사용하는 것입니다. Strava는 음식과 다이어트로 외출합니다. 계란과 우유를 조리하기 전에 계란을 흐르는 물에 흘려보내야 합니다. 이 절차는 상상할 수없는 어린이 유기체를 해로운 박테리아의 섭취로부터 보호하는 데 도움이 될 것입니다.

상품 선택: 초티리 기본 규칙

올바른 제품 선택으로 완성 된 토양의 양을 정하십시오. 재료를 선택할 때 몇 가지 간단한 규칙을 따르십시오.

1. 대형 상점, 식료품점에서 제품을 구입하십시오. 개인 주택에서 나오는 재료가 품질을 보장하지 않는지 여부.
2. 우유를 선택할 때 제품의 지방 함량에 주의하십시오. 2세 이하 어린이의 경우 소아과 의사는 자연 지방 함량이 약 3.5%인 제품을 권장합니다.
3. 계란을 구입할 때 적용 기간이 tyzhnya 미만인 제품에 우선권을 부여하십시오. 부속 기간을 변경하지 않기 위해 생년월일이 찍힌 동지 만 획득하는 것이 허용됩니다. 상품의 품질에 대해 이야기하는 것은 좋지 않습니다. 껍질이 poshkodzhena 인 것처럼 계란을 구입할 때 조언을받을 가능성이 더 큽니다.
4. 다음 제품과 같은 sumnivіv의 명확성을 위해 їх pridbannya에서 손실됩니다.

오믈렛 브라운과 풍미. Yogo는 다른 재료인 roblyachi 디저트로 보충할 수 있습니다. vimagatime bagato zusil이 아니라 값 비싼 제품을 사는 것과 같은 가치있는 요리입니다.

І 기본 땅벌레 다이어트. 우리는 어린 아이들을위한 다양한 종류의 오믈렛 준비에 우리 기사를 바칩니다. 아이들에게 계란이 든 오믈렛을 줄 수 있는지 생각해 봅시다.

클래식 오믈렛

Varto vrahuvati, scho pediatri zaboronyat provodzhennya 조류 단백질, 고기 및 ribi는 한 운명의 아이의 나이에 도달할 때까지. 동물성 단백질은 약한 어린이의 간과 간, 그리고 어린이 혈액의 강한 알레르겐에 의해 심하게 정복되었다고 주장됩니다.

또 다른 생각은 zhovtkіv yаєts입니다. 유기적 언어가 생물과 같을 수 있다는 것과는 상관없이 생후 7개월부터 이미 아기의 식단에 도입될 수 있습니다.

당신의 어린 아이를 위해 이 풀을 소개할 때 존경심을 나타내려면 부부를 위해 준비해야 합니다. 자녀를 위해 2 년 동안 이기면 오븐에서 풀을 키울 수 있지만 3 년 후에는 팬에서 자랄 수 있습니다.

몇시부터 가능한가요

이러한 오믈렛은 이미 마당에서 나온 아기의 식단에 도입 될 수 있습니다. 이 오믈렛은 여분의 올리브와 함께 냄비에 준비하는 데 도움이되며 와인은 단순히 한 아이에게 적합하지 않습니다.

재료

이 허브를 준비하려면 다음 재료가 필요합니다.

• 닭고기 달걀 하나 또는 메추리 알 세 개.
• 우유 50ml.
• 반 티스푼은 boroshn입니다.
• Roslinna abo Vershkov 오일.

Warto는 어린이 메뉴를 준비할 때 풍부한 소금 및 기타 향신료를 사용할 필요가 없음을 기억합니다.

포크로코비 레시피

중요한! 아이에게 빠른 물기를 주면 varto가 아니며 갈색이 없으며 싸움의 일부만 싸우고 있습니다.

어린이용 오믈렛

나는 또한 기본으로 준비된 오믈렛 레시피를 사용합니다. 따라서 많은 양의 단백질을 보복하는 소의 우유처럼 의사는 소의 우유 도입으로 인한 마른 스미샤와 신장을 기반으로 풀을 요리하는 것을 기쁘게 생각합니다.

그때까지 아이는 가슴 유형을 선택한 후 몇 달 이상 한 아이의 식단에 포함시키지 않는 것이 미쳤습니다. 음식을 넣으면 어린 아이에게 그런 오믈렛을 줄 수 있다면 그것이 분명합니다.

