Kabızlıktan soda içmek için zararlı mı? Kabızlık Yardım'dan Soda ve ne tür tarifler en verimlidir. Kabızlık Gıda Sodası: Doğru kullanıyoruz

Sodyum bikarbonat veya gıda sodası yemek pişirme, tıp ve kozmetikte yaygın olarak kullanılır. Son yıllarda, kabızlık da dahil olmak üzere birçok hastalığı tedavi etmeye çalışıyor. Küçük beyaz toz, gerçekten vücutta zayıf eylemi olan etkili bir araç haline gelebilir.

Soda ile kabızlıktan kurtulmak için, sodyum bikarbonatın nasıl geçerli olduğunu ve hangi soda tariflerinin bağırsak işleyişini iyileştirmeye uygun olduğunu bilmek gerekir.

Gastrointestinal sistem de dahil olmak üzere tüm organizmanın normal işleyişi için, kanın asitliğinin aynı aralıktadır (pH norm 7.35-7.47) olması gerekir. PH asidik tarafa kayarsa, kişi asidoz gelişir.

Asit-alkalin dengesinin küçük salınımları bile böbreklerin bozulmasının nedenidir, kardiyovasküler patolojiye ve akciğer hastalıklarına neden olur. Asidedeki bir artış, sindirim organlarının faaliyetlerini olumsuz yönde etkiler ve sıklıkla kabızlıktan kaynaklanan kabızlık, normal pH'taki bir değişiklikle tam olarak ilişkilendirilebilir.

Kabızlıktan uygulanan soda yumuşak alkali olarak işlev görür. Uygun kullanımı ile, aşağıdaki değişiklikler meydana gelir:

Nötrelik asitler nötrleştirilir ve asit-alkalin dengesi normalleştirilir.
Soda, birikmiş gaz kabarcıklarının bağırsaktan çıkışına katkıda bulunur. Bikarbonat kullanımı, şişkin, ağrılı spazmlar, şiddeti gibi bu kadar hoş olmayan kabızlık semptomlarından kurtulmanızı sağlar.
Sodyum bikarbonat ozmotik bir etki ile donatılmıştır. Yani, soda, sıvıyı bağırsak lümenine çekebilir ve bu da tekerlek kitlelerinin yumuşamasına katkıda bulunur ve organdan promosyonlarını kolaylaştırır.
Sodanın etkisi altında, etkili bir bağırsak temizliği meydana gelir, gıda sindiriminin artması ve sindirim sisteminin hemen hemen tüm organlarının çalışmaları stabilize edilir.

Kabızlık sırasında sodaların kullanımı, bağırsak gevşemesine izin verir, birikmiş cürufların sonuçlarına yol açar ve aynı anda biriken yoğun dışkı yumuşatır. Bu nedenle, bağırsak peristalilerinin geliştirildiğinden ve dışkılama eylemi gerçekleşir.

Ancak, kabızlıktaki sodanın sürekli ve herhangi bir kısıtlama olmadan kullanılması gerektiğini varsaymak gerekli değildir. Sodyum bikarbonatın, göz önünde bulundurulması ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir, çünkü dikkate alınması gereken kendi kontrendikasyonları vardır.

Kabızlıktan soda tariflerinin kullanılması, acil müdahale önlemleri için daha muhtemeldir, yani uzun süre sandalye yoksa, bağırsakları serbest bırakırlar. Bağırsak işleyişinin problemini önemli ölçüde çözmek için, tam tanı koymak, kabızlığın nedenini belirlemek ve doktor tarafından atanan doktor tedavisinden geçmek gerekir.

Soda kullanımı için kontrendikasyonlar

Soda doğal değil, bir kimyasal değil, bu yüzden kullanımı iyice kabul edilmelidir. Doktorlar, kabızdan ve diğer patolojilerden uzun süredir soda uygulamak için son derece tavsiye edilir.

Bu, genellikle, bulantı, bulantı, güçlü susuzluğa, kalp yetmezliği, sıcaklık, akciğer ödemlerine yol açan ciddi bir sulu ve asit-alkalin dengesinin ciddi bir bozulmasının nedenidir.

Sodanın kabızlıktan periyodik kullanımı yararlı ve verimlidir, kontrendikasyonlar satır yoksa, soda tarifleri kullanın. Sodyum bikarbonat aşağıdaki durumlarda kullanmaz:

Bireysel intoleransı var.
Anamnesis, azaltılmış asitliği olan gastrit vardır.
Diabetes mellitus var.
Sindirimin ülseratif hastalığı, alevlenmenin aşamalarında.

