Dijeta casseroles u multivarts. Sirna je dijetetski lonac u multivarku. Još tri jabuke i rodzinok

Slamke od nemasnog syraha idealne su za dijetetski obrok – volite ih kao odrasli. Sirna je dijetalna tepsija, kuhana u sporom kuhalu, niže, lagano mljevene konzistencije. Proponuemo na vaše poštovanje jednom 3 recepta.

Povítryana sirna tepsija s voćem

Sirna je dijetetski lonac u multivarcu - idealan međuobrok za djecu. Ne izgleda kao visok sadržaj kalorija, ali kada svom tijelu date rast, potrebnu opskrbu proteinima, mastima i ugljikohidratima. Ovaj recept je dan odraslim ljudima, da slijede svoj vag.

Skladišta:
Nemasni sir - 500 g
Zukor - 2 žlice. (možete pobijediti zukrozaminnik)
Čvrstoća - 1/4 godine.
Jaja - 2 kom.
Roslinna oliya bez mirisa - 2 žlice.
Boroshno - 4 žlice.
Frukti chi sušeno voće - za užitak
Zukor od vanilije

Umutiti jaja sa zucrom, zucrom od vanilije i sillom. Gospodine, protrljajte ga žlicom, pomiješajte s vrećicom jaja i maslinom. Postupno dodajte | dodajte | brašno|borošno|. U ostalom dijelu sezone dodajte sušeno voće ili komadiće svježeg voća (za gušt) u vrijeme namakanja u vodi. Oblik multicooker treba prekriti maslinovim uljem, staviti na tijesto. Odaberite način "Vipichka" (preporučeni sat - 45 pera), a zatim postavite način "Pidgriv" za 15-20 pera (tepsija je bila idealno pripremljena). Istražite je nakon novog postignuća.

Dijetalna sirna tepsija na kefiru

Skladišta:
Nemasni sir - 400 g
Jaja - 2 kom.
Manna krupica - 3 žlice.
Kefir niske masnoće - 100-200 ml
Zukor - 2 žlice. (možete pobijediti zamjenu)
Snaga - prstohvat
Suhe marelice i rodzinki - za užitak

Chim vologishy gospodine, tim manje vikoristovyte kefir. Za klip u posudu ulijte kefir, dodajte griz i ostavite da nabubri. Suho voće operite, potopite u vodu, a zatim osušite na ručniku. Narežite suhe marelice. Umutiti jaja z | iz | tsukrom, dodati | dodati | kefir sa grizom, dodajte sir u tijesto. Pomiješajte sve sastojke ne zaboravite dodati | dodati | sušeno voće. Omotajte posudu za paru folijom. Ulijte vodu u posudu multicookera. Prebacite svježi sir u posudu na pari, postavite način rada "Kuhanje na pari" (preporučeno vrijeme - 50 minuta). Nakon tog sata nemojte vaditi zapikku - pustite je pod krov.

Dijetalna sirna tepsija s vinovom lozom

Ova sirna je dijetalna tepsija, kuhana u sporom kuhalu, idealna za niskokalorične dijete.

Skladišta:
Niskomasni sir - 500-600 g
Jaja - 2 kom.
Fit parada (zamennik tsukru) - 8 g
Vyvsyaní visivki - 90 g
Mlijeko niske masnoće - 150 ml

Podsjetiti na masnoću, dodati vilicom razmućena jaja i zucru. Dodajmo mlijeko u skladište tijesta (postavite normu za konzistenciju tijesta - moguće je, količina mlijeka se može promijeniti). Stavite tijesto u zdjelu multicookera, poravnajte vrh, zatvorite poklopcem. Postavite način rada "Vipichka" (preporučena temperatura je 140 stupnjeva, stupanj vrenja je 40 zimice). Krhotine u multivarts nećete doći do masti rumene vene, spremnost lonca je određena, vicorist drveni štap. Nakon završetka pripreme otvorite poklopac, ostavite da se napitak ohladi. Zatim zdjelu poklopiti tanjurom i okrenuti (tepsija se naslanja na tanjur). Poslužite je na stolu, rozryzavshi na porcije kriške i zaliveno nemasnim jogurtom bez punjenja.

Sirna je dijetalna tepsija u laganom štednjaku, ali se može pripremiti prema različitim receptima. Možete slobodno eksperimentirati: dodajte voće, bobičasto voće, sušeno voće, kandirano voće ili ih nemojte koristiti. Dodajte aromatične komponente (vanilija, cimet itd.).

Dijetalna sirna tepsija ne smatra se uzalud idealnom varijantom zdravog međuobroka. Sočni i čak slani lasochi zasićuju tijelo potrebnim mikroelementima i daju energiju koja će trajati do sljedećeg obroka. A za smuti - praktički možete pripremiti složenac s malo voća i bobičastog voća, pretvarajući smeđu travu u jedinstven slastan desert.

Za bagatioh je zapíkanka z siru ostala najbolja spogad o djetetovom vrtu. Dali su ga, zalivši ga kondenziranim mlijekom ili medom, i samo je potonuo u usta! Nisu svi, odrasli, daleko ponovili "užitak djetinjarije". Aja tajna napraviti jednostavnu: dijetalnu sirnu tepsiju za klasični recept za borbu ne s borom, nego s grizom.

Da biste pripremili takve slatkiše, trebat će vam:

pakiranje nemasnog syraha (250 g); 1 matično jaje;
1 žlica griza;
stílki w tsukru;
trohi (ne više od 1 žlice) olíí;
vanilin na vrhu noža.

Dobiti poštovanje! Dijetalna tepsija sa sirom u državnim institucijama kuha se bez soli. No, možete dodati i žličicu ako ne volite slatke deserte.

Princip kuhanja je jednostavan:

U dubokoj posudi dignite sir iz jaja siročeta.
U krupicu dodajte manu i još jednom dobro izmiješajte vilicom ili mikserom.
Ako masa postane homogena, u nju dodajte tsukor i vanilin.
Ponovno promiješajte.
Obrazac za zapíkannya premazati maslinovim uljem.
U nju stavite kalup, poravnajte i stavite peći na 30 pera.

Nakon kuhanja, dobivate samo dovoljno da narežete kobasice na komadiće i poslužite ih stolu, zalijevajući zvijer kondenziranim mlijekom!

Još tri jabuke i rodzinok

Dijetalna sirna tepsija je dobra jer u nju možete dodati malo voća, a neće puno osvojiti.

Za slatki (pa čak i smeđi!) desert uzmite sljedeće proizvode:

1 jaje;
velika zelena jabuka;
1,5 žlice griza;
1 žlica rijetke kisele pavlake;
ulošci i madeži (oko 25 g);
2 žlice zucrua.
250 g sirupa ili sladića syrnoy masi (ako odaberete drugu opciju, ne morate dodati rodinku);
1 žlica maslinovog ulja ili pivsklyanka krušnih mrvica.