몇시부터 가능한가요

이 오믈렛은 이번 달에 이미 만든 어린이에게 줄 수 있으므로 풀이 생물의 단백질에 복수하지 않고 아기에게 안전합니다.

재료

• 드라이 베이비 스미시(죽);
• spіvvіdnoshnі z kіlkіstyu sumіshі의 물;
• 1 치킨 zhovtok;
• pіv 티스푼 borosna;
• 소금 한 방울;
• 버터 50g|기름|.

중요한! 이 유형의 오믈렛의 기초는 포장에 표시된 비율로 마른 아기 합과 물로 준비해야합니다.

포크로코비 레시피

무단백질 오믈렛

이 오믈렛은 맛있는 어린이 메뉴를 완성하기 때문에 아버지에게 훌륭한 옵션으로 간주됩니다. 이 레시피의 경우, 만나 가루는 6개월 미만의 비코레이트가 불가능하기 때문에 바이코레이트됩니다.

이러한 vimog는 양질의 거친 밀가루가 출생까지 한 세기 동안 어린이에게서 호출 될 수 있다는 사실로 준비되어 있습니다. 가능한 한 갈색이되도록 1 강에서 어린이 오믈렛을 요리하는 가장 좋은 방법을 살펴 보겠습니다.

몇시부터 가능한가요

새 식단에는 너무 익히기 쉬운 단백질이 없기 때문에 빠르면 7개월부터 자녀의 식단에 오믈렛 레시피를 도입할 수 있습니다.

재료

다음 제품이 필요합니다.

• 닭고기 달걀의 껌 하나;
• 우유 50ml;
• 양질의 거친 밀가루 한 티스푼.

포크로코비 레시피

이 조리법에 따라 뚜껑이 달린 프라이팬에서 올바른 불로 오믈렛을 요리 할 수 ​​있지만 와인을 너무 익히지 않고 여기에서도 올리를 이기지 않는다는 점을 명심하십시오.

중요한! 어린 아이가 그러한 긴장을 강요 당하면 그의 오믈렛에 소량의 소금을 더할 수 있습니다.

고기 오믈렛

M'yasnі는 동일한 m'yaso가 이미 pivroku에서 아기의 식단에 도입되도록 허용됩니다. 어린 아이가 한 운명의 나이에 도달하면 소량으로 아이가 그날의 고기를 빼앗을 수 있습니다.

오믈렛을 최대한 갈색으로 만들려면 요고를 스팀으로 요리해야 합니다. 특수 증기 보일러 또는 수조에서 할 수 있습니다. 그러한 의식에 의해 준비된 빨대는 가장 갈색 아이가 될 것입니다.

몇시부터 가능한가요

소량의 닭고기 단백질이 있더라도 가능한 한 빨리 같은 오믈렛을 소개하십시오.

재료

이 약초를 준비하려면 다음 창고가 필요합니다.

• 닭고기 달걀 두 개;
• 우유 50ml;
• 삶은 닭가슴살;
• 소금 한 꼬집;
• 버터 10g|기름|.

포크로코비 레시피

토마토 오믈렛

분노, 하나의 운명에 도달 한 아이에게는 야채 식단의 존재가 더욱 중요합니다. 토마토는 아기의 식단에 허용되는 야채 중 하나이며 재배가 필요합니다.

악취가 껍질의 점막에 작용하기 때문에 야채는 고아에 보관할 수 없지만 찌거나 찌는 것은 가능합니다.

몇시부터 가능한가요

Strava는 이미 한 강을 받은 어린이에게 적합합니다. 아이의 몸이 그러한 오믈렛에 받아 들일 수 없을 정도로 반응 할 수 있도록 요고를 더 일찍 소개하지 마십시오.

재료

먼저 요리하기 전에 시작하고 마음을 바꾸십시오. 다음 제품이 무엇입니까?

• 하나의 중간 빨간 토마토;
• 하나의 치킨 zhovtok;
• 우유 50ml;
• 올리브 오일 한 티스푼.