Soda kabızdan sadece aç karnına kullanılır. Yiyecekleri almadan hemen önce veya hemen sonra, hemen sonra, sindirim sürecini ihlal edeceği için araçları ve sodyum bikarbonatını kullanırsak.

Soda tedavisi uzun olmamalıdır ve bir diske hissi olduğunda, resepsiyonun seyri durdurulmalıdır.

Soda ile Tarifler

Kabızdan sodyum bikarbonat, farklı versiyonlarda kullanılır. Gıda tozu su, süt ürünleri, sirke ile karıştırılabilir. Gerekirse, bağırsak boşalması genellikle Soda çözeltisi ile kullanılır.

Kabızlıktan Soda ile neredeyse tüm tarifler optimal verimlidir, ancak tüm bileşenlerin dozajını gözlemlemek gerekir.

Sirke ile

İki yemek kaşığı elma sirkesi içinde, bir çay kaşığı kuru soda dökmelisiniz.
Bileşenler, HISS'nin sonuna kadar karıştırılır, sonra bu karışımın içmesi gerekir.
Ek olarak pop için biraz tuz eklemek mümkün değildir.
Karışım, aç karnına günde iki kez alınır.
Bu aletin alımı zorsa, karışım bir bardak su ve içecek ile seyreltilebilir.

Sazoz sirke ve tuz ile birlikte, katı dışkı yumuşamaya katkıda bulunur ve kabızlık problemini çözmenize olanak sağlayan peristaltictics'i tekrar artırır.

Sütle

Yarım çay kaşığı kuru sodanın bir bardak ısıtmalı süt içine dökülmesi gerekir.
Bu içecek sıcak formda sarhoş ve Salvo.

Geceleri kullanmanız önerilir ve daha sonra sabahları bağırsak boşalması meydana gelecektir.

Kefir ile.

Bir bardak düşük yağlı kefir ısıtılmalıdır;
yarım kaşık soda bölün;
İçki karıştırdıktan sonra, yatmadan önce bunu yapmanız da gereklidir.

Su ile

Bir çay kaşığı kuru soda biraz su çözülmesi gerekir;
bu çare içmek ve yıkamak için hemen iki bardak sıcak, ancak kaynatılmamış su.

Bu tarif, kabızlığın beslenme veya yetersiz su tüketimindeki hatalardan kaynaklandığı takdirde en etkilidir.

Lavman

Tekerlek kitlelerinin tablanılmasını kolaylaştıracak lavman, soda harçından hazırlanır.

Hazırlanması için, iki çay kaşığı toz iki litre suyla boşanmalıdır (sıcaklık 34-37 derece).
Efekti geliştirmek için, ayrıca çözeltiye bir çay kaşığı deniz tuzu dökün.
Çözelti bir saçak kullanılarak girilir, lavmandan sonra en az 20 dakika uzak durmanız istenir.
Bu süre zarfında, Carte Kitles yumuşayacak ve tuvalete kolayca gitmek mümkün olacak.

Diğer fonlar

Soda kabızlığının tedavisi sırasında başka yollar kullanılabilir. Fitozbor organizması için zayıf, sindirim ve antimikrobiyal özellikleri iyileştirir. Su gazları olmadan mümkün olduğunca filtrelenmiş veya mineral içtiğinizden emin olun.

Uygun beslenmeyi ve fiziksel aktiviteyi unutmanıza gerek yok. Sadece entegre bir yaklaşım, kabızlıktan tamamen kurtulmanıza ve bağırsak işini geri kazanmanıza yardımcı olacaktır.

Kronik kabızlığın sodası, yalnızca boşaltma işlemini kolaylaştıran bir araç olarak yardımcı olur. Sindirim organlarının işlevini tam olarak stabilize etmek mümkün olacağı, yalnızca patolojinin nedenini belirleyerek mümkün olacağı unutulmamalıdır. Önceki, kışkırtıcı faktörü yapmak ve ortadan kaldırmak, tüm vücut sistemleri daha iyi olur.

Soda ile kabızlıktan kurtulmak için, sodyum bikarbonatın nasıl geçerli olduğunu ve hangi soda tariflerinin bağırsak işleyişini iyileştirmeye uygun olduğunu bilmek gerekir.

