Testi

Ketakutan, fobia

Casserole untuk anak-anak 1 cangkir mengandung kayu manis dan rasa gurih, dan Anda juga bisa makan berbagai macam produk, buah-buahan dan sayuran.

Anak-anak senang makan casserole, misalnya yang tidak mereka sukai, tetapi produk berwarna coklat, Anda bahkan tidak akan menebak kehadiran anak-anak ini.
Resep casserole untuk anak usia 1 tahun.
Myana casserole untuk anak selama 1 hari.
- daging cincang, kulit sapi atau ayam 200 gram
- Kentang ukuran sedang 3 pcs.
- susu 100 gram
- Cybula ripchasta 1 buah.
- telur ayam 1 pc.
- mentega vershkova 30 gram

- Roslinna oliya 1 sdm.

aku.

- Krim asam 20 gram

- garam untuk dinikmati
Proses persiapan:
Kupas kentang, bilas dan rebus hingga empuk.

Panaskan susu, kocok telur.
Gosok kentang rebus melalui saringan dan tuangkan susu panas dan setengah telur kocok, tambahkan sedikit garam dan aduk semuanya hingga rata.
Cincang halus ayam dan lumuri sedikit dengan minyak, tambahkan daging cincang ke dalam penggorengan, aduk dan biarkan mendidih.
Olesi loyang dengan minyak zaitun, sekarang masukkan ke dalam bola-bola, sepotong kentang tumbuk dengan telur, lalu daging cincang dengan zibula dan sepotong kentang tumbuk lagi.

- Roslinna oliya 1 sdm.

Ratakan bola bagian atas dan olesi dengan krim asam.
Masak casserole daging dalam oven selama 20 menit|menit|.

Sirna casserole dengan rhubarb untuk anak-anak selama 1 hari.

Untuk menyiapkan ramuan ini Anda membutuhkan produk-produk berikut:
- batang rhubarb 250 gram
- telur ayam 1 pc.
- Kentang ukuran sedang 3 pcs.
- tsukor 100 gram
- minyak vershkova untuk menyiapkan cetakan
- Baginda 200 gram

- Roslinna oliya 1 sdm.

Rebus bihun dalam air asin sampai empuk, tiriskan melalui saringan dan masukkan ke dalam mangkuk, tambahkan susu dan telur.

Campur semuanya dengan seksama.

Masukkan daging rebus melalui penggiling daging atau gunakan blender, tumis dalam wajan dengan minyak zaitun dan labu cincang halus.

• Olesi cetakan atau lembaran dengan minyak sayur dan tambahkan setengah bihun, lalu daging cincang dan bihun segar.
• Gunakan pengikis kecil untuk memotong bagian atas mentega|mentega| Dan letakkan di atas bola mie bagian atas, taburi dengan remah roti.
• Masukkan ke dalam oven dan panggang selama 20 menit.
• Casserole bisa disajikan s|iz| saus tomat.
• Syr adalah produk susu fermentasi hidup berwarna coklat yang mulai dicicipi anak-anak setelah usia 7 bulan.
• Kaya akan mineral, protein, keju vikoryst cocok untuk anak-anak sebagai produk mandiri, serta dalam bentuk ramuan yang dibumbui secara termal.
• Sirna casserole untuk anak-anak adalah pilihan yang bagus untuk ngemil dan alternatif dari campuran syurn asli.

Meski pada masa ini menu bayi sudah bisa bervariasi, penyiapan jamu untuk bayi memerlukan kepatuhan terhadap sejumlah aturan.

Mempersiapkan sirup dan jamu sejak usia baru kurang dari 6-7 bulan dapat menimbulkan keinginan yang kuat terhadap nirki bayi.

Selain itu, penting untuk diingat bahwa kuman susu fermentasi dapat melengkapi menu makanan anak yang alergi protein susu sapi paling lambat pada usia 8-9 bulan.

Protein, lemak dan karbohidrat merupakan makanan dasar bagi bakteri patogen.

Oleh karena itu, kesegaran jus asam laktat sangat penting bagi anak-anak.