포크로코비 레시피

• 토마토에 대해 머리를 들어 피부 위로 당기고 뿌리를 뿌립니다.
• Znіmіt z ovoču shkіrku i drіbno narіzhte, 기름에 프라이팬에 요고를 넣어|기름| dekilkoh khvilin의 스트레칭으로 양을 완전히 불에 태우십시오.
• 토마토가 팬에서 "고통"하는 동안 계란을 치고 새 우유에 우유를 넣으십시오. 다시 저어 봅시다.
• 완성된 스미시를 팬에 토마토가 될 때까지 붓고 뚜껑을 덮습니다.
• 익을 때까지 팬에서 오믈렛을 다듬고 어린 아이에게 제공하십시오.

너 알아? 적대적인 팁을 아래로 가져가기 위해 달걀을 퍼뜨리는 것과 같이, 그러면 더 오래 신선하게 남을 것입니다.

대부분의 갈색 오믈렛을 준비하려면 다음 설정을 사용하십시오.

바라건대, 한 아이를 위해 오믈렛을 요리하는 방법에 대한 새롭고 기본적인 정보를 스스로 얻을 수 있기를 바랍니다. 당신의 건강을 위해 짭짤한 갈색 허브로 아기를 기쁘게 해주세요.

오믈렛 - 쉽고 빠르게 준비하고, 짭짤하고 신맛이 나며,식이 잔디와 함께 저녁 식사와 저녁 식사를 상기시켜줍니다. 이 레시피의 기본이 되는 계란에는 비타민 A, D, E 및 그룹 B, 인, 칼륨 및 칼슘, 아미노산 및 기타 갈색 요소가 포함되어 있습니다.

계란은 피부 어린이의 식단에 포함되며 단백질 악취는 강한 알레르겐입니다. 따라서 어린이 메뉴에 제품을 더 신중하게 포함하십시오. 통계에서 우리는 당신이 아이에게 오믈렛을 줄 수 있는지 알 수 있습니다. 나는 이 약초가 움직이지 않도록 적절하게 준비하는 방법을 알고 있습니다.

아이들을 위한 오믈렛을 만들 수 있다면

Batkiv batkiv 칭찬 음식, 얼마 동안 아이에게 오믈렛을 줄 수 있습니다. 계란과 우유는 알레르기 반응, 분해 및 퇴화를 일으킬 수 있으므로 허브 레시피에 포함됩니다. 계란 노른자 주입은 7개월에 아기의 식단에 도입되며 9개월 후에는 단백질을 제공할 수 있습니다.

고전적인 모습의 오믈렛은 한 아이에게 줄 수 있습니다. 그런 다음 육류, 치즈 및 야채와 같은 레시피 및 기타 구성 요소를 추가합니다. Golovna, sob the baby는 다른 성분에 알레르기가 없었습니다. 따라서 구성 요소는 이미 아이의 식단에 포함되었습니다.

먼저 오믈렛에 대한 고전적인 레시피를 이기고 작은 치킨 조각을 먹어 봅시다. 어린 아이들을 위해 부부를 위해 bazhano를 준비하거나 오븐에서 요리를 주문하십시오. 그래서 그것은 안전하고 진부할 것입니다. 오믈렛이나 양고기를 윤활하는 것이 좋습니다. 전자레인지 조리 시 휘젓지 마세요!

첫 수유 후 아기의 반응에 주의하십시오. 그 자체로는 나쁘지 않은 것처럼 아이는 자신의 삶에 적응할 수 있지만 하루에 두세 번 이상은 아닙니다. 차라리 2박 3일 쉬고 싶다. 제품 선택을 존중하고 싶습니다.

