Quando mi addormento, mi sveglio bruscamente. Perché addormentarsi, sentiamo una caduta

28.05.2008, 20:32

Cari dottori !!! Per favore, aiutami a capire cosa c'è che non va in me!
  Ho 36 anni, periodicamente sono preoccupato per la condizione, come se durante una notte di sonno il mio respiro si fermasse, non respiro, non espiro, mi sveglio bruscamente dalla sensazione di paura che soffocerò. Consultati con un terapista, uno psicoterapeuta, credono che sia nervoso. L'insufficienza cardiaca può manifestare tali sintomi, poiché i nuclei spesso muoiono in un sogno? Il mio polso è normale 64-68 battiti.min. da solo, nessun dolore al cuore. Dimmi, quale medico dovrei contattare con questo problema?

28.05.2008, 20:44

Rispondi alle domande, per favore:
  1. Altezza e peso?
  2. Pressione sanguigna?
  3. Quando sono iniziati questi attacchi?
  4. C'era una situazione traumatica prima che questi sintomi comparissero? Cosa pensi provochi convulsioni?
  5. Non c'è minzione rapida di notte?
  6. Svegliati riposato al mattino?
  7. Nessuna sonnolenza diurna?
  8. Le gambe non si gonfiano?
  9. Mancanza di respiro quando si cammina non dà fastidio?
  10. Non russi?
  11. Cosa dicono i parenti della natura del tuo sonno? Senti russare? Arresto respiratorio?
  12. Descrivi in \u200b\u200bdettaglio il tuo stato psicoemotivo. L'umore? L'allarme non ti dà fastidio? Gli attacchi di paura non si verificano durante il giorno? 13. Fai il test qui ([Solo gli utenti registrati possono vedere i link]) e qui ([Solo gli utenti registrati possono vedere i link]).

28.05.2008, 21:46

Grazie, dottore, per la tua pronta risposta! Rispondo:

1. Altezza 165, peso 72 kg.
  2. Dall'età di 15 anni mi è stato diagnosticato un tipo di ipertensione di VSD, pressione di lavoro 120/80, ci sono aumenti a 140/90.
  3. È difficile dire che questi attacchi si verificano periodicamente per 3-4 anni, da qualche parte 1 volta in 2-3 mesi, a volte più spesso.
  4. 3, 5 anni fa, ho seppellito mio padre, è morto dopo un intervento chirurgico in terapia intensiva, in un sogno. La causa della morte è stata chiamata infarto ripetuto. Alla vigilia ho fatto un'ecografia della tiroide, ero molto pazzo, perché 2 anni non sono stati esaminati sul nodo colloidale, grazie a Dio che il nodo è rimasto allo stesso livello.
  5. Non c'è minzione durante la notte.
  6. Al mattino mi sveglio molto, "mi disperdo" solo nel pomeriggio.
  7. La sonnolenza diurna non accade.
  8. Non c'è edema.
  9. Nessun respiro corto.
  10. Per quanto riguarda il russare, mio \u200b\u200bmarito dice che sto russando, ma non spesso.
A proposito dello stato emotivo. L'ansia è quasi costante, un senso di paura, la paura di uno spazio chiuso (metro), devi andare a lavorare in metro, con grande difficoltà "scavalcare me stesso" e andare. Atteggiamenti - no, e ancora costante paura per la mamma, lei vecchioe sono molto preoccupato per la sua salute e la sua vita.

Comprendo, ovviamente, che anche senza test dirai che sto "impazzendo", ma se ho sintomi cardiaci, che tipo di esame dovrei fare per stabilire la causa di questi attacchi notturni?

28.05.2008, 22:47

Cosa ne pensi della consultazione faccia a faccia di un terapeuta? La depressione e l'ansia sono evidenti. Naturalmente, con l'esclusione della patologia organica.

29.05.2008, 06:34

1. Non si può parlare di insufficienza cardiaca!
  2. La natura psicogena dei sintomi è ovvia.
  3. Trattamento da uno psicoterapeuta.
  4. Il tipo ipertonico VSD in natura non esiste. L'aumento della pressione sanguigna a 140/90 tra lo stress è una normale risposta allo stress, non alla distonia. Se la pressione sanguigna sale spesso a 140/90, è necessario, oltre al trattamento da parte di uno psicoterapeuta, modificare lo stile di vita con restrizioni di sale, grassi animali, aumento dell'attività aerobica e perdita di peso.