Porada: oni koji žele smršati, zukor mogu zamijeniti stevijom ili tabletama sukrazita.

Proces kuhanja ima svoje trikove:

Za klip, isperite rodzinki, napunite ga vrućom vodom 10 minuta.
Odnosno samljeti bjelanjak od sira.
Uspite griz od griza, ulijte žlicu kiselog vrhnja i miješajte dok ne dobijete jednoličnu masu.
Pripremu za 20 perica staviti u hladnjak (čim tepsiju stavite u pećnicu, griz neće nabubriti, a ni okus neće biti toliko slabiji).
Vrijeme je da razradite nadjev: bjelančevine, koje su punjene jajima, umutiti sa zukrom. Kriv je za pojavu debele svijetle bijele igle.
Jabuka nabubri s kore, izrezana na sitne kockice.
Izvadite sirn masu iz hladnjaka i uzmite sve dijelove izratka. Snažno miješajte.
Posudu za pečenje namažite maslacem ili pospite krušnim mrvicama, čvrsto ulijte u nju. Temperatura se penje blizu 200 stupnjeva.

Naručite desert 30 pera u pećnici, ili 10 pera u mikropeći, s pritiskom od 750 vata. Ako je gospodin gospodine preopterećen, možete dodati papalinu khvilina.

Zapíkanka sa syrahom u multivartsi s bananom

Da biste napravili ovu slanu i čak smeđu poslasticu za zdravlje, potrebno vam je:

2 pakiranja syraha;
2-3 banane;
1 jaje;
4 žlice rijetkog kiselog vrhnja ili jogurta;
isti broj tsukru ili pidsolodzhuvach;
5 žlica krupice;
da 1 žlica rafiniranog maslinovog ulja.

Sirna zapíkanka u multivarijatu je spremna brzo i jednostavno:

Rozítryt gospodine, schob vín postati m'yakim i rozsipchatim.
U novo dodati kiselo vrhnje, jaja i zukor.
Dobro promiješajte.
Banana se izreže na tanke pivkiltsy i stavi yogo na sirnu sumish.
Miješajte masu dok ne postane glatka.
Zdjelu multicookera premažite maslinovim uljem, stavite u nju i pripremite te pokrenite način rada “Vipichka”.

Nakon 50 minuta, nevjerojatno slastan zalogaj je spreman!

Dijetalni desert od ponoći

Zapravo, banana se lako može zamijeniti voćem i bobicama. Posebno je ukusna sirna tepsija s polnoćkom.

Za njezinu pripremu potrebno je:

250 g sira;
2 mala jaja za mokri sirup ili 3 za suhi;
3 žlice zucrua i griza;
1 žličica zucrua od vanilije;
0,5 žličice soli;
1 žlica rozpushuvacha;
1-2 žličice sonyashnikovo olíí bez mirisa;
taj 150 grama pola jedinice (može se zamrznuti).

Kuhanje dijetalne sirne tepsije s podnevom je neugodno:

Jaje zhovtki ruža od sira.
Pomiješajte sve sastojke i dodajte ih obradaku.
Bjelanjke sa daske sitno istucite i sitno ih istucite u tijesto.
Premazati deko uljem, sipati polovinu sirno-jajne mase.
Položite na vrh s jednakom kuglom polumjeseca.
Ulijte tijesto, scho ispunjen.
Ukrasite lonac bobicama kada se molite za zvijer.
Umutiti na dobro ružu (do 200°C) peći 35 hladi.

Kako kuhati na pari

Ovaj način je posebno pogodan za one koji imaju volje kuhati bez pobjedničkog ulja.

Da biste napravili dijetalnu tepsiju sa sirom, potrebno vam je mnogo proizvoda:

250 g (1 pakiranje) syrah;
1 jaje;
1 žlica zucrua;
0,5 žličice soli;
50 grama grožđica, goríhív ili vaš omiljeni yagid;
1 vrećica vanilla zucru ili na vrhu noža čiste vanilije.

Porada: ako volite med, tsukor možete zamijeniti njime. Ipak, joge je potrebno više - oko 2 žlice. Osim toga, možete dodati okus svojih omiljenih začina, na primjer, kardamom ili cimet.

Kuhanje lonca u kuhalu na pari je jednostavno:

U dubljoj zdjeli pomiješajte jaje, jačinu, začine i zukor. Sve umutiti mikserom.
Pínu, scho vyyshla, samljeti sa sirom do uniformnosti.
Umiješajte chia bobice.
Stavite tijesto u posudu parnog kotla, bez uvrtanja poklopca.
Za termičku obradu potrebno je 30 vlakana. Kao tepsija, rijetka je, ostavi se u kolima još 5-10 pera.

Lasice od sladića, što se dogodilo, nemojte lišiti baiduzhima djeteta ili odraslog!

Sirna zapikanka bez borosna taj griz

Za tihe, koji drže do svoje figure, ovaj recept je savršen, čak i ako nema drugog sastojka, koji će se opet dodati.

Popis proizvoda za ovu narudžbu je minimalan:

pakiranje nemasnog sirupa;
p_vsklyanki mlijeko ili nemasne vrhove;
2 jaja sira;
2-3 žlice zucrua;
četvrtina žličice vanilije, za bazhannyam i druge začine;
da 1 žlica maslinovog ulja.

Postupak pripreme mayzhe je identičan receptu za složenac s jabukama:

Pomiješajte sir sa zhovtki, zucr i mlijeko. Evo malo začina.
Uz pomoć blendera umutite bjelanjke i skinite tijesto sa peći.
Masu dobro izmiješajte, izlijte u nauljeni lim i stavite peći.

Dijetalna sirna lonac, kuhana u multivarku, može biti izvrstan dodatak jelovniku ljudi, poput odbacivanja ponosa, koji pate od problema s trovanjem, sportaša, djece i svih koji razmišljaju o racionalnosti svoje prehrane. . Kao nezavisna država, tako je i prekrasan desert zapíkanka promijeniti jelovnik.

Sirna lonac s voćem i bobicama

Za pripremu vam je potrebno:

Sir (malo masti ili 1,8%) - 500-600g.
Kiselo vrhnje (12-15%) - 3-4 žlice. žlice
Jaje - 1 kom.
Fruktoza/stevija/zukrozaminnik - za užitak
Manka-4-5st. žlice
Voće i bobičasto voće (jabuka, banana, ponoćni toshcho) - za užitak

Za veću dijetalnu kvalitetu lonca, griz se može istući u borosnu - spreman ili kuhan samostalno.

