أطلب منك طلبًا كبيرًا ، ساعدني في حل السؤال التالي. لديّ حاليًا صديق لي وهو يحبني كثيرًا ، لكني أحب شخصًا آخر. لقد عرفت هذا الرجل منذ 11 شهرًا. كنا أصدقاء ، أحب بعضنا البعض ، قضينا لحظات جيدة من الحياة. وهكذا اكتشفت مؤخرًا أن هذا الرجل متزوج. عندما اكتشفت أنني لم أجد مكانًا لنفسي ، ما زلت أعاني. طلق زوجته ، لكنه لا يتحدث عني. هو أكبر مني بست سنوات. على أي حال ، أنا أحبه كثيراً ، ويقول أيضًا إنه يحبني كثيرًا. ويقول إنه لا يستطيع تخيل حياته بدوني. لا أعرف ماذا أفعل. أنا مسلم وليس من المعتاد بالنسبة لنا أن نتزوج من شخص مطلق. أعلم أن والداي سيظلان معارضين لذلك ، لكنهم لا يعرفون ذلك بعد. إذا اكتشفوا ذلك ، فلن يُسمح لهم حتى بنطق اسمه. إذا لم أكن مع هذا الشخص ، فسوف أعاني طوال حياتي. شكرا مقدما. آيك

عيشان ، قرغيزستان ، بيشكيك ، 21 عامًا

الجواب هو:

مرحبا أيشان.

انظر ماذا يحدث - لم تخبر والديك بأي شيء حتى الآن. أنت فقط تتحمل رد فعلهم السلبي. ولكن ماذا لو لم يكن سلبيا؟ في أي حال ، قبل الحكم على هذا ، تحتاج إلى التحدث مع والديك. حاول التواصل ، واشرح أن حبك وسعادتك هو الأهم ، والأهم من الشائعات والتقاليد. قد يستغرق الأمر وقتًا ، ولكن عاجلاً أم آجلاً ، سوف يفهم الآباء. خاصة إذا كنت حقا سعيدة مع حبيبتك. لا يوجد مكان نذهب إليه من الحقائق.

التحيات ، ألبرت أوكسانا

سؤال لعالم النفس:

مرحبا عمري 31 سنة ، زوجي السابق 36 عامًا. عشت مع زوجي منذ 13 عامًا. متزوج منذ 7 سنوات لا أحد منا لديه أطفال لم يسبق لهم الزواج من قبل. هذا هو حبي الأول ، التقينا عندما كنت في الصف الحادي عشر. الأطفال المخطط ، لكنه فشل. كان لديه علاقة رائعة مع والديه ، حتى لحظة واحدة ، ثم انهار كل شيء. شاركت والدته في علاقتنا ، علمت ، نصحت. لقد أزعجني. كان هناك شجار في الزواج ، لكننا مع مرور الوقت ، بردت العلاقة ، بدا الغضب ، ولم أشعر بالترحيب ، أيها الحبيبة. ظهرت سوء الفهم في الحياة اليومية. توقفنا عن بناء حياتنا معا. مع مشاكل العلاقة الحميمة بدأت ، انقطاع. أنا أيد ، وعرضت أن أتحول إلى المتخصصين. أعلم أن زوجي كان يعاني من مشاكل في تربيته ، ففي طفولته كان هناك ضغط نفسي في أسرته ، وقال الزوج إن كل شيء كان منذ الطفولة. مطلق لأنه اتضح أنه لا يريد الأطفال. في السنوات الأخيرة ، تشاجروا في كثير من الأحيان. لم تكن هناك علاقة حميمة ، فقد عاشوا معًا ، لكن كزملاء روحي ، كان زوجي مقيدًا في إظهار المشاعر بالنسبة لي ، وحاولت تجديد كل شيء ، لكنه كان حائطًا. إنه خطأي أنني لم أكن متمرسًا وفي بعض النقاط فظ ، وقاسي ، وليس صامتًا. يعترف بأنه أيضًا مذنب. طلق قبل عام بسلام ، لكنه مؤلم ، لأنهم طلقوا محبين لبعضهم البعض. نحن نعيش بشكل منفصل ، وحاولنا بناء علاقات جديدة ، لكن في حالات أخرى كنت أبحث عن زوج دائمًا. كل هذا الوقت تحدثنا معه ، مراسل ، لم تكن هناك اجتماعات حميمة. اختزل الاجتماعات إلى الصفر لمحاولة نسيانه. لكن هذا غير ممكن. الآن هناك علاقة عمرها 4 أشهر ، لكنني فقط أسمح لنفسي بالحب. هناك دائما زوج في الرأس. الرجل أصغر مني بسنتين ، وعمره 29 عامًا ، يعيش مع والديه ، يريد عائلة معي ، أطفال ، لكنني أفهم أنني لست مستعدًا للأطفال الآن ، لم يكن لديه تلك اللحظات الإيجابية التي كانت موجودة في السابق.