• Syarat pengenalan dan kekhususan persiapan
• Karena kekhasan memasaknya, keju olahan panas tidak disarankan untuk anak di bawah 10–12 bulan.
• Oleh karena itu, sirniki, pangsit, pangsit, dan casserole asam paling baik disiapkan untuk anak-anak seharga 1 rik.
• Casserole harum dan gurih untuk bayi berusia satu tahun ini memiliki beberapa keistimewaan yang perlu diaduk saat menyiapkannya:
• Siapkan casserole casserole untuk anak-anak sebagai rasa segar dari produk susu fermentasi lembut buatan rumah.
• Keju “matang” yang diproduksi secara komersial memiliki keasaman tinggi dan tidak enak dimakan anak-anak sampai mati.
• Kami menyiapkan campuran produk yang sudah tidak asing lagi bagi si kecil.
• Harap diingat bahwa telur puyuh dianggap kurang menimbulkan alergi.
• Putih telur paling sering menunjukkan manifestasi negatif.
• Penyiapan jamu dalam kompor ayam mikro saat ini menjadi sumber dari banyak mitos dan perbedaan baik di kalangan ilmuwan maupun dokter anak.
• Beberapa orang percaya bahwa memasak dalam oven mikro-willow akan mengawetkan semua bahan yang tahan lama.

Namun, sedikit bukti yang menunjukkan bahwa mikroorganisme mengubah struktur protein.

Memasak makanan untuk anak di oven mikrofiber adalah hal yang masih membekas di benak para ayah.

Pola makan bayi bisa berbeda-beda tergantung pola makannya.

• Saya senang mengetahui tentang casserole keju-wortel dan tambahan coklat dalam bentuk semangka dan beri.
• Resep
• Hidangan buah-ungu dengan semolina tanpa telur.
• Resep casserole keju tanpa telur ini adalah cara yang bagus untuk mengenalkan si kecil pada casserole keju.
• Haluskan pisang vikoristanya memungkinkan Anda untuk tidak menggunakan jus ceri vikoristovat.

1. Dan jika ibumu memilih saus apel, rasanya asam.
2. Seperti yang telah disebutkan, semolina adalah cara untuk menghilangkan gluten, jadi tidak disarankan menggunakan resep ini untuk penyakit celiac atau alergi makanan terhadap bahasa ini pada anak-anak.
3. tuan anak (tidak jarang) – 200 g;
4. bayi kefir - 50 g;
5. semolina - 50 gram;

haluskan (apel, pisang) – 70 g;

pasir ceri - untuk dinikmati.

• Sir ditambahkan merata, kefir ditambahkan.
• Campur semolina dengan mentimun dan tambahkan ke dalam campuran dadih-kefir.
• Tambahkan pure buah dan aduk rata.
• Masukkan masa ke dalam kukusan, tutup dengan penutup dan masak sekitar 30-40 potong.
• Biarkan dingin dengan cepat dan sajikan untuk anak.

1. Untuk anak yang lebih besar, casserole casserole tanpa telur dapat disiapkan di dalam oven, setelah sebelumnya mengolesi wajan dengan minyak zaitun dan ditaburi sedikit remah roti atau perkamen vicor untuk mengurangi kandungan kalori produk.
2. Lasoschi sirno-wortel di dalam oven
3. Resep ini sangat cocok untuk bayi setelah usia 1,5-2 tahun.
4. Casserole wortel dalam oven adalah pilihan yang bagus bagi mereka yang tidak mengenali sereal dalam pasta.
5. Selain itu, daging akar jeruk memiliki efek menguntungkan pada kulit, permukaan kulit, dan meningkatkan proses etsa.
6. wortel rebus - 100 g;
7. Pak - 100 gram;

telur puyuh - 2 buah;

Resep casserole keju harum dalam slow cooker ini terinspirasi oleh lassoki “taman kanak-kanak” yang lembut.

• Pak - 250 gram;
• pasir ceri - 70 g;
• semolina - 50 gram;
• susu - 30ml;
• telur puyuh - 3 buah;
• Oliya (roslinna atau vershkova untuk dinikmati) untuk melapisi mangkuk multicooker;
• Remah roti atau semolina untuk mengaduk mangkuk multicooker - zhmenya.

1. Giling telur dari kulitnya, tuangkan susu, dan tambahkan semolina.
2. Sumisha perlu didiamkan sekitar 30 menit agar semolina membengkak.
3. Tambahkan keju parut dan aduk rata.
4. Kami melapisi mangkuk multicooker dengan minyak zaitun, taburi dengan remah roti halus dan semolina.
5. Vikladaemo otrimanu sirn masa.
6. Dimasak dalam mode "Vipichka" selama 40-45 menit.

Dinginkan dan sajikan dengan krim asam rendah lemak atau saus top.