Kuhanje:

S takvom količinom sastojaka ispadne ukupno oko 4 porcije. Prilikom posluživanja lonac možete ukrasiti pekmezom i listićem mente.

Ukusna tepsija od syraha. Recept iz videa

Sirna tepsija sa suhim kajsijama i rodzinkama

Skladišta:

Sir (malo masti) - 400-500 gr.
Kefir (nisko masnoće) - ½ boce
Jaja-2 kom.
Vivsyan borosno-3 žlice. žlice
Pidsolodzhuvachi-tsukor / tsukrozaminnik / stevia-za užitak
Suhe marelice / rodzinki - za užitak

Kuhanje:

Sirna tepsija sa sirom i zelenilom

Ovakva tepsija se može pripremiti kao glavni obrok za večeru ili večeru, da je korisna već bogata.

Za tepsiju je potrebno:

Sir (malo masti ili 1,8%) - 1 pakiranje (200-300g.)
Jaja-2 kom.
Sir (tvrde sorte) - 200 gr.
Zelenje (peršin, krip, itd.) - za užitak
Kefir - 2 žlice. žlice
Visivki-2 žlice. žlice
Soda - ½ žličice

Kuhanje:

Priprema syrnoy masi. Jaja se umute vilicom ili mikserom. Potim dodaemo im gospodine i relativno peremishuemo.
Soda, otplaćena u kefiru, dodajemo u masi z | iz | gospodine, svi visivki. U ostatak crnog dodamo zelenilo i tercijarni sir.
Vypikannya. Masu se ulijeva u prednju stranu s brašnom | boroshnoy | ili razmazan | razmazan | ulje | ulje | multicooker posuda. U multicookeru Redmond postavili smo način rada "Vipichka" na 50 minuta (sat je postavljen na jesen u multicookeru).
Nakon toga, kako prođu termini, možete dodati naribani syrah u zvijer tepsije, a oduzeti mu 10 khvilina u multivarcu, nakon što uzmete sirnu "vrh".
Izađite 4 porcije sita, piva s istim dijetalnim loncem od zelenila i načinom kuhanja u laganom kuhalu.

Video recept za pravljenje tepsije sa sirom u multicookeru Polaris

Sirna tepsija sa voćem i jogurtom

Skladišta:

Sir (niskomasni ili niskokalorični) - 1 pakiranje (200-250g.)
Jogurt (niske masnoće) - 30-50 ml.
Jaje - 1 kom.
Banana (srednja) - 1 kom.
Kruška (m'yaka) - 1 kom.

Kuhanje: Za meku konzistenciju (kivi, breskve, šljive, itd.), za ujednačenost i plastičnost mase, možete uzeti malo voća, smrada, smrdi.

Priprema syrnoy masi. Banana se trlja vilicom (mješalica). Z'ednuêmo sir, jogurt i banane, a zatim žustro pobijediti u blenderu na homogenu masu.
Krušku (ili drugo voće) potrebno je oguliti i narezati na sitne kockice, kako bi se sačuvao sok i okus voća, dodajte u masu sa sirupom.
Vypikannya. Stavili smo masu u zdjelu multicookera i postavili način rada "Vipíchka" za 40 pera (za Polaris multicooker). Nakon kuhanja možete puniti zatvorenim poklopcem multicookera za 10-15 pera.

S takvom količinom sastojaka uzet ćemo sirnu tepsiju za porciju.

Zavdyaki presavijeni u ugljikohidratima takav lonac čudesno vtamovuê gladi, ne prezasićenje tijela kalorijama.

Syrna zapíkanka u multivartsi i toliko ukusnija i dijetalna trava, i zamjenom svih kalorijskih sastojaka za više niskokaloričnih i zdravih, odnijet ćete još ukusniju tu smeđu travu za cijelu domovinu.

Pročitajte i najbolje za danas na stranici:

multrecept.com

Sirna dijetetski lonac u multivartsi

Povítryana sirna tepsija s voćem

Sastojci: Nemasni sir - 500 g

Zukor - 2 žlice. (možete pobijediti zukrozaminnik)

Čvrstoća - 1/4 godine. Jaja - 2 kom. Roslinna oliya bez mirisa - 2 žlice. Boroshno - 4 žlice.

Frukti chi sušeno voće - za užitak

Zukor od vanilije

Dijetalna sirna tepsija na kefiru

Nemasni sir - 400 g Jaja - 2 kom. Manna krupica - 3 žlice. Kefir niske masnoće - 100-200 ml (duboko u konzistenciji sirupa) Zukor - 2 žlice. (možete pobijediti zamjenu) Snaga - štipanje

Suhe marelice i rodzinki - za užitak

Dijetalna sirna tepsija s vinovom lozom

Ova sirna je dijetalna tepsija, kuhana u sporom kuhalu, idealna za niskokalorične dijete.

Nemasni sir - 500-600 g Jaja - 2 kom. Fit parada (zamennik tsukru) – 8 g

Mlijeko niske masnoće - 150 ml

ažuriranje.info

Dijetalni lonac u multicookeru - razrijedite s guštom! Recepti za dijetalne složence u multicookeru sa sirom, povrćem, štapićima od rakova

Izraz "dijetna tepsija" među bogatima ne odiše apetitom.

Bitno da nije tako slatko.

Pokušat ćemo ponovno razmotriti što nije u redu. Dijetalni lonac - lijep je, ali je još ukusniji.

Dijetalni lonac s multicookerima - osnovni principi kuhanja

Dijete, u pravilu, dopunjuju kamp zdravlja, ili izgubiti težinu. Í za bagatioh tse referentni uzorak.

Dijetalne složenice su ukusne, ali raznolikost recepata je neprijateljska. Lonci se pripremaju s povrćem, mesom peradi, yalovichini, plastikom od tijesta i syrahom.

Syrni dijetalne složence mogu se pripremati poput sladića i ukiseljene soli. Za složence od sladića proizvođači dodaju jaja i zukor. Ispostavilo se da se jecaj lonac ponavlja, u malom trenu istucite vjeverice u okremo i zatim ih upoznajte s roditeljima. U takvu posudu možete dodati sušeno voće ili svježe bobice i voće. Sirna tepsija se tako sprema sa mesom ili povrćem.

Povrtni lonci se pripremaju od orfan povrća ili se hrane ispred termičkog procesa.

Mesne i dijetalne složenice pripremaju se od jalovičina, mesa peradi ili svinjskog mesa pisnoy.

Recept 1. Dijetalni lonac od syraha

skladište

400 g nemasnog sirupa od ruže;

30 ml maslinovog ulja;

300 g kremastog nemasnog sirupa;

8 g zamjena za zucru;

dva jaja;

kap soli;

80 g krupice;

5 g zucrua od vanilije.