Kabızlıktan uygulanan soda yumuşak alkali olarak işlev görür. Uygun kullanımı ile, aşağıdaki değişiklikler meydana gelir:

Nötrelik asitler nötrleştirilir ve asit-alkalin dengesi normalleştirilir.
Soda, birikmiş gaz kabarcıklarının bağırsaktan çıkışına katkıda bulunur. Bikarbonat kullanımı, şişkin, ağrılı spazmlar, şiddeti gibi bu kadar hoş olmayan kabızlık semptomlarından kurtulmanızı sağlar.
Sodyum bikarbonat ozmotik bir etki ile donatılmıştır. Yani, soda, sıvıyı bağırsak lümenine çekebilir ve bu da tekerlek kitlelerinin yumuşamasına katkıda bulunur ve organdan promosyonlarını kolaylaştırır.
Sodanın etkisi altında, etkili bir bağırsak temizliği meydana gelir, gıda sindiriminin artması ve sindirim sisteminin hemen hemen tüm organlarının çalışmaları stabilize edilir.

Soda kullanımı için kontrendikasyonlar

Soda doğal değil, bir kimyasal değil, bu yüzden kullanımı iyice kabul edilmelidir. Doktorlar, kabızdan ve diğer patolojilerden uzun süredir soda uygulamak için son derece tavsiye edilir.

Bu, genellikle, bulantı, bulantı, güçlü susuzluğa, kalp yetmezliği, sıcaklık, akciğer ödemlerine yol açan ciddi bir sulu ve asit-alkalin dengesinin ciddi bir bozulmasının nedenidir.

Sodanın kabızlıktan periyodik kullanımı yararlı ve verimlidir, kontrendikasyonlar satır yoksa, soda tarifleri kullanın. Sodyum bikarbonat aşağıdaki durumlarda kullanmaz:

Bireysel intoleransı var.
Anamnesis, azaltılmış asitliği olan gastrit vardır.
Diabetes mellitus var.
Sindirimin ülseratif hastalığı, alevlenmenin aşamalarında.

Soda tedavisi uzun olmamalıdır ve bir diske hissi olduğunda, resepsiyonun seyri durdurulmalıdır.

Soda ile Tarifler

Kabızlıktan Soda ile neredeyse tüm tarifler optimal verimlidir, ancak tüm bileşenlerin dozajını gözlemlemek gerekir.

Sirke ile

İki yemek kaşığı elma sirkesi içinde, bir çay kaşığı kuru soda dökmelisiniz.
Bileşenler, HISS'nin sonuna kadar karıştırılır, sonra bu karışımın içmesi gerekir.
Ek olarak pop için biraz tuz eklemek mümkün değildir.
Karışım, aç karnına günde iki kez alınır.
Bu aletin alımı zorsa, karışım bir bardak su ve içecek ile seyreltilebilir.

Sazoz sirke ve tuz ile birlikte, katı dışkı yumuşamaya katkıda bulunur ve kabızlık problemini çözmenize olanak sağlayan peristaltictics'i tekrar artırır.

Sütle

Yarım çay kaşığı kuru sodanın bir bardak ısıtmalı süt içine dökülmesi gerekir.
Bu içecek sıcak formda sarhoş ve Salvo.

Geceleri kullanmanız önerilir ve daha sonra sabahları bağırsak boşalması meydana gelecektir.

Kefir ile.

Bir bardak düşük yağlı kefir ısıtılmalıdır;
yarım kaşık soda bölün;
İçki karıştırdıktan sonra, yatmadan önce bunu yapmanız da gereklidir.

Su ile

Bir çay kaşığı kuru soda biraz su çözülmesi gerekir;
bu çare içmek ve yıkamak için hemen iki bardak sıcak, ancak kaynatılmamış su.

Bu tarif, kabızlığın beslenme veya yetersiz su tüketimindeki hatalardan kaynaklandığı takdirde en etkilidir.

Lavman

Tekerlek kitlelerinin tablanılmasını kolaylaştıracak lavman, soda harçından hazırlanır.

Hazırlanması için, iki çay kaşığı toz iki litre suyla boşanmalıdır (sıcaklık 34-37 derece).
Efekti geliştirmek için, ayrıca çözeltiye bir çay kaşığı deniz tuzu dökün.
Çözelti bir saçak kullanılarak girilir, lavmandan sonra en az 20 dakika uzak durmanız istenir.
Bu süre zarfında, Carte Kitles yumuşayacak ve tuvalete kolayca gitmek mümkün olacak.

Diğer fonlar

Uygun beslenmeyi ve fiziksel aktiviteyi unutmanıza gerek yok. Sadece entegre bir yaklaşım, kabızlıktan tamamen kurtulmanıza ve bağırsak işini geri kazanmanıza yardımcı olacaktır.