스크램블 에그 제품 선택 방법

• 저울에 균열이 없고 중간에 으르렁거리지 않는 신선한 계란만 휘젓습니다. 가능하면 메추리알을 요리할 수 있습니다. 메추라기 알은 악취가 코리스이고 알레르기를 일으키지 않는 것과 동일한 효과를냅니다. 메추라기 알을 준비하려면 닭고기보다 1.5-2 배 더 적게 섭취하십시오.
• 특별한 저지방 아기 우유를 드십시오. 강한 젖소의 우유를 얻는 것이 중요하며 종종 알레르기를 유발합니다. 아기처럼 그런 우유를 잘 견디는 것이 좋으며 요리하기 전에 제품을 끓여야합니다. 알레르기가 있는 경우 우유 없이 우유를 만들 수 있습니다.
• 슬로우 쿠커, 스팀 쿠커 또는 오븐에서 커플을 위해 오믈렛을 요리하십시오. 윤활하면 제품이 힘을 잃고 발암 물질이 됩니다. Smazhenі stravi 중요하게도, 그들은 정복되어 에칭으로 이어질 것입니다. 그리고 마이크로 퍼니스 오븐과 zovsim의 오믈렛은 안전하지 않습니다.
• 준비할 때 향신료를 많이 사용하지 말고 매운 향신료를 넣지 말고 마요네즈, 케첩 또는 기타 소스로 풀을 양념하지 마십시오. 잔디에 약간의 소금을 칠 수 있습니다.
• 레시피에 천연 및 저 알레르기 제품을 추가하십시오. 닭고기나 칠면조 고기, 단단한 치즈, 신선한 야채와 채소 또는 배스를 이길 수 있습니다. 상점에서 구입한 소시지와 배스, 녹는 치즈 및 기타 안전하지 않은 제품을 헛간에 두지 마십시오! 한 아이를 위해 오믈렛을 요리하는 방법에 대해 자세히 알아 보겠습니다.

클래식 레시피

욕하지 않는 첫 번째 오믈렛

• 닭고기 달걀 - 1 조각;
• 저지방 우유 - 50ml.

털로 계란을 치고 우유를 넣으면 계란에 가볍게 소금을 칠 수 있습니다. 다시 한 번 마사를 치고 모양을 만들고 앞에 버터 조각을 바릅니다. 찜통에서 깃펜 15개를 요리하세요.

증기선이 있으면 스팀 룸을 치십시오. 이 형태의 경우 준비된 덩어리가 담긴 알루미늄 도구를 스튜 냄비 또는 끓는 물이 담긴 다른 용기 위에 놓고 20 깃펜을 남겨 두어야합니다. 스팀 오믈렛을 위한 이 레시피는 1세 이상의 어린이를 위한 첫 번째 시도에 훌륭하게 적합합니다.

멀티 쿠커에서

• 닭고기 달걀 - 8개;
• 우유 - 1병.

우유로 계란을 치고 가볍게 소금을 치고 다시 치십시오. 느린 밥솥의 그릇에 vershkov 기름을 바르고 계란 합계를 붓고 "Vipichka"모드에서 15 회 채찍을 요리하십시오. 접시에 음식이 남도록 요리 직후에 뚜껑을 열지 말고 모드를 켜고 잠시 동안 그대로 두십시오. 멀티 쿠커의 오믈렛은 1 강 어린이에게 완벽하게 적합합니다.

전통 조리법

• 계란 - 4개;
• 우유 - 300-350ml;
• 맛을 위한 힘.

이것은 프라이팬에 우유를 넣은 고전적인 오믈렛으로, 3세 이상의 성인과 어린이를 위한 일종의 피디드입니다. 계란을 준비하려면 때리고 점차적으로 우유와 힘을 더하십시오. 다시 한 번 모든 것을 단호하게 이겨내십시오. 프라이팬에 버터 | 오일 |을 바르고 추가 | 추가 | sumish 요리, 중간 불에 뚜껑으로 윤활유를 바릅니다.

특히 오믈렛을 참조하십시오

우유없는 오믈렛

• 로즈 아이 드라이 스미시 - 50ml;
• 계란 zhovtok - 1 조각;
• Boroshno - ½ 티스푼;
• 버터 조각 - 25 gr.

젖소에 알레르기가 있는 어린 아이들, 조각 또는 혼합 품종의 아이들을 위해 우유 없이 오믈렛을 요리할 수 있습니다. 승리한 아이는 누구를 위해 스미시를 말려야 하는가. 지침에 따라 분말을 앞으로 펼칩니다. 아이를 위해 스미시를 선택하는 방법, 놀라운 일.

Zhovtok을 이기고 추가 | 추가 | 우유 합과 밀가루|boroshno|, 가볍게 소금. Roztopіt vershkov 오일 | 오일 | 그리고 질량에 넣으십시오. 부부를 위해 오믈렛을 윤활하거나 요리하십시오. 1 rіk의 어린이를위한 오믈렛 요리법은 그녀가 더 일찍 우유를 섭취하지 않았기 때문에 pіdіyde가 아닙니다. sumish를 기반으로 sumish와 죽의 식단에 spochatka를 도입해야합니다.