Način kuhanja

1. Stjenke i dno multicooker zdjele premažite silikonskom olovkom. Umetnuta je u aplikaciju

2. U zdjeli razmutiti jaja, dodati im jačinu, zucru i tsukor od vanilije. Mikserom sve umutiti na visoke kore dok ne postane raskošno.

3. Ako masa postane gušća i svjetlija, propasirajte je kroz sito sa kremastim i rahlim sirupom. Sudi, dodaj mannu krupicu. Miješajte drvenom kuhačom dok ne vidite grudasto, pahuljasto tijesto.

4. Stavite jogu u zdjelu, zatvorite ga poklopcem i povećajte program "Vipichka" četrdeset minuta. Ako imate prilog za reći o kraju programa, napunite tepsiju u multivarci za još deset. Otvorite poklopac, umetnite nastavak za paru i naglo ga okrenite. Tepsiju poslužite prelivši je kiselim vrhnjem.

Recept 2. Dijetalni lonac u laganom kuhalu s prokulicama

skladište

300 g prokulice;

dvije boce mlijeka;
dva jaja.

Način kuhanja

1. Prokulice stavite u sito, a povrće operite pod mlazom vode.

2. Kupus prebacimo u manju šerpu, zalijemo vodom i stavimo na vatru. Kuhamo ga četvrt godine, od trenutka kada voda proključa.

3. Ulijte mlijeko u posudu. Sir veliki tri i prebačen u zdjelu s mlijekom. Idemo tući malo jaja. Salim i zacinim origanom. Zbivaemo sumish do uniformnosti.

4. Znamo skuhati šerpu sa kupusom, zaliti vodom i ohladiti. Pila za kožu je probušena i ravnomjerno postavljena na dno zdjele multicookera, namazana maslinovim uljem. Kupus prelijte pripremljenim mliječno sirupom.

5. Čvrsto zatvoriti poklopac nastavka, uključiti program "kuhanje" i pripremiti lonac za vatru. Ostavit ćemo tepsiju u načinu igranja četvrt godine. Poslužimo lonac, izrezavši ga na dijelove, s kiselim vrhnjem ili prirodnim jogurtom.

Recept 3. Dijetalni lonac s štapićima od rakova

skladište

tri velika jaja;

maslinovo ulje - 5 ml;

nemasni sir - 100 g;

šest štapića od rakova;

vissyan visivki - 50 g;

pšenični viski - 30 g;

soda karchova - 5 g;

suho mlijeko - 30 g;

kukuruzni škrob - 25 g.

Način kuhanja

1. Jaja umutiti u zdjelu, posoliti ih i tući mikserom na visoke kore do čvrstih bijelih banjica.

2. Sir sameljite kroz finu cjediljku i dajte u umućena jaja. Nastavite još mućkati.

3. Sada pijuckajte škrob u qiu masu, pomiješajte suho mlijeko. Dodajte gašeni sok i viski, promiješajte i dodajte ubojicu.

4. Ponovno odmrznite štapiće od rakova, napravite pljuvačke i nazovite ih velikim shmachki.

5. Kapacitet multicookera prelijte maslinovim uljem. Izlijte polovicu tijesta. Zatvorite poklopac i povećajte VIP način na pivgodini.

6. Nakon deset dužina, otvorite poklopac, na lagano pečeno tijesto poslažite narezane štapiće rakova i napunite ih tijestom. Zatvorite poklopac i nastavite vipkati. Gotovu tepsiju poslužite s kiselim vrhnjem.

Recept 4

skladište

5 g hop-suneli;

400 g pilećih prsa;

100 g mrkve;

5 g granuliranog čašnika;

150 g smrznute zelene tikve;

10 g mljevene paprike;

100 g čibula;

50 ml maslinovog ulja;

200 g plastike "Hercules".

Način kuhanja

1. Pileća prsa izgužvajte, promočite ubrusom i ukrasite komadićima. Izrežite meso iz mljevenog mesa iz blendera.

2. Cibule ogulite, napunite pivkilicama i namažite ih maslinovim uljem dok ne porumene. Cibulu ću namazati na papirnati ubrus, da se riješim viška maslina.

3. Mrkvu oguliti i sitno naribati. Stručkovu kvasu isperite pod mlazom vode.

4. Za mljevenu piletinu dodati cibulu, rendanu mrkvu, kvasu, jaja i pecivo. Sve začiniti začinima. Miješajte masu dok ne postane homogena i prelijte na 20 niti.

5. Tepsiju namazati maslinovim uljem i rasporediti masu. Poravnajte drvenom kuhačom. Čvrsto zatvorite poklopac i uključite funkciju kuhanja na četrdeset minuta. Ostavite lonac u obliku dok se ne ohladi do toplog stanja i uzmite ga za dodatnu košaricu za kuhanje na pari. Tepsiju poslužite s kiselim vrhnjem, kečapom i umakom na bazi prirodnog jogurta.

Recept 5

skladište

rajčice;

pećnice;

cibulya ripchasta;

stabljika selera;

Zelena cibula;

zrna kukuruza;

mrkva;

grašak;

brokula;

Bugarski papar;

korabice.

dva jaja;

čaša mlijeka;

kmin, crni papar i mažuran.

Način kuhanja

1. Čibulu očistiti i obložiti velikim kockama. Oguljenu mrkvu krupno naribati. Kelerabu i brokulu sameljite i krupno narežite. Šampinjone očistite, operite i narežite na komade. Cibula poriluka i selera stabljike krupno se zdrobe. Bugarski papar zvílnít víd nasínnya da stabljike. Nacrtaj jogu veliku. Rajčice operite, obrišite i narežite na kockice.

3. Cibulu mazati ružinim uljem dok ne omekša, dodati peći i nastaviti mazati dok sva voda ne ispari.

4. Popržinu od luka i šampinjona pomiješajte u dubljoj posudi s narezanim povrćem. Začinite naribanim začinima i soli. Pomiješajte. Možete dodati sitno nasjeckano zelje.

5. Jaja pojedite u posudi s mlijekom i dobro umutite. Premjestite povrtni zbir s gljivama u lonac multicookera i pažljivo ulijte zbir jaja i mlijeka.

6. Čvrsto zatvorite poklopac. Pomaknite ventil u položaj "Zatvoreno". Aktivirajte program "Rice" na pívgodini. Nakon završetka programa otpustite par i otvorite prilog. Yakshcho je izgubio puno novca, povećajte program za pet minuta.

Recept 6

skladište

300 g brokule;

Crni papar;

100 g celera za salatu;

chotiri jaja;

100 g cibula od poriluka.