ولست متأكدًا من أن هذا هو الشخص الذي أحتاج إليه. إنه ليس شجاعاً كما أحب. يبدو لي في بعض الأحيان أنه لا يزال طفلاً. أنا أحب زوجي. لقد رأيت مؤخرًا زوجًا سابقًا مع شخص آخر وقلبه إلى النصف. ألم ، دموع ، استياء. أدركت أنني أحبه كثيراً. على استعداد لإسقاط كل شيء والعودة إلى السابق. التقى ، وتحدث. كلاهما يحب بعضهما البعض زوج سابق يعتقد أيضا أن تتقارب مرة أخرى ، ولكن تبقى المشاكل في العلاقة الحميمة. لقد توقفنا عن الحاجة إلى التفكير في كل شيء ، ما إذا كان سيتضح أننا سنجتمع ونبدأ من جديد ، لا أفكر في ذلك ، أنا مستعد لأن أحبه وأبقى بدون أطفال ، والآن أريد أن أحب وأكون مع أحبائي. قبلي هو الاختيار. ابق مع الحاضر وسمح لنفسك أن تحب أو تذهب إلى زوجك الحبيب ، ولكن دون أن تعتريه جسدي.

يجيب عالم النفس Bashtynskaya Svetlana Viktorovna على السؤال.

أوكسانا ، مرحبا!

لقد أصبحت أنت وزوجك صديقين للروح ، لقد عشت معًا في معظم حياتك البالغة. كنت مخطئا معا ، فرحا معا ، اجتاز الاختبار. بالطبع ، تترك مثل هذه العلاقة طويلة الأمد علامة في الروح ، ولا يمكن أن تمر بدون أثر ، ولا ينبغي أن تمر. إنهم ، بمن فيهم أولئك الذين جعلوك ما أنت عليه الآن ، علموك كثيرًا ، أعطاك تجربة. ويحدث ذلك أنه بمرور الوقت ، يكون للناس أهداف مختلفة ، خاصة مع مرحلة النمو. زوجك لا يريد أطفالًا ، لكنك تريد ذلك - وهذا تناقض قوي ، ومن غير المرجح أن يتم التنازل عن أي شخص. لقد حدث أن انفصلت جسديًا ، لكن عاطفيا لم ينجح الأمر معك.

وهنا من المهم أن نفهم ما يحدث بينك - هل هو حقًا الحب. عندما تحترم وتراعي مصالح بعضكما ، عندما يكون لديك شيء مشترك ، ولكل شخص شيء خاص به. أم أنها تبعية. عندما لا تعرف ببساطة كيف تعيش بدون هذا الشخص ، عندما لا تريد أطفالًا ، لأنه لا يريد ذلك. يمكن أن يكون الحب مختلفًا أيضًا ، سواء بالنسبة لرجل أو لأخ أو لصديق مقرب. ويمكن أن تكون قوية جدا.

أهم شيء تحتاجه. ماذا تريد؟ إذا طرحت سؤالاً على الموقع ، فأنت في حالة شك ، ثم يزعجك شيء ما. في الواقع ، العلاقة الحميمة والجنس هي جزء من العلاقة في الزواج ، إنها إشارة وأعراض ، إذا لم تكن في حياة رجل وامرأة ، فمن الجدير النظر في ما يحدث.

قد تكون مرتاحًا جدًا لبعضكما بعضًا ، وتفهم بعضهما البعض ، وتقدر ، وفي الوقت نفسه ، تكون علاقتك أشبه بعلاقة بين الأخ والأخت ، أو أمي وابنك. هذا ليس سيئا ، يحدث ذلك.

لذلك ، من المهم للغاية فهم ما يحدث بينك وبين ما تريد. لاتخاذ خيار بين نفسك وبين نفسك في هذه العلاقات. كيف ستكون أفضل حقا ، وماذا تختار حقا. أردت أيضًا أن أوجه انتباهكم إلى حقيقة أن اختيارك هو بين الرجال. يمكن أن أكون مخطئًا ، وهنا أرى أنك لا تفكر في حياتك بمفردك. كما لو كنت تستطيع أن توجد فقط في العلاقات - واحد أو آخر. بادئ ذي بدء ، أنصحك بطرح الأسئلة على نفسك ومحاولة الإجابة عليها بصدق - كيف ترى حياتك في المستقبل؟ ماذا تريد لها أن تكون؟ ماذا تحتاج من علاقة؟ ما الذي تفتقده وكيف يمكن الحصول عليه؟ ما الذي يبقيك في علاقة؟ وهذا هو ، الأسئلة التي تلفت انتباهك إليك واحتياجاتك. بعد كل شيء ، لا يتجاوز عمرك 31 عامًا ولا يزال بإمكانك تغيير نفسك وحياتك حتى تكون سعيدًا حقًا. إذا كان لديك أي أسئلة ، يمكنك الكتابة هنا أو البريد الإلكتروني لي

سؤال لعلماء النفس

المطلوب: مارغريتا (2014-03-15 22:02:27)