Casserole versi ekspres dengan syrah dalam oven ayam mikro.

• Jika ibu Anda ingin sekali menuangkan campuran susu ke dalam bahan keju, atau ingin membuat camilan untuk obat batuk, cobalah resep casserole casserole gurih dalam oven mikro-gandum ini.
• Bahan untuk satu porsi kecil:
• tuan bayi (tidak jarang) – 50g;
• semolina - 1 sdm.
• aku.;

1. telur puyuh - 1 buah;
2. mentega - 1 sdt;
3. soda - sejumput.
4. Kocok telur dengan garpu.
5. Kami mencampur keju, telur, semolina, mentega di atasnya - semuanya tercampur rata.

Mentega kami masukkan ke dalam botol khusus yang berisi wadah kecil, dan ditutup dengan penutup.

Tempatkan dalam oven microchicken selama 7-8 duri pada 800 W.

• Kami mendinginkan dan memasak bayinya.
• Casserole mini kukus keju-berry dalam multicooker
• Resep casserole keju kukus ini tidak hanya cocok untuk si kecil.
• Catatan Berry memungkinkan Anda membuat ramuan penting untuk bayi Anda.
• Pengisian cetakan silikon merupakan variasi lain dari tema sirene.
• Resepnya disiapkan dengan kacang vikostannaya dan disiapkan untuk 12 porsi kecil, yang akan dinikmati di seluruh negeri.
• Sirna masa - 500 gram;
• telur puyuh - 4 buah;
• Pasir mentimun - 3 sdm.
• aku.;
• sіl - sepotong;

1. beri - 0,5 sdm;
2. Sonyashnikova oliya - 4 sdm.
3. aku.;
4. air - 4 sdm.
5. aku.;
6. Boroshno – sekitar 100 g;
7. soda - sejumput;

Sangat mudah untuk menyiapkan casserole tuan untuk bayi Anda.

Penting untuk tidak mengikuti anjuran bernyanyi dan manisan yang lezat akan membuat musang kecil lebih banyak menggonggong.

1. Nasi casserole dengan setengah panci segar
Bahan (untuk 2 porsi):

nasi bulir pendek - 3 sendok makan, susu - 1 botol, zukor - 2 sendok teh, vanilla zuccor - 1/2 sendok teh, keju lunak - 100 g, telur - 1 pc, kemiri segar - 5-7 pcs;
untuk penyajian: krim asam atau saus manis lainnya (yoghurt buah, saus susu, susu yang mengentalkan susu).
Persiapan:
Masak bubur nasi kental: tambahkan susu ke dalam air mendidih, didihkan dan masak dengan api kecil di bawah tutupnya selama 15-20 menit, aduk sesekali.
Terakhir tambahkan zukor, vanilla zukor, aduk, dan biarkan dingin.
Hancurkan setengahnya, keringkan dan potong dadu.

Kocok telur hingga kaku.

Campur bubur nasi hangat-hangat pak, dengan setengah muka dan sebutir telur.
Masukkan masa ke dalam loyang (diameter maksimal 16 cm), olesi bagian atasnya dengan mentega.
Panggang di latar belakang dengan oven yang dipanaskan hingga 200-220 derajat selama 15-18 menit.

nasi bulir pendek - 3 sendok makan, susu - 1 botol, zukor - 2 sendok teh, vanilla zuccor - 1/2 sendok teh, keju lunak - 100 g, telur - 1 pc, kemiri segar - 5-7 pcs;
Keluarkan casserole yang sudah jadi, dinginkan potongannya dan balikkan ke piring.
Dapat disajikan hangat atau dingin dengan saus.
Lezat!
2. Casserole manna dengan ceri
Keluarkan casserole yang sudah jadi, biarkan potongannya dingin, pindahkan ke piring, dan potong menjadi beberapa bagian.
Hancurkan setengahnya, keringkan dan potong dadu.
________________________________________________

Sajikan dengan saus.