Način kuhanja

1. Brokulu narežite na male sukulente, velike narežite na komade papaline. Složite stabljike celera s velikim šipkama. Pripremljeno povrće stavite na rešetku parnog kotla i kuhajte na pari dok povrće ne omekša.

2. U dublju zdjelu razbiti jaja, posoliti ih i dodati par žlica mlijeka. Lagano istucite vinskom čašom.

3. Podmažite zdjelu površinskim slojem zemlje. Dodajte povrće kuhano na pari, posolite i prelijte razmućenim jajima.

4. Cibule izrezati na tanke kolutove. Namažite jogo u maslinovom ulju dok lagano ne porumene. Posipajte povrće namazanom cibulijom. Pogledajte program "Vipichka" i pripremite lonac za pivgodini. Za dodatnu pomoć pri kuhanju na pari, napravite lonac u zdjelicama, napunite ga porcijama i poslužite s kečapom ili prirodnim jogurtom.

Recept 7

skladište

400 g cvjetače;

kap soli;

200 g pilećih prsa;

crni papar;

dva jaja;

dva zuba za urara;

200 ml nemasnog kefira;

100 g syraha.

Način kuhanja

1. Pogledajte cvjetaču opoliskuêmo i podílyaêmo na cvijetu uz pomoć oštrog noža. Stavite kupus na rešetku parnog kotla. Ulijemo u posudu i kuhamo kupus na pari dok ne omekša.

2. Pileća prsa skuhati, skuhati u juhu, ohladiti i meso narezati na vlakna.

3. Gospodin velika tri.

4. Jaja se tuku u duboki tanjir, dodaju im se kefir i čašnik, sol. Lagano umutiti s vinom dok ne postane glatko.

5. Kupus popariti, skuhati, ohladiti i isjeckati nožem. Vikladaemo u svojstvu multicookera. Na vrhu, položite shmatochki okidača i zalijepite ga ribanim sirom.

6. Sve zalijte jajno-kefirnom zbirom i promiješajte. Mistkíst je instaliran u nosaču, zatvorite poklopac i aktivirajte funkciju "Vipichka". Gotova lonac 20 khvilin. Spremna sam za posluživanje tepsije u porcijama, prelijte je kiselim vrhnjem.

Prije toga, kako zdjelu s eventualnom tepsijom staviti u sporo kuhalo, uključiti nastavak i zagrijati jogu.

Sir za tepsiju treba protrljati kroz gusto sito.

Tako da je lonac bio prekriven rumenom crtom, na primjer, povećajte funkciju "multi-cook" na maksimalnu temperaturu, na papalinu whilin.

Gljive za lonac namažite mašću dok lagano ne porumene.

zhenskoe-opinion.ru

Dijetalna sirna lonac u multivartsi: najbolji recepti

Tepsija je super začinska biljka, može se pripremiti i od onoga što ima u hladnjaku. Vikorizirati možete žitarice, tjesteninu, povrće, kiselo mlijeko i mliječne proizvode. A ako želite jesti dijetalno jelo, slijedite pobjedničke pjesme i smeđe proizvode. Možete kuhati dijetalnu tepsiju u laganom štednjaku sa syrahom bez viskija.

Nemasni sir, trohi od kefira ili kiselog mlijeka, jaja i voće - široka hrana i slana vipíchka. Kao dodatak soju dodajte više voća, jagida, suhog voća i dodajte povrće, na primjer, mrkvu i lubenicu.

Ono što multicooker vrijedi, očito, u njemu postoje korisinish sojevi, čak i ako vipíchka nije važno, tako da je oblik bio namazan maslinom. Zato se soju ne dodaju dodatne kalorije.

Dijetalni lonac od syraha s jabukama

Skladišta:

nemasni sir - 2 pakiranja,
jabuke - 2 kom.,
jaja,
manna krupica,
rozpušivač,
sil.

jak robiti:

prelijte griz sa žlicom tople vode i napunite ga, tako da žitarica nabubri;
naribati jabuke;
tucite proteine (u receptu je manje proteina);
dobiti sir, med, paperje, griz, snagu i bjelančevine, sve pomiješati;
dodati zbroju jabuke;
posudicu multicookera popipati grizom i dodati u otriman masu;
kuhajte 40-50 pera u načinu rada vipíchki.

Sirna zapikanka s toplom čokoladom

Skladišta:

nemasni sir - 1 kg;
vjeverice - 5 kom .;
vruća čokolada - jedna ploča;
škrob - 4 žlice;
mlijeko - 50 ml.

Kuhanje:

sir i bijela ruža, podijeljena na dva dijela;
Otopiti čokoladu u mlijeku i dodati dio sumporne masi u papar;
dodajte škrob u drugi dio;
stavite masi s kuglicama u zdjelu multicookera;
kuhajte dugo u načinu rada vipíchki,
zatim ispunite zalishte za jos 30 niti ispod poklopca;
ako je vipíchka okholone, poslužite ga za stol.

Cijeli recept za dijetalni lonac može se vikirati za mikropeć. U ovom satu za kuhanje potrebno vam je manje bogato - 20-25 khvilin.

Dijetalna tepsija bez sladića od sira

Trebaš:

tri jaja
peršin i krip,
nemasni sir - 600 gr.
sir - 200 gr.,
sil.

Kako kuhati:

gospodine ustao iz zhovtkami, dodati snagu;
pobijediti vjeverice;
sir naribati ribežom, a zelje sitno samljeti i izmiješati;
dodati sirn sumish u syrn;
pažljivo dodajte bjelanjke i stavite masu u zdjelu multicookera;
pripremiti 45 pera u načinu vipíchki;
S oranom pijuckati zvijersku tepsiju, vino otopiti i zarumeniti.

Vipíchka bez sladića može se pripremiti ne samo od syraha, već i od zelene cibulije, maslina, rajčice, cvjetače.

Chim uríznomanítniti strava

Očito, lonac možete samo izrezati na porcije. Svejedno, pokažite svoju maštu i ukrasite jelo, postat će ukusnije. Os kílka tsíkavíh íêtichnykh varijanti:

pijuckati s kokosom ili prahom;
naribati vruću čokoladu i ukrasiti vrhom;
prelijte nemasnim kiselim vrhnjem i ukrasite bobicama;
ukrasite nasjeckanim voćem i graškom;
gutljaj limunove chi narančine korice.

Možete nacrtati kuglice-voće i to je to, ili jednostavno sve pomiješati odjednom. Kakva god bila porcija, kušat ćemo travu.