무단백질 오믈렛

• 계란 zhovtok - 1 조각;
• 우유 - 50ml;
• 만나 가루 - 1 티스푼.

Bezbelkove 식사는 갈색과식이 요법으로 존중되며, 먹는 것과 같은 작은 사람들을 위해 부자 아버지가 선택됩니다. 속을 준비하려면 zhovtok을 치고 우유를 부은 다음 다시 치십시오. masa manna groats에 부드럽게 홀짝이고 완전히 섞습니다. bazhannya의 소금. 스미시는 실온에서 15분간 방치한 후 180도 오븐에서 구워줍니다.

zap_kannya의 경우 실리콘 형태를 취하므로 계란이 달라붙지 않습니다. 그렇지 않으면 버터로 머리 뒤쪽에 기름 시트를 만든 다음 구성 요소를 추가하십시오. 요리가 끝나면 닫힌 오븐에서 휘린의 꼬챙이에 접시를 붓습니다. 오믈렛이 자리를 잡고 잡초를 씁니다.

다른 제품을 추가하기 위한 레시피

야채 오믈렛

• 계란 - 1개;
• 우유 - 50ml;
• 당근 - ½ 조각;
• 꽃 양배추 - 2-3 꽃.

양배추를 분리하고 당근을 청소하십시오. 야채는 잘 익혀서 바삭해야 합니다. 접시에 버터를 바르고 당근과 양배추를 넣습니다. 우유로 계란을 치고 트로치를 소금에 절인 다음 야채 위에 붓습니다. 15개의 깃펜을 찌십시오. 이 제품을 사용할 수 있는 사람들에 대한 기사의 기사에서 콜리플라워 껍질에 대해 읽어보십시오.

토마토와 함께

• 계란 - 4개;
• 우유 - 300-350ml;
• Tomati - 중간 과일 2개;
• 입맛을 돋구는 힘이 있는 작물.

우유로 계란을 치고 트로치를 소금에 절이십시오. Roztopit vershkov 오일|마스틸로| 프라이팬에 토마토 껍질을 벗기고 프라이팬에 넣습니다. 준비한 계란창고에 야채를 붓고 뚜껑 아래 중불에 익혀주세요. 신선한 작물로 잔디를 마실 준비가 되었습니다.

경 오믈렛

• 계란 - 4개;
• 우유 - 300ml;
• 단단한 선생님 - 200g;
• 맛을 위한 힘.

비트 밀크 s |iz | 계란, 가볍게 소금. 문지르세요. 프라이팬에 버터 | 기름 |을 바르고 스미시 1/3을 붓고 간 쉬라의 절반을 추가합니다. 잃어버린 금액을 부어 야수에게 골고루 퍼뜨립니다. 중불에 뚜껑 아래에서 요리하십시오.

고기 오믈렛

• 계란 - 2개;
• 우유 - 100ml;
• 치킨 필레 chi hindichka - 50g.

오믈렛 요리 방법에 관계없이 멀티 쿠커, 오븐 또는 프라이팬에서 항상 먹으러 나갑니다. 꿈을 꾸는 아이에게 그런 부담. 멀티 쿠커에서 구운 오믈렛을 준비하는 비결을 살펴보고 어린이를위한 레시피를 살펴 보겠습니다.

모든 레시피를 위한 multivartsi의 오믈렛, 주스로 이동

재료

우유(수제) 2큰술 닭고기 달걀 3개)

• 인분 수: 2
• 준비 시간: 10위린
• 요리 시간: 20 휠린

multivartsi의 클래식 오믈렛 레시피

이러한 풀은 1.5 세부터 어린이가 먹을 수 있습니다. 닭고기 달걀 대신 메추라기를 이길 수 있습니다.

요리:

1. 깊은 그릇에 우유와 함께 계란을 치십시오.
2. 풍미를 위해 힘과 향신료를 추가하십시오.
3. 다용도 그릇에 버터를 바르고 계란을 붓습니다.
4. 20분을 준비합니다. "Vipichka" 모드에서.