Kabızlık altında, 48 saat ve daha fazlası olan bağırsak boşalmasındaki gecikmeyi anlamak gelenekseldir. Modern tıp, bu tatsız hastalıktan kurtulmanın çok fazla yolu bilinmektedir.

Bununla birlikte, geleneksel ilaçları kullanmak istemiyorsanız, evde evde, halk tıbbında kullanılan kabızlıktan soda yardımcı olabilir, bu da kabızlığın önlenmesi ve tedavisi için mükemmel bir araç, aşağıda görebileceğiniz soda hakkında video incelemesi.

Soda nedir

Aksi takdirde sodyum bikarbonat olarak adlandırılan gıda sodası, sodyum ve kömür asitinin asidik bir tuzudur. Çoğu durumda, sadece tıpta ve yemek pişirme, aynı zamanda gıda endüstrisinde de kullanılan beyaz küçük kristalli bir tozdur.

Soda tıpta kullanımı ve tedavisi

İçme sodası insanlar için nispeten güvenli olarak kabul edilir. İçindeki resepsiyon, midein ve salgılanan sıvıların açıklanmasını sağlar. Bu bağlamda, soda, midein asitliğini azaltmak için idrar ve safra yolunun taş oluşumunu önlemek için kullanılır.

Ek olarak, soda için kullanılır:

gastrit ve ülserlerin tedavisi;
kanser Önleme;
nikotin tanımını kolaylaştırmak;
alkolizm tedavisi;
ağır metallerin ve radyoaktif izotopların çıkarılması;
radyoaktif enfeksiyonun önlenmesi;
uyuşturucu bağımlılığı ve toksin tedavisi;
vücudun temizlenmesi;
böbrekler ve karaciğerdeki taşların çözülmesi;
omurga ve eklemlerde çözünen çökeltiler;
savaş bronşit;
kabızlık tedavisi.

Kabızdan Soda nasıl uygulanır

Böyle bir gıda sodası diyagramı:

0.5-1 çay kaşığı soda alır;
50-100 gr. kaynayan su;
soda tamamen çözünene kadar karıştırıldı (tıslamanın sonu);
soğutma için serin su eklenir veya soda suyunu bekler, kabul edilebilir bir sıcaklığa soğutulur;
bir cam içecek (100-200 gr.) yemeklerden 30 dakika önce sıcak soda suyu Günde 1-2 kez.

Hawed bir soda uygulanması önerilir. 0.5-1 saniye dökün. Yiyecek soda sıcak su kaşıkları (en az 60 derece santigrat) veya kaynar su tıslama sonuna kadar ve aç karnına günde 1-2 kez iç Yemeklerden yarım saat önce ya da yemeklerden 2 saat sonra.

Soda kefir

Kabızlıkla mücadele etmek için basit ama çok etkili bir yol, Soda Kefirin'in günlük kullanımıdır. Hazırlanması için, 200 gr Kefir'i büyük bir bardağa dökmeniz gerekir, 0.5 saat soda ekleyin ve iyice karıştırın.

Reaksiyonun başlangıcında (karışım HISS ve Köpük'e başlayacaktır) Hızlı bir şekilde Kefir içecek, prosedür yatmadan önce sandalye normalleşene kadar günlük olarak gerçekleştirilir.

Soda ile kabızlık tedavisi için başka bir tarif, 1 saatlik sabahları tüketimin, 2 bardak ılık su ile alınması gereken bir kaşık toz.

Soda kullanımı için kontrendikasyonlar

Cildin sodalı uzun süreli teması tahrişe neden olabilir, böylece kompresler ve banyolar kısa süreli olmalıdır. Aşağıdaki durumlarda sodaların uzun süreli kullanımı önerilmez:

mide ülseri;
oniki parmak bağırsağı ülseri;
bireysel hoşgörüsüzlük;
bulantı ve kusma.

Bağırsak kanalındaki korkuların durgunluğu, LCD kanalının alanındaki karın dibinde, kesim ve ağrı, artan gaz oluşumuna neden olur.

Bununla birlikte, tüm hayati organlar acı çekiyor. Hastanın psiko-duygusal durumu değişir. Bu durum sinir krizi, uyku bozuklukları, agresif duruma yol açar.

Hastalığı ortadan kaldırmak için, dışkı yetmezliği ile başarılı bir şekilde anlaşmaya yardımcı olacak çeşitli yöntemler kullanılır. Bu, her iki ilaç ve insanlığın zamandan beri kullanılan alternatif araçları içerir.