Tajne pripreme dijetalnog lonca

Kako bi se trava pokazala stvarno niskokaloričnom, dođite do dna nadolazećih pravila:

Nemojte koristiti borosno. Bolje je uzeti bijele plastike ili vješalice, možete uzeti malo krupice.
Kiselo-mliječni proizvodi su zbog vina, ali oni su niske masnoće, ili s malim udjelom masti;
Nije potrebno umutiti cijelo jaje, bolje je uzeti manje proteina.
Sir može biti svjež, tada će i okus tepsije biti izraženiji i vitalniji.
Odozgo se tepsija može posuti cimetom, da bude rumena.
Pripremite lonac u multivarku, ali samo u načinu rada "kuhanje", tada ćete ga vidjeti uvijek iznova.

Bogata predstavnica slabe države s poštovanjem juri za svojom figurom. Na poveznici s cim smrdovima, ne vide samo teretanu, već pokušavaju doći do dijete. Međutim, obmezhennya u í̈zhi nije odgovoran za zdravlje shkodi. Dijetalna sirna tepsija u multicookeru za svačiji ukus bez zamjerke, da jedva čekate divljački niz.

Da bismo se riješili debljanja, a zatim poboljšali težinu u normi, potrebno je pravilno jesti. Jasno je da prehrana može biti uravnotežena i živahna. Ne možete naštetiti svom zdravlju, čak i ako su za potpuno funkcioniranje našeg tijela potrebni vitamini, mikroelementi, organske kiseline i minerali.

Mnogo gore navedenih komponenti u potrebnim količinama može se naći u Siriji. Međutim, ne vole svi proizvod čistog izgleda. Tada će u pomoć pristići dijetalna sirna tepsija s bananom, koja će bez zamjerke zadovoljiti sve ukućane. Dekilka jednostavni užici pomoći će vam da pripremite ne samo lonac, već pravo kulinarsko remek-djelo:

Sadržaj kalorija u loncu trebao bi biti pohranjen u sadržaju masti sira i drugih skladišta. Dajte prednost sirnoj masi s niskom koncentracijom masti ili odaberite proizvod s niskim udjelom masti.
Otac treba temeljito istrljati, tako da se krupni komadi obrube. Tako će tepsija postati ista.
Tradicionalno, kefir, jogurt i vrhovi dodaju se u lonac pripremljen s masi od sira. Qi proizvodi također mogu biti niskokalorični.
Za aromu u lonac dodajte esenciju vanilije, muškatni oraščić, smeđi prah.
Nemojte pretjerivati s puno sočnog cvrčka, što je sasvim dovoljno. Cijela komponenta može se zamijeniti fruktozom ili pidsolodjuvach.
U pravilu, u sireni lonac dodajte voće i bobice. Ale vrahuyte, scho tsí komponente zroblyat ríku vypíchku.
Ako želite pripremiti dijetalno bilje od korijandera, dodajte masu od suhog voća i rodzinki u sirnu. Prednji dio ih treba skuhati na pari.
Optimalan način za pripremu lonca sa sirupom je "Vipichka". Sat vrenja varira od 40 do 60 hvilin, ovisno o funkcionalnim mogućnostima multicookera.
Stjenke posude za više kuhala potrebno je premazati mašću ili rafiniranim sonyashnikovim uljem.

Vlashtuemo malo sveti pid sat dijeta

Ovaj recept za dijetalnu lonac od sira u pididi s više kuhala nije ništa manje nego za predstavnike slabe države, jer se aktivno bore protiv pljačke kilograma. Takvi će se sojevi savršeno uklopiti u prehranu ljudi, kao da pate na travnatom neskladu. Nije rijetkost da majke svojoj djeci spremaju tepsiju.

Zaliha:

100 g kuhane riže;
2 jaja;
80 g pilećeg pisku;
60 g maslina;
za okus esencije vanilije;
prstohvat kuhinjske soli;
250 g syrnoy masi.

Kuhanje:

Istovremeno smo pripremili sve što je potrebno za pečenje proizvoda.
Rižina krupica se kuha do pune spremnosti i opere, tako da će postati češća.
Vídokremlyuêmo yêchní blíki víd zhovtkív.
Zhovtki vykladaemo u okrem zdjelu.
Verškovo ulje se topi u mikrovalnoj pećnici ili na parnoj kupelji.
Vershkov's rose-zagrijani maslac miješa se s kiselim cvikom i miješa masu dok se kristalizirani zucru potpuno ne proširi.
Napravimo rižu s otopljenim vrhovima maslinova ulja, dodamo žutovljevu masu, za gušt esencije vanilije koja snaga.
Istezanjem 2-3 niti, tukli smo masu mikserom ili mješalicom.
Sirnu masu se trlja do homogenosti.
Z'êdnuêmo u dubokoj zdjeli pripremljen sirn masu i pivo riža.
Masu, koja je bila hirovita, još jednom istucite mikserom ili kuhačom.
Os je tako dribna i slična summa možemo pobijediti.
U okremíy piali tukli smo bijelu masu dok se panj ne slegne.
Proteinsku masu unosimo u sir s rižom i još jednom tvrdoglavo miješamo.
Posuda za više kuhala se u sredini gustim ružmarinovim uljem i lagano pijucka griz.
Sirn masu pripremimo u multicooker posudi.
Postavljamo programski način rada "Vipíchka", mjerač vremena se pokreće 45 minuta. Optimalni temperaturni prag za kuhanje je 120°.
Nakon zvučnog signala punimo sirnu tepsiju u posudi multivarke do kraja, a zatim je stavljamo na jelo.

Gotuemo smeđi i niskokalorični desert

Dijetalna sirna tepsija s jabukama postat će ne samo glavna biljka za međuobrok, već i prekrasan desert. Takav će zapíkantsí ugoditi brkovima vašeg domaćinstva, taj će vam gurman dati gušt vipichki. Za pripremu tepsije potreban nam je prirodni jogurt bez slanih dodataka i aditiva.

Zaliha:

0,4 kg sirupa;
3 umjetnost l. grub škrob;
4 žlice. l. jogurt;
3 kom. kokošja jaja;
4 žlice. l. krvavi škripa;
5 g vanilije;
2 jabuke.

Kuhanje:

Pozdrav još jednom, dragi kuhari! Danas znamo puno stvari o velikom loncu. Ovo je zemlja čuda za večer.

Yogo je jednostavan za pripremu i čudesno svladan. Osim toga, trava je smeđa, što znači da u Siriji postoji veliki broj smeđih mikroelemenata.

Otzhe, saznajmo kako pravilno pripremiti sirenu lonac u multicookeru.

Prvo ću smisliti kako pripremiti tepsiju. Možete izabrati neki drugi recept od griza ili bez griza.

Različiti dodaci pomoći će poboljšati urinarni trakt. Kako napraviti pokrokovu tepsiju, možete se diviti videu.

Kako su aditivi sušeno, smrznuto ili svježe bobičasto voće, suhe marelice, čokolada i . Ako trava nije sladić, onda možete dodati zelje koje gospodine.