أهلا وسهلا! وجدت نفسي في موقف غامض وفقدت تمامًا. عمري 20 عامًا ، قبل ستة أشهر قابلت شابًا أكبر مني بسنة. بدأنا التواصل ، علاقة رومانسية. في البداية كان كل شيء على ما يرام ، ولكن مع مرور الوقت ، بدأ يجهدني. أشعر أحيانًا بالانزعاج بسبب لمسه وقربه. لكن الرجل لا يستطيع الاستغناء عن كل هذا ، لأنه يحبني.
في مرحلة ما ، قدمني الرجل إلى أصدقائه. لقد وقعت في غرام صديقه. تبين أن هذا الصديق هو الرجل المثالي الذي كنت أبحث عنه. شخصيته وسلوكه وهواياته - كل شيء مثالي بالنسبة لي. غالبًا ما نجتمع مع أصدقاء الرجل لمشاهدة الأفلام أو مجرد الجلوس في دائرة ونغني الأغاني مع الغيتار. اتضح أنني أتيت إلى الشركة مع شخص واحد ، لكن في الحقيقة أتيت إلى هناك لشخص مختلف تمامًا. لا أستطيع أن أساعد نفسي ، حيث يجذبني المغناطيس إلى هذا الشخص. رأيته ، وأصبحت الحياة أسهل. تحدثنا بشكل جيد. ومع ذلك ، فهو لا ينظر إلي إلا كصديق لصديقه ، ولن ينظر إلي أبداً كفتاة. وأود أن التخلي عن كل شيء ليكون معه. لم تكن هناك علاقة مع الرجل على هذا النحو ، ولا ، نحن أقسم باستمرار ، على الفور أقسم وأقسم مرة أخرى. لكن لا أستطيع أن أتخيل كيف يمكن للمرء أن يقول أنني أحبه ، والآخر يمكنه أن يقول أنني لا أريد أن أكون معه ، ولكن مع صديقه. اتضح أنني سأخون الرجل ، وصديقه ، على الأرجح ، بعد كل هذا ، لن يرغب في التواصل معي بسبب تضامن الرجل أو أي شيء آخر.
  وهنا في الآونة الأخيرة ، عن طريق الصدفة ، تبين أن أحد الأصدقاء اكتشف بعض التفاصيل عن حياتنا الحميمة مع رجل. يبدو أن لا شيء من هذا القبيل ، والكبار ، والذين لم يحدث ذلك. لكنني الآن أشعر بالخجل أمام رجل آخر ، محرج للغاية ، لا أستطيع حتى أن أنظر إليه الآن. يبدو الأمر وكأنني خيانة له ، خدع عليه. لكن لماذا؟ إنه لا أحد لي. إنه لا يعرف أنني أحبه. علاوة على ذلك ، فإن الغيرة الرهيبة تأخذني عندما يتحدث عن بعض الفتيات. أنا مستعد لسحق الشقة بأكملها ، لكنني أجلس بقبضات مشدودة حتى لا يلاحظ أحد.
أحتاج إلى مساعدة لمعرفة ما يجب القيام به. هل يستحق كل هذا العناء الاعتراف؟ في بعض الأحيان تريد بالفعل الكشف عن جميع البطاقات الخاصة بك حتى لا تعيش في الأكاذيب والخداع. أو كيف تجعله يأخذ زمام المبادرة؟ أو ماذا علي أن أفعل من حيث المبدأ؟ في مثل هذه الحالة المعلقة ، لا أستطيع إجبار نفسي على القيام بشيء مفيد على الأقل. لمدة شهرين الآن ، كنت أنام لمدة 4 ساعات في اليوم ، لا توجد قوة في فترة ما بعد الظهر ، لا أفعل شيئًا لأنني لا أستطيع العمل. في بعض الأحيان أريد فقط أن أجلس وأبكي من اليأس ، لكن ليس لدي القوة للتعبير عن مشاعري. يقول الكثيرون أنه بعد العام الجديد أصبحت غريبة ، كما لو كنت أميّة ، أنا فقط موجود: في بعض الأحيان لا أجيب على الأسئلة ، لقد بدأت أفكر بشكل سيء ، أبسط الأشياء تصلني لفترة طويلة جدًا ، وليس من الواضح لي ما المزاج الذي أنا عليه - جيد أو سيئة ، أصبح غافل. بدأت أنا شخصياً لاحظت أنني أعيش فقط عندما أراه - ثم أشعر بالبهجة والثرثرة والطيبة والابتسام - وبقية الوقت ، يمكن وصف حالتي بأنها "وجود بلا معنى"
  مساعدة ، من فضلك ، أنا مرتبك!

ردود علماء النفس

مرحبا مارغريتا!

انت في الداخل الذي يجب أن يكون موضع تقدير من الخارج. أي في هذه المرحلة. لحل كل هذا لأنه أمر جيد بالنسبة لك ، فأنت بحاجة إلى التوقف عن التواصل مع كليهما .... والعيش وحدك ... قم بذلك. ما الذي يعجبك ..... اقرأ ، أمشي ، تعلم ..... من مسافة ، يمكنك أن ترى أي نوع من العلاقة وكيف أنت أكثر رغبة ... أو لا شيء على الإطلاق.

تروتسينكو ناتاليا يوريفنا ، عالم النفس فلاديكافكاز