Bu yöntemlerden biri, sodyum bikarbonat veya normal yiyecek sodalarının kullanımıdır. Asıl şey, halk tariflerini doğru bir şekilde gözlemlemek ve kendinize zarar vermemek ve durumu ağırlaştırmak için bir tıbbi işçiye danışmaktır.

Yemek sodası bağırsaklarda nasıl hareket eder?

Görüş uzmanı

NAHCO3 hafif bir müshil etkisi vardır, zehirlenmeyi ortadan kaldırır, bağırsakları kıkırdak mevduatlarından serbest bırakmanızı sağlar. Maddenin olumlu etkisine rağmen, vücuttaki ağır sonuçları kışkırtmamak için tedaviyi kötüye kullanma önerilmemesi önerilmez.

Yetkili başvuruda, bağırsakta vurmak, soda içmek böyle bir etkiye yol açar:

Aşırı asidi görüntüler, asit-alkalin dengesizliğini ortadan kaldırır.
Bloating, artan gaz oluşumunu, spazmları, bağırsakların ağrılı durumlarını ortadan kaldırır.
Carte kütlelerini, bağırsak bölmesine sıvıyı çekerek yumuşatır.
Bağırsak kanalını durgun kitlelerden mümkün olduğunca temizler.
Tüm gıda kanalları mükemmel performans modunu alır.

Sodyum karbonatın bir müshil olarak kullanılması, bağırsak duvarlarını gevşetir, felling safsızlıklarının serbest çıktısına, cürufların ve birikmiş toksik maddelerin çıkarılmasının serbest çıktısına katkıda bulunur.

Gıda sodasının değerli özelliklerinden biri, sindirim sisteminin çalışmasını normalleştirmektir. Kabızlık, çalışmalarında en yaygın sorun ve birçok yetişkin, ne yapacağını bilmiyorum. Kabızdan Soda, uygun kullanımı durumunda etkili bir araç olabilir. Bu maddenin eylem ilkesini ve kullanım için ipuçlarını düşünün.

POPP'ler insan durumunu ve genel refahını olumsuz yönde etkiler, bu nedenle sorunu mümkün olan en kısa sürede denemek için çözmek gerekir. Dışkıların tıkanmasıyla uğraşmanın birçok yolu vardır ve herkes için uygun seçeneği seçer. Bununla birlikte, çoğu insan pahalı ilaçlar için eczanede acelesi yoktur ve halk yöntemlerinin etkisini deneyin. En etkili olanlardan biri, gıda sodasının kabızlığının tedavisidir.

Bu maddenin faydalı özellikleri nedeniyle soda ile tedavi mümkündür. Ürün vücuda girdiğinde, mide tarafından üretilen sekreterin nötrleştirilmesine katkıda bulunur. Bu maruz kalma nedeniyle asit-alkalin dengesi restore edilir.

Ek olarak, diğer pozitif değişiklikler meydana gelir:

gastrointestinal sistemden birikmiş havayı değiştirdi;
yol kütlelerinin çıkmasıyla hareketini hızlandıran asitlerin nötralizasyonunu ortaya çıkarır;
sert kalori yumuşatılır;
mide alanındaki boyama ve rahatsızlık tutulur.

Kabızlık sürdürülürse, yani kişi bu soruna sürekli yüzleşirse, sodanın tedavisi uygun olmayacaktır. Bu gibi durumlarda, sindirim sisteminin iç organlarının tanısı için uzmanlara atıfta bulunmak gerekir ve halk yöntemleri yalnızca yardımcı prosedürler olabilir. Kabızlık kışkırtılırsa, örneğin aşırı ısınma, alkol kötüye kullanımı, iklim değişikliği vb., Gıda sodasının tedavisi oldukça yeterince olabilir.

Nasıl kullanılır

Kabızdan gıda sodası almak için gereklidir. Yemek pişirmek için, süt veya su alınır. Soda çözeltisi için ilk kez dikkatlice vücudun reaksiyonunu dikkatlice gözlemlemektedir. Rahatsız edici semptomlar ortaya çıkarsa, resepsiyon durdurulmalıdır. Vücut ürünü normal şekilde algılarsa, o zaman devam edebilirsiniz. Kabızlık soda harçının hazırlanması için çeşitli tarifler göz önünde bulundurun.

