Pojok kesehatan di dekorasi taman kanak-kanak. Selamat, undangan, skrip, toast, bingkai, kartu, kontes untuk Anda di Pusat Liburan! Pojok kesehatan anak di lembaga pendidikan prasekolah

Barkinkhoeva Tanzila

Nilai sudut Kesehatan dalam kelompok Orang modern perlu memikirkan secara serius kesehatannya, karena penggunaan aktif pencapaian peradaban penuh dengan konsekuensi negatif bagi kebugaran jasmani, dan terkadang untuk keadaan mental. Karenanya, banyak orang tua yang peduli usia dini cobalah untuk mengajari anak-anak gaya hidup aktif, makan sehat, rutinitas harian yang benar. Di beberapa keluarga, masalah-masalah ini kurang mendapat perhatian, karena kepentingannya diremehkan. Dalam hal ini, tujuan utamanya sudut kesehatanuntuk dibuat di masing-masing kelompok DOW - membantu para ibu dan ayah untuk melindungi dan memperkuat kesehatan anak-anak mereka. Tidak semua keluarga menjalani gaya hidup sehat dan aktif, jadi sarannya sudut kesehatan akan membantu orang tua untuk menyadari pentingnya poin-poin tersebut.Tujuan ini diwujudkan melalui tugas-tugas tertentu. Berikan rekomendasi khusus untuk pendidikan jasmani anak-anak prasekolah (masalah kebersihan, postur tubuh, pengerasan, dll.) Komunikasikan pentingnya organisasi yang benar rezim hari ini. Memberikan informasi tentang pencegahan penyakit menular. Nasihati keluarga tentang masalah psikologis (misalnya, adaptasi terhadap taman kanak-kanak , persiapan sekolah, dll.). Sudut medis juga bermanfaat bagi anak-anak prasekolah itu sendiri. Dengan bantuan mereka, anak-anak dapat dengan mudah menjelaskan banyak hal berguna yang membantu menjaga kesehatan mereka. Ini sebaiknya hanya menjadi informasi penting agar perhatian anak tidak terpencar. (misalnya, algoritme visual khusus untuk mencuci tangan atau menyikat gigi). Sudut auditorium anak-anak kesehatan termasuk murid dari kelompok menengah, senior dan persiapan. Terkadang penyedia mengatur sudut kesehatan di ruang kelompok khusus untuk anak-anak prasekolah. Di sana ditempatkan berbagai gambar didaktik untuk anak-anak (misalnya "Berguna dan jamur beracun dan beri ", buku tentang topik yang sesuai, poster (misalnya, tentang struktur tubuh manusia, model, buku kerja (untuk kelompok senior dan persiapan, permainan didaktik ( "Ascorbinka dan teman-temannya" dll.). Di zona ini, karakter yang dapat dimainkan juga sering ditempatkan - boneka Dr. Aibolit. Zona kesehatan ini diatur, sebagai suatu peraturan, dimulai dengan rata-rata usia prasekolah... Tetapi jika Anda mau, Anda dapat melengkapinya untuk anak-anak prasekolah yang lebih muda. sudut kesehatan langsung untuk anak prasekolah B sudut menyajikan skema, gambar, halaman mewarnai dan buku pendidikan В sudut kesehatan untuk anak-anak prasekolah yang lebih muda terutama adalah karakter permainan, gambar cerah dan teka-teki. "Pohon kesehatan" berbagai informasi dapat ditempatkan. Zona ini harus ditempatkan di tempat orang tua (atau perwakilan hukum) menghabiskan sebagian besar waktu di taman kanak-kanak, - dan ini adalah ruang ganti (atau resepsi)... Saat pendaftaran sudut pendidik kesehatan harus menunjukkan kreativitas dan imajinasi - kemudian dia akan tertarik pada ibu atau ayah (lagipula, hari ini informasi apa pun dapat ditemukan dan dibaca di Internet)... Poin penting berikut ini harus dipertimbangkan. Lokasi. Informasi harus ditampilkan secara mencolok untuk menarik perhatian orang tua. Di mana sudut harus sesuai secara harmonis dengan keseluruhan interior ruang ganti. Judul konten memainkan peran penting. Mereka harus cerah dan "Menarik", menyebabkan keinginan untuk mengenal informasi. Misalnya, Anda tidak perlu menulis dengan datar "Metode dasar pencegahan influenza dan infeksi saluran pernapasan akut"dan secara ekspresif menunjuk"Kekebalan yang kuat akan mengalahkan flu!" atau "Flu tidak akan lewat!"... Lain contoh: tidak "Bagaimana mempersiapkan anak Anda untuk sekolah", Sebuah "Kami pergi ke sekolah dengan sukacita!" Materi yang disajikan harus sangat sederhana dan mudah diakses. Bagus bila warnanya kontras dengan latar belakang. Judul harus dibuat lebih besar dan disorot dengan warna berbeda. Warna-warni. Berhasil dirancang pojok medis tanpa disadari menarik mata dengan warnanya yang kaya, ilustrasi yang hidup, foto-foto yang menarik. Karakter populer dari dongeng dan kartun, hanya hewan lucu akan sangat sesuai. Materi perlu di update secara berkala agar diminati sudut kesehatan belum memudar. Galeri foto: nuansa desain yang penting sudut Judul materi harus singkat dan cerah Pojok Medis harus ditempatkan di tempat yang menonjol dan secara harmonis sesuai dengan interior ruang resepsi Informasi diketik dengan cetakan besar dan memiliki judul yang kontras Cara memberi nama sudut kesehatan Guru harus memikirkan nama yang cemerlang pojok medis, Karena itu juga menarik perhatian pembaca dan mempengaruhi persepsi informasi selanjutnya. Anda dapat mencatat opsi-opsi tersebut. "Saran Dokter Aibolit". "Saran dari Dr. Thermometer". "Di tanah orang tidak sakit". "Nebol-ka". "Sehat". "Kesehatan kita". "Untuk gaya hidup sehat". "Kesehatan itu bagus!"