Dijetalni lonac za one koji žele smršaviti i okružiti se hranom u kampu zdravlja.

Sob je trava kuhana, potrebno ju je pravilno ispeći.

Pročitajte upute za multicooker obov'yazkovo.
Nakon pripreme jela treba ga oprati pod zatvorenim poklopcem. Tse za zaštitu vipíchku víd proídannya.
Kako vidimo vrh viishova, možemo ga ukrasiti čokoladom, ili džemovima.
Pishna vipíchka viyde, poput tučenih jaja mikserom. Možete promiješati okremo proteine.
Soda se može odužiti limunom.
Na sirnu masu možete staviti šaku narančine ili limunove korice. Ako trava nije sladić, možete staviti limetu.
Ako želite dodati smrznuto bobičasto voće, potrebno ga je odmrznuti na klipu. Sik, scho vitik, možete zastosuvat za abo umak.

Varijante načina, koji se koriste, leže prema marki modela, na primjer, Redmond, Polaris ili Panasonic.

Najjednostavniji recept

To je samo zapikanka za potucati se s minimalnim zusilama.

Za recept pripremite sljedeće sastojke:

400 g sira;
jaja - 2 komada;
par žlica griza i zucrua;
kap soli;
žlica zucrua od vanilije;
malo maslinovog ulja.

Pripremite ovako:

Gospodine dobro podríbnít. Možete samljeti mašinom za mljevenje mesa.
Dodati griz, jak ta tsukor. Sumish može stajati 7-8 minuta.
Zdjelu namazati maslinovim uljem i u nju izliti otriman masu. Provjerite.
Učitajte multicooker u VIP program. Sljedeći sat umetnite 45 pera.
Ako je tepsija gotova neka bude još 10 pera.

Dječja tepsija

Dječja tepsija je čudesan način da se dijete zakune ocem, kao da je nadahnuto njezinom í̈sti. Uz pomoć multicookera, možete kuhati jelo,.
Receptu za djecu možete dodati slane sastojke.

Za recept su potrebni sljedeći sastojci:

sir - 500 gr;
pola boce tsukrua;
četvrtina boce mlijeka;
100 gr griza;
2 jaja;
50 g maslaca | ulja |.

Ukusna vipíchka pripremite se ovako:

Olíy treba dalje rozm'yakshiti.
Pomiješajte sir i ostale sastojke u prahu. Sumish može imati kremastu strukturu.
Moguće je uliti prvi put, tako da griz nabubri.
Unutarnju površinu posude premazati maslinovim uljem i na zvijer položiti sirijsko skladište.
Umutiti 45-50 pera, vikoristovuyuchi standardni način.
Ako uspijete u pečenju, provjerite 10 bičeva i osvojite vrh.

Smugasta zapikanka

Pokušajte zrobiti nezvychaynu vipíchku.

Za početak pripremite sljedeće komponente:

2 jaja;
500 g sira;
oko dvije žlice kakaa;
50 g čokolade;
3 žlice kiselog vrhnja;
žlica vrhova;
pola boce tsukrua;
olija za mazanje.

Priprema uključuje sljedeće korake:

Jaja umutiti mikserom, a zatim staviti zukor i ponovo umutiti.
Sir pomiješati sa kiselim vrhnjem i staviti sumish od jaja.
Masu izliti na dva dijela, a u jedan dodati kakao.
Posude namazati uljem i staviti tijesto - žlicu bijele žličnice, pa kakao.
Provjerimo površinu.
Aktivirajte način kuhanja.
Čokoladu je potrebno otopiti. Tse borba za pomoć voda lazní. Uzmite jogu sa žlicom vrhova.
Wiymít zapikanka i ukrasite jelo.

Strava na kefiru

Za pripremu syrnoy vipíchka, možete koristiti kefir. Takav se soj bori ne samo za bobice, pivo i bananu, već i za rodzinki.

Za recept su vam potrebni sljedeći proizvodi:

0,5 kg glavnog sastojka;
160 ml brašna ili višestaklo;
više stakala kefira;
300 g smrznutih višanja;
multiglass tsukru;
3 jaja;
vanilin.

Nije lako pripremiti vipíchku:

Prelijte syrah kefirom, popijte brašno | boroshno | i pobijediti sva skladišta.
Jaja dobro izmiksati i pojesti sa sirom. Stavite vanilin.
Dio tijesta staviti u nauljenu zdjelu. Stavimo višnje i ostatak tijesta.
Instalirajte program za kuhanje sljedeće godine.

Vipíchka je dužna stajati, dokovi nisu cool. Prije posluživanja lonac se može ukrasiti prahom za glazuru.

Recept iz dodatne borošne

Možete napraviti lonac s borosnoy.

Trebate sljedeće komponente:

500 g sira;
2 jaja;
2 žlice masline;
4 velike žlice borosne i zucrua;
pakiranje vanilla zucru;
voće i bobice.

Pripremite travu na sljedeći način:

Jaja sa zucrom izmiksati nastavkom za mikser ili običnom vilicom. Dodajmo malo zukora od vanilije, sir i olija.
Kad to pomiješate, možete ostati iste težine.
Boroshno slíd sipati, ne žuri i pomozi masi.
Bitno je da sumishi nije imao grudi. Za koga možete dodati malo mlijeka.
Dodajmo malo voća. Tse mozhe buti ponoć, ananas, jabuka chi banana.
Površinu posude namažite uljem i ulijte skladište štrcaljke.
Polako slijedite vipkati na "vipkatny" modu, a nakon 45 minuta uključite "pídígív" mod.

Ako je vipíchka okholone - stavite je na jelo, ukrasite tsukrovy prahom i kiselim vrhnjem.

Strava s lubenicom

Izvrsna opcija bit će harbuzov lonac.

Osovina onoga što vam je potrebno za recept:

400 g glavnog proizvoda;
200 gr garmelona;
70 ml mlijeka;
2 jaja;
3 žlice griza i zucrua;
8 g zucrua od vanilije;
30 g maslaca | ulja |.

Priprema se sastoji od nadolazećeg krokiva:

Garbuzhte na shmatki.
Stavite komade u multicooker zdjelu na prečku za kuhanje začinskog bilja i ulijte vodu u zdjelu.
Povećajte način rada na pari za 15 minuta.
Od harmelona uz pomoć blendera napravite pire krumpir.
Gospodine, jedite s mlijekom i pomiješajte.
U međuvremenu dodajte jaja, tsukor i vanilin tsukor. Tucite trag dok masa ne postane veća.
Dodati pasiranu lubenicu, griz i sir. Dodatnim mikserom izmiksati sve sastojke.
Sumish stavite u zdjelu multicookera.
Počistite na način "počisti" godine.

