Πώς καθορίζονται οι εποχές;

Σε όλο τον κόσμο, το έτος χωρίζεται σε τέσσερις εποχές - την άνοιξη, το καλοκαίρι, το φθινόπωρο και το χειμώνα. Η ημερομηνία έναρξης κάθε σεζόν εξαρτάται από το αν χρησιμοποιείτε αστρονομικές μονάδες ή μετεωρολογικές μονάδες. Εξαρτάται επίσης από το ποιο ημισφαίριο, βόρεια ή νότια, αναφέρεστε.

Οι μετεωρολογικές εποχές βασίζονται σε καιρικές συνθήκες, θερμοκρασίες και μήκος ημέρας, που καθορίζονται από τον αριθμό ωρών μεταξύ ανατολής και ηλιοβασιλέματος. Οι αστρονομικές εποχές βασίζονται στην ημερομηνία των ισημεριών και των σολίστ, οι οποίες καθορίζονται από την τροχιά της γης γύρω από τον ήλιο. Από χρόνο σε χρόνο, ο αριθμός αυτός διαφέρει ελαφρά.

Ποιες είναι οι σκέψεις για την άνοιξη;

Τα ηλιακά πινακίδες σηματοδοτούν το μακρύτερο και σύντομες ημέρες. Οι ισημερίες σηματοδοτούν την ημέρα που αρχίζουν να αυξάνονται ή να μειώνονται οι ώρες του ηλιακού φωτός. Οι περισσότερες χώρες του κόσμου διαιρούν τις εποχές, όπως φαίνεται στο παρακάτω διάγραμμα. Η άνοιξη είναι μια μεταβατική περίοδος. Το κρύο δεν έχει εξαφανιστεί εντελώς. η θερμότητα δεν έχει φτάσει ακόμα.

Η άνοιξη μπορεί να είναι η πιο αναμενόμενη σεζόν. Μετά από τους σκληρούς χειμερινούς καιρούς των ψυχρών θερμοκρασιών, του χιονιού και του πάγου, της ειρήνης και του σκοταδιού, την εμφάνιση των σημάτων της αναγέννησης, της αναζωογόνησης, της ανανέωσης, της αναζωογόνησης και της ανάστασης. Είναι μια εποχή ελπίδας και χαράς, χρόνου έναρξης, χρόνου ενέργειας και ενέργειας.

Ανεξάρτητα από το πόσο χρόνο είναι ο χειμώνας, η άνοιξη σίγουρα θα ακολουθήσει. Ο Robin Williams Spring είναι ο τρόπος της φύσης: "Ας πάρουμε ένα πάρτι." Virgil. Κάθε πεδίο καλύπτεται με γρασίδι και κάθε δέντρο με φύλλα. τώρα τα δάση παρουσιάζουν την ακμή τους και το έτος υποδηλώνει το ομοφυλοφιλικό του ύφος.

Alfred Lord Tennyson Την άνοιξη, ο τρόπος του νεαρού άνδρα μετατρέπεται εύκολα σε σκέψεις αγάπης. Thomas Blackburn Ξυπνήστε, είστε η μαύρη γη - Ανακουφίστε τη θλίψη σας! Φωτεινά λουλούδια της άνοιξης, γελώντας. Η αρχαία σας χαρά! Robert Frost Ο ήλιος ήταν ζεστός, αλλά ο άνεμος ήταν κρύος.

Ποιες είναι οι σκέψεις για τα χρόνια;

Ο Charles Dickens Spring είναι η εποχή του χρόνου, όταν ο ήλιος και ο χειμώνας βρίσκονται στη σκιά. Χειμώνας χειροτέρεψε και έθαψε τον πόνο μας. Η άνοιξη φέρνει τη δυνατότητα απογοήτευσης. Συνδέεται με την αφθονία, την εκπλήρωση και την ευτυχία. Ήρθε η ώρα να απολαύσετε περιπάτους στο πάρκο, πικ-νικ στο χωράφι, πεζοπορία στο δάσος, το απόγευμα στην παραλία. Ο ήλιος είναι θερμότερος. Οι ημέρες είναι μεγάλες. Η γη είναι γεμάτη χρώμα και ζωή. Flirting άνοιξη ωριμάζουν στο ρομαντισμό του καλοκαιριού.

Η ζέστη φέρνει ένα αίσθημα λήθαργου. Δίνουμε την άδεια να είμαστε λίγο τεμπέληδες. Αυτή είναι η εποχή των καλοκαιρινών διακοπών. Η θερινή ώρα και η ζωή είναι εύκολη. Kelly Elmore Αγαπώ πώς το καλοκαίρι απλά αγκαλιάζει εσένα, σαν ένα ζεστό άδειο. Τότε, αν έρθει, όμορφες μέρες.

Ada Louise Huxtable Καλοκαίρι είναι μια εποχή που ένα άτομο επιβάλλει ένα από τα στελέχη του στα ρούχα ενός ατόμου και η σωστή ημέρα είναι ένα πολύτιμο βάλσαμο για ένα κακοποιημένο πνεύμα. Αριστοτέλης. Ένα χελιδόνι δεν κάνει καλοκαίρι, ούτε μια ωραία μέρα. Ομοίως, μια μέρα ή ένας σύντομος χρόνος ευτυχίας δεν κάνει ένα πρόσωπο εντελώς χαρούμενο.

Θαυμάσια συγχαρητήρια για την αρχή του καλοκαιριού

John Lubbock. Η ανάπαυση δεν είναι αδράνεια και μερικές φορές ξαπλωμένη στο χορτάρι την καλοκαιρινή μέρα, ακούγοντας το μούδιασμα του νερού ή βλέποντας τα σύννεφα να επιπλέουν στον ουρανό δεν είναι σχεδόν χάσιμο χρόνου. Και δεν σας φαίνεται δύσκολο, Όταν ολόκληρος ο ουρανός είναι καθαρός και μπλε, Και πρέπει να παίξω τόσο πολύ, Να πηγαίνω για ύπνο κατά τη διάρκεια της ημέρας;

Ποιες είναι οι σκέψεις για το φθινόπωρο;

James Dent. Η τέλεια καλοκαιρινή μέρα είναι όταν ο ήλιος λάμπει, ο άνεμος φυσάει, τα πουλιά τραγουδούν και ο χλοοκοπτικός μηχανισμός σπάει. Το φθινόπωρο είναι μια εποχή μικτών συναισθημάτων. Η εποχή χρωματίζεται από τη θλίψη του καλοκαιριού το καλοκαίρι, αλλά γεμάτη χαρά για τη συγκομιδή. Οι χαρές αυτής της εποχής αισθάνονται ακόμα πιο έντονα, διότι γνωρίζουμε ότι ο χειμώνας θα μας οδηγήσει σύντομα στα παγωμένα σαγόνια.

Ήρθε η ώρα να απολαύσετε τις τελευταίες μέρες ευχάριστου καιρού πριν το χειμώνα ξεπεράσει τον κόσμο. Μερικές φορές η άθλια θερμότητα του καλοκαιριού δίνει τη θέση της στις σαφείς μέρες πτώσης. Υπάρχει μια τελευταία έκρηξη θερμότητας με το καλοκαίρι της Ινδίας, και μετά οι μέρες γίνονται όλο και πιο κρύες. Τα λουλούδια έχουν εξαφανιστεί, αλλά μέσα σε λίγες σύντομες εβδομάδες, το φθινόπωρο φωτίζεται από το βίαιο χρώμα του, καθώς τα φύλλα μετατρέπονται από πράσινο σε χρυσό, πορτοκαλί και κόκκινο. Όταν τα φύλλα πέφτουν από τα δέντρα, ο χειμώνας αρχίζει σοβαρά.

Φθινόπωρο - σιωπή πριν από το χειμώνα. Vera Baldwin Το φθινόπωρο καίγεται φωτεινά, η φλόγα καίει μέσα στα βουνά, ο φακός έσπευσε στα δέντρα. Thomas Moore Παρόλα αυτά, οι θησαυροί του ρουμπίνι του αμπελώνα φωτίζουν την εποχή του φθινοπώρου του φθινοπώρου. Albert Camus Το φθινόπωρο είναι η δεύτερη άνοιξη όταν κάθε φύλλο είναι ένα λουλούδι.

Το καλοκαίρι είναι μια μικρή ζωή στην οποία είστε!

Samuel Butler Φθινόπωρο είναι μια ήπια εποχή, και αυτό που χάνουμε στα λουλούδια είναι κάτι περισσότερο από φρούτα. John Greenleaf Whittier Για άλλη μια φορά, το φιλελεύθερο έτος γελάει σε πλουσιότερα καταστήματα από πολύτιμους λίθους ή χρυσάφι: Για άλλη μια φορά με ένα τραγούδι για το ψωμί και μια κραυγή. Ο πιο θαρραλέος θρίαμβος της φύσης.

Φθινόπωρο και εγώ: 7 συμβουλές για τη ζωή

Φθινόπωρο Shiki φύλλα - σέρνεται στον κλαδιά του άλλου δύο πεύκα. Βάλτε τα φορέματα σας με κόκκινο και χρυσό, Για το καλοκαίρι έχει φύγει, και οι μέρες είναι κρύο. Αυτά τα πράσινα φύλλα γυρίζουν, και η όσφρησή τους καίει. Το φθινόπωρο είναι μια εποχή που μας ευχαριστεί, ξετυλίγοντας τα χαλιά των κόκκινων και κίτρινων φύλλων, αναγκάζοντάς μας να εκτιμήσουμε την παρουσία του ήλιου πριν από τον φοβερό χειμώνα, επιστρέφοντάς μας στις κουβέρτες μας, στα πουλόβερ και στις μεγάλες κάλτσες μας. Εν ολίγοις, μετά το καλοκαίρι, όταν η ενέργεια μας είναι καλή και οι επιθυμίες μας μεγαλώνουν, το σημάδι της πτώσης, αντίθετα, επιβραδύνει και εσωτερικοποιεί το ρυθμό και την ενέργειά μας.

Η ενέργεια σας πέφτει: μην αναστατωθείτε

Όπως κάθε εποχή, η πτώση έχει αμέτρητα οφέλη και μερικές «παγίδες» είναι διάσπαρτες εδώ και εκεί, ότι θα μάθουμε από κοινού να κατανοήσουμε και να αποφύγουμε. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η ενέργειά μας μειώνεται σταδιακά, και μερικές φορές απότομα. Βρισκόμαστε ονειρευόμενοι για υπνηλία, χασμουριάζοντας σε απροσδόκητους καιρούς, νιώθοντας κορμιωμένο από την αφύπνιση και θέλοντας περισσότερο ξεκούραση και ύπνο. Και συχνά, κατά κανόνα, ένας άνθρωπος αναρωτιέται τι λιώνει, κατηγορώντας το χτύπημα της μεγάλης κόπωσης, που τον θέλει ή αισθάνεται ένοχος. Ωστόσο, αυτή η πτώση της ενέργειας είναι φυσιολογική και υγιής.

Χαλαρώστε και χορέψτε - αυτό το καλοκαίρι θα είναι δική μας!

Πάρτε το χρόνο να το λάβετε υπόψη, να διαστρωματώσετε, να κοιμηθείτε περισσότερο, μόλις ανακύψει η ανάγκη και απλά να σας ρωτήσω. Μια πτώση της ενέργειας σταθεροποιείται πολύ πιο γρήγορα και θα μάθετε περισσότερα. Αντί να προσπαθήσετε να αγνοήσετε τα ενεργειακά σας επίπεδα, τρέξιμο για πάρτι και καλοκαιρινές δραστηριότητες και ανακαλύπτοντας ότι είστε κουρασμένοι και κουρασμένοι στις αρχές του χειμώνα.

Στην Ayurveda, ολιστική και 100% φυσική ινδική ιατρική, το φθινόπωρο είναι η εποχή του Vata. Το βαμβάκι χαρακτηρίζεται από ευάερες αισθήσεις, κρύο, ξηρότητα και άγχος. Αυτά είναι τα χαρακτηριστικά που θα αυξηθούν κατά τη διάρκεια της πτώσης. Μια εικόνα που απεικονίζει το Βάτα και την επιρροή του στο σώμα και το μυαλό μας: όπως και ένα ξερό φύλλο που χωρίζεται από ένα δέντρο το φθινόπωρο, συναντάει δεξιά και αριστερά από τον άνεμο που περιστρέφεται στον αέρα, μπορούμε να αισθανόμαστε ότι πλέουμε, συνδέσεις με ανθρώπους γύρω μας, ιδέες ή ενέργειες.

Φάτε λαχανικά και εποχιακά φρούτα

Εν ολίγοις, χωρίς αυτοπεποίθηση. Αυτά τα συναισθήματα μπορεί να είναι δυσάρεστα και δυσάρεστα, δυσάρεστα και καταθλιπτικά. Εν ολίγοις, η κλίση στην οποία δεν θέλουμε να αφιερώσουμε τον εαυτό μας, η οποία όμως μπορεί να μας αποδυναμώσει το φθινόπωρο. Τρώτε εποχιακά φρούτα και λαχανικά για να έχετε οικονομικό προϋπολογισμό, πιο θρεπτικά γεύματα και σίγουρα πιο νόστιμα πιάτα. Στην περίπτωση του λάχανου: το απλούστερο, τόσο καλύτερη η συνταγή, πρακτικά όχι; Για παράδειγμα: κόβουμε κομμένο λάχανο και σοτάρουμε για 5-10 λεπτά σε ένα γουόκ με ελαιόλαδο, κρεμμύδι, καρότο, σάλτσα σόγιας, αλάτι, κουρκούμη, κύμινο, πιπέρι και έτοιμο!

Ανακατέψτε με το quinoa που μαγειρέψατε και έχετε ένα πλήρες και νόστιμο γεύμα. Στη συνέχεια, έχουμε πράσα και το fondue τους μια αξέχαστη πατάτα, γιατί τίποτα πιο ζεστό από το κρεμώδες πουρέ πατάτες, πολλές ποικιλίες σαλάτες, σπανάκι για να φάει πρώτες μαρούλι ή απολαύστε λίγα λεπτά στο φούρνο. βραστό νερό για να τα φάτε μαγειρεμένα, ζουμερά δαμάσκηνα, μήλα και αχλάδια. Εν ολίγοις, αυτά τα προϊόντα είναι ως επί το πλείστον κρεμώδη, καταπραϋντικά, γλυκά, θρεπτικά και βαριά. Από ενεργειακή άποψη, αυτή η βαρύτητα είναι ακριβώς αυτό που ψάχνουμε για να αντισταθμίσουμε την ελαφρότητα του φθινοπώρου: αυτή η ελαφρότητα ενσωματώνεται με τη μορφή του ανέμου, της φρεσκάδας, του άγχους ή της θλίψης που απειλεί.

Ενισχύστε το ανοσοποιητικό σας σύστημα

Γνωρίζουμε αυτό, συμβαίνει κρύο και το ανοσοποιητικό μας σύστημα φαίνεται να αποδυναμώνεται. Τα κρύα, η γρίπη, η κόπωση, η εποχιακή κατάθλιψη και άλλες ασθένειες δείχνουν τη μύτη τους. Εδώ είναι μια απλή συνταγή για αναπαραγωγή κατά τη διάρκεια της κρύας εποχής. Ένα ιδανικό εργαλείο είναι η έγχυση φρέσκου πιπερόριζου και κόλιανδρου. Υπάρχει ένας πολύ απλός, εύκολος και οικονομικός τρόπος για να θεραπεύσετε και να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα πίσω από αυτή τη φυσική έγχυση, που μπορεί να φαίνεται πολύ δύσκολο για εκείνους που δεν χρησιμοποιούνται για φυσική θεραπεία.

Χωρίς ναρκωτικά, χωρίς χημικά, χωρίς να αποκόπτεται από τη φυσική σας θεραπευτική δύναμη. Αγοράστε ένα κομμάτι τζίντζερ στο κατάστημα, καθώς και σπόρους κορίανδρου. Βράζουμε το νερό και σβήνουμε τη θερμότητα όταν το νερό βράζει. Αυτή τη στιγμή, κόψτε τις λεπτές φέτες τζίντζερ, πάρτε τους σπόρους κορίανδρου και απορρίψτε τα πάντα στο νερό. Σε 10-15 λεπτά είναι έτοιμος να σερβίρει! Εν ολίγοις, είναι τέλειο για να ξυπνήσετε, να σας ζητήσω να επιστρέψετε από την εργασία ή να πιείτε ένα ποτό πριν την ταινία το βράδυ, το φθινόπωρο και το χειμώνα, όταν προκύψει η ανάγκη.

Και βεβαίως, ανακουφίστε και θεραπεύστε τον βήχα και τον πυρετό που έχουν ήδη καθιερωθεί: ψιλοκόψτε 1 μέρος μακρύ πιπέρι, 2 μέρη τζίντζερ και 3 μέρη σπόροι κόλιανδρου. Βάλτε τα πάντα για να βράσει το ισοδύναμο των 8 φλιτζανιών νερού, αφήστε το να βράσει μέχρι να μειωθεί στο μισό. Κρατήστε το φάρμακο και πιείτε για 3 ημέρες.

Εξοικονομήστε το άγχος σας με ένα μεγάλο χρονικό διάστημα λήξης.

Η συνειδητή και πλήρη αναπνοή είναι ένας πολύ απλός και αποτελεσματικός τρόπος να αισθάνεστε καλά και να επιστρέψετε στην παρούσα στιγμή. Η εκπνοή πιστεύεται ότι έχει πιο γήινα, βαρύτερα χαρακτηριστικά. Με την έμπνευση, ο άνθρωπος διατηρεί τη ζωή, τη χαρά, ενώ μετά τη λήξη της θητείας του ζητά τον εαυτό του και αισθάνεται ότι ανήκει. Κατά τη διάρκεια του όρου, βελτιώνουμε τη σύνδεσή μας με τη Γη. Κατά τη διάρκεια του φθινοπώρου, ενώ η Βάτα βρίσκεται σε άνοδο, τείνουμε να επιμηκύνουμε τις εντυπώσεις μας. Κάνοντας αυτό, υπερβάλλουμε τον πνευματικό ενθουσιασμό και αυτό το διάσημο συναίσθημα του στροβιλισμού στον αέρα, το οποίο μπορεί να είναι δυσάρεστο.