... Aset tetap untuk pendaftaran dan pengisian sudut Untuk pendaftaran dan pengisian pojok medis cara tertentu digunakan. Pertama-tama, ini adalah tribun. Mereka memiliki kantong plastik yang menyimpan informasi secara tematik (misalnya, satu untuk nasihat tentang pencegahan penyakit, yang lainnya untuk nasihat tentang pendidikan jasmani umum). Gambar juga dimasukkan ke dalam kantong ini. Dudukan memiliki kantong plastik di mana informasi ditempatkan Alat desain dan pengisian populer lainnya sudut - folder geser(adalah layar yang terbuat dari kertas tebal)... Mereka dipasang di bilik, biasanya langsung di bawah bilik. Kandungan sudut kesehatan dan kegiatan inti di bidang tersebut Kunci sukses sudut kesehatan - isinya. Dianjurkan untuk memilih tiga blok utama di sini. Informasi yang berguna untuk orang tua Ini adalah konsultasi tentang berbagai topik. Hal utama adalah bahwa mereka relevan. Pada saat yang sama, semua artikel disatukan oleh satu tujuan - untuk memberi tahu keluarga tentang langkah-langkah untuk memperkuat kesehatan anak... Opsi tema yang memungkinkan. "Pencegahan pilek dan flu musiman" (serta gejala, metode menangani penyakit). "Bagaimana Menghindari Infeksi Makanan". "Bagaimana melindungi bayi Anda dari gigitan serangga" "Bagaimana cara menghindari sengatan matahari". "Keamanan saat beristirahat di kolam". "Menjaga gigi selalu sehat" (Kebersihan mulut). "Membentuk postur yang benar". “Kami menjaga penglihatan Anda dengan masa kecil» . "Pencegahan kaki rata". "Perangkat untuk peningkatan kesehatan" (humidifier, ionizers). "Diet sehat untuk anak prasekolah". "Kami memasak hidangan sayur sehat yang lezat untuk anak Anda". "Mengeras sejak usia dini". "Senam pernapasan untuk anak-anak". "Kami mendandani anak dengan benar untuk musim ini"... Artikel tentang psikologis topik: "Jika bayi takut serangga", "Takut pada kegelapan pada anak-anak", "Bagaimana membantu anak yang pemalu", "Takut pada dokter pada seorang anak", “Kami berlatih kenangan masa kecil» . Galeri foto: Contoh konseling orang tua tentang berbagai topik. Seorang anak yang sehat hanya dapat dibesarkan oleh seseorang yang mengetahui dirinya sendiri seperti apa gaya hidup sehat Konseling psikologis. institusi medis, data antropometri murid, rutinitas sehari-hari di kelompok. Ke dalam konten sudut kesehatan, Anda dapat mengaktifkan rejimen harian, karena ini adalah bagian cara yang sehat life Parents juga akan tertarik membaca artikel dari Konstitusi Federasi Rusia, yang membahas tentang perlindungan kesehatan. Pasal 41 Konstitusi Federasi Rusia 1. Setiap orang berhak atas perlindungan kesehatan dan bantuan medis. Medis bantuan di lembaga perawatan kesehatan negara bagian dan kota diberikan kepada warga negara secara gratis dengan mengorbankan anggaran yang sesuai, kontribusi asuransi, dan tanda terima lainnya. 2. Dalam Federasi Rusia Program federal untuk perlindungan dan penguatan kesehatan masyarakat dibiayai, langkah-langkah diambil untuk mengembangkan sistem kesehatan negara bagian, kota, swasta, kegiatan yang mempromosikan kesehatan manusia, pengembangan budaya fisik dan olahraga, kesejahteraan lingkungan dan sanitasi-epidemiologi didorong. 3. Penyembunyian fakta dan keadaan yang mengancam kehidupan dan kesehatan manusia memerlukan pertanggungjawaban yang sesuai oleh pejabat hukum federal... Informasi untuk anak prasekolah Bahan untuk anak prasekolah sendiri adalah gambar warna-warni, skema ilustrasi. Pada mereka, karakter dongeng melakukan tindakan tertentu (sikat gigi, cuci muka, lakukan olahraga, dll.)... Visibilitas seperti itu akan menarik bayi memperhatikan dan menjadi teladan untuk diikuti. Perkiraan konten gambar. Algoritma mencuci tangan. Algoritma untuk menyikat gigi. Apa produk kebersihan. Struktur tubuh manusia. Produk berbahaya dan bermanfaat. Vitamin dan makanan yang mengandungnya. Jenis pengerasan (matahari, udara dan air)... Seiring bertambahnya usia anak-anak, isi gambar menjadi lebih rumit. (meskipun topiknya mungkin sama)... Di grup persiapan, mereka mungkin sudah berisi tanda tangan kecil. Galeri foto: gambar untuk anak-anak di sudut kesehatan Anak-anak akan belajar makanan apa saja yang mengandung vitamin esensial Anak-anak prasekolah yang lebih tua akan belajar bagaimana menjaga postur tubuh yang benar dan indah Algoritma langkah-demi-langkah akan mengajari anak-anak cara menyikat gigi dengan benar. Laporan kegiatan peningkatan kesehatan yang diadakan dalam kelompok. Orang tua akan dapat melihat acara apa yang sedang berlangsung taman kanak-kanak tentang topik kesehatan Foto juga dapat dibawa oleh orang tua untuk mendemonstrasikan bagaimana keluarga mematuhi gaya hidup sehat (bersepeda, piknik di alam, permainan luar ruangan, ski dan seluncur es, kelas gym, hiking, dll.). Setiap keluarga secara bergantian dapat memberikan informasi ini. Laporan foto semacam itu akan membantu mendorong keluarga yang paling pasif sekalipun untuk melakukan aktivitas fisik. Tapi ini adalah salah satu tujuan utama dari berfungsi sudut kesehatan... Foto serupa diposting di sudut kesehatanakan memotivasi keluarga pasif untuk menjalani gaya hidup aktif Video: minggu kesehatan dalam kelompok (bahan presentasi video dapat digunakan untuk mengisi sudut kesehatan) Perkiraan sketsa dan tata letak pojok medis Saat ini para pendidik dapat membeli berbagai stand informasi yang sudah jadi, termasuk yang berkaitan dengan kesehatan. Mereka biasanya cerah dan mudah digunakan. Galeri foto: tata letak stand kesehatan siap pakai Stand sudah berisi puisi tentang kemurnian dan vitamin. Di stand tersebut, Dr. dapat membuat sudut kesehatan dengan tangan Anda sendiri. Dan jika dia bekerja dengan anak-anak prasekolah yang lebih tua, mereka dengan senang hati akan membantunya dalam proses ini. Galeri foto: sudut-sudut kesehatan, didekorasi dengan tangan Anda sendiri Informasi diletakkan di atas dudukan buatan sendiri yang terbuat dari ubin busa dengan tepi yang dihias dengan indah Berbagai informasi ditempatkan di dudukan rumah Dr. Aibolit menyimpan file dengan informasi Kesehatan merupakan komponen penting dari perkembangan harmonis seorang anak. Itu sebabnya berkelompok sudut medis taman kanak-kanak diatur.