Ulteriori ricerche per malattie cardiache sono insignificanti. Per escludere un problema cardiaco, è sufficiente un esame da parte di un terapeuta e un elettrocardiogramma. L'insufficienza cardiaca è esclusa.

La probabilità di una connessione tra i tuoi attacchi e un vero arresto respiratorio (apnea notturna) è estremamente ridotta. La polisonnografia può identificare più accuratamente gli eventi che si verificano in un sogno.

scienza

Sicuramente hai spesso provato una strana sensazione improvvisa di cadere quando ti addormenti, che ti ha fatto svegliare bruscamente. In realtà, questo non è il sogno di una caduta che si verifica nella fase del sonno profondo, come credono molte persone, ma la sensazione fisica istantanea che ci sveglia e che è accompagnata da un'allucinazionepiuttosto che dormire.

Per comprendere meglio questo fenomeno, è necessario comprendere il meccanismo del sonno.

Il sonno inizia in quella parte del cervello chiamata formazione reticolare, che invia segnali al midollo spinale per rilassare i muscoli e sopprimere gli stimoli. Lo shock che senti quando ti svegli non ti solleva quando dormi, mentre il corpo estingue la propria coscienza. Tutti sono d'accordo con questo. Ma inoltre, le opinioni degli scienziati differiscono.

1. Il segnale è andato nella direzione sbagliata

Un gruppo di scienziati ha notato che il segnale dalla formazione reticolare in alcune persone cambia. Invece di sopprimere la contrazione muscolare, migliora la contrazione muscolare di quasi tutti gli stimoli. Nella scienza, questo è indicato dal termine "contrazioni ipnogogiche". Quando una persona si scuote al risveglio, un improvviso cambio di posizione senza supporto diretto sotto le braccia o le gambe può indurre una persona a credere che la sensazione provata da lui sia una caduta.

2. Il corpo si rilassa e il cervello funziona

Altri studiosi ritengono che la sensazione di cadere provenga dall'effetto stesso del rilassamento, specialmente se una persona è preoccupata e non riesce a sentirsi a proprio agio. Mentre i muscoli si rilassano mentre si addormenta, il cervello rimane sveglio, monitorando la situazione. La letargia dei muscoli e il fatto che una persona "si assesti", per così dire, viene interpretata dal cervello come un'improvvisa sensazione di caduta e il cervello sta cercando di svegliare una persona.

3. Lo stress ha causato allucinazioni

Che dire delle allucinazioni? Contrariamente a quanto pensano molte persone, le allucinazioni non sono qualcosa di straordinario, e molti di noi hanno sperimentato allucinazioni in un modo o nell'altro. L'allucinazione è solo un'esperienza in cui il cervello fraintende un certo gruppo di stimoli. Quindi, ad esempio, potresti improvvisamente pensare di essere con la coda dell'occhio vedere un gatto che ti guarda, e all'improvviso si scopre che si tratta in realtà di un mucchio di immondizia vicino a un pilastro. Il cervello fa semplicemente una conclusione affrettata e crea un'immagine che non è del tutto vera..

Tali allucinazioni si intensificano durante lo stress, quando il cervello trae rapidamente conclusioni affrettate e quando è stanco, quando il cervello non elabora automaticamente tutte le informazioni di quante ne faccia in altre condizioni. Quando ti addormenti, senti l'ansia, sei ipersensibile agli stimoli, una situazione scomoda porta il cervello a ricevere un improvviso segnale di pericolo (il corpo sta cadendo) e cerca il motivo per cui sta cadendo. Produce un mezzo sonno, che ricordiamo quando ci svegliamo, in cui ad esempio hai camminato e appena scivolato.

Ciao, mi chiamo Victor, ho 25 anni, altezza 188 cm., Peso 90 kg. Tutto è iniziato circa 8 anni fa, a quel tempo ero molto gongolante di birra e qui Anno nuovo   seduto al tavolo. Hanno bevuto per il vecchio anno e improvvisamente tutto si è oscurato davanti ai miei occhi, coperto di sudore freddo, ho sentito una mancanza di aria, nausea e la sensazione più vile - PAURA, dal nulla, da qualche parte all'interno. Non riesco a spiegare questa sensazione di paura, la sensazione è inspiegabile. Sembra una calda corsa alla testa e un leggero prurito in tutto il corpo, che non dura più di 10 secondi, quindi tutto è andato bruscamente come è iniziato.