준비 시간은 멀티 쿠커의 견고함에 누워있는 것입니다. 오믈렛의 바닥과 상단이 황금빛 갈색이 될 수 있습니다. 준비가 되 자마자 멀티 쿠커의 뚜껑을 열지 마십시오. 그렇지 않으면 정착합니다. 승리 요리에는 신선한 재료만 사용됩니다. Schob omelet viyshov는 다람쥐와 zhovtki okremo를 쓰고 이길 수 있습니다. zhovtka의 머리를 우유와 섞은 다음 구타 단백질을 붓습니다.

사진에는 ​​멀티 바스에서 색다른 오믈렛 요리법이 나와 있습니다. 다양성을 위해 토마토, cibulae가있는 버섯, 시라, 호박, 감초 고추, cowbass 및 기타 재료를 균주에 추가하십시오. 계란과 우유 마사에 치즈 야채를 넣지 마십시오. 세 개의 토마토와 고추가 벗겨집니다.

어린이의 경우 오믈렛을 찐다. "커플을 위해" 모드에서 multivartsi의 Vipkayut yogo 10 분. 닫힌 뚜껑 아래에서 요리하십시오. Strava는 더욱 다육하게 나가고, 건강한 식습관의 규칙을 따를 팀에서 나가십시오.

어린 이용 슬로우 쿠커의 오믈렛 레시피

작은 것이 2 세 이상인 경우 그러한 조리법을 위해 풀을 준비 할 수 있습니다.

재료:

• 계란 3개;
• 삶은 cowbass 150g;
• 단단한 시라 150g;
• 버터 30g;
• 실.

오믈렛에 바잔용 채소를 추가할 수 있습니다.

요리:

1. 5분 동안 Garinnya 모드를 높입니다. 기름을 붓고 | 버터 | 확인 | 도크 | 따뜻해질 때까지. shmatochki kovbasi 및 pіdsmazhte її를 추가하십시오.
2. 우유 타 실로 계란을 잘게 치십시오.
3. 마사를 그릇에 붓습니다.
4. 15세기 양조 체제를 강화합니다.
5. 긴장할 준비가 되면 야수에게 요고를 마시고 그 녹지를 문지릅니다. 뚜껑을 닫은 채 그릇에 오믈렛을 3분간 둡니다.

shmatochki의 일부에 Por_zhte 준비된 지층.

어린이의 경우 오믈렛을 치 타르트렛 형태로 제공할 수 있습니다. 아이의 공기에 묵고, 야채를 넣고, 선생님, 파스타를 긴장에 추가하십시오. 감초와 과일 오믈렛은 bajans를 위해 준비됩니다.

1강에서는 아기의 메인 메뉴는 여전히 우유와 유제품을 만들고 있습니다. Ale은 이미 양과 과일 보완 식품을 소개했습니다. 새 풀로 꼬맹이를 알아가는 한 시간. 이 요리는 모두를 위한 오믈렛이 될 수 있습니다. Vіn은 모든 어린 아이들에게 적합합니다. 유감이지만 피부가 아닙니다. 아이가 닭고기 달걀에 알레르기가 없기 때문에 머리를 바꿔야합니다. 오믈렛은 맛있고 더 아름다울 뿐만 아니라 가장 작은 아이들도 쉽게 씹을 수 있는 일관성을 가지고 있습니다.

언제 오믈렛을 줄 수 있습니까?

Fakhivtsi는 최대 7개월까지 계란 요리를 어린이들에게 제공하는 것을 권장하지 않습니다. 세기 동안 곱창에 zhovtok을 조금씩 줄 수 있습니다. 알레르기 반응이 나타나면 복용량을 늘려야하지만 하루에 한 번 이상 씹을 수 없습니다.

단백질은 1세 미만의 어린이 메뉴에 들어갈 수 있습니다. 작은 유기체가 그것을 소화하는 것이 중요하며 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 그 자체로 우유와 함께 tse sumish 계란을 통해 12 개월부터 어린이를 발음 할 수 있습니다.

소리, 단일 어린이를위한 오믈렛은 다음 구성 요소로 준비됩니다.

• 계란;
• 우유;
• 기름;
• 소금 약간.

나는 아이를 위해 오믈렛을 준비하기 위해 냉정하고 간단하고 식욕을 돋우는 에일 찰레노 요리법을 사용합니다. 아이에게 신선하게 준비된 식사를 제공하는 것이 가장 좋다는 것을 기억할 필요가 있습니다. cym 투여와 관련하여 레시피는 허브 1인분을 준비하기 위한 것입니다. 소수의 작은 사람들은 부자가 될 것이지만 끔찍한 것은 없으며이 가족 구성원의 기품에 맞는 yakіsny 오믈렛조차 있습니다.