Yemek tarifi

Soda çözeltisinin destekleri popülerlik ile popülerdir:

Kefir ile. 1 bardak kefir alırız, 0.5 çay kaşığı bir soda ekleyin ve karıştırın. Hemen tıslamanın karakteristik bir reaksiyonu görünür, sonunu beklemeden, bir içki içebilirsiniz. İlk defa, 0.5 çay kaşığı bir soda almak ve ¼ almak daha iyidir. Vücut böyle bir dozajı normal olarak algılarsa, arttırılabilir.
Apple sirkesi ile. Bu ürün de doğaldır, bu nedenle kullanılabilir. Oda sıcaklığında bir bardak su alırız, 0.5 çay kaşığı bir soda ekleyin ve 1 çorba kaşığı. Elma sirkesi. Karıştırın ve hemen içilir. Apple sirkesi sitrik asidin yerini almasına izin verilir.

Kaç tane içecek

Kabızdan sodaların kullanımı ciddi bir tedavi türü değildir. Sorunu ortadan kaldırmak için bir kerelik olarak kullanılabilir. Birden fazla alımın farkedilmesinden sonra, daha fazla resepsiyondan kurtulmak daha iyidir.

İlk alarak soda çözümü sabahın içinde, aç karnına olmalıdır. Her yemeğin prosedürden en az yarım saat sonra izin verilir. Günde üç kez tekrarlamasına izin verilir. Bununla birlikte, soda çözeltisinin beslenmesinin, sodaların sindirim sürecine müdahale etmemesi gerektiğinden, öğünler arasındaki süre için hesaplanmasını sağlamak önemlidir.

4-5 resepsiyon için bir gelişme ortaya çıktıysa, çözüm, Sabahın son normalizasyonu için sabahtan birkaç gün bir kez bir kez alınabilir. Yeterli 1-2 soda tekniği olsaydı ve sorun tamamen tamamen olmuştur, prosedürü daha da tekrarlamak mantıklı değildir.

Hamilelik sırasında kullanın

Hamilelik sırasında gıda sodası kullanımı son derece tavsiye edilmez. Bunun birkaç nedeni vardır ve kadın vücudunun bu süre zarfında işin yeni özelliklerine sahip olması nedeniyle, riske değmez. Yöntemlerin seçimi tedavisi, hamile kadınlar için etkinliğinin garantisidir.

Buna ek olarak, soda içi alımı, şişlik nedeniyle son derece istenmeyen olan ödemin ortaya çıkmasına katkıda bulunur ve bu nedenle görünür. Aşırı miktarları, kardiyovasküler sistemde aşırı yüke sahiptir, bu da komplikasyonlara ve anneye ve bebeğe neden olabilir.

Sızdırmazlıkta Kabızlık Soda

Neumyvakin, lavman yardımı ile kabızlıktan başka bir seçeneğin içinde gıda sodası almaya ek olarak sunulmaktadır. Onları çok basit hazırlayın: 1.5 litre alın. Sıcak kaynatılmış su (yaklaşık 40 derecelik bir sıcaklıkta), 1 çorba kaşığı soda ekleyin, karıştırın ve rektal olarak tanıtın.

Profesör ayrıca, prosedürü yapmadan önce basit bir ılık suyun önceden temizlenmesi için önleyici bir lavman yapmayı önerir. Faydalı onu tekrarlayacak ve prosedürden sonra. Günde 1-2 kez soda çözeltisi ile lavman yapmanız önerilir.

Kabızlığa karşı mücadelede maksimum verimlilik elde etmek için, soda harçının rektal olarak tanıtılmasıyla içinde soda alımını birleştirebilirsiniz.

Kontrendikasyonlar

Kabızdan gıda sodası kullanımına ilişkin ana kontrendikasyonlar şunlardır:

Ürünün gövdesine hoşgörüsüzlük;
mide ülseri ve asitlik bozulması ile ilişkili diğer kronik hastalıklar;
gebelik;
şeker hastalığı.

Bu uyarıları ihmal etmek, bir alerjik reaksiyon ve diğer yan etkiler şeklinde ifade edilebilen, sodanın kullanımı için vücudun olumsuz bir reaksiyonuna yol açabilir.

Kabızlıkla uğraşırken, bu tür kurallara uymak önemlidir:

Güç ayarlaması - yağlı, kalori gıdalarının reddedilmesi, vb.
Doğal bağırsak hareketliliği uyarıcılar - fermente süt ürünleri, yağlar, taze sebzeler ve meyveler.
Enformasyon sıvının hacminde bir artış.
Günlük fiziksel aktivite.
İlaç ilaçlarının alınması, gerekirse ve doktorla koordinasyonda.