Sono andato dal medico, ho scoperto che avevo la pancreatite. Poi ha fatto un elettroencefalogramma e mi è stata diagnosticata l'epilessia in una fase molto precoce. Per 2 anni non c'è stato niente del genere, tutto è andato bene. Poi è iniziato "attaccare", ho guardato un punto e non ho notato nulla e nessuno intorno a me. Peccato che non ho dormito abbastanza, vado a letto alle 12:00 o alle 2:00 di notte e mi alzo alle 6:30 del mattino. Ho iniziato ad osservare la modalità di sospensione, tutto è passato.

Il professore ha prescritto "convulex" e "finlepsin" per l'epilessia, li ho bevuti per 6 anni, ho fatto EEG notturno e non c'era attività epilettica nel sogno che non si trovava durante la veglia. Il professore ha detto che va bene da quando abbiamo curato l'epilessia, ma per prevenzione ha detto che avrei bevuto "convulex" quest'anno, e ha annullato "finlepsin" per me. Il problema è che recentemente ho avuto una leggera paura, disagio, questi sentimenti mi accompagnano costantemente. Sono una persona con una ricca immaginazione e per questo motivo mi butto in testa ogni tipo di assurdità: che non sai mai come posso spiegare al dottore cosa c'è con me e non può aiutarmi, se muoio o faccio qualcosa di brutto, anche pensando al suicidio come non può più sopportare questi pensieri e sentimenti di paura, un leggero gelo, una nebulosa nella testa. Sto cercando di non imbrogliare tutti i tipi di eresie, ma non riesco a farcela e per questo, i pensieri stupidi mi attaccano da tutte le parti, costantemente per 24 ore. È successo che all'improvviso mi sveglio di notte a causa delle paure e del fatto che il mio cuore smette di battere come un bocciolo.

Aiuta o consiglia qualcosa, sono ancora troppo giovane per impazzire, e questa è la mia paura principale. Forse qualcuno mi ha maltrattato o maledetto?

Devi vedere uno psicoterapeuta. Ti aiuterà ad affrontare le tue paure e ad iniziare una vita normale e appagante.

Ho 22 anni, altezza 157, peso 63 kg. Di recente ho avuto un irragionevole sentimento di paura, ero preoccupato per la minima ragione, ero alla visita del medico con il terapista, ho donato sangue (va tutto bene), l'ECG era normale, anche la pressione è stata data, il medico ha prescritto AFOBAZOL e VERASHPIRON per me, Afobazole mi calma, mi sento più calmo e più sicuro, ma l'appuntamento è scaduto Sento che quando non lo accetto, beviamolo non 3 volte ma 2 volte al giorno, la sensazione di paura ritorna (non è mai successo prima), mi preoccupo del mio benessere, per favore aiutatemi!

Le mie domande sono:

  1. È il mio disturbo mentale?
  2. devo vedere uno psichiatra? E come spiegare il tuo benessere (
  3. è possibile prolungare l'assunzione di afobazolo che bevo da 2 settimane e ne vale la pena? c'è qualcuno rimedi popolari   (un po 'd'erba)

Non dovresti preoccuparti, poiché questa è una condizione abbastanza comune, che ora è abbastanza comune nei giovani.

Non hai bisogno di uno psichiatra, ma di un neuropatologo che effettuerà aggiustamenti del regime terapeutico, se necessario, al momento del trattamento.

La durata dell'assunzione di afobazolo è di solito da 2-4 settimane a 3 mesi.

Per favore, dimmi come migliorare le mie condizioni. Io ho sensazione costante   ansia per il lavoro. Lavoro come specialista nel dipartimento della protezione del lavoro. Il volume del lavoro è molto ampio, il lavoro è molto responsabile, associato a scadenze strette, all'attuazione dei requisiti delle autorità di controllo, alla pianificazione e al pagamento dei servizi. Nel dipartimento, il microclima lascia molto a desiderare. Mi attendo spesso al lavoro, lavoro nei fine settimana. Di notte mi sveglio dai pensieri sul lavoro, su ciò che deve essere fatto in primo luogo, e non riesco più ad addormentarmi. Non riesco proprio a sfuggire ai pensieri sul lavoro. Al lavoro ci sono vertigini e nausea a breve termine Nel 2010 ci sono state 2 operazioni in anestesia generale. Dopo l'operazione, furono prescritti atarax, selectra, cavinton, il corso fu bevuto, la perdita di memoria postoperatoria e le vertigini scomparvero. La salute fisica è buona, faccio ginnastica, visito la piscina. Ma ora l'ansia. Lei stessa ha prescritto glicina, piracetam, motherwort, non aiuta. Mi preoccupo per la mia continua salute. Ho 52 anni. Dimmelo, per favore. in quale direzione dovrebbe iniziare il trattamento? Forse prendere afobazole, persen? Grazie in anticipo per la tua risposta.