Nemoj već jednom razbiti kapu, nego provjeri 20 bičeva.

Strava bez griza je borosna

Strava bez krupice da borosna trava je više svjetla i povítryanym. Ako ga želite uzgajati, možete pobijediti vino.

Osovina sastojaka koje trebate pripremiti:

400 g sira;
7 umjetnost. tsukru;
4 jaja;
4 žlice grožđica;
2 žlice kiselog vrhnja;
vanilija;
2 žlice škroba i ulja.

I osovina pripreme:

Zhovtki razdelít íz vjeverice. Jedimo vjeverice sa žlicom vode i napijmo ih dok se ne napijem. Daj zukor.
Stavite sir, vaniliju, kiselo vrhnje, škrob i snagu prije zhovtkiv.
Mikserom tucite masu dok ne postane kremasta.
Unesite vjeverice i rodzinki, kao da su klizili naprijed u prskanju.
U skrivenu posudu multicookera stavite otriman masu.

Nakon vipikannya virib potrebno ga je uzeti iz multicookera. Strava se može poslužiti s kondenziranim mlijekom ili s kiselim vrhnjem.

Recept s bobicama

Travu možete uzgajati ne samo uz kupinu, već i uz trešnje, ribizle ili trešnje.

Pripremite sljedeće komponente:

400 g sira;
bočica tsukru;
1,5 boca kupine;
3 jaja;
2 žlice škroba;
olija za zdjelu;
kap soli;
par žlica kiselog vrhnja;
vanilin zukor.

Pripremite ga ovako:

Istucite bjelanjke i dodajte prah.
Pomiješajte žovtke sa sirupom, stavite škrob, snagu i vanilin zukor. Ako je pregusto, možete uliti malo kiselog vrhnja.
Z'ednati sumish íz vjeverice i dobro izmiješati.
Kupinu operite i procijedite.
Dio jagide zamijesi se tijestom.
Polovicu tijesta stavite uz zdjelu multicookera i poravnajte. Nasipte kovač, scho izgubljen. Stavite malo dodatnog tijesta na vrh.
Vrh otvorite i zap_kayte u načinu "dip".

Gotovu tepsiju možete poslužiti sa svježim kupinama i kondenziranim mlijekom.

Recept s kondenziranim mlijekom

Za pripremu soja potrebne su vam sljedeće komponente:

5 jaja;
500 g sira;
0,5 boca krupice;
0,5 limenke kuhanog kondenziranog mlijeka;
tsukor za bajannyam;
boca kefira;
žličica rozpushuvacha;
bocu grožđica.

Pripremite ovako:

Namočite griz u kefir i budite, proizvod nabubri.
Pobijedite vjeverice u udarcu.
Sir íz pahuljasto, kuhano s kondenziranim mlijekom i zhovtki razmíshat.
Stavite griz i rodinki.
Ubaciti tučeno bjelance.
Masu je potrebno staviti u zdjelu i peći 50 hvilina.
Berba može podnijeti 15 tobola.

Vipichka sa začinima

Sada pokušajmo napraviti tepsiju bez sladića.

Za koga trebate ove komponente:

300 g sirupa;
3 jaja;
sir 250 gr;
pola hrpe usjeva;
žlica kmina;
urarski klinčić;
par žlica kiselog vrhnja;
maslac i krušne mrvice.

Pripremite ga ovako:

Istucite bjelanjke oko pinu;
Pomiješajte zhovtki sa sirom i sirom, i trljajte ga ispred.
Pročistite zelje iz čajane i pomiješajte s kiselim vrhnjem, a zatim sa sirupom.
Kmin podríbnít i dodati u tijesto.
Može se i ne soliti tijesto, tom gospodinu i tako slano.
Umiješajte tučene bjelančevine.
Posudu premažite maslinovim uljem i posipajte prezlama.
Treba nam 45 pera da popijemo, a onda možemo stajati sa zatvorenim poklopcem.

Tropska tepsija

Za pripremu piva potrebne su vam sljedeće komponente:

0,5 boca borosne;
banana;
400 g sira;
250 ml jogurta;
4 jaja;
4-5 kolutova ananasa iz konzerve;
Berem pahuljice kokosa;
žličica rozpushuvacha;
vrećica zukrua od vanilije;
snaga i 0,5 tikvica tsukru;
olíí shmachok.

Kuhanje:

Gris i kokosove strugotine prelijte jogurtom. Stavite sirup od ananasa.
Dodajte ananas u pire.
Zgnječite zhovtke sa zucrom, stavite ananas, mulj i pahuljice. Izvijestimo griz i zamijesimo.
Bjelanjke izmiksati u čvrst snijeg i umiješati u tijesto.
Bananu narezati na kockice.
Stavite polovicu masija u zdjelu i stavite šalice za banane. Zatim ga prekrijte drugom kuglom tijesta i stavite u sporu lonac.
Spremni lonac vitrimayte za još jednu četvrtinu godine.

Strava sa suhim marelicama

Da biste napravili lonac sa suhim marelicama, potreban vam je širok izbor proizvoda:

500 g sira;
50 gr zukrua;
3 jaja;
30 gr griza;
50 gr suhih marelica;
kap soli.

Za posluživanje možete vikorizirati džem, bobičasto voće i kiselo vrhnje.

Suhe kajsije potopiti u vruću vodu, da nabubre. Puniti mljevenim kockicama.
Podijelite proteine iz zhovtki i pomiješajte ih od suhe soli mikserom.
Propasirajte sir kroz sito i jedite ga sa zhovtki.
Vmishayte griz i tsukor.
Dodati bjelanjke i suhe kajsije.
U multicooker mjesto stavite sirn masu.

Moj ljubavni recept

Tse shvidky recept donjeg i povitryanoy vypíchki.

Za desert od sladića pripremite sljedeći set proizvoda:

500 g sira;
3-4 jaja;
usireno mlijeko.

Hajdemo jednostavno:

Umutiti jaja i staviti neke detalje ispred njih.
Zatim ulijte kondenzirano mlijeko.
Pekti je potreban s rastezanjem od 40 niti. Uz to, temperaturni režim može postati 180-200 stupnjeva.

Možete napraviti malo na drugi način. Proteine treba kremirati i staviti na hladno. Promijenite žvakaće gume, kondenzirano mlijeko i sir.

Bjelanjke umutiti mikserom i pomiješati sa narendanom masi. Preokrenimo lonac za spremnost. Tse se može zrobiti uz pomoć čačkalice.

Čim je trava spremna, onda kada se smoči, postat će suha.

Isprobajte različite recepte čudotvornog lonca i apetit! Za švedske zustríche, prijatelji!