1. Nasi casserole dengan setengah panci segar
3. Casserole apel garbuzo

nasi bulir pendek - 3 sendok makan, susu - 1 botol, zukor - 2 sendok teh, vanilla zuccor - 1/2 sendok teh, keju lunak - 100 g, telur - 1 pc, kemiri segar - 5-7 pcs;
semangka segar - 150 g, apel sedang - 1 buah, air - 50 ml, mentega atas - 1 sendok makan, susu - 50 g, semolina - 3 sendok makan, zukor - 1,5 sendok makan, telur - 1 buah.
Tuangkan susu di atas semolina dan hentikan agar tidak membengkak.
Kupas semangka dari kulit dan dagingnya, parut dengan parutan kasar, masukkan ke dalam panci, tuangkan sedikit air (50 ml), tambahkan sedikit minyak, masak dengan api kecil, masak 10 buah. Kemudian masukkan apel, kupas dan parut halus, biarkan mendidih 5. Angkat, dinginkan potongan, tambahkan zuccor dan haluskan dengan blender hingga menjadi bubur.
Kemudian tambahkan semolina dan telur ke dalam campuran apel-garbuline.
Kocok putih telur menjadi pasta lembut dan gosokkan ke masa.
Hancurkan setengahnya, keringkan dan potong dadu.
________________________________________________

Olesi cetakan bulat (diameter maksimal 16 cm) dengan minyak topping, taburi semolina, dan tambahkan masa.

Panggang di latar belakang dengan oven yang dipanaskan hingga 190 derajat selama 25-30 menit.
Keluarkan casserole yang sudah jadi, biarkan dingin, lalu balikkan ke piring.

nasi bulir pendek - 3 sendok makan, susu - 1 botol, zukor - 2 sendok teh, vanilla zuccor - 1/2 sendok teh, keju lunak - 100 g, telur - 1 pc, kemiri segar - 5-7 pcs;
Pada jam penyajian, potong-potong.
4. Casserole Sirna “Fluffy”
Gudang:
Hancurkan setengahnya, keringkan dan potong dadu.
________________________________________________

keju (5%) – 400 g, campuran telur – 1 pc, putih telur – 3 pcs, zukor – 3 sendok makan, semolina – 1 sendok makan, boron – 2 sendok makan, mentega atas – 1 sendok makan, vanila – sejumput.

Campurkan keju, semolina, vanila, dan mentega, lalu aduk rata, aduk perlahan dengan blender hingga konsistensi halus dan halus.
Giling mentega bagian atas, bore dan kayu manis hingga mengembang, aduk hingga rata.

nasi bulir pendek - 3 sendok makan, susu - 1 botol, zukor - 2 sendok teh, vanilla zuccor - 1/2 sendok teh, keju lunak - 100 g, telur - 1 pc, kemiri segar - 5-7 pcs;
Kocok putihnya hingga kaku dan gosok perlahan ke dalam campuran keju.
Potong daun kubis menjadi kotak, kupas dan parut wortel, kupas kubis dan cincang halus.
Tuang sedikit raspberry atau minyak zaitun ke dalam panci atau sendok kecil, tambahkan sayuran dan didihkan di bawah tutupnya selama 15 menit, aduk sesekali, lalu dinginkan.
Campurkan puree dan sayuran yang sudah dingin, tambahkan telur, dan aduk sesuai kebutuhan.
Masukkan massa ovocheva ke dalam loyang (diameter hingga 16 cm), olesi bagian atasnya dengan mentega dan taburi semolina, ratakan.
Hancurkan setengahnya, keringkan dan potong dadu.
________________________________________________

Panggang di latar belakang dengan oven yang dipanaskan hingga 200 derajat selama 20-25 menit.

Keluarkan casserole yang sudah jadi, biarkan potongannya dingin di dalam panci, lalu balikkan ke piring.
Pada saat penyajian, potong casserole menjadi beberapa bagian dan taburi dengan krim asam.

nasi bulir pendek - 3 sendok makan, susu - 1 botol, zukor - 2 sendok teh, vanilla zuccor - 1/2 sendok teh, keju lunak - 100 g, telur - 1 pc, kemiri segar - 5-7 pcs;
6. Casserole zucchini-syrum
Bahan (untuk 1 porsi):
zucchini – 250 g, keju – 100 g, telur – 1 buah, borocho – 1 sendok makan, mentega atas – 20 g, garam.
Hancurkan setengahnya, keringkan dan potong dadu.
________________________________________________

Kupas zucchini dan buang kulitnya.

Panggang di latar belakang dengan oven yang dipanaskan hingga 190 derajat selama 25-30 menit.
Parut zucchini dan keju, tambahkan telur dan garam – aduk semuanya hingga rata.

nasi bulir pendek - 3 sendok makan, susu - 1 botol, zukor - 2 sendok teh, vanilla zuccor - 1/2 sendok teh, keju lunak - 100 g, telur - 1 pc, kemiri segar - 5-7 pcs;
Tempatkan masa dalam loyang (diameter hingga 16 cm), olesi bagian atasnya dengan mentega dan taburi semolina.
Panggang di latar belakang dengan oven yang dipanaskan hingga 180 derajat selama 30-35 menit.
Angkat casserole yang sudah jadi, biarkan dingin, lalu balikkan ke piring dan, saat disajikan, potong menjadi beberapa bagian.
7. Casserole Kukurudzyana dengan ayam
Hancurkan setengahnya, keringkan dan potong dadu.
________________________________________________

jagung (beku atau kalengan) – 100 g, fillet ayam – 100 g, keju keras – 100 g, telur – 1/2 potong (atau 1 putih), garam – untuk dinikmati.

Panggang di latar belakang dengan oven yang dipanaskan hingga 190 derajat selama 25-30 menit.
Jika jagung beku, masak hingga empuk; jika kalengan, bilas dengan air, letakkan di saluran pembuangan dan tiriskan.

nasi bulir pendek - 3 sendok makan, susu - 1 botol, zukor - 2 sendok teh, vanilla zuccor - 1/2 sendok teh, keju lunak - 100 g, telur - 1 pc, kemiri segar - 5-7 pcs;
Rebus kalkun dan soba hingga empuk dalam air yang sedikit asin, dinginkan.
Kupas wortel dan tsibul: cincang halus tsibul, parut wortel.
Masukkan semua bahan ke dalam mangkuk blender dan kocok hingga halus.
Hancurkan setengahnya, keringkan dan potong dadu.
________________________________________________

Letakkan masa dalam loyang yang sudah diolesi mentega|mastil| di atasnya dan letakkan oven pada suhu 200 derajat selama 15-20 menit.

Keluarkan casserole yang sudah jadi, biarkan potongannya dingin di dalam panci, lalu balikkan ke piring.
Dinginkan casserole yang sudah jadi hingga suhu kamar dan potong menjadi beberapa bagian.

nasi bulir pendek - 3 sendok makan, susu - 1 botol, zukor - 2 sendok teh, vanilla zuccor - 1/2 sendok teh, keju lunak - 100 g, telur - 1 pc, kemiri segar - 5-7 pcs;
9. Casserole ribna dengan kentang
fillet ikan - 100 g, kentang - 150 g, mentega atas - 20 g, susu - 50 g, telur - 1 potong, garam, remah roti, krim asam - 2 sendok teh.
Kupas dan rebus kentang.
Hancurkan setengahnya, keringkan dan potong dadu.
________________________________________________

Bilas kentang panas dengan larutan induk, tambahkan mentega, susu, dan garam.

Panggang di latar belakang dengan oven yang dipanaskan hingga 190 derajat selama 25-30 menit.
Bersihkan dan masak ikannya.

nasi bulir pendek - 3 sendok makan, susu - 1 botol, zukor - 2 sendok teh, vanilla zuccor - 1/2 sendok teh, keju lunak - 100 g, telur - 1 pc, kemiri segar - 5-7 pcs;
Tambahkan ikan ke kuas dan kulit dan tambahkan detail.
Campur semuanya, aduk rata dan masukkan ke dalam loyang, olesi bagian atasnya dengan mentega dan ditaburi remah roti.
Letakkan di bagian belakang dengan oven yang dipanaskan hingga 190 derajat selama 20-30 menit.
Saat disajikan, dinginkan potongannya dan potong menjadi beberapa bagian.
Hancurkan setengahnya, keringkan dan potong dadu.
_____________
Sajikan dengan krim asam.

10. Lapshevnik dengan keju

pasta - 50 g, keju - 50 g, susu - 40 ml, telur - 1/2 pcs, zukor - 5 g, apel kecil - 1 pc, rodzinki - zhenya, mentega atas - 10 g, garam.

Ini sangat menggonggong, dan bahkan setelah diproses, hampir semua unsur mikro penting, vitamin dan mineral hilang di dalamnya.

Baginda sendiri mempunyai nilai yang sangat tinggi dalam menu makanan seorang anak, apapun yang diolah darinya atau bagaimana hal tersebut dapat dialami oleh bapak.

Bahan terpentingnya adalah: anggur kaya akan protein, dan mudah dicerna dengan protein, yang sangat penting bagi tubuh anak;

Isi kembali vitamin harian Anda - A, P, E, B2, B6, B12;

• dan untuk sistem kistik, baginda sangat penting.
• Yang terbaik bagi anak-anak adalah menikmati sirup manis, dan casserole asam akan menyenangkan jiwa setiap anak.
• Dan jika Anda menambahkan beri dan buah-buahan kering ke dalam casserole, maka tidak ada yang bisa membayangkan hidangan manis seperti itu.
• Bahan-bahan yang dibutuhkan untuk menyiapkan casserole:
• Pak 200 gr.
• Pasir mentimun 3-4 sdm.
• semolina 3 sdm.
• telur 1 buah.

minyak vershkov (untuk melapisi cetakan)

Rodzinki dicuci dengan air dingin, ekor yang tidak perlu dibuang dan ditambahkan ke dalam campuran keju.

Cetakannya dilapisi seluruhnya dengan minyak bagian atas.

Masukkan adonan casserole ke dalam loyang, ratakan dan olesi bagian atasnya dengan krim asam.

Jika reaksi bayi normal, Anda dapat terus memberikan sirup pada bayi dan secara bertahap meningkatkan dosisnya menjadi 50-60 gram per dosis.

Sebelumnya berbicara, produk ini boleh diberikan kepada anak setiap hari, namun jangan berlebihan pada bayi.

Overdosis menyebabkan kelebihan kalsium dalam tubuh, yang menyebabkan masalah di tempat kerja.

Hingga usia 9-10 bulan, anak diberikan keju dalam bentuk bersih, kemudian ditambahkan buah-buahan, sayuran, dan beri ke dalam produk.

Setelah 10-12 bulan, tambahkan casserole keju.

• Untuk memastikan ramuannya berair, sebelum dimasak, gosok keju melalui saringan atau lewati blender.
• Namun, di kasus lain, massa tersebut ternyata jarang terjadi.
• Ayak tepung hingga rata, dan masukkan casserole ke dalam oven yang sedikit panas.
• Sebelumnya, selain telur ayam biasa, Anda bisa memanggang burung puyuh.
• Baunya lebih coklat dan hipoalergenik.
• Untuk memasak telur puyuh, ambil telur ayam dua kali lebih banyak.

Sekarang mari kita lihat bagaimana sirn casserole disiapkan untuk satu anak.

Resep klasik

• Dalam semangat
• Syre – 250 gr;
• Semolina – 2 stoli.
• sendok;
• Telur – 2 buah;
• Susu – 100ml;

Tsukor – 1 sdm.

sendok;

Vanillin untuk dinikmati.

• Panaskan susu dan tuangkan semolina.
• Kocok putih telur dalam mangkuk panas, haluskan. keju dan zuKR.
• Semolina diambil bersama dengan|iz| campuran telur hancur dan aduk.
• Tuang putih telur yang sudah dikocok dan aduk kembali.

Olesi loyang (deco atau bentuk khusus) dengan minyak atau ambil kertas roti, masukkan adonan dengan hati-hati ke dalam sirup, tutupi adonan dengan kertas timah.

Panggang selama empat puluh menit pada suhu dua ratus derajat.

• Di multivart
• Pak - 0,5 kg;
• sendok;
• Krim asam – 100 gram;
• Tsukor – 2 sendok teh.

sendok.

Jika Anda memasak dengan soba, rebus soba dalam air tanpa garam, kulit, dan susu.

Sebelumnya, soba adalah yang paling aman dan paling bermanfaat.

• Untuk memastikan ramuannya berair, sebelum dimasak, gosok keju melalui saringan atau lewati blender.
• Saat bubur Yunani sudah siap, tambahkan ke dalam tuan dan aduk.
• Jika Anda vikorista orang Yunani secara menyeluruh, produk akan mendesis tanpa mendidih lebih lanjut.
• Semolina diambil bersama dengan|iz| campuran telur hancur dan aduk.
• Telur – 2 buah;
• Sebelumnya, tepung soba adalah pilihan yang bagus untuk anak-anak yang alergi.
• Dimungkinkan juga untuk menggunakan vikoryst untuk gandum viking sebagai pengganti gandum.
• Tuang putih telur yang sudah dikocok dan aduk kembali.

Borosho Yunani dapat dibeli atau disiapkan secara mandiri dengan menggiling soba di kavomolts.

Makan telur dengan krim asam dan zucchini, tuangkan 2⁄3 campuran susu dan soba, lalu aduk.