프라이팬에 오믈렛 요리하기

Yogo 조리법은 훨씬 더 간단합니다. 닭고기 달걀 (계란은 신선하고 더 강해야 함)을 가져와 요고를 다시 그릇에 넣어야합니다. 우유 두 스푼, 소금 몇 개를 넣고 믹서기로 균일 한 농도가 될 때까지 덩어리를 치십시오.

그것은 훨씬 더 중요합니다. 달콤한 흐르는 물에서 계란을 마지 못해 모방해야합니다!

프라이팬을 불에 태우고 과거의 바자 노를 사겠습니다. Mastiti її vershkov 오일 | 오일 | 그리고 나는 sumish를 취할 것입니다. 중간 불의 지붕 아래에서 잔디는 7-10 깃펜 이하로 준비해야합니다. 준비된 스크램블 에그는 따뜻한 접시에 놓는 것이 중요합니다. 차가운 와인에 있더라도 음식을 보내는 것이 좋습니다. 그 기회의 시간이 있다면 obov'yazkovo는 그러한 교활함을 가속화합니다.

슬로우 쿠커의 오믈렛 레시피

Tsey 레시피가 가장 쉽습니다. 준비에 필요한 것은 포함 된 그릇에 버터 왕관을 넣는 것입니다. 뜨거워지면 penzlik의 도움을 받아 전체 영역을 덮으십시오. 이전 레시피에서 나온 스미시 후에 중간에 가야합니다. 10개의 깃펜 추출 모드를 켭니다. 맛있는 풀이 준비되었습니다.

커플용 어린이용 오믈렛

멀티 쿠커 대신 이중 보일러를 사용할 수 있습니다. Tse zovsіm은 접을 수 없습니다. 계란, 힘 및 우유의 트로크를 치십시오. 에미넌스 한 잔을 이중 보일러에 넣고 올리브 오일로 가열한 다음 수미시를 만들 수 있습니다. 20분이 지나면 어린이를 위한 맛있는 오믈렛이 완성됩니다.

Tsikavy 사실 : 스크램블 드 에그, scho 가능한 한 증기선에서 나가십시오. 세상은 포도주가 떨어지는 것을 경험할 것이지만, 이 요가를 통해 그 맛은 영원히 사라질 것입니다.

이중 보일러가 없다면 큰 문제가 아닙니다. 훌륭한 스팀 레인으로 속도를 높일 수 있습니다. 이렇게 싸우려면 냄비를 가져다가 반으로 낮추고 물로 채 웁니다. 산 위에 그릇을 놓고 기름을 바르고 스크램블 에그를 위해 시들어가는 스미시를 먹자. 뚜껑을 닫고 오른쪽 불에 10개 가까운 깃펜을 확인합니다. 오믈렛이 쉽고 낮게 나옵니다.

가장 일반적인 방법은 초소형 용광로에서 잔디를 준비하는 것입니다. 속도의 범죄, vіn vіdіznyаєєєі ekonomіchіchіstyu, 그 scho는 vymagaє obyavnostі olії가 아닙니다. zv'yazku z cim에서 접시는 덜 뚱뚱하고 고소한 맛은 높은 수준에서 자급 자족합니다.

자녀가 알레르기가 있고 닭고기 달걀을 준비하지 않으면 빨리 메추라기 할 수 있습니다. 악취는 알레르기 증상을 유발할 가능성이 더 큽니다. 메추리알을 위한 아기 알을 준비하려면 1인분에 메추리알 3-4개를 섭취해야 합니다. 준비된 오믈렛에는 더 이상 vіdmіnnosti가 없습니다. 접시를 더 크게 만들기 위해 고기나 야채를 추가해야 하는 경우가 종종 있지만 나이가 많은 어린이도 마찬가지입니다.

가장 좋은 조리법과 준비 방법을 선택하여 아버지는 자신의 호의로, 특히 자녀의 몸을 치유해야 합니다. 이 vipadka에서만 긴장이 가장 큰 장난을 가져올 것입니다.