Penso che non ti dirò nulla di nuovo se ti consiglio di cercare un appuntamento con un neuropatologo. L'auto-somministrazione della terapia farmacologica non è auspicabile, in quanto non tiene conto della diagnosi esatta, che il medico potrebbe determinare.

Ciao, ho 28 anni, femmina, peso 50 kg, altezza 167 cm.

Conduco uno stile di vita sano. Tutto è iniziato 3 mesi fa, è andato a letto la sera e ha sentito uno stato incomprensibile.

  • Soffocamento o difficoltà respiratorie.
  • Vertigini, instabilità, svenimento.
  • Paura di morire.
  •   arti freddi.

Non ha chiamato un'ambulanza, ha provato a riposare, ha bevuto un validol. Da qualche parte in 1-2 è passato. Il giorno dopo sono andato dal cardiologo, ho fatto un cardiogramma, misurato la pressione, tutto era normale, il servo aveva la pressione alta. Mi ha prescritto Corvaltab, Privato. Ma questa condizione si ripete con una frequenza di 2-5 volte a settimana. Principalmente la sera prima di andare a letto. Ma ho ancora una fobia a cui associo questa condizione. Ho una terribile paura del buio. Dalla mia infanzia, non è così buio come il mio tipo di fantasie anormali, pensieri costantemente ossessivi come qualcuno adesso o qualcosa di ultraterreno e queste fantasie mi tormentano a tal punto che non riesco a dormire quasi tutta la notte o dormire con la TV accesa . Quando sono solo a casa, sto cercando di addormentarmi fino a quando non è buio, al minimo suono il mio cuore inizia a battere forte. Ma prima questo non era accompagnato da altri segni. E ora è solo un incubo. Ogni notte ho paura di questi attacchi, non mi vergogno di dire nulla a mio marito. Voglio sapere se è possibile associare la paura del buio al panico? Come sbarazzarsi della paura del buio?

ho 25 anni, maschio, peso 67 kg, altezza 165 cm. Conduco uno stile di vita sano, da 6 anni sono impegnato in sport professionistici. Tutto è iniziato quattro mesi fa, è andato all'allenamento e poi allo stabilimento balneare. Tornò a casa, andò a letto, sentì dolori nell'area del cuore, bevve correlazione, crampi, aumento delle palpitazioni, arti freddi (mani, piedi), chiamò un'ambulanza, misurò la pressione 140/80, fece iniezioni e si addormentò. Hanno prodotto sedativi e antidolorifici e al mattino l'attacco è stato ripetuto.

seguito: cardogramma, ECHO del cuore, risonanza magnetica del cervello, risonanza magnetica della colonna cervicale, risonanza magnetica della colonna vertebrale toracica, tutti i test, esaminato i vasi, i polmoni. I risultati sono tutti normali. Sono state determinate la distonia vegetovascolare e un cuore ingrossato (atletico). Ha subito un ciclo di trattamento con un neurologo, le convulsioni all'inizio sono diventate meno frequenti, quindi sono diventate più frequenti due volte al giorno e per 4 mesi ora mi perseguitano.

Ho i seguenti sintomi:

  • Palpitazioni, polso rapido.
  • Asfissia o mancanza di respiro a volte anche in un sogno.
  • Vertigini, instabilità, svenimento.
  • Paura di impazzire.
  • Intorpidimento degli arti, arti freddi.
  • Dolore toracico costante, in particolare con la pressione sul petto
  • Minzione frequente
  • distensione addominale
  • Bruciore agli occhi
  • Aumento periodico della temperatura 37-37.2
  • Prese i seguenti farmaci come prescritto da un medico: cervello, tritico, miaser, tanakan,
       Depakine Chrono.

Diagnosi: neurologo, conseguenza della neuroinfezione sotto forma di frequenti crisi ipotalamiche, VSD della sindrome astenica. La diagnosi di un traumatologo è l'instabilità delle vertebre cervicali, il risultato è una crisi ipotolamica.

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