Taman kanak-kanak adalah salah satu tempat utama bagi seorang anak, di mana ia menghabiskan banyak waktu. Beberapa tahun setelah lahir, tidak hanya orang tua, tetapi juga guru, pendidik akan mengambil fungsi untuk mengembangkan dan mengajar anak berbagai keterampilan. Kesehatan fisik dan mental bayi akan sangat bergantung pada ini.

Dokter Aibolit: pojok kesehatan di taman kanak-kanak

Kekebalan pada anak kecil baru mulai terbentuk dan beradaptasi dengan kondisi lingkungan. Untuk membantu sebuah keluarga memeliharanya, langkah pertama yang harus dilakukan adalah menyediakan data bagaimana melakukannya. Ini adalah tugas penting untuk institusi prasekolah. Misi ini dapat dipenuhi dengan mengatur percakapan dan membuat apa yang disebut pojok kesehatan.

Bagaimana seharusnya Gambar harus menjadi wajib. Penonton utamanya adalah orang tua, tetapi juga anak-anak. Karenanya, wajah-wajah lucu, karakter terkenal dari dongeng atau kartun, warna-warna cerah - itulah yang akan menarik perhatian keduanya. Teorinya harus ada, tetapi ada baiknya memposting rekomendasi praktis yang lebih spesifik tentang Dan, tentu saja, materi harus ditempatkan di tempat yang menonjol, mungkin di mana orang tua sedang menunggu anak-anak mereka dan dapat menghabiskan waktu membaca.

Dianjurkan untuk memperbarui materi secara berkala, Anda harus selalu berusaha membuatnya relevan. Jadi health corner di taman kanak-kanak biasanya terdiri dari topik-topik berikut:

Pencegahan penyakit dan pencegahan kecelakaan. Di musim dingin, Anda dapat menulis tentang cara menghindari radang dingin, di luar musim - tentang gejala pilek dan pencegahannya, dan di musim panas, penting untuk mengingatkan tentang berenang yang aman di sungai dan laut, tentang cara menghindari sengatan matahari dan gigitan serangga.
Informasi vaksinasi: untuk apa dan kapan Anda bisa pergi ke dokter anak untuk membuatnya.
Pilihan pakaian untuk cuaca. Anak-anak perlu diajari cara berpakaian sendiri, mereka harus memahami kapan dan apa yang akan dikenakan.
Pendidikan jasmani anak, pendidikan keterampilan higiene: kebersihan harian, perawatan postur tubuh, dll.
Fitur rutinitas sehari-hari seorang anak pada usia tertentu.
Benar, diet seimbang : jumlah kalori harian yang dibutuhkan yang dikonsumsi, sumber vitamin, dll.

Persyaratan untuk desain pesan teks

Pojok kesehatan di taman kanak-kanak dapat dibuat dengan gaya apa pun, mengandung unsur kreativitas, tetapi ada sejumlah rekomendasi umum untuk meningkatkan efektivitasnya:

Kesederhanaan dan aksesibilitas materi yang disediakan: tidak ada istilah yang tidak diketahui atau frasa yang tidak dapat dipahami, kejelasan presentasi.
Hasil cetak besar dan warna tertentu pada desain (lebih disukai kontras, dibandingkan latar belakang, dan tidak terlalu cerah). Teks harus disajikan dengan baik secara visual, ini akan meningkatkan persepsinya.
Judul yang menarik dan menarik perhatian. Anda dapat menulis tesis - singkat dan pada saat yang sama nama yang bermakna akan segera diingat.
Teks yang akan ditempatkan di pojok kesehatan (foto akan membantu mengencerkannya) harus melek huruf. Anda tidak boleh menulis terlalu banyak informasi yang berbeda. Biarlah ini menjadi kutipan kecil yang diilustrasikan dengan gambar tematik.

Kelas pendidikan dengan seorang guru

Selain fakta adanya health corner di Taman Kanak-kanak, para guru sendiri harus menunjukkan dan menjelaskan dengan jelas semuanya kepada anak-anak. Dari hari ke hari Anda perlu mengulangi aturan yang diperlukan. Berguna tidak hanya untuk berbicara, tetapi juga untuk menunjukkan, misalnya, mengapa menyikat gigi dan bagaimana melakukannya dengan benar, apa yang harus dipakai di musim panas dan apa di musim dingin, apa vaksinasi itu, dll. Anda juga dapat mendemonstrasikan bahannya sendiri (sikat, benda, peralatan dokter, dll. lain). Ada baiknya melibatkan anak-anak dalam adegan dadakan dan mengajari mereka cara menggunakan objek sesuai keinginan. Aturan kebersihan seperti menggosok gigi juga bisa dijabarkan di health corner.

Setiap hari, atau setidaknya dua hari sekali, Anda perlu mengalokasikan waktu untuk pendidikan jasmani. Setiap aktivitas dapat mencakup latihan yang menyenangkan dan menyenangkan. Kamar anak-anak harus memiliki peralatan olahraga - bola, simpai, tali lompat, roller, palang horizontal atau. Untuk anak-anak, pendidik harus menjelaskan cara menggunakan semuanya. Informasi tentang bagaimana Anda dapat menangani bayi Anda di rumah juga dapat diposting di pojok kesehatan.

Keluarga olahraga - anak yang sehat

Orang tua sepanjang hidup adalah orang terpenting bagi setiap orang. Bagi anak kecil, mereka adalah panutan. Keunikan kehidupan bayi secara langsung bergantung pada gaya hidup mereka. Di bidang kesehatan hendaknya ada informasi tentang gaya hidup sehat, perlunya orang tua dan anak menghabiskan waktu bersama. Orang tua perlu memupuk pada anak mereka kebutuhan untuk menjaga tubuh mereka, makan dengan baik dan benar, aktif dan berolahraga. Pada saat yang sama, mereka sendiri harus mengikuti sikap yang sama, menerimanya dan menunjukkan dalam perilaku.

Tidak perlu secara fanatik mengikuti gagasan bahwa ada pikiran yang sehat dalam tubuh yang sehat, tetapi kita tidak boleh melupakan kebutuhan vitamin, tentang kualitas makanan sebagai sumber energi, tentang senam ringan yang dapat dilakukan bahkan dengan bayi dan yang akan memperkuat kesehatannya - gagasan ini adalah suatu keharusan. beri tahu orang tua.

Sudut do-it-yourself pendidikan jasmani dan kesehatan di lembaga pendidikan prasekolah

Pojok, yang menempati posisi pertama dalam acara "Sudut terbaik dari budaya fisik dan olahraga" di taman kanak-kanak kami!

Setengah tahun yang lalu, ketika taman kami dibuka setelah rekonstruksi, seperti inilah sudut pendidikan jasmani

Setelah kolega saya dan saya mengerjakan modernisasi, itu mulai terlihat jauh lebih menarik ...

Ini adalah cara kami merancang sudut pendidikan jasmani dan kesehatan di grup kami.
Leopold dengan batang dipotong oleh pasangan saya, dan saya mengecatnya, lalu memolesnya sehingga bisa diolah, dipasang kait dan mulai diisi ...

merancang indeks kartu permainan, senam, olahraga, jenis gerakan, merancang album "Atlet kami" (dengan foto anak-anak kelompok kami)

Kami membuat atribut untuk permainan luar ruangan ...

Angsa-angsa ...

Katak dan nyamuk

Burung pipit dan mobil

Dan banyak topeng dan medali yang berbeda

Membuat atribut untuk senam udara, senam untuk mata

Dan banyak peralatan non-standar yang berbeda, permadani dibuat oleh orang tua, jadi ternyata sangat berbeda, tetapi sangat indah

Dan, tentu saja, kami mengeluarkan paspor untuk sudut olahraga:

PASPOR SUDUT LATIHAN 2 KELOMPOK ANAK MUDA No. 4 "IKAN EMAS"

No. Nama Nomor per grup
AIDS
1. Pojok gym stasioner
2. Rak untuk menyimpan peralatan pendidikan jasmani - 1 buah
3. Box untuk menyimpan peralatan olah raga 5 pcs
4. Lemari lantai untuk menyimpan peralatan olahraga - 2 buah.
5. Perpustakaan kereta pojok olahraga:
- senam pagi
- senam setelah tidur siang
- latihan pernapasan
- senam untuk mata
- senam jari
- Game untuk koordinasi ucapan dengan gerakan
- permainan luar ruangan
- Game untuk pembentukan gaya hidup sehat
- indeks kartu ilustrasi permainan olahraga dan olahraga
- d / game - Lotre "Olahraga"
6. Tugas dan atribut untuk permainan luar ruangan:
- "Matahari dan Hujan"
- "Hares"
- "Beruang dan Lebah"
- "Katak"
- "Kucing dan Tikus"
- "Burung pipit dan mobil"
- "Kereta luncur kuda"
7. Folder "Teknologi hemat kesehatan untuk anak-anak dari kelompok junior kedua"
8. Map “Puisi tentang olah raga untuk anak” 1 buah
9. Konsultasi untuk orang tua 7 pcs
10. Album "Atlet kami"
Peralatan pelatihan fisik
1. Tangga - dinding 1 pc
2. Busur untuk merangkak 3 buah
3. Game - lemparan ring 3 buah
4. Satu set pin multi-warna (8 pcs.) 3 pcs.
5. Bola - sepak bola 1 buah
6. Hop hoop besar 7 pcs
7. Tali 5 pcs
8.Ribbons 48 pcs (12 pcs warna primer)
9. Ekor 20 pcs
10. Sultan 26 pcs
11. Panders 48 pcs (12 pcs dalam warna dasar)
12. Kantong dengan kacang polong untuk pencegahan gangguan postur tubuh sebanyak 15 pcs
13. Bola berwarna 10 pcs
14. Tali 1 buah
15. Modul lunak
16. Silomers - manipulator 2 pcs
17. Game "Pukul bola" 2 buah
18. Gerbang 1 buah
Peralatan non-standar
1. rami 6 pcs
2. Mesin Latihan untuk pengembangan ketangkasan "Traps" 5 pcs
3. Mesin latihan untuk perkembangan pernafasan "Breeze in a bottle" 12 pcs
4. Simulator pernapasan "Akuarium", "Apiary", "Kepik", "Laut"
5. Simulator visual "Bunga", "Kupu-kupu", "Ladybug", "Delapan",
6. Permainan “Tangkap ikan” 2 pcs + 2 pcs akuarium plastik
7. Game "Crumbs" 4 buah
8. Tonjolan 6 pcs
9. Dinding dengan postur "ladoshki" 1 buah
10 simulator tenang
11. Cara pencegahan kaki rata:
"Tali"
"Bunga"
"Matahari"
"Jejak kaki"
"Buaya"
"Bunga-bunga"
"Rybka"
"Sepatu hak - kaus kaki"
"Jejak kaki - tombol"
Tikar pijat
Papan bergaris
Pijat kaki
"Penyu"
"Ladybug"
"Rawa"
12. Sarung tangan pijat 24 pcs
13. Terowongan 1 pc
14.Mittens untuk pengerasan 24 pcs
15. Kerucut, kastanye
16. Permainan papan "Sepak Bola", "Hoki", "Golf"
17. Lantai "Gorodki" 2 buah

Di sini kami memiliki sudut favorit anak-anak kami!

Kekebalan

Mengapa anak sering sakit?Karena memang begitu sifatnya. Kekebalan adalah pertahanan kita melawan infeksi. Virus, bakteri, dan patogen lainnya sudah menjadi agen asli tubuh. Mereka disebut antigen. Segera setelah mereka memasuki tubuh, sistem kekebalan menghasilkan antibodi yang melawan antigen dan membuatnya tidak berbahaya. Dengan kekebalan yang baik, tubuh berhasil mempertahankan dirinya, dan orang tersebut tidak sakit sama sekali, atau dengan cepat mengatasi penyakit; bila dikurangi, ia melawan infeksi dengan lamban, mengambil alih, dan orang itu sakit untuk waktu yang lama.

Ada periode kritis dalam kehidupan anak-anak yang belum sepenuhnya dipahami oleh ahli imunologi, tetapi diketahui oleh semua praktisi. Komposisi sel darah berubah dua kali pada anak-anak: pada hari ke-4 hingga ke-5 setelah lahir dan pada tahun ke-4 hingga ke-5 kehidupan. Dengan perubahan kedua limfosit dalam darah menjadi lebih sedikit, dan non-nitrofil (sel yang dengan cepat melawan bakteri patogen) - lebih banyak. Baru setelah 5 tahun anak mulai bereaksi terhadap virus dan bakteri dengan cara yang sama seperti orang dewasa.

Timbul pertanyaan: mungkin akan lebih baik jika anak pergi ke taman kanak-kanak bukan pada usia 3 tahun, tetapi pada usia 5 tahun, ketika sistem kekebalan telah matang?

Mungkin. Tetapi tidak masuk taman kanak-kanak sama sekali juga buruk: maka anak di dua kelas pertama tidak merangkak keluar dari penyakit. Biarkan dia sakit di taman kanak-kanak. Dan dia pasti sakit untuk mengembangkan perlindungan terhadap patogen infeksi yang paling umum!

Apakah ada norma?Ya, dan berbeda untuk setiap usia.

JIKA ANAK-ANAK DARI 2 SAMPAI 6 TAHUN MEMILIKI ARVI TIDAK LEBIH DARI 5-6 KALI TAHUN - INI NORMAL.
UNTUK ANAK SEKOLAH MUDA NORMA - 4 KALI SETAHUN.
TAPI JIKA ANDA SEORANG ANAK tidak keluar dari flu, SAKIT SETIAP 10 TAHUN - PERGI KE IMUNOLOGI. ANAK TERSEBUT HARUS MEMERIKSA STATUS KEBUN.

Penyakit masa kanak-kanak tidak bisa dihindari, Anda tidak bisa lepas darinya. Tentu saja, mereka selalu menggagalkan rencana orang tua: mereka membeli tiket ke teater terlebih dahulu - anak itu jatuh sakit, untuk itu mereka berkumpul untuk berkunjung - bayi itu jatuh sakit karena demam, ibu ditawari pekerjaan yang menguntungkan, dan anak-anaknya tidak diare, jadi penyakit skrofula ...

Apa yang harus dilakukan? Cintai dan sembuhkan makhluk yang berubah-ubah beringus ini dan tunggu dengan sabar. Ketika mereka semua telah mengatasi masalah mereka. Dan ini akan terjadi tanpa gagal.

Sebulan setelah sakit, anak tersebut harus:

banyak tidur, lebih disukai pada siang hari;

makan setidaknya 4 kali sehari;

minum olahan vitamin;

berjalan banyak;

kurang berkomunikasi dengan orang lain agar tidak bersentuhan dengan bakteri dan virus mereka. Jangan pergi bersamanya ke teater, museum, tamu, jangan menjamu mereka.

Pratinjau:

Banyak orang dewasa telah belajar dari pengalaman mereka sendiri bahwa penyakit jantung juga mempengaruhi organ lain. Bagaimanapun, sistem kardiovaskular adalah "sungai kehidupan" yang menyediakan darah, dan karenanya nutrisi dan oksigen ke seluruh tubuh. Karena itulah hati harus dilindungi sejak kecil. Para orang tua, mengetahui kekhasan jantung anak dan memiliki ide yang baik tentang apa yang baik untuk itu dan apa yang berbahaya, dapat membantu anak mereka untuk menjaga kesehatan jantung, berkonsultasi dengan dokter tepat waktu jika perlu. Hari ini kami akan memperkenalkan Anda pada rekomendasi ahli fisiologi V.N. Bezobrazova, S. B. Dogadkina, G. V. Kmit, L. V. Rublyova, A. N. Sharapov.

Nasihat untuk orang tua.

Saran 1. Ajari anak Anda untuk mengikuti rutinitas harian. Rutinitas kebiasaan mempromosikan kerja jantung dan seluruh tubuh yang berirama dan terkoordinasi dengan baik. Penting untuk secara cerdas mengganti stres mental dengan olahraga, yang akan menghindari kerja berlebihan dan menjaga kesehatan jantung.

Saran 2. Pastikan anak Anda cukup tidur. Tidur yang cukup memungkinkan jantung untuk beristirahat dan mendapatkan kekuatan.

Saran 3. Ingatlah bahwa anak Anda harus mendapat cukup vitamin dan mineral dari makanan. Pola makan yang baik, bervariasi, dan teratur sangat penting untuk perkembangan yang tepat dan fungsi normal jantung. Jangan terlalu banyak memberi makan anak Anda, jangan paksa dia makan. Kelebihan berat badan adalah ancaman langsung ke jantung.

Tip 4. Ajari anak Anda untuk bergerak lebih banyak. Latihan pagi, jalan kaki, permainan luar ruangan, kelas olahraga, aktivitas fisik yang layak memiliki efek menguntungkan pada kerja jantung.

Tip 5. Cobalah untuk lebih memperhatikan masalah anak, yang terkadang tampak tidak penting bagi Anda. Bantu dia dengan nasihat dalam situasi sulit. Bicaralah dengan anak Anda lebih sering tentang betapa Anda mencintainya, betapa dia sayang kepada Anda. Cinta Anda akan membuatnya merasa lebih aman. Emosi negatif berdampak buruk bagi jantung dan pembuluh darah.

Tip 6. Tingkatkan sikap negatif anak Anda terhadap merokok, alkohol, dan penggunaan narkoba. Diketahui bahwa zat tersebut memiliki efek merugikan bagi tubuh. Cobalah untuk menjelaskan kepadanya bahwa dia hanya memiliki satu kehidupan dan Anda tidak boleh melakukan percobaan pada diri sendiri untuk memeriksa bahaya atau tidaknya zat-zat tersebut - tidak akan ada yang bisa dibandingkan. Orang pintar belajar dari kesalahan orang lain!

Tip 7. Ingatlah bahwa banyak penyakit menular (angina, flu, dll.) Dapat menyebabkan komplikasi pada jantung dan pembuluh darah. Ikuti perintah dokter dan pastikan anak Anda mengikuti aturan di rumah sampai sembuh total.

Tip 8. Penyakit lebih mudah dicegah daripada disembuhkan!

Anak Anda harus menjalani pemeriksaan kesehatan setiap tahun. Jika karena suatu alasan anak belum lulus pemeriksaan kesehatan, bawa sendiri ke klinik ke dokter anak. Pada waktunya, kelainan yang terdeteksi pada aktivitas jantung akan membantu menghindari penyakit yang lebih serius.

Tip 9. Jangan pernah mengobati anak sendiri. Jika anak Anda memiliki tekanan darah tinggi, jangan berikan obat apa pun yang diminum oleh nenek yang hipertensi. Hanya dokter yang harus mencari tahu penyebab peningkatan tekanan dan merawat anak!

Tip 10. Ketahui kapan harus berhenti dalam segala hal! Jika anak Anda memiliki kelainan fungsional di jantungnya, jangan panik! Memenuhi semua rekomendasi dokter, jangan menginspirasi anak bahwa dia sakit, jangan terlalu memusatkan perhatian pada hal ini, jangan lindungi dia dari aktivitas fisik yang layak.

Pratinjau:

Bagaimana postur tubuh anak Anda?

Pembentukan postur tubuh yang benar adalah salah satu tugas terpenting pendidikan jasmani anak. Ini adalah masalah bagi hampir setiap keluarga saat ini.

Aktivitas motorik menurun gambar menetap kehidupan, permainan komputer, menonton TV tanpa akhir - semua ini mengarah pada postur tubuh yang buruk. Dan kemudian sekolah - tidak mungkin itu akan membantu memperbaiki pelanggaran yang ada, kemungkinan besar akan memperburuknya.

Hampir semuanya mempengaruhi postur tubuh anak - rutinitas sehari-hari, ukuran furnitur, postur tubuh anak saat melakukan aktivitas favorit, durasi, nutrisi yang tepat... Mulai dari mana Mari kita mulai dengan menentukan postur tubuh!

Bagaimana cara menentukan postur tubuh anak?

Ini dapat dilakukan sebagai berikut: menanggalkan pakaian anak sampai pinggang, letakkan anak di atas panggung sehingga tulang belikatnya sejajar dengan mata Anda. Bicaralah dengan anak Anda untuk menghilangkan ketegangan dan melihat gambaran aslinya. Lihat letak bahu anak: apakah mereka membentuk satu garis atau yang satu sedikit lebih tinggi dari yang lain. Kemudian lihat apakah korset bahu dan tulang belikat simetris. Jika ada pelanggaran, hubungi spesialis.

Bagaimana cara menghindari postur tubuh yang buruk?

Furnitur: Desain meja dan kursi harus memberikan dukungan untuk batang tubuh, lengan dan kaki. Posisi kepala dan korset bahu yang simetris agar sesuai dengan tinggi badan. Kaki anak tidak boleh digantung di kursi, kaki harus di lantai.
Panjang tempat tidur harus lebih panjang 20-25 cm dari tinggi badan anak. Bantal tidak boleh terlalu besar atau tinggi. Anak tidak boleh dibiarkan tidur meringkuk, dengan kaki ditarik ke dada. Dalam posisi ini, tulang belikat tergeser, tulang belakang ditekuk.
Saat menggambar, memeriksa ilustrasi, posturnya harus nyaman, siku kedua tangan di atas meja, bahu sejajar, kepala sedikit miring. Anak harus duduk dengan beban yang sama di kedua bokongnya. Anak tidak boleh dibiarkan duduk bersila, berpegangan pada kaki kursi.

Tetapi yang utama masih aktivitas fisik - lebih banyak berjalan dengan anak, mengunjungi kolam renang, bermain ski, memperkuat otot-otot punggung, perut, dan korset bahu. Jangan kirim dia ke kamar Anda untuk menonton TV!

Dan kemudian semuanya akan baik-baik saja denganmu!

Pratinjau:

"Sekolah Pochemuchki"

Orang tua yang anaknya masuk taman kanak-kanak sering memiliki pertanyaan. Mari kita coba jawab pertanyaan yang paling sering.

1. Apakah pengerasan itu?

Pengerasan adalah serangkaian tindakan yang bertujuan memperkuat sistem kekebalan tubuh. Kondisi paling optimal untuk pembentukan reaksi pelindung tubuh yang memadai disediakan oleh prosedur kontras (misalnya, menyiram kaki dengan air panas dan dingin, mandi kontras)

2. Apakah prosedur pengerasan dapat dilakukan jika anak sering sakit?

Tidak hanya itu mungkin, tetapi juga perlu! Tetapi metode dan teknik pengerasan harus lembut dan harus dipilih secara ketat secara individual, dengan mempertimbangkan kondisi kesehatan anak. Tempering tidak dianjurkan selama periode sakit dan pemulihan.

3. Apa yang membuat anak-anak yang tidak banyak duduk berbeda?

Tubuh anak yang tidak banyak bergerak adalah yang paling rentan. Mobilitas yang rendah merupakan faktor risiko bagi seorang anak, biasanya disebabkan oleh kesehatannya yang buruk, kemampuan motorik yang lemah, atau kenyataan bahwa anak tersebut terbiasa dengan gaya hidup yang tidak banyak bergerak. Anak-anak seperti itu lebih mudah terserang flu.

4. Apakah Anda membutuhkan senam pagi di taman kanak-kanak?

Tujuan senam pagi adalah membangunkan tubuh dari tidur. Namun, di taman kanak-kanak, hal itu penting bukan sebagai sarana penyadaran, tetapi sebagai komunikasi anak-anak yang terorganisir, sarana untuk meningkatkan nada emosi, menghilangkan stres mental karena berpisah dengan orang tua.

5. Mengapa kita membutuhkan acara olahraga di taman kanak-kanak?

Mereka berkontribusi pada peningkatan keterampilan dan kemampuan motorik, pembentukan minat dan kebutuhan akan latihan fisik, promosi gaya hidup sehat. Liburan bersama orang tua sangatlah penting. Peran teladan pribadi tidak dapat disangkal!

6. Haruskah anak dilibatkan dalam pendidikan jasmani jika dia memiliki minat lain?

Gerakan merupakan kebutuhan biologis tubuh, terutama pada masa pertumbuhan. Oleh karena itu, kurangnya minat untuk berolahraga adalah peringatan. Anda perlu hati-hati dan sabar mengembalikan minat gerakan yang diberikan oleh sifat alami anak. Pernyataan seperti "Dia tidak ingin pergi ke pendidikan jasmani, tinggalkan dia dalam kelompok" tidak boleh terdengar, terutama di hadapan seorang anak! Tunjukkan pada anak Anda contoh pribadi - mulailah dengan berolahraga.

Pratinjau:

Pijat diri yang bermanfaat ini

Untuk memperkeras dan meningkatkan kesehatan anak, meredakan ketegangan otot, meningkatkan daya tahan tubuh anak terhadap masuk angin, menciptakan rasa gembira dan mood yang baik pada anak Anda, kami menawarkan untuk melakukan self massage bersama anak.

Kami menawarkan beberapa jenis pijatan diri di zona aktif biologis untuk pencegahan masuk angin dengan menggunakan puisi.

"Nebolika"

Pijat "Ladoshki"

Kata-kata

Tindakan

Inilah permainan kami:

Tepuk tangan Anda, tepuk tangan lainnya.

Tepuk tanganmu

Benar, telapak tangan kanan

Kami akan memukul sedikit.

Menampar lengan kiri dari bahu hingga pergelangan tangan.

Sekarang dengan telapak tangan kiri Anda

Anda bertepuk lebih keras!

Juga di sebelah kanan.

Dan kemudian, lalu, kemudian,

Kami bahkan akan memukul pipi.

Tepuk pipi.

Angkat telapak tangan - tepuk, tepuk.

Di lutut, tamparan, tamparan.

Tepuk kepala Anda.

Berlutut.

Tepuk bahu sekarang

Pukul diri Anda di samping.

Di pundak

Di samping.

Anda bisa bertepuk tangan di belakang punggung Anda

Kami bertepuk tangan di depan kami.

Dibelakang

Di dada.

Di kanan - kita bisa, di kiri - kita bisa!

Dan silangkan tangan kita.

Telapak tangan berdebar-debar di dada kiri, kanan.

Dan kami akan membelai diri kami sendiri

Itulah keindahannya.

Membelai tangan, dada, samping dan kaki.

Pijat wajah

Kata-kata	Tindakan
Angin hangat membelai wajah Hutan berdesir dengan dedaunan lebat.	Jalankan jari-jari Anda dari alis ke dagu dan punggung 4 kali.
Pohon ek ingin membungkuk kepada kita, Maple mengangguk.	Dari titik antara alis dengan ibu jari, pijat dahi ke pangkal rambut dan punggung sebanyak 4 kali
Dan pohon birch keriting Melihat semua orang.	Pijat pelipis dengan jari telunjuk dalam gerakan melingkar.
Selamat tinggal hutan hijau Kami akan pergi ke taman kanak-kanak.	Membelai wajah Anda

Pojok kesehatan harus ada di setiap taman kanak-kanak dan di setiap sekolah, terutama di sekolah dasar. Bagaimanapun, agar anak tidak sakit, mereka perlu terus-menerus diingatkan aturan sederhana kebersihan dan perawatan pribadi. Untuk Anda, kami telah membuat sudut kesehatan versi kami sendiri, yang, menurut kami, sepenuhnya memenuhi semua kriteria. Ini berisi banyak informasi berguna, baik untuk anak-anak maupun untuk orang tua, pendidik dan guru mereka. Dan puisi lucu tentang penyakit dan prosedur medis wajib tidak hanya akan menyenangkan semua orang, tetapi anak-anak, setelah mempelajarinya, akan dapat mengingat apa dan bagaimana melakukannya jika sakit. Tapi hal pertama yang pertama.
Hal pertama dalam kit kami adalah peregangan ini. Setiap huruf ada di lembar A4, jadi tidak akan menjadi besar atau kecil.

Untuk membantu orang tua, kami telah menyiapkan manual tentang senam artikulatoris. Panduan kami berisi informasi tentang cara mengajari anak Anda mengucapkan suara dengan benar, dan permainan yang sederhana dan menyenangkan, berkat itu anak Anda dapat dengan cepat mengoreksi ucapannya.

Tidak semua orang tua mengetahui tentang infeksi akut pada masa kanak-kanak dan oleh karena itu kami telah menyiapkan map perjalanan kecil untuk membantu mereka. Tidak hanya cerita tentang penyakit, tetapi juga cara mendeteksi dan mencegahnya.

Dan terakhir, kami telah menyiapkan poster A4 dengan puisi tentang penyakit dan "trik" medis lainnya. Puisinya sangat sederhana dan menarik sehingga anak-anak Anda